炒扇贝肉个人版怎么做好吃，炒扇贝肉个人版家常做法

11-23 用料扇贝一斤多蒜2瓣姜2片盐适量青椒2个生抽1勺蚝油1勺酱油1勺香菜2根炒扇贝肉（个人版）的做法买来的扇贝肉处理干净，洗净备用起锅烧油蒜姜炒香，放入尖椒放入盐蚝油生抽翻炒。放入扇贝肉，炒两分钟出锅前放入香菜段翻炒两下...

04-18 被扇贝夹的一天~嗷嗷想吃的心，更想吃了！！买了一箱生蚝+一箱扇贝两箱同时到，觉得自己一定是想不开！所以决定牺牲扇贝，把贝肉挖出冷冻起来慢慢吃！可是扇贝鲜活的很，一直在夹我的手，当即决定，为了安慰我的手手，一定要先炒一盘，犒劳它...

小炒扇贝肉

05-31 这道菜特别简单，易操作！用料青椒个洋葱扇贝肉蒜瓣姜片小炒扇贝肉的做法准备大蒜末，姜丝，切洋葱，青椒先倒油炒青椒洋葱，煸炒出香味，然后乘出备用另起一锅倒油，放入蒜末和姜丝，炒香，加入扇贝肉翻炒，加料酒，翻炒几遍，再加入青椒洋葱翻...

清炒扇贝

12-17 用料扇贝肉胡萝卜山药盐味精花生油葱清炒扇贝的做法锅热，倒入适量花生油油三分热，扔葱花葱花出香味儿，扔山药丁、胡萝卜丁、扇贝肉丁炒炒炒，七分熟的时候放盐和味精翻炒出锅...

粉丝蒸扇贝（懒人版）

01-02 用料扇贝10只粉丝1把蒜1个葱末一些指天椒末三根生抽三勺耗油1勺粉丝蒸扇贝（懒人版）的做法龙口粉丝提前用热水泡软把扇贝一分为二，去掉黑色内脏，冲洗干净。用刀把肉取出来放碗里待用，把扇贝壳刷洗干净，铺上泡软的粉丝准备蒜...

懒人蒜蓉粉丝蒸扇贝肉 -不炒蒜版

05-05 不炒蒜纯粹就是想少刷一个锅～尽量来点简单的吧。15分钟吃到嘴里不开心嘛。视频版菜谱请点击下面还有一个炒扇贝肉的菜谱请点击👇用料扇贝肉350克粉丝1把大蒜1头葱半根青花椒10粒八角2个剁椒1勺生抽1勺料酒2勺糖1勺盐半...

懒人版蒜蓉烤扇贝肉

12-02 用料扇贝肉一斤粉丝把蒜蓉酱一盘金针菇1把懒人版蒜蓉烤扇贝肉的做法从超市直接买扇贝肉，买回来把黑色的东西处理掉，洗干净烤盘铺子锡纸，放上金针菇，再放一层用水煮过的熟粉丝放上扇贝肉，倒上蒜蓉酱放入烤箱220℃烤十分钟左...

炝炒扇贝肉

12-10 用料扇贝只青蒜海底捞火锅底料炝炒扇贝肉的做法将扇贝肉清晰，去腮去肠线去沙包，然后放清水洗两次放上面粉清洗干净放油再放姜蒜爆香放扇贝肉进去翻炒两分钟加入1勺火锅底料，再翻炒两分钟(别炒太久，肉容易老)将切好青蒜放...

炒扇贝肉

09-16 小清新扇贝肉，有着海鲜的鲜香和辣椒淡淡悠长味蕾刺激，两者相得益彰。底层的粉丝，更是吸取了扇贝肉的精华，和蒸鱼豉油完美融合。既快手又好吃，值得一试。用料扇贝肉400克独头蒜1只大葱半根小米椒1根长线椒1根粉丝1把蒸鱼豉...

扇贝炒饭

10-11 女儿说要把我经常做的家常饭菜传到下厨房。用料扇贝肉500克蒜20瓣香菜3根姜五片生抽2勺扇贝炒饭的做法第一步，将扇贝洗净，沥干。蒜香菜生姜洗净备用，蒜切末，香菜切碎段，姜切片。热锅放油将蒜末炒香，加盐炒至金黄色。这时盐...

爆炒扇贝

05-31 一顿中午饭解决的妥妥的。用料扇贝肉吃多少放多少吧辣椒绿色一个小米辣3只大蒜3瓣小葱4根生抽，辣酱适量香菜2根爆炒扇贝的做法辣椒切块，蒜，小葱，切段。小米辣切段。1-锅中放油，放入小葱段，蒜瓣，炒香。2-放入辣椒.3-快炒熟了...

扇贝肉爆炒

05-25 第一次弄这个扇贝肉、一个一个剃干净用料扇贝只葱根姜片料酒勺黄瓜🥒香肠扇贝肉爆炒的做法把扇贝肉洗干净然后把黑色的东西弄掉准备香肠和黄瓜🥒（其实是我没有买辣椒、用青红辣椒炒一样）锅里倒油、放入辣椒和姜倒入扇贝...

蒜蓉扇贝这个季节扇贝太肥了

03-13 用料扇贝8只蒜1头粉丝1把小葱2根蒜蓉8勺鸡精1勺盐3克生抽2勺蒜蓉扇贝这个季节扇贝太肥了的做法粉丝一把温水泡开扇贝取出肉取出的扇贝洗净蒜炒一半留一半蒜蓉里加鸡精、盐、生抽搅拌一下扇贝壳洗干净备用贝壳上放粉丝...

辣炒扇贝肉

03-19 用料扇贝肉30只洋葱半个红辣椒2个绿辣椒3-4个干辣椒2个葱1段姜6片蒜4瓣郫县豆瓣酱半勺料酒3勺生抽1勺蚝油1勺糖1/3勺辣炒扇贝肉的做法扇贝肉洗净，放入碗中，加料酒1勺腌制葱姜蒜切好备用红辣椒、绿辣椒、干辣椒切段备用...

川香扇贝肉（香辣炒扇贝肉）

03-22 以前在读研究生时，奇懒无比，大半夜喜欢点外卖，而那家最常点的就是鲜掌门的川香扇贝肉，一份59元，滋味无穷，出国以后甚是想念，于是自己探索了几个月，终于仿效出最接近的菜谱，愿与各位吃货共赏用料扇贝肉若干只蒜3瓣姜切丝料酒50m...

爆炒扇贝肉

01-09 最好的扇贝肉口感Q弹，食材新鲜，而且非常大，吃起来过瘾用料扇贝一份蒜适量姜2-3片葱1-2段生抽2勺料酒2勺豆瓣酱2勺酱油1勺蚝油2勺爆炒扇贝肉的做法先把扇贝肉洗净，沥干水分备用。把锅烧热倒油，把切好的葱姜蒜爆香，然后加入豆...

辣炒扇贝肉/香辣扇贝

11-09 冰箱常备速冻海鲜，这样就不用天天买菜了。用料扇贝肉500克洋葱1个大葱1根青蒜叶1根姜1块杭椒4个朝天椒4个蒜头5瓣花椒适量干辣椒适量料酒1大勺生抽2勺香醋2勺郫县豆瓣酱1勺辣炒扇贝肉/香辣扇贝的做法冷冻扇贝肉500克，化...

“扇贝肉煎蛋”这个季节的扇贝简直不要太肥哦😍😍😍

02-17 这个季节的扇贝简直是太肥美了，个个大而饱满，特别鲜👍👍👍中午蒸了满满一锅，剩下一碗扇贝肉，晚餐用来做了“扇贝肉蒸蛋”香、鲜，什么神仙的味道😄😄😄用料扇贝肉一碗鸡蛋4个葱叶2根盐半勺料酒1勺白胡椒粉半勺食用油适量“...

炒扇贝

06-06 用料扇贝尖椒蒜姜葱料酒盐海鲜酱油蚝油米椒干辣椒炒扇贝的做法扇贝肉焯水，加少许料酒。油热下葱姜蒜干辣椒，蒜末留出一半出锅时再放，下扇贝肉快速翻炒。放入尖椒米椒蒜末蚝油海鲜酱油。扇贝中丰富的不饱和脂肪酸、维生素...

小炒扇贝

05-29 用料扇贝500克干辣椒3个蒜3瓣葱1根生抽1勺洋葱1个青椒5个姜5片老抽1勺盐5克耗油5克小炒扇贝的做法1，扇贝清洗干净：把沙囊和扇贝线去掉，类似于虾线扇贝里也有一条线，去掉比较卫生，那个沙囊两边边上的黑色囊也不要，不要嫌麻烦...

爆炒扇贝肉

03-23 用料见图爆炒扇贝肉的做法准备工作放料酒焯水捞出放洋葱整上豆瓣酱一勺搅拌均匀这样放肉完美...

懒人烤扇贝

04-12 想吃海鲜又懒，所以经常在家蒸或者烤蒜蓉扇贝。又快又简单。用料扇贝100g粉丝1把杏鲍菇1个油小半纸杯蒜1头小青椒4个小红椒4个蚝油1勺生抽2勺料酒半勺懒人烤扇贝的做法准备材料如图，家里没有小青椒用尖椒代替，杏鲍菇，金针...

香炒扇贝肉

11-23 香香甜甜，送粥下饭巨好吃😋用料扇贝肉姜片盐克料酒勺酱油勺蚝油勺二荆条小米辣香蒜叶香炒扇贝肉的做法香蒜头拍一下，切段。姜切丝，二荆条和小米辣切条。扇贝肉洗净之后焯水备用锅热之后下油，下姜丝和香蒜头炒香把焯水后的...

葱炒扇贝肉

08-25 用料扇贝肉半斤蒜3瓣葱1根蚝油1勺生抽1勺料酒1勺蒜蓉辣酱1勺鸡精1/4勺十三香1/4勺盐1勺葱炒扇贝肉的做法蒜拍碎，葱切丝1⃣️新鲜的扇贝洗净后，水开放1勺盐煮3分钟，大概壳都打开了就捞出2⃣️剥出扇贝肉，把黑色砂囊摘下来3⃣️用...

酱炒扇贝肉

04-07 如果不知道吃什么可以试一下，真的非常简单快手。用料扇贝200克豆瓣酱1大勺料酒2勺生抽2勺青椒2个红椒2个干辣椒3个大蒜5瓣洋葱半个姜3片小葱1根酱炒扇贝肉的做法扇贝肉洗净，放水中焯一分钟。准备好配料。起锅烧油，放入豆...