四块怎么做好吃，四块家常做法

12-07 夏天太热了，累了一天，下班回来不想动手，也没什么胃口。花几分钟做一份营养的凉面，安慰饿的胃。用料阿宽红油面皮（酸辣味）1包青瓜半根胡萝卜一小段玉米粒小半碗鸡胸肉一小块四块钱一包的面，10分钟做成13块的豪华营养简餐的做...

12-29 每年快到端午节朋友圈到处都在卖宠物粽子了，看了均价都得十几块一个。今年试下学着自己做，其实并没有想象中的麻烦。只是把蒸/煮好的鸡胸肉绞碎塞到粽叶里再上锅蒸一会就好了。快夸夸我哈哈哈哈哈...

02-12 去肯德基麦当劳必点的就是鸡块，超级爱，不过卖的还是有点贵，周末在家突发奇想，干脆来动手烤鸡块，下楼到超市，就有散装的速冻黑椒鸡块，12块才3.85元，便宜的不要不要的，相当于一块才三毛钱，爱吃又想省钱的懒人福音啊～一个人晚上吃到...

好吃美味的撒汤营养价值也很高确定不来试试吗？外面可是卖四块一碗呢？

02-02 用料油克(猪油最好)或者麻油盐少许克水克鸡蛋三个木耳十几朵火腿肠2根鸡蛋豆腐两条虾皮少许把黑胡椒粉少许克淀粉两勺香菜两根好吃美味的撒汤营养价值也很高确定不来试试吗？外面可是卖四块一碗呢？的做法把鸡蛋，豆腐，木耳...

可以摆摊的三明治🥪四块切法

02-09 三明治爱好者！！！之前发过很多三明治的菜谱今天分享一个三明治的新切法切成四块摆放很像店里卖的盒盒的那种哈哈哈哈哈可以去摆摊啦以下配方可以做两盒三明治三明治两块切法用料吐司8片鸡蛋2个午餐肉4片西红柿2片黄瓜半根...

低成本，零厨艺，四块钱在家煮一碗螺蛳粉

02-12 超爱吃螺蛳粉，曾经一个星期都吃螺蛳粉，不过外面一碗至少15+，还是有点贵，就自己淘宝买了螺蛳粉半成品回家自己煮，超级划算，随便淘宝搜一下，三包才12块，一包4块左右用料螺蛳粉半成品一包生菜一颗低成本，零厨艺，四块钱在家煮一碗螺...

四块五解馋的勾魂神器|洋葱干煸杏鲍菇

09-25 减肥中嘴馋犯了？好想吃烧烤，好想吃脆口的东西，来了。今天小狸来安利一款干煸的洋葱杏鲍菇，绝对是解馋的低脂神器哦。男朋友们赶快学起来吧，没有男朋友的一定要自己动手哦。用料杏鲍菇250克洋葱半个生抽适量孜然粉适量小葱1...

成本只需要四块钱的麻婆豆腐

07-13 无肉丐中丐版的麻婆豆腐，好吃又下饭。用料内酯豆腐一盒蒜末、剁椒酱、豆瓣酱、黑豆豉适量成本只需要四块钱的麻婆豆腐的做法准备一盒内酯豆腐。相比起老豆腐或者北豆腐，内酯豆腐没有难闻的豆腥味。改刀切块，坐一锅水冷水...

教你做四十块钱一份的肥牛炒粉

02-12 一碗有锅气的炒粉用料米粉两人份肥牛卷4+卷豆干3块香芹4根胡萝卜丝少许葱姜蒜适量黑胡椒粉少许食用油适量食盐适量辣椒粉可选鸡蛋1个教你做四十块钱一份的肥牛炒粉的做法食材备好，其中香干、芹菜、肥牛卷需要开水中焯...

【四月食堂】15 · 芦笋番茄乳酪咸派(Quiche)，喏，分你一块派吃～！

05-20 Quiche，是一款法式的开放式咸烤派，最外层是酥酥的派皮，内馅主要由芝士，牛奶和鸡蛋组成，有点像烘培的鸡蛋羹但质地会稍稍厚一些，然后就可以根据自己的喜好加入一些蔬菜和肉类加以点缀，这款咸派冷热皆宜。我做的这款放入了芦笋...

红薯块块饼

04-13 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：10块用料红薯（地瓜）350g普通面粉（中筋）80g清水100g糖10g食用油（油炸）适量红薯块块饼的做法红薯去皮切小丁，加入面粉、糖、清水，混合均匀。起锅热油，准备一个勺子或者漏勺，一定要擦干水分，放入油...

风炉大显神手--四层同烤180块曲奇同时出炉~

04-24 1.配方是用的鹿小鹿的方子，我除了减糖和加盐，别的没改过。直接四倍量做起。2.主要想说的是工具---风炉！如果您承接婚庆，生日，party等喜宴的话，用风炉是最适合不过啦~3.成品180块。能装两个中号马口铁盒（很多网红出售都用这种...

金块换银块

03-18 用料金块1块银块1块金块换银块的做法把金块跟别人换拿走银块...

四君四物

05-25 喝汤的人是意大利人法国人西班牙人南方人美丽健康幸福用料没加葱姜蒜四君四物的做法倒一杯有奶香味没油花喝着挺美一、男人重“補氣”，女人重“補血”#“天癸”就是先天的腎水，先天的氣就是“腎氣”後天的氣就是“脾氣...

窝窝头～一块钱四个～嘿～嘿😂

05-14 今天发生了一起振奋人心的件大事：中国成功登顶，在那地球之巅，刷新珠峰高度！看了这则新闻，感觉适合吃窝头，忆苦思甜⋯⋯用料高筋面粉250克黑米粉50克奶粉10克细砂糖35克酵母3克盐1克牛奶165克窝窝头～一块钱四个～嘿～嘿😂的做法将...

四川菜麻辣鸡块

05-21 下厨房十年，最拿手的凉拌菜。用料鲜鸡四分之一只葱一根姜一小块蒜五六瓣芝麻油二勺油辣子适量生抽适量醋一勺小米辣五颗味精少许鸡精少许白糖少许四川菜麻辣鸡块的做法把切成的鸡块放在锅里煮，放两三片姜。葱姜蒜剥皮切...

魔芋粉块块

05-18 我拿他当主食市面上的魔芋丝结加了硫磺漂白真正的魔芋粉看着就黑糊糊的很糟心哦热量是特别低250g才15kal吼吼吼吃起来软软的像重庆凉糕可以试试＋红糖hhhh用料黑魔芋粉25g水1250g碱面3g魔芋粉块块的做法如图懒得写成品...

家常苕粉块，薯粉块，山粉块

12-06 用料香菜或者小葱或者蒜苗四整根蒜两瓣肥瘦肉拳头大薯粉150克水300克盐2克鸡精2克白胡椒粉0.5克鸡汁1挤老抽（上色用按自己喜好）一点点家常苕粉块，薯粉块，山粉块的做法薯粉水霍霍匀扔电饼铛小火摊熟放凉切块备用煎肉至焦褐...

★肉汁四溢★日式炸鸡块

12-27 泥轰主妇菜谱网cookpad上最受欢迎的炸鸡块方子。已经按照这个方子做过不知道多少次了，每次都大成功(^^♪用料去骨鸡腿肉300g○蒜末1瓣○姜末1小片○料酒1大勺○酱油1.5大勺○麻油1小勺鸡蛋1个△面粉1.5大勺△淀粉1.5大...

块块汤

09-09 用料老干巴干辣椒番茄or酸菜蒜苗面粉块块汤的做法预备:热水和面，发面一小时1.多油炒老干巴2.放干辣椒3.放番茄or酸菜4.蒜苗5.放水煮汤...

四川特色菜糖醋瓦块鱼

04-13 瓦块鱼是什么？这是四川人把鱼肉用刀片成一块一块的、形状好像以前盖房子屋顶用的瓦片那个样子、所以称之为瓦块鱼用料草鱼或者花鲢鱼400克白醋10克蕃茄酱20克水淀粉适量胡椒粉少许白糖10克料酒少量盐适量清水少许四川...

肉食系｜肉汁四溢日式和风煎鸡块

04-22 鸡块拒绝红烧，现在流行煎着吃~！说起鸡肉，大家估计吃的最多的一种要属红烧鸡块了，不过今天要跟大家介绍的这种鸡肉块的美味是煎出来的~吃过这种煎鸡肉块，相信这个味道就再也忘不掉了，味道香脆，肉质软嫩，口感丰富，一口下去感受肉...

四色四鲜饺子

10-31 上周直播的时候二狗妈妈做的三色三鲜饺子，真的特别特别好吃，回家后没几天又馋了，正好我也可以做给我老公尝尝，所以我也学着做起来，不过我家的虾仁不多了，刚好看到冰箱里还有一片龙利鱼，就代替部分虾仁放进去。我用的是玉米饺...

一块钱四个的糯米窝窝头

06-05 今天端午节，上周包过粽子了，家人对粽子没有期待了，那就用糯米做点别的东西吧，老公说不吃，不让蒸，我见证了现实版的“真香”系列😄用料玉米面100克牛奶200克糯米粉150克糖适量红枣10颗鸡蛋1个一块钱四个的糯米窝窝头的做法快...

上校鸡块，老子鸡块，领导鸡块，反正我爱叫啥鸡块就叫啥鸡块，蒜香味的挺好吃

06-13 喜欢吃各种快餐类食品，但是嘴病严重，开封菜吃一次坏一次肚子，所以就研究自己做了，味道绝对没的说，懒，没拍太多照，只好写上详细步骤了，希望能有喜欢的…用料鸡胸1块鸡蛋一个盐适量淀粉大概10克胡椒粉黑胡椒，目测比盐多适量味精...