金鱼早餐怎么做好吃，金鱼早餐家常做法

07-29 鱼跃龙门用料面包橙子鸡蛋金鱼早餐的做法鸡蛋煮熟切两半橙做尾巴小贴士我用了豆豉做眼睛...

06-17 这是12个面包的量，大家做的时候可以减半，两种面包各6个。为了孩子的早餐，绞尽脑汁，甜的都吃腻了，好吧、来点咸味早餐包用料蛋液75克高筋面粉340克全麦面粉100克酵母6克黄油30克盐4克牛奶180克太仓牌肉松6小包橄榄油若干勺（...

快手早餐金枪鱼三明治

06-24 自从上次吃了圣玛蛋糕的拌满生洋葱丁的三明治伤害了我，就一直想做一次真正满足自己味蕾和胃的三明治🥪😛用料金枪鱼适量鸡蛋1个火腿片4片沙拉酱适量吐司2片青瓜一段（与吐司一样长）快手早餐金枪鱼三明治的做法第一步平底...

［早餐］牛油果金枪鱼吐司

03-22 用料厚吐司一片牛油果半个金枪鱼一罐芥末籽酱一小勺盐黑胡椒熟白芝麻［早餐］牛油果金枪鱼吐司的做法吐司复烤（选择比三明治吐司厚一些的）金枪鱼罐头沥干油或者水分（低脂选择水浸，不过味道会差一些）金枪鱼加盐、黑胡椒、芥末籽...

健康金枪鱼牛油果早餐

07-20 健康省事儿营养全，倍儿棒用料鸡蛋一个牛油果一个金枪鱼罐头半盒盐半勺健康金枪鱼牛油果早餐的做法鸡蛋，牛油果，金枪鱼罐头牛油果捣碎鸡蛋煮熟后切块儿与牛油果搅拌加入金枪鱼搅拌，有小贴士提醒在后面加入适量盐调味可以抹...

减脂早餐——金枪鱼四色Tartine

04-08 夏巴塔拖鞋面包👇洛代夫面包👇黄金拿铁👇用料金枪鱼1罐夏巴塔1个贝贝瓜半个牛油果1颗黑加仑芥末籽酱1勺涂抹奶酪2勺海盐少许蒜粉少许手磨黑胡椒少许减脂早餐——金枪鱼四色Tartine的做法金枪鱼分四份1⃣️➕半颗牛油果...

营养早餐金枪鱼洋葱馅饼

09-10 现在早餐越来越随意了，但其实营养要从早开始哦，今天就带来营养又超高颜值的金枪鱼洋葱早餐用料玉米面1袋白面粉适量全麦粉适量酵母适量金枪鱼适量洋葱半个蛋1个无花果1个猕猴桃1个营养早餐金枪鱼洋葱馅饼的做法将一小袋...

金色早餐

12-07 金黄色主题的早餐用料土司两片白煮蛋一个卷心菜两片香蕉一支番茄酱适量沙拉酱适量金色早餐的做法白煮蛋捣碎，卷心菜切丝拌入沙拉酱，均匀地抹在土司片上。用刀对半切。香蕉切片，点番茄酱。装盘。...

孕妈早餐：金枪鱼三明治

08-30 我是个愿意赖床的孕妈，不过对早餐从来不马虎！宁可花一个小时也要让自己吃得开心。好的早餐就是一天好的开始！这份早餐给孩子吃一定也是好选择哦😇PS：吃得太开心照片只是很随意的拍了一下。原谅我嘿嘿。不过相信口味真的很...

黄金早餐饼

07-14 处女作品，第一次写菜谱用料土鸡蛋1颗白面一小碗玉米面五分之一小碗胡萝卜青椒适量葱蒜花椒八角胡麻油，香油盐，鸡粉，胡椒粉黄金早餐饼的做法白面玉米面一个鸡蛋香油凉白开水搅匀，一定要多搅一会，搅成糊，上劲胡萝卜青椒切丝，热...

快手早餐--金枪鱼饭团

07-12 平时我的冰箱里都会常备一些金枪鱼罐头，就是为了有剩饭的时候来做这道“金枪鱼饭团”！超级好吃，我一个人能吃好几个，制作时间15分钟用料米饭200克水220克油少许金枪鱼罐头一罐日式香松拌饭料适量沙拉酱15克快手早餐--金枪...

早餐•是金

06-15 俗话说：“早餐是金，午餐是银，晚餐是铜”；“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”……这都说明早餐的重要性！用料用心搭配早餐•是金的做法用爱完成小贴士健康的营养早餐建议：牛奶，鸡蛋或熟肉，全麦面包或馒头等，蔬菜如烫菠菜、甘蓝...

（元气早餐）鲜蔬金枪鱼汉堡

10-02 介绍一款健康早餐，新鲜的蔬菜搭配健康的鸡蛋、营养的金枪鱼还有可口的沙拉，搭配一杯酸甜的百香果饮品，这个早晨元气满满~~用料汉堡胚2金枪鱼罐头1番茄、青瓜适量水煮蛋2番茄酱、沙拉酱适量（元气早餐）鲜蔬金枪鱼汉堡的做法...

学生早餐电饼铛版金昌鱼

06-20 早上10多分钟就能让孩子吃到营养美味的鱼，补充一天所需营养用料金昌鱼1条料酒3勺生抽2勺糖1勺麻辣鲜2勺十三香1小勺醋三分之一勺学生早餐电饼铛版金昌鱼的做法把金昌鱼头去掉，因为这个鱼头里面没什么肉肉，就不需要留着了...

日式金枪鱼饭团快手早餐

02-07 吃受气包饭团的正确姿势点：抛---向---空---中--_仰---面---吞😄😄😄姿势点来源于：饭颗香炊玉满盆，全家团地作猿蹲。勺抟饭紧圆为弹，抛向空中仰面吞。🇨🇳重要贴士：以下内容会引起口水，请在餐巾纸的监护下收看！用料金枪鱼罐头...

快手早餐：金枪鱼奶酪土司

09-01 闺女去澳门街最喜欢吃的一道美食，其实很简单，10分钟就可以完成的菜式！用料金枪鱼1/3罐土司片2片芝士片3片或者适量马里酥拉奶酪快手早餐：金枪鱼奶酪土司的做法土司去掉边后对半切，铺上金枪鱼碎芝士片对半切，铺在上面烤箱200...

快手早餐之金枪鱼吐司

12-28 由送花语祝福：自由分享！吃惯了中式早餐的话欢欢西式早餐也很不错，其中这个吐司小披萨就深的我的喜爱，从营养上来说，碳水化合物、蛋白质、肉类、蔬菜都全了，而且口感也很好。如果头天把要用的蔬菜准备好，早上起来后十分钟吃到...

早餐金桔饮

05-22 用料即食金桔片1～2片冰糖2颗柠檬1个绿茶一杯热水适量早餐金桔饮的做法将撕碎的即食金桔片放入杯底加入冰糖加入柠檬汁加入一小杯绿茶加入热水搅拌均匀，放入冰箱即可...

金枪鱼三明治（减脂期早餐）

10-29 之前做过的三明治🥪里，味道最棒的一款！用料金枪鱼一盒原味沙拉酱适量黄瓜1根洋葱1/4个鸡蛋4个原味吐司片4片金枪鱼三明治（减脂期早餐）的做法鸡蛋煮五分钟，不要揭锅盖再焖三分钟。黄瓜切薄片，洋葱切细条，切好盛到碗里撒少许盐...

早餐No.15-金枪鱼土豆泥

06-13 用料土豆泥洋葱沙拉醋橄榄油金枪鱼（罐头）小酸黄瓜早餐No.15-金枪鱼土豆泥的做法土豆泥做法见No.14焗土豆撒上洋葱丁，滴上沙拉醋，上边放橄榄油浸金枪鱼肉，👌。...

ks早餐金枪鱼三明治

02-06 (自记向)之前在咖啡厅最爱给自己做的早餐！终于在家里吃上了！用料面包片2片(吃多少用多少)金枪鱼1罐鸡蛋1个牛奶10ml芝士适量生菜2片沙拉酱适量番茄酱适量ks早餐金枪鱼三明治的做法准备食材，鸡蛋和少量牛奶混合打匀，刷在面...

（早餐）金枪鱼沙拉

01-14 煮蛋的同时，准备其它食材用料金枪鱼1/3罐鸡蛋2个圆生菜4片沙拉酱2勺（早餐）金枪鱼沙拉的做法金枪鱼选的是水浸的，油浸的也可以，更香一些鸡蛋，两个，整蛋煮熟后备用圆生菜，剥下4片清洗清洗后，撕碎放入容器中开水稍烫一下菜，避免孩...

早餐 · 金枪鱼沙拉

11-09 早餐做了简单健康的金枪鱼沙拉。用料金枪鱼罐头半罐cheese碎2勺番茄丁适量西洋菜适量黄瓜丁适量生菜叶适量煮鸡蛋一只蒜粉适量沙拉酱一小勺橄榄油一小勺盐一小勺早餐·金枪鱼沙拉的做法金枪鱼用的是现成的罐头，沥干水...

黄金早餐饼

01-17 时间：约5-15分钟难度：容易做🤞份量：3人份用料鸡蛋3个剩米饭200g火腿肠2根盐3g黑胡椒碎1g食用油15g黄金早餐饼的做法将鸡蛋打入碗中，用筷子搅散。在鸡蛋中加入剩米饭、火腿肠粒、盐和黑胡椒碎，搅拌均匀。锅中放油，中火将油烧...

（元气早餐）鲜虾金枪鱼餐包治

10-02 最近放假在家，元气早餐各种撸~这款餐包三明治，有肉有蔬菜，也是很适合野餐或者作为主食的，低脂高蛋白，适合爱美的女生❤用料餐包2鸡蛋1金枪鱼罐头鲜虾仁番茄青瓜少许番茄酱沙拉酱少许（元气早餐）鲜虾金枪鱼餐包治的做法准备食...