韩式拌饭傻瓜版怎么做好吃，韩式拌饭傻瓜版家常做法

韩式拌饭（傻瓜版）

12-10 步骤非常详细🔎好吃的紧！大家都拌起来🍚用料米饭1碗鸡蛋1个韩国辣酱1大勺胡萝卜丝一些西葫芦丝一些黄瓜丝一些洋葱段一些香菇（大）一朵韩式拌饭（傻瓜版）的做法1首先蒸米饭。2开始处理食材。洗菜切菜备好。3不粘锅大火烧热冒...

韩式大拌饭

03-21 宅家不知道吃什么就吃它吧！用料韩国辣酱勺菠菜把豆芽把西葫芦个香油勺白芝麻克鸡蛋个韩式大拌饭的做法准备食材可炒熟可煮熟调制辣酱准备好啦！开拌吧大口吃赞！...

低脂傻瓜韩式拌饭

08-13 很简单很简单很简单主要是吃了不胖哈哈哈。这些食材吃不完，第二餐或者第二天再吃都👌🏻用料米饭半碗韩国辣酱20克胡萝卜小半根鸡蛋1个香菇4-5朵黄瓜小半根杏鲍菇半个西葫芦小半根个虾5-6只低脂傻瓜韩式拌饭的做法这个...

傻瓜版菜饭

12-31 粗糙版就是留给自己看的不喜勿入用料青菜或者莴笋叶子克咸肉香肠米饭傻瓜版菜饭的做法咸肉切丁洗净加水蒸过15min切香肠准备菜（小美炒青菜方子）咸肉蒸出来的水香肠炒好的菜米饭放入电饭锅烧饭模式...

韩式拌饭

04-06 减脂期间减肥期间的你值得拥有一份营养均衡的正宗韩式拌饭用料糙米饭碗西葫芦个香菇朵鸡蛋个胡萝卜根香油勺牛肉克辣椒酱香油雪碧酱油蜂蜜白芝麻韩式拌饭的做法step1减肥的话可以把大米换成糙米你会得到一份营养均衡...

韩式拌饭（朋友版）

06-02 之前去一个朋友家做客，她弄了韩式拌饭，觉得好吃，就问她要了图片和做法。韩式拌饭，菜，咸鲜味，以米饭、红萝卜、黄豆芽、青椒、白菜、鸡蛋做成。用料胡萝卜半根鸡蛋1个菠菜2颗香菇3朵猪肉沫40克白米饭适量辣白菜适量盐适量生...

低碳低卡韩式拌花菜杂粮饭/健身减脂版韩式拌饭

01-01 除了煎蛋喷了点油之外就完全没有油。糖用了代糖。主要是用花菜饭代替部分米饭，这样口感上不会很奇怪，热量碳水会降低很多。我最近几次煮杂粮饭，除了加十谷米和藜麦之外，还会加入“花菜饭”，就是花菜碎。试过用纯花菜碎代替...

韩式拌黄瓜

06-02 夏天还是得来点儿开胃小菜。属于比较韩式的拌黄瓜方法，可以作为冷面的配菜*黄瓜可以切成片或是切成段，片比较容易入味，相对来讲保存时间较短。段可以放比较久用料黄瓜2根盐2茶匙蒜2瓣白糖2茶匙味精4粒辣椒面3大勺韩式拌...

韩式拌饭(自制韩式拌饭酱)

07-19 用料拌饭酱2勺生抽2勺香油1勺蜂蜜半勺雪碧2勺配菜五花肉适量西葫芦半个胡萝卜半根黄豆芽少量菠菜半把鸡蛋1个韩式拌饭(自制韩式拌饭酱)的做法灵魂酱汁，把酱汁用的料全部放入碗里，嚯嚯！肉煎一下，滋啦滋啦，太有食欲了！所有的...

韩式拌饭 3种（经典韩式拌饭、鸡蛋海苔拌饭、金枪鱼拌饭）

10-16 从小吃到大的拌饭，其实贼简单，周末清理剩菜，或者不想做饭的时候，或者看韩剧当宵夜！其实我最喜欢吃我爸做的拌饭他做的不知道怎么回事，就是有灵魂但，如果我放家常剩菜处理法估计你们就不会看了所以弄一下最经典的给大家哈～其实...

韩式牛肉拌饭】😋简单几步好吃到没朋友🤩🤩

12-25 宅在家里好久没有吃韩式拌饭了，今天多做了一些米饭，用上牛肉和一些蔬菜，拌上韩式辣酱，妥妥的一份韩式牛肉拌饭就上桌啦，老妈都在夸好吃😋‼️用料米饭适量牛肉、金针菇、胡萝卜、黄豆芽、菠菜、红泡椒分别100克左右牛肉腌制（...

超Nice的韩式拌饭！（韩式石锅拌饭）

03-20 喜欢食材丰富的拌饭一种种准备起来是麻烦但完成后吃一口超满足，麻烦的准备也很值得！用料1人份:米饭1碗菠菜150g黄豆芽100g西葫芦1/4个胡萝卜1/4根香菇2个肉馅（猪/牛）50g鸡蛋1个葱白1/2段蒜5瓣辣椒面1勺黑胡椒粉见食谱中盐...

精简傻瓜版石锅拌饭

03-12 韩国石锅拌饭，最不能少的除了韩国辣酱，一定还有溏心荷包蛋和蕨菜用料米饭碗可生吃鸡蛋个胡萝卜根黄豆芽把芝麻克蕨菜西葫芦洋葱精简傻瓜版石锅拌饭的做法米饭焖上；然后用最小火把溏心鸡蛋煎上，我买的是上海力丹当天产可生...

韩式拌饭升级版：中式拌饭

06-19 石锅拌饭里蕴涵着“五行五脏五色”的原理，拌饭营养丰富，五颜六色满足身体各部所需养分，因为蔬菜占大比重，所以热量也不高，深得我们有肉肉的一家人的青睐！韩式石锅拌饭是在石锅壁涂香油铺上米饭菜类后，端至火上加热出锅巴，再放...

韩式葱饼(零基础傻瓜版本)

10-14 用料葱1把不倒翁煎饼粉一小碗盐两小勺红色彩椒1个韩式葱饼(零基础傻瓜版本)的做法面粉和水1比1倒入碗中，反正就是不稀也不稠的状态。如果看过街边卖鸡蛋饼的，他们煎饼的面糊那个状态就行。做好的面糊里面加两勺盐，这个自...

电饭煲版—韩式拌饭

04-20 喜欢吃韩式拌饭，外面的质量又参差不齐，自己做的话想吃什么可以多吃。用料米饭适量胡萝卜适量香菇适量豆芽适量鸡蛋1个猪肉适量洋葱半颗辣白菜适量韩式辣酱适量电饭煲版—韩式拌饭的做法菜洗好，切好，焯水，备好。在这个过程...

傻瓜式韩国辣炒年糕

07-18 想吃糯糯的炒年糕了，家里没有鱼板了，用了冰箱里剩的丸子，我喜欢蔬菜，所以增加了蔬菜的比例，而韩国炒年糕一定要加水煮蛋啊啊啊！用料年糕300g（2人份）洋葱1/4-1/2个包菜1片鱼板/火锅丸子1片/4颗胡萝卜半根韩国辣酱1大勺（15g）韩国...

电饭煲版傻瓜式煎蛋

12-26 不得不说电饭煲是神器！居然煎蛋也可以这么完美！用料鸡蛋1个花生油适量生抽适量电饭煲版傻瓜式煎蛋的做法在电饭煲锅底放入少量花生油，将鸡蛋打入将电饭煲按到煮饭键，然后尽情去干其他事吧！待电饭煲跳到保温的时候，煎蛋就可...

韩式拌饭

04-09 用料米饭3碗胡萝卜1根香菇4朵金针菇1小把菠菜1小把西葫芦半个海苔碎1包韩式拌饭酱4勺雪碧2勺白芝麻1勺生抽1勺香油1勺韩式拌饭的做法所有配料准备好，胡萝卜，西葫芦，香菇切丝，菠菜切段按照上述标准放入韩式拌饭酱，雪碧，生抽，...

傻瓜版正宗🌟韩式海带汤

08-26 懒的做饭的时候一定会想吃的韩式海带汤！配上米饭喝一大碗超满足而且会出一身汗哈哈哈用料海带蒜末酱油两勺水（淘米水/牛肉高汤）鸡粉适量傻瓜版正宗🌟韩式海带汤的做法泡发干海带要用薄薄的海带不要用特别厚的那种！锅中热...

傻瓜拌饭

08-06 有没有一种人，啥饭也不会做？有，我老公！不过，我老公有我，所以他还不至于饿死！有没有一种人，啥饭也不会做，还没老婆、没老公！一定会有的，那就做个傻瓜拌饭吧，告诉自己，就算一个人，也要好好吃饭！用料大米1杯无菌蛋1个菠菜5根胡萝卜半根...

韩式拌饭（低卡版）

09-24 看韩剧看多了，天天看他们吃拌饭，在外面吃的总是不对口味，而且很油。今天自己做了试试，超级好吃(｢･ω･)｢嘿。用料鸡蛋个胡萝卜根香油勺香菇朵菠菜把盐克黑米燕麦片（生）韩式辣椒酱酱油芝麻韩式拌饭（低卡版）的做法黑米，燕麦混合蒸熟西...

韩式拌饭简易石锅拌饭韩式凉拌菜

02-18 喜欢很多蔬菜的韩式拌饭。有石锅的小朋友装石锅，就是石锅拌饭了吧。哈哈哈用料米饭2碗辣白菜若干克很多，请看下面韩式拌饭简易石锅拌饭韩式凉拌菜的做法各种手边蔬菜切丝胡萝卜刨丝，不用炒水。豆芽，洋葱丝，园白菜丝，芦笋小...

傻瓜式韩式泡菜萝卜

04-26 用料萝卜1根白菜半颗傻瓜式韩式泡菜萝卜的做法清洗的水，最好是凉白开，毕竟直接进口吃的控水要控两遍小贴士一般当天全部吃完，真的太好吃了...

韩式日式傻傻分不清

08-15 本来想做部队火锅，却买了寿喜锅。韩式日式都有吧用料辣白菜一大袋五花肉少许鱼饼三片车轮三个潮汕手打肉丸数个魔芋一盒胡萝卜半个苦菊一把香菇三个午餐肉半盒韩式辣酱韩式辣椒粉年糕数个鱼板🍥数片金针菇一把韩式日式...