青椒木耳小炒肉怎么做好吃，青椒木耳小炒肉家常做法

10-12 不知吃什么时候的下饭菜之一，木耳的独特口感与香辣的肉肉很美味很下饭，很家常。是我拿手菜之一，一般的家宴上都会做这道菜，都很喜欢吃用料木耳泡发一盘青椒1个肉肉300克蒜3瓣姜4片酱油10克生抽15克料酒20克耗油15克十三香...

【减脂餐】青椒木耳炒牛肉

03-22 减脂餐并不是都不好吃呀，这个👆🏻就又营养又简单还好吃呀！减脂必备的是厨房秤喔，别凭感觉（我好像每个菜谱都这么说了，感觉自己像个卖厨房秤的哈哈哈）有啥问题可以➕dandelion_1990，备注下厨房喔！用料牛肉150克青椒150克黑木耳...

木耳胡萝卜青椒炒肉

03-10 用料木耳15朵胡萝卜半根青椒4个鸡肉150克木耳胡萝卜青椒炒肉的做法木耳泡一下，可以稍微切一下，不切也可以；青椒、胡萝卜切丝刚从冰箱里拿出来的鸡肉热锅放油，先倒入鸡肉爆香，加点酱油炒一下，依次加入胡萝卜、青椒、木耳，一起...

豆干青椒黄瓜木耳炒肉

02-17 本来只是想简单炒豆干炒肉，接着加了青椒想加点颜色、后来又切了黄瓜条，（因为我妈炒的黄瓜条巨好吃）然后觉得既然已经这么多了那就再加个木耳吧。一样一样菜加到了这么多还蛮好吃。用料豆干一块青椒一个木耳五朵葱姜蒜克生...

青椒木耳炒肉

11-14 青椒中所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，是减肥瘦身的好食材。今天给大家准备了青椒木耳炒肉，味道超赞特下饭，看一遍就会！用料青椒2个木耳适量猪肉100克植物油少许盐适量白胡椒粉少许蚝油1勺原汁酱油2...

青笋木耳甜椒炒肉丝

03-20 用料莴笋杆1根木耳2朵猪肉丝100克姜4片淀粉1勺生抽1勺料酒1勺红甜椒1/4个豆瓣酱1勺蒜4片耗油1勺葱4片青笋木耳甜椒炒肉丝的做法肉丝加入水淀粉或蛋清或嫩肉粉和料酒拌匀，静置15分钟，这样炒出来的肉才嫩。葱姜蒜切片，青笋...

青椒木耳杏鲍菇炒肉丝

07-26 今天也创建一个菜谱吧！喜欢西点，喜欢烘焙，对中餐不是很熟练，但老公说他是中餐胃，于是苦练中餐。用料青椒1只杏鲍菇半根木耳少许猪里脊200克青椒木耳杏鲍菇炒肉丝的做法先把里脊切丝，用料酒生抽盐葱姜蒜淀粉腌10分钟。青椒木...

青椒炒木耳

04-30 简单，好整用料木耳若干朵青椒1个盐适量油菜籽油若干十三香适量味精适量生抽适量蒜末一瓣青椒炒木耳的做法1.凉水泡木耳，泡开即可，洗下，撕绊儿2.青椒切块，蒜末3.放油，蒜末，木耳，盐，炒会儿，放青椒，十三香，生抽，4.随意炒，差不多就出锅...

〖微调〗青椒木耳炒肉

11-21 用料青椒个木耳朵肉片酱油勺耗油料酒十三香盐淀粉姜片蒜蓉糖〖微调〗青椒木耳炒肉的做法瘦肉切片，加入料酒，盐，生抽（少许）腌制一会儿青椒段，木耳泡发热油炒肉片至变色加入青椒和木耳，翻炒一会儿后，加入生抽，耗油，十三香少许，糖少...

鸡肉炒木耳青椒红萝卜

10-14 鲜鸡🐔炒小朵云耳用料木耳适量朵青椒1个红萝卜半根鸡半只盐，酱油，蚝油，白糖适量鸡肉炒木耳青椒红萝卜的做法提前腌制半小时的鸡肉，添加点料酒和生粉。起油锅扁炒一会加水大火烧开后，放红萝卜焗15分钟，然后添加青椒。鸡肉几...

青椒木耳炒肉

03-20 用料木耳适量青椒1个生抽1勺盐适量猪肉适量葱花适量青椒木耳炒肉的做法木耳提前清水泡发并清洗干净，猪肉切片，青椒切片，大葱切葱花锅中烧水，水开放入木耳煮2～3分钟（也可以直接炒，只是木耳下锅容易噼里啪啦的放炮，我害怕所以直...

青椒木耳胡萝卜炒肉

02-14 用料胡萝卜1根木耳一把青椒2个瘦肉300克蒜头3片料酒生抽淀粉蚝油黑胡椒粉盐鸡精青椒木耳胡萝卜炒肉的做法1.木耳先洗净浸泡至发软；瘦肉，木耳切片；（切丝也可以哦！）青椒，胡萝卜切丝；蒜头切末；瘦肉加入一勺料酒，一勺生抽，一勺淀粉，5...

木耳炒青椒

11-23 用料黑木耳青辣椒盐油木耳炒青椒的做法黑木耳泡发好，洗净对半撕开，沥干多余水分。青辣椒斜刀切丝，去籽。油锅烧热放入适量油，先放黑木耳炒一会。加青椒丝翻炒。黑木耳会发出啪啪啪的声音，没关系的。加盐炒匀，起锅即可。小贴...

减脂小炒：木耳青椒胡萝卜炒肉

03-13 我妈特别喜欢吃黑木耳以及胡萝卜，经常把这三种食材搭在一起炒，我也不知道是为什么，但是这一次炒的挺好吃，拿来分享给大家。非常清肺和通便的一道菜，零碳水时期就靠这道菜充饥了。用料木耳适量胡萝卜1根生抽1勺姜沫适量盐少...

青椒木耳肉丝小美版

05-31 家常菜的味道也是特别好！青椒口感恰到好处。用料青椒适量木耳朵姜1片A淀粉适量A生抽适量A料酒适量A盐适量生抽20-25g肉丝适量青椒木耳肉丝小美版的做法主料：青椒丝，肉丝、木耳。肉丝腌制A：料酒、盐、老抽，淀粉。油、姜片，3...

青笋木耳炒肉片（泡椒味）

07-24 很仔细的了，正常人照做都可以做的很好吃！用料莴笋1根木耳1小把肉片200克淀粉2勺生抽1勺泡姜1个盐克蒜1瓣泡椒2个泡红椒2个青笋木耳炒肉片（泡椒味）的做法莴笋先切成这样（是因为好看，而且入味）一根切下来不是很多。准备红泡椒...

油炸小青椒花生米炒木耳上海青

08-30 喜欢吃木耳和上海青，只是木耳性凉，平日不太敢多吃，刚巧昨天买的长青椒有点辣，今天早餐打的花生黄豆浆还剩了些花生，就决定来个创新。拍摄水平不高，但是由于将青椒用油轻微炸了一下，去掉了大部分辣味，而且花生也轻微过了油（因为...

青椒木耳豆皮(素小炒)

11-28 什锦素小炒营养丰富用料青椒3个木耳一小把干豆皮一把蒜3瓣生抽2勺蚝油1勺鸡精1小勺盐1小勺洋葱半个青椒木耳豆皮(素小炒)的做法青椒洗净切块木耳提前泡好洗净干豆皮泡好洗净锅中烧油爆香蒜末，加青椒炒断生捞出，留底油倒...

青椒木耳

10-28 用料木耳切块（要先用沸水煮10分钟）些许青椒切块or尖椒斜切些许个干红椒or小米辣一点蒜瓣（拍压）2瓣食用油适量青椒木耳的做法青椒切块、木耳洗净切块备用大蒜些许切末，干红椒or小米辣切半备用。油锅先爆香干红椒or小米辣，再...

小炒～蘑菇青椒黑木耳

12-28 用料青椒2个木耳10朵磨菇10朵生抽1勺盐3克小炒～蘑菇青椒黑木耳的做法蘑菇黑木耳焯水，青椒切块，肉切片。青椒过油。加入肉片伐散，我用肉末替代。肉色变白。倒入蘑菇黑木耳，少许盐和生抽。翻炒入味出锅。小贴士青椒炒出绿色...

三剁小炒（香干、木耳、青椒）

07-29 一道有灵魂的下饭菜！青椒一定要关火之后放，可保留其香气！用料香干1块木耳6朵（大）杭椒5个香菜6根油8克盐3克老抽4克素蚝油4克三剁小炒（香干、木耳、青椒）的做法将香干切丁、木耳泡发切丁、杭椒切小段、香菜去根切碎准备。热锅...

胡萝卜青椒木耳炒牛肉

03-21 简单又好吃的家常菜，这个菜很下饭大家可以试试。适合全家老少的口味。用料牛肉适量（自己调整）青椒+胡萝卜4个（辣）+1根（小）木耳适量酱油+蚝油2勺+1勺盐+白糖适量+小半勺水半碗胡萝卜青椒木耳炒牛肉的做法1:木耳提前泡发、青椒...

家常| 木耳青椒炒肉丝

04-09 烧其他菜剩下的边角料，合在一起炒一盘大杂烩，美滋滋✧٩(ˊωˋ*)و✧用料青椒1个木耳5朵胡萝卜半根肉丝300克淀粉1勺料酒1勺生抽1勺糖适量盐适量家常|木耳青椒炒肉丝的做法猪肉切丝，加入料酒、生抽、盐、糖、淀粉，搅拌均...

家常小炒青瓜木耳炒肉

05-18 家常菜，冰箱有就一起炒了。源自苜蓿肉，没放鸡蛋和胡萝卜。用料木耳一小把青瓜1根猪肉200克盐2克酱油蚝油适量姜蒜适量家常小炒青瓜木耳炒肉的做法切猪肉加糖一点，酱油、料酒、发生油搅匀腌制泡发木耳，摘干净根部。青瓜切...

木耳青椒胡萝卜炒肉丝

07-27 用料木耳适量青椒1个胡萝卜1根肉片（丝）150克盐4-5克酱油1大勺糖1小勺蒜3-4瓣辣椒1个木耳青椒胡萝卜炒肉丝的做法木耳焯水几分钟至断生肉洗干净，加配料外适量料酒、胡椒粉、酱油、盐、淀粉腌十分钟青椒、胡萝卜切丝肉过油...