三文鱼菠菜派怎么做好吃，三文鱼菠菜派家常做法

08-23 时间：约40-50分钟难度：有点挑战🖖份量：2人份用料三文鱼140g菠菜4棵口蘑6个印度飞饼2张腌料米酒汁2大勺生抽2小勺料汁原味沙拉酱2大勺味噌0.5大勺细砂糖1小勺米酒汁0.5大勺三文鱼菠菜派的做法沙拉酱、味噌酱、白糖和米酒...

三文鱼菠菜派 (Lax- och spenatpaj/Quiche with Salmon & Spinach)

12-31 在Cafe的午市套餐吃过，一直想自己做来试试看。在下厨房搜了一下，貌似只有Quiche的菜谱，于是就找了当地人写的方子。这次其实做了个“阴阳派”（因为家里的培根和冰冻杂菜吃不完……），但是方子是全派。其实派里要放些什么倒是...

白汁菠菜三文鱼意粉

10-09 用料三文鱼100g菠菜100g牛奶150ml柠檬1/3只胡萝卜一小段口菇2个鱼露黑胡椒粉白酒蛋清1个迷迭香少许白汁菠菜三文鱼意粉的做法三文鱼用柠檬汁、鱼露、黑胡椒、白酒、蛋清腌15分钟。意粉煮8分钟，水里要放盐。热锅放黄油，...

菠菜花椒芝士三文鱼

05-19 健身之后没有主食用料三文鱼2块盐2克菠菜5把芝士片2片花椒10粒菠菜花椒芝士三文鱼的做法花椒油和鱼高温到金黄煮蔬菜🥬加芝士，微波炉三十秒完成✅...

菠菜三文鱼三明治

06-26 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1个用料三文鱼200g食用油10g菠菜100g吐司2片黑胡椒碎根据口味添加海苔碎根据口味添加菠菜三文鱼三明治的做法平底锅放入油，将三文鱼煎成两面金黄，来一点黑胡椒，出锅后手工将鱼刺挑出来去...

Spinat Lachs Quiche 菠菜三文鱼法式咸派

03-22 用料菠菜500克三文鱼1块洋葱3个鸡蛋3个奶油100克奶油奶酪100克盐适量黑胡椒适量橄榄油适量帕玛森芝士粉适量派皮一片杏仁粉适量SpinatLachsQuiche菠菜三文鱼法式咸派的做法平底锅放油加入洋葱炒软放入菠菜适量盐和黑...

在家轻松做精致西餐，惠灵顿三文鱼(乳酪菠菜三文鱼派)

04-19 惠灵顿牛排大家一定听过，制作起来稍微有那么点繁琐，而且很多人可能还不爱吃牛肉，那么今天我们把牛肉换成大家都喜欢的三文鱼，来制作一份简单又精致的大菜：惠灵顿三文鱼。🥣材料：A：三文鱼腩150g，柠檬汁少许，盐少许，黑胡椒粉少许...

菠菜三文鱼卷(咸派)

08-07 这个是在国外一个网站看到的，试着做了一下，超级好吃，而且用不同奶酪蔬菜酱料做出来的味道都不一样，很棒又很方便。用料在最后贴了了原文菜谱三文鱼去皮一段派皮面包糠奶酪黄油黑胡椒菠菜洋葱碎鸡蛋液菠菜三文鱼卷(咸派)的...

菠菜三文鱼蘑菇咸派（小美版）

03-15 姐姐说好久没吃Jamaicablue的早餐和蛋糕了，先做个三文鱼派，找天再做个巧克力蛋糕。好想念在上海那些美好的周末早上，骑车在梧桐树下穿行，到永远满座的咖啡店Jamaicablue喝杯咖啡，吃份早餐。方子的份量，刚刚好做一个八寸和一...

烟熏三文鱼菠菜Tortilla

12-10 热衷Brunch这种形式，它包含了面包鸡蛋奶酪等我最爱的食材，也代表了睡到自然型的生活状态，那些不能出去吃的日子，想在家给自己做一顿Brunch非常喜欢tortilla，就是卷饼，很多做法是卷起来，当然很好吃啦，但我习惯把它当饼底，烤着吃...

白酱菠菜三文鱼意面

12-19 用料白酱三文鱼菠菜盐黑胡椒帕马森干酪粉（蝴蝶）意面大蒜黄油白酱菠菜三文鱼意面的做法白酱做法请戳三文鱼切片，大蒜切末黄油融化后大蒜下锅爆香，加入三文鱼炒熟后加一些盐倒入白酱煮开后加入菠菜，菠菜颜色变绿后加入意面乘...

三文鱼培根菠菜芝士咸派

04-29 早上起来做了个咸派当早饭，不算快手但也的确不算麻烦。随手做的，方子并不成熟，但还是很好吃的。希望有改进建议的可以留言告诉我☺️用料三文鱼一块培根3片菠菜一把芝士一把派皮（或飞饼）2片盐少量黑胡椒少量蛋液少量三文鱼培...

“菠菜三文鱼肉卷”

08-28 更新过的方子。用料菠菜卷鸡蛋3个菠菜400克牛奶100毫升盐和胡椒现磨适量柠檬汁少许（打蛋白）三文鱼夹心奶油奶酪100克烟熏三文鱼200克莳萝40克柠檬汁1汤匙盐和胡椒现磨适量“菠菜三文鱼肉卷”的做法烤箱预热180°C，烤盘铺...

菠菜羽衣甘蓝三文鱼派

03-15 三文鱼，菠菜，酥皮，都是我们家爱吃的食物，今天就想着把这些都组装个派试试吧用料三文鱼260克菠菜100克羽衣甘蓝50克鸡蛋牛奶液鸡蛋3个牛奶350克酥皮派底通用面粉200克黄油100克食盐2克水50克工具8寸活底蛋糕模1个菠菜羽衣...

奶油菠菜三文鱼派

08-30 用料派皮黄油60克牛奶50克低筋面粉150克细砂糖10克馅料菠菜1把蘑菇2个洋葱少许奶油奶酪少许去皮三文鱼200克柠檬汁少许上色蛋黄1个奶油菠菜三文鱼派的做法先做派皮，黄油切块软化加入细砂糖以及低粉抓成粗沙的颗粒后加...

法式三文魚菠菜洛琳派Quiche

03-09 這是個非常傳統的法式派，餡料多種多樣，你可以根據自己的喜好創作屬於你自己的專屬味道。用料三文鱼2块菠菜3小塊（急凍）雞蛋3隻淡奶油200ml鹽、胡椒數量芝士適量（可省略）法式三文魚菠菜洛琳派Quiche的做法将菠菜解冻用厨房纸...

菠菜猪肝三文鱼饺子

03-29 用料菠菜，猪肝，三文鱼胡萝卜，面粉菠菜猪肝三文鱼饺子的做法菠菜猪肝打汁和面三文鱼胡萝卜切碎，开包...

BB菠菜海苔三文鱼饼

04-28 推荐月龄：1岁+使用厨具：平底锅存储方式：推荐一顿吃完~用料菠菜3颗三文鱼1块面粉适量海苔适量鸡蛋1个BB菠菜海苔三文鱼饼的做法1、食材合照，三文鱼提前放保鲜层解冻，海苔剪碎，没有海苔可以用紫菜2、菠菜先焯水1分钟，去除草酸3...

菠菜三文鱼卷（懒人版）

12-14 夏天做饭神马的太热了，想偷懒的主妇，就多多采购半成品吧告别闷热的厨房，别搞的烧好都没胃口吃饭了~~今儿介绍的这个懒人菜都是买的半成品/成品，混搭一下就ok，色彩漂亮看着就很有食欲有木有~~用料烟熏三文鱼若干菠菜饼一片...

法式三文鱼菠菜咸派

04-22 原食谱来自cookidoo的菠菜鲑鱼咸派⚠️原食谱的量可以做一个10寸的派，如果你家里只有8寸或者更小的塔模，要适当的调整用量原始配方我做了一个8寸和一个6寸的派烤箱一定要提前预热180度用料派皮材料冰糖20g黄油切大块100克...

菠菜三文鱼鸡蛋三明治

04-28 用料鸡蛋1个菠菜20g盐克黑胡椒勺面包2片三文鱼100g油菠菜三文鱼鸡蛋三明治的做法健身餐...

三文鱼菠菜

07-18 用料鸡蛋3个三文鱼2块菠菜1把奶油100毫升三文鱼菠菜的做法国内放入少量橄榄油，锅热后放入菠菜，加入少许盐少许黑胡椒，炒软放入盘子中，我做的三人份，也可以分成三份放在小碗中。三文鱼放一点点盐和胡椒粉腌制几分钟放入锅中...

三文鱼蘑菇菠菜意面

05-12 相比较于普通的宝宝面条，意大利面更有筋道，更适合给宝宝锻炼咀嚼能力。意面中添加了钙、铁、锌、Va、Vd等营养元素，可以给宝宝补充各种微量元素。今天给妈妈们分享的——“三文鱼蘑菇意面”，除了添加含有丰富Omega-3的三...

菠菜三文鱼派

06-30 在未能了解清楚真正的惠灵顿牛扒的技巧，我先用三文鱼这种熟了就能吃的肉食代替。颜值味道一百分。用料黄油10g菠菜200g白洋葱（小）半个盐少许迷迭香少许黑胡椒少许三文鱼（长条块状）300~350g酥皮两块蛋液适量面粉少许奶油20g...

三文鱼菠菜炒“饭“

04-28 炒“饭”是利用菜花打碎替代高碳水的米饭适合健身的同学用料三文鱼1块菠菜叶适量菜花打碎盐（或蒜盐）胡椒黄油鸡粉一小勺三文鱼菠菜炒“饭“的做法用厨房纸把三文鱼条吸干用盐，胡椒腌制三文鱼中火热锅切一块黄油在锅里均...