秋日暖身饮怎么做好吃，秋日暖身饮家常做法

08-02 秋天要做一个暖暖的女子，冰饮不能再喝。用金橘色的南瓜做一杯热热的暖身饮，既能暖胃饱腹，又能提神醒脑，秋日早餐，有他就够了。今年夏天火爆的400次泡沫咖啡，在用电动打蛋器替换手动打发后，变得异常简单，泡沫绵密细腻，不用加冰...

09-05 冬天就应该喝点热热的暖身汤，一碗酸酸甜甜的苹果汤，暖心羊胃，还能刮油去脂，（mei）容养（颜）超好喝～😘苹果营养丰富，含有丰富的维生素C，每天一颗苹果，（让）疾病远离我们✌️用料苹果1个枸杞适量红枣3颗姜片2片红糖1块冰糖2颗冬日暖身饮品...

秋冬暖胃暖身四红汤

10-06 爱恒久忍耐又有恩赐对于爱与被爱的思考是人性中的良能用料红豆50克枸杞10克四粒红花生30克椰枣100能量水1500克秋冬暖胃暖身四红汤的做法把所有食材洗好放进容器中备用把所有食材和水放入高压锅，煲汤1个小时暖胃暖身小...

秋日暖饮 l 栗子银耳汤

08-07 不知不觉到了寒露节气，昼夜温差加大，气候干燥，寒气渐长，我们的身体特别需要吃一些温润的食物来滋养~现在正好是栗子大量上市的时候，和“平民燕窝”银耳一起煲汤，栗子粉、银耳滑，汤水清甜、润润的，喝一碗，温暖又舒服💕〜❗️❗️❗️...

秋日香芋暖心饮

07-08 香芋泥用的是啊呜的方子：用料香芋泥90克牛奶200克椰浆60克紫薯（蒸熟的）40克（可加可不加）秋日香芋暖心饮的做法奶锅版（没有加紫薯）香芋泥＋牛奶＋椰浆倒入奶锅中，小火煮开即可。（边煮边搅拌哈！）破壁机版（加紫薯）-颜色会更好看一些哈！香芋...

秋日暖饮🔥小吊梨汤🔥

08-03 秋天干燥多吃梨、银耳润肺滋养～用料梨2个银耳1朵枸杞10粒土冰糖适量红枣2颗话梅3～5颗（可选）清水适量秋日暖饮🔥小吊梨汤🔥的做法准备好所需食材，梨皮记得不要扔掉，银耳泡发后备用梨块放入锅中银耳也一起放入枸杞、红枣、话...

秋日暖饮🍂芝麻核桃露

08-09 寒露时节天气由凉转寒，人们注重养阴防燥，润肺益胃。古人云“秋之燥，宜食麻以润燥”。于是，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。“芝麻一把，胜过补药一堆。”芝麻营养丰富，尤其是吃黑芝麻，养阴润燥，尤其适合在这干燥易冷的季节食...

冬日暖身饮品｜苹果汤

09-06 冬天就应该喝点热热的暖身汤，一碗酸酸甜甜的苹果汤，超好喝～😘苹果营养丰富，含有丰富的维生素C，每天一颗苹果，让疾（bing）远离我们✌️。用料苹果1个红枣3颗生姜2片枸杞适量红糖1块冰糖2颗冬日暖身饮品｜苹果汤的做法👉准备食材：苹果...

冬日暖身茶

07-06 一到冬天，很多菇凉就手冷脚冷，这是气血不足哦。早上来一杯茶，一天暖暖的！冬日暖身茶由桂圆，红枣，枸杞，土红糖和姜粉组成，美味又暖身！用料广西土纯姜粉4克广西土红糖15克若羌红枣片4克宁夏枸杞4克广西博白桂圆肉3克冬日暖身茶的...

冬日暖饮

11-23 冬天，就是要喝热热的用料牛奶1克水1克冬日暖饮的做法热红酒...

暖暖秋日饮

01-21 落雨的秋日清晨，需要一杯暖暖用料去壳半熟板栗6枚椰枣3颗糙米2把净水适量暖暖秋日饮的做法1.糙米提前浸泡一晚后去水洗净待用2.锅中放入生板栗，加没过板栗的水，煮开关火焖5分钟后取出去壳3.椰枣洗净去蒂、核待用4.将糙米...

冬日暖身汤

04-24 三九天，三伏天，冷感冒的暖身汤用料红糖20克红枣5-7颗姜10片枸杞30粒桂圆20颗冬日暖身汤的做法全部配料待水沸腾全部的料加进去大火煮开转小火再煮3分钟准备两个鸡蛋，加入汤中强调下哈：开小火把蛋打下去，这样蛋白和蛋黄是抱...

冬日暖身饺

01-21 用料牛柳适量佛手瓜1只香菇6-7朵胡萝卜三分之一根青花椒椒盐适量鸡蛋1个老抽适量冬日暖身饺的做法家里人不要吃的牛柳剁馅，加入佛手瓜丝，胡萝卜粒，香菇粒，搅拌，加入适量青花椒椒盐，老抽一点点，磕入一个鸡蛋，搅拌均匀。用调好...

冬日暖身锅

10-29 用料紫菜适量鸡蛋2个香菇6朵蟹味菇一盒白菜4片白玉豆腐1块番茄2个盐适量蚝油1勺味极鲜2勺香油1勺香葱两根冬日暖身锅的做法先番茄炒出汁，加水，水开后加入以上食材，最后放入调料，散上葱花，出锅即可，做饭其实很简单...

秋日暖身猪脚汤

09-27 外面秋雨绵绵，老公打电话回来说最想念的是我和那一碗猪脚汤，最滋补最暖身，有种初恋的味道用料猪蹄1只姜5片料酒2勺盐适量玉米一根白萝卜一根胡萝卜一根花椒一撮葱3根老抽1勺生抽2勺鸡精秋日暖身猪脚汤的做法先把猪脚剁块...

秋日暖心饮品上线 💜紫薯拿铁温暖你～

03-25 最近感到了秋风的萧瑟，短袖即将退出今年的舞台，穿上毛衣之前，我得先做杯温暖的饮品这杯紫薯拿铁够不够温暖呢用料紫薯1个牛奶350ml糖适量炼乳适量咖啡萃取液1盎司秋日暖心饮品上线💜紫薯拿铁温暖你～的做法紫薯切片蒸熟后，...

姜糖膏，冬日必备的暖身暖心饮品

10-28 姜糖膏配料：九吉公老红糖、新疆红枣、宁夏枸杞、新鲜生姜。 ✌美容养颜，补气补血，驱寒除湿 ✌ 活血化瘀，健脾暖胃，缓解痛经 ✌ 暖宫活血，调经助孕，增强体质用料老红糖400克生姜250克红枣80克枸杞10克姜糖...

暖身热饮生姜肉桂饮

10-06 降温了，就想喝点热乎的，昨天在超市发现姜真的是看着优秀，买了一大块。可能今年减肥过猛，排卵期累得要死(减肥让我无所不能，都会看排卵期了)，加上入手了新的烤碗，就想做作的来个生姜肉桂饮😂这个食谱里的每样材料都是随意的，毕...

经期暖身饮

10-25 用料红糖20克姜6片红枣4颗花生10克水400ml经期暖身饮的做法姜切碎。红枣去核。加水，花生，姜末，红枣。煮开即可。小贴士饮用时，小心烫...

冬日暖身饮

12-25 在寒凉得冬天，菇凉们是不是都有身体寒凉，手脚冰冷的现象出现呢？那就来试试这款暖身汤吧。这款暖身汤很适合冬天，特别是每个月不舒服的那几天。既补血、暖身、美容又养颜。各位老公、男盆友们都快行动起来吧，为你心爱得她在...

【秋日暖身汤】南瓜菌菇炖火鸡腿

07-11 几样时令蔬菜，配上肉汁饱满的火鸡腿，一锅热乎乎地咕嘟出来，汤汁浓郁鲜甜，配意面和蘸面包都超满足的说～～关键是还不长肉哦～～用料火鸡腿1只小金瓜1个（或普通大南瓜一块）菌菇两三种共250g黄洋葱1个白葡萄酒1杯香叶2片百里香碎1撮迷...

秋日暖沙拉

01-12 平时真的很不喜欢吃胡萝卜，但烤得略干的胡萝卜就像零食一样很好吃。南瓜和胡萝卜都是两种甜甜的食材，加了芝麻菜，正好起到中和作用，吃起来不会腻。家里的松露酱还有不少，所以用松露酱调味了，放橄榄油和盐也是完全没问题的。...

秋日瘦身暖汤-芦笋龙利鱼金汤

01-26 秋天是个吃南瓜的季节，到了这个季节的南瓜怎么吃都好吃😋！记得小时候妈妈一到秋天就给我做南瓜鱼片汤，我可以一个人喝一大碗，只是以前没有龙利鱼，家里小朋友还小，我就改成龙利鱼了，这样更好吃！南瓜饱腹感强，加上芦笋富含纤维素...

日式番茄豆腐咖喱锅（秋日养生.暖身暖心.健康养颜）

10-13 天冷的时候,别忘了做一锅热气腾腾、营养满点的番茄豆腐咖喱锅。吃一碗,一定会暖身暖心，元气满满的！用料豆腐1块番茄罐头（2个番茄＋2－3大匙番茄酱）1个真姬菇半盒圆葱半个小肠5－6根清汤粉（或者鸡精粉）1大匙咖喱调味料2－3小块清水40...

秋冬暖身汤

04-05 如果你一到冬天就手脚冰凉，那就要多喝这个补气血的汤。冷冷的天来一碗，整个人从头暖到脚，这种感觉太舒服了。用料排骨250克花生100克黑豆100克红枣6颗姜片5片盐2勺秋冬暖身汤的做法排骨焯水捞出焯水好的排骨放进锅内放入...