银耳红薯汤怎么做好吃，银耳红薯汤家常做法

银耳红薯汤

05-12 一朵银耳用水泡上一个上午，把银耳剪碎去掉黄色的部分（看起来比较有食欲）把银耳红枣枸杞放在锅里煮上半个小时把一个红薯切丁，别切太小容易碎。放进银耳中，煮至红薯熟加入冰糖即可可以把糖水放凉，放进冰箱中，冰镇的更美味用料...

红枣桂圆番薯银耳汤

12-18 用料番薯一小根银耳一小朵红枣两三颗桂圆两三颗红枣桂圆番薯银耳汤的做法银耳洗好，泡水半天，切去蒂。番薯削皮，切块，红枣表面用刀划两道，桂圆剥壳。一起放到电饭煲里咕嘟咕嘟煮到自己高兴。然后就可以吃啦！...

四红银耳汤

07-04 最近瘦了些胳膊一直显青色，妈妈就给我炖了这个汤让我补补血，说是血小板减少，我自己平时也喜欢炖红豆汤用料银耳适量红枣6-8颗枸杞15粒冰糖适量红豆2-3把花生1小把四红银耳汤的做法先将红豆泡上6到8个小时可以在做早饭的...

紫薯红枣银耳百合汤

11-08 用料银耳红枣百合紫薯冰糖紫薯红枣银耳百合汤的做法银耳洗净先煮四十分钟左右然后红枣百合紫薯冰糖在一起放进里面煮二十分钟左右就可以了...

红枣银耳汤

02-02 用料银耳1/4朵红枣5颗枸杞1小把冰糖适量红枣银耳汤的做法取1/4新鲜的银耳，放水里面浸泡半个小时。将银耳取出，切掉银耳的根，就是那个硬硬的黄黄的东西，然后洗干净。把银耳切碎，切碎更容易出胶。把切碎的银耳放进电饭锅，加适...

银耳五红汤

04-08 为什么叫五红汤呢？与它的原材料是分不开的，五红汤由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖五味红色食材煎汤而成，汤汁也是红艳艳的，因而得名“五红”。不知为何看到五红汤，耳边总响起阿宝的那首《山丹丹花开红艳艳》，太魔性啦...

番薯银耳汤

12-23 今天看到冰糖银耳汤之后立马想要动手，可是作为早餐，银耳显然填不饱肚子。所以让我们来加一点番薯吧！用料银耳半朵番薯冰糖番薯银耳汤的做法番薯切小块备用。银耳洗净，泡发，撕小块。先把银耳放到小熊电炖盅里面炖四小时，选择...

五红银耳汤

09-23 月子完了之后，感觉身体很虚，开始喝这个汤，坚持了几个月，觉得气色，皮肤都很好，特此记录下用料银耳红豆枸杞花生桃胶红枣红糖五红银耳汤的做法枸杞花生银耳，我喜欢碎点的还有红枣八个，红糖适量桃胶，三四个，前一天晚上泡发，多放水以...

银耳莲子红薯汤8M+(转)

08-19 食材：什锦小米、银耳，莲子、红薯、坚果伴饭料、黑芝麻酱、亚麻籽油营养小贴士：银耳莲子有滋阴润肺、补气和血，养心安神的作用！银耳、红薯富含膳食纤维，有润肠通便的功效！坚果伴饭料益智补锌；黑芝麻酱补铁补钙；亚麻籽油促进大脑...

紫薯银耳汤

03-04 增强免疫力，这道紫薯银耳汤能够提高肝脏解毒能力，值得一试！用料紫薯200克银耳50克冰糖15克枸杞2克紫薯银耳汤的做法提前将银耳泡发将银耳倒入锅中，加入清水，中火熬煮30分钟紫薯洗净去皮，切成小块将紫薯、冰糖、枸杞放入锅中...

红薯银耳红枣汤

09-09 此款属于懒人营养汤，用量适合胃口小的三口之家！用料银耳四分之一朵红枣6颗红薯半个冰糖适量红薯银耳红枣汤的做法银耳用冷水泡发，泡发后把根及杂质清理干净并撕成小朵。红薯切成小块（可根据自家的习惯切）红枣清洗干净捏裂...

银耳红枣汤

09-22 用料银耳朵红枣颗冰糖克银耳红枣汤的做法银耳泡发半小时，软了撕小块继续泡一个半小时泡完放入高压锅，加红枣，大火炖煮至高压锅冒气，关火焖五分钟从高压锅中换至电饭锅中，加入冰糖继续炖炖一小时至粘稠装方可拔掉电源，焖十五...

银耳汤～红枣红莲银耳汤

04-08 2020年4月23日哈尔滨依然很冷来一碗热银耳汤慢火炖制甜甜糯糯做起来吧～用料银耳1朵红枣15颗冰糖30克莲子80克银耳汤～红枣红莲银耳汤的做法老公支援武汉临回来的时候武汉同仁送了一包莲子不得不夸一夸红莲真的非常好的确...

银耳红豆汤

10-02 用料银耳碎一把红豆60g银耳红豆汤的做法提前一晚把红豆和银耳泡发！早上起来准备把锅洗净，放红豆进去煮开然后调小火煮半个小时，我是放在砂锅里煮的。半个小时到了就关火焖十分钟再次开火煮沸，放入银耳煮15～20分钟放入冰糖...

“夏日”红薯银耳汤

05-12 用料鲜银耳半朵冰糖适量红薯1-2个水适量“夏日”红薯银耳汤的做法以上材料洗干净，红薯切成块银耳剪成一朵朵小小的加水煮开后调至中火煮15分钟15分钟后加入切好的红薯跟冰糖，也可以用紫薯，看个人喜欢哈。煮开后关小火，盖...

红枣银耳汤

06-13 滋补圣品用料红枣20多颗银耳2朵枸杞50粒冰糖2大块红枣银耳汤的做法白木耳浸泡半个小时，洗净，剪成小块加入2大块冰糖，红枣加水没过银耳煮一个半小时左右加入枸杞煮2.5小时差不多，就出胶了小贴士冷藏更美味哦...

银耳紫薯汤

11-22 养生之路漫漫~~用料新鲜银耳半朵紫薯2个黄冰糖适量银耳紫薯汤的做法新鲜银耳去蒂，洗干净撕成小块备用紫薯去皮切块备用银耳、紫薯放入锅中，水淹过食材，加入适量黄冰糖，我用的电砂锅高火炖3个小时颜色太好看了银耳的胶质...

红薯银耳汤

01-02 这里的红薯我用到了板栗红薯。板栗红薯的特点:粉如板栗，甜如红薯，无丝络，一吃就爱上。用料干银耳30克冰糖30克红薯2个(约150克)枸杞子一小把清水4碗红薯银耳汤的做法干银耳30克。提前用清水泡发。银耳泡发后去蒂，撕成小块...

银耳红枣汤【鲜银耳】

03-02 银耳又称白木耳具有滋阴、润肺、养胃生津的功效。长期服用银耳，可起到滋养润燥的作用，银耳还可以益气清肠，也就是有通便作用。女性朋友，经常服用，还可以起到美容养颜的作用，使皮肤光滑、细腻减少皱纹的产生。对于阴虚火旺不...

银耳红枣汤（鲜银耳）

03-24 用料银耳一朵红枣适量枸杞适量冰糖适量莲子适量桂圆适量银耳红枣汤（鲜银耳）的做法我用的是鲜银耳，从冰箱里拿出来用水冲洗一分钟即可，撕成小块；准备好辅料：红枣莲子桂圆枸杞冰糖（红枣放的多可以少放一点冰糖）。将所有材料放入...

红豆银耳汤

06-29 用料银耳1/2朵红豆两把红枣3-5颗冰糖适量水适量红豆银耳汤的做法红豆、银耳隔夜清水泡发。银耳去蒂撕碎，红枣切小块，清水冲洗几遍。取适量冰糖，将冰糖连同银耳等一同放入电饭煲内。电饭煲内加入适量清水，按煮饭键。盛出即...

紫薯红枣银耳莲子汤

04-17 红枣银耳莲子汤的功效想必大家都知道，因为我本人习惯紫薯，所以这道汤加入了紫薯，不仅味道美味，而且颜色更加鲜艳，家里有小朋友的可以选择加入紫薯用料枸杞银耳半个巴掌大的一朵莲子五颗紫薯一个冰糖一小半碗紫薯红枣银耳莲...

紫薯银耳汤&红枣莲子百合银耳汤

10-02 秋意浓浓…阵阵秋风吹起干燥的季节来临啦，每当秋季滋润的糖水成为了大家的最爱，特别是女孩子爱美是天生的，那么到了秋天是对皮肤和身体都是非常的干燥…要常喝糖水喝常吃点比较滋润的食材，水果之类的，银耳汤是最为简单常吃...

银耳红枣汤

03-16 用料银耳半朵红枣30克红枸杞5克百合干5克桃胶10克雪燕5克莲子10克冰糖看自己的吃的甜度银耳红枣汤的做法现将桃胶、雪燕泡发8小时以上银耳洗净加上红枣莲子枸杞百合干泡发后的桃胶雪燕炖煮半小时...

红薯银耳羹

10-22 通便抗衰、美容养颜的～红薯银耳羹。用料红薯1个银耳半朵枸杞20粒蜂蜜适量水最高水位线九阳豆浆机1台红薯银耳羹的做法红薯去皮切块备用银耳去根洗净泡开备用宁夏枸杞洗净备用以上食材放入豆浆机中加最高水位线的水在按...