治胸怎么做好吃
治胸满闷结,饮食不下。用料生姜二两陈皮一两《食鉴本草》治胸满闷结姜橘汤的做法空心煎汤极开脾胃...
事实证明,国外的鸡胸肉,还是有救的用料三黄鸡/土鸡/珍珠鸡1只姜5片料酒1勺香油1勺生抽2勺香醋1勺糖25克专治鸡胸|白斩鸡的做法去血水:讲整只鸡去干净内脏后,浸没在清水中30分钟,以去除多余的血水。烧开水:在深锅中加入足量...
七七今天带来一款高颜值超好吃的玛格丽特鸡胸三明治,用鸡胸肉替代吐司来做三明治,中间夹上玛格丽特披萨馅料,番茄,芝士,罗勒叶,还有咸鲜的火腿作伴,绝绝子!今天用到三明治机来制作,10分钟搞定完美早餐,鸡肉鲜嫩弹牙,芝士融化的恰...
像国王一样吃早餐只用10min的快手早餐给自己一个满分早餐何乐不为用料鸡蛋1或2吐司一片鸡胸肉适量番茄酱适量黑胡椒适量盐适量牛奶适量罗勒适量鸡胸蛋治附上鸡胸肉不会柴的小妙招的做法提前一晚将鸡胸肉按纹理切开,并...
简单易学,可以带去上班上学午休吃用料蚝油酱油干姜粉或料酒煎鸡胸三明治&鸡胸肉沙拉的做法做三明治的鸡胸用酱油蚝油盐腌制可以用姜粉或者料酒去腥。鸡胸肉沙拉把鸡胸切成同等大小的小块煮鸡胸肉可以放点葱锅烧热...
最近我家先生嚷着要吃三明治,三明治作为又减脂又快手的美食,做起来也相当简单哦,一起来看一下吧!用料鸡蛋1个鸡胸肉1块面包2片生菜2片西红柿1个黄瓜1根胡萝卜1根黑胡椒口味腌料蚝油1大勺生抽1勺黑胡椒1勺盐2克葱花姜丝一...
三明治简直是懒人必备!可以夹一切!方便快捷还不用刷碗~这款三明治味道吃起来很像麦辣鸡腿堡,野餐啊~不想做饭的时候必备~用料面包片1袋小鸡胸8块圆生菜4片鸡蛋1个沙拉酱4勺蕃茄酱4勺面包糠100克奥尔良调料半包保鲜膜4张懒人...
鸡胸肉三明治🥪用料食材鸡胸肉110克生菜叶2片西红柿90克原味吐司3片调料芝士片(干奶酪)1片沙拉酱25克蛋黄酱30克盐3克油10ml黑胡椒粉3克三明治夹一切之鸡胸肉三明治的做法1⃣️:鸡胸肉110克,原味吐司3片,生菜叶2片,西红柿90克...
早餐吃饱一天开心。对于我来说,早餐是非常重要哒。所以即使重感冒😷也要早起做个早餐来取悦自己。😋用料鸡胸肉1块生菜数片鸡蛋2个西红柿一个面包片数片绿甘蓝切丝沙拉酱依个人口味千岛酱依个人口味泰式甜辣酱依个人口...
非常迅速,营养均衡,而且鸡胸的脂肪含量很低用料鸡蛋1个鸡胸1块面包2片黄瓜1根奶酪1片黄油10克鸡胸三明治的做法备好材料鸡胸撒黑胡椒,迷迭香,煎。煎蛋,盖吐司。叠起来加酱让芝士受热,融合面包盖起来,成功...
不柴鸡胸肉三明治,减脂健身餐用料鸡胸肉1大块奥尔良料15克清水适量全麦面包2片生菜2叶鸡蛋1个黑胡椒适量盐适量鸡胸三明治(2人份)的做法【腌制鸡胸】冷鲜鸡肉买回,麻冻半个小时,横向片成3-4片,用奥尔良料,加清水腌制(不要太稀...
简单快手的鸡胸肉三明治用料即食鸡胸肉1块番茄半个鸡蛋1个吐司片3片鸡胸肉三明治的做法煎一个荷包蛋把即食鸡胸肉撕碎,翻炒至金黄色,盛出备用把所有食材叠放到吐司片上即可...
Nutritionfact:Fat9.0g;Carb24.9g;Protein40.8g314kcal之前在Einstein'sBagels吃过mushroom+eggwhite+asparagusbagelsandwich觉得好吃炸了!于是今天也试试~虽然用的cheese不是cheddar,用的是青豆不是芦笋,但也是好...
鸡胸肉饼的做法在上一个菜谱里。用料面包1片鸡蛋1个生菜1片火腿肠适量蕃茄酱适量千岛酱适量鸡胸肉饼1块三明治(鸡胸肉饼版)的做法1、把鸡蛋和火腿肠煎一下、把鸡胸肉饼热一下。2、面包上放上千岛酱,鸡蛋、火腿肠、蕃茄酱...
用鸡胸肉作三明治🥪用料鸡胸肉1块菠菜5根洋葱半个黑胡椒0.5勺盐1克马苏里拉奶酪强烈推荐一定要加!喜欢的食材都可以如鸡蛋、番茄、生菜24k纯鸡胸肉三明治的做法菠菜汆水30秒捞出控干水分备用炒熟洋葱口蘑等夹心食材适...
建议大家,用的青菜一定要用生菜!!!苦菊口感没那么好!用料鸡胸肉1块鸡蛋1个沙拉酱1勺黑胡椒勺盐1克苦菊适量苹果半个青瓜1/4根淀粉1勺料酒1勺全麦面包2-3片鸡胸肉三明治早餐-十的做法1.鸡胸肉提前一天晚上用淀粉,料酒,老抽,盐,...
最近如火如荼减脂增肌的丫为大家推荐几款“爆炸能量三明治”颜值口感营养样样兼备关键是忒享受一切为二的小惊喜用料【三明治】全麦吐司片、煎鸡胸肉、鸡蛋丝、紫薯泥、球生菜、胡萝卜丝【蜜汁蒜香鸡胸肉】鸡大胸一片...
用料鸡蛋1个火腿1片面包2片西红柿0.5个沙拉酱3勺生菜1片水果黄瓜0.5根甜玉米一小把鸡胸肉几片胡萝卜丝适量全麦鸡胸火腿三明治的做法这次拍照没有保鲜膜了面包鸡胸肉提前10分钟腌好,用酱油,芝麻油,淀粉,盐抓均匀。番茄切...
疫情期间自己带饭,健康美味~关键不用中午等待微波炉的长队✌️用料面包2片芝士1片火腿1片西葫芦1/4个蘑菇2个红、黄彩椒各1/4个鸭胸6-10薄片三明治-奶酪鸭胸时蔬的做法西葫芦、蘑菇切片(尽量横切面大些,方便夹住);彩椒切丝。...
烤的很嫩的鸡胸肉烟熏味道的培根半融化微咸的芝士半凝固的蛋黄新鲜味道的生菜花生酱醇厚的口感所有味道融合在一起绝了门子了这一个三明治吃了一天再加热的时间依然是喷喷水雾然后高温加热一下用料法棍培根鸡胸鸡蛋生...
时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:1人份用料胡萝卜0.5根黄瓜0.5根即食鸡胸150g全麦吐司2片低脂沙拉酱根据自身口味添加生菜2片鸡胸三明治的做法生菜叶提前洗净,胡萝卜切细丝,黄瓜斜着切成长片。即食鸡胸切成条。在砧板上...
两句话恐怖故事:健身以后的饮食里经常出现鸡胸肉。有时候想想现在吃了这么多鸡胸肉,会不会以后去了天堂,有一群没有胸的鸡喊着要我还给它们胸。用料鸡胸肉100克面包片2片鸡蛋1个西红柿(我家没了所以没放)半个鸡胸肉三明治...
弟弟妹妹吃鸡胸肉汉堡我自己的是全麦的鸡胸肉三明治,加一点点芝士,高钙不会胖哦用料鸡胸肉1块鸡蛋1个胡萝卜半根洋葱少量玉米粒少许西红柿半个盐少许淀粉1勺生抽1勺蚝油1勺黑胡椒1勺鸡胸肉汉堡/减脂鸡胸肉三明治的做法...
用料鸡大胸肉1块淀粉1勺盐1小勺黑胡椒粉1小勺料酒1点点煎鸡胸(做三明治)的做法鸡胸肉切片,抹上少许盐,黑胡椒粉,淀粉,一点点料酒。平底锅小火烧热,放一点油,冒烟后放入鸡胸肉两面煎至微黄,中间全白后出过。放在吸油纸上呆一会...
减脂将近一年,从125到89,用过不正确的方法,庆幸自己最后找到啦适合自己的,好好吃饭,才能健康的瘦下来用料生菜1片鸡胸肉1块全麦吐司2片减脂餐~鸡胸肉三明治的做法鸡排煎熟,吐司烤一下,我喜欢酥脆的口感,放上生菜,也可以放自己喜...
热门标签
-
家庭熏酱熏鸡腿熏干豆腐卷
葱爆青贝肉
宝宝爱吃的咕噜肉
自制纯素黄油
椰油版玛德琳蛋糕
最暖家
兔叽炸
电饭煲卤鸭懒人版
煲仔饭鸡肉
豆豉辣炒八爪鱼
美善品版韭菜花
大家都是社会人
抹茶奥利奥戚风
核桃枸杞养生面包
广东卜卜蚬
南瓜向日葵花馒头
椰子油烤南瓜
焦糖奶油淋面蛋糕
超完整步骤
芝麻蛋香煎饼
这是我的心
素炒眉豆丝
豆皮炒油菜
葱油滑蛋
吮指鸡翅鸡爪虾煲
下饭的蘑菇炒肉
走近
瘦肉草茹汤
油炸茄盒子
香菇油菜荷包蛋面
鳝鱼炒鸡
网红古早味蛋糕
红糖砵仔糕
蛋饺老母鸡汤
经典腌黄瓜
以菇
-
推荐阅读
- 一吃就爱上的陕西凉皮美味好吃的做法大全,一吃就爱上的陕西凉皮做法图解
- 2014.08.08美味好吃的做法大全,2014.08.08做法图解
- 美味的烤箱版烧烤来喽做法,大厨教你技巧
- 自制暖酸奶-焖烧壶版美味好吃的做法大全,自制暖酸奶-焖烧壶版做法图解
- 山药百合牛奶羹-15分钟就能轻松搞定的冬日滋补暖饮美味好吃的做法大全,山药百合牛奶羹-15分钟就能轻松搞定的冬日滋补暖饮做法图解
- 北方煎腊肉美味好吃的做法大全,北方煎腊肉做法图解 如何做北方煎腊肉最美味
- 深夜食堂厚蛋烧----美味早餐速成易做又好吃的窍门
- 美味的炝油风味拌菜做法,大厨教你技巧
- 美味的汤种黑麦奶酪棒做法,大厨教你技巧
- 西葫芦帕玛森奶酪华夫饼美味好吃的做法大全,西葫芦帕玛森奶酪华夫饼做法图解
- 三根小香蕉和它的小伙伴们美味好吃的做法大全,三根小香蕉和它的小伙伴们做法图解
- 超级下饭,番茄浓汤鱼美味好吃的做法大全,超级下饭,番茄浓汤鱼做法图解
- 鸡蛋炒杂蔬美味好吃的做法大全,鸡蛋炒杂蔬做法图解 如何做鸡蛋炒杂蔬最美味
- 十分钟搞定的美味素炒饼丝美味好吃的做法大全,十分钟搞定的美味素炒饼丝做法图解
- 好侍番茄红烩圣诞老人盖饭美味好吃的做法大全,好侍番茄红烩圣诞老人盖饭做法图解
-
猜你喜欢
- 和果子工艺成长篇^^*美味好吃的做法大全,和果子工艺成长篇^^*做法图解
- 蜜薯流心美味好吃的做法大全,蜜薯流心做法图解 如何做蜜薯流心最美味
- 美味的无油提子蛋糕做法,大厨教你技巧
- 小姨妈盐煎豆腐:便宜!快捷!低脂!美味好吃的做法大全,小姨妈盐煎豆腐:便宜!快捷!低脂!做法图解
- No.12宝宝辅食—三文鱼芝麻条美味好吃的做法大全,No.12宝宝辅食—三文鱼芝麻条做法图解
- 黑鱼花(三猫黑鱼花复刻)美味好吃的做法大全,黑鱼花(三猫黑鱼花复刻)做法图解
- 美味的年夜饭之年年有鱼做法,大厨教你技巧
- 尖椒烧肥肠美味好吃的做法大全,尖椒烧肥肠做法图解 如何做尖椒烧肥肠最美味
- 非油炸画彩虹🌈烧茄子🍆美味好吃的做法大全,非油炸画彩虹🌈烧茄子🍆做法图解
- 烤箱红薯干美味好吃的做法大全,烤箱红薯干做法图解 如何做烤箱红薯干最美味
- 冬天挤花零压力,巧克力曲奇美味好吃的做法大全,冬天挤花零压力,巧克力曲奇做法图解
- 肯德基炒饭美味好吃的做法大全,肯德基炒饭做法图解 如何做肯德基炒饭最美味
- 美味的果冻粉做布丁做法,大厨教你技巧
- 花黑盆美味好吃的做法大全,花黑盆做法图解 如何做花黑盆最美味
- 美味的三文鱼时蔬粗粮饭做法,大厨教你技巧