葱油罗非鱼怎么做好吃，葱油罗非鱼家常做法

07-16 儿子最爱快手好吃用料罗非鱼柳（就是市售的鲷鱼柳）一包大葱葱白一段薄盐生抽随意葱油罗非鱼的做法提前一夜放在冷藏室解冻。然后垫在葱段上蒸十五分钟大葱切小颗放在油里小火熬香。变色小心看火。不要糊了。闻到香味扑鼻...

07-21 烤樱桃番茄最好吃!不用去蒂，不用切花刀，也不用刷油，整粒扔进烤盘，出炉后直接用手提溜着吃。用料罗非鱼排300克杏鲍菇1只樱桃番茄8颗洋葱1/4个大蒜1瓣甜辣酱30克白葡萄酒醋20克罗非鱼排佐酸洋葱酱的做法罗非鱼排用厨房纸吸...

03-02 用料罗非鱼150g姜2片料酒2勺盐适量蟹味菇80g木耳菜80g洋葱50g鹰嘴豆30g杂粮饭看饭量生粉适量罗勒碎适量罗非鱼洋葱杂粮烩饭的做法炒...

家烧罗非鱼

01-21 临时起意想吃鱼的中午，懒得出去买，化了冰箱里冷冻的两条罗非鱼，简单的酱油糖盐，姜蒜辣椒段的点缀，快快烹调的快乐～用料罗非鱼2条黄冰糖几粒生抽不知道几勺，看颜色判断姜蒜辣椒两片两瓣五个盐尝着放榨菜小熊猫的来两包家烧罗...

12-28 用料罗非鱼1条（两斤左右）大蒜7瓣葱1根姜5片生抽4勺料酒4勺白糖3勺老抽2勺蚝油1勺陈醋7勺盐1勺罗非.罗非.罗非鱼的做法内脏，腮去除，鱼鳞刮干净内脏里面黑色的膜必须清洗干净，这个是腥不腥的关键！去除以后放一些葱跟姜在里面，...

葱煎罗非鱼

09-27 一道简单的菜，可以发挥自己的想象将这道菜更加完美用料罗非鱼葱姜蒜子生抽盐葱煎罗非鱼的做法将罗非鱼切块，拍蒜子切粒，姜切片或丝，葱切成葱段，所以材料备用起油锅，把姜、蒜子放到油锅就会有香香的味道出来了，接下来把罗非鱼...

罗非鱼

01-03 用料罗非鱼一条葱4根姜1块酱油适量油适量盐适量香菜5条罗非鱼的做法先把鱼处理干净，鱼内贴肉黑黑那层要洗干净（不然味道会变苦的），再切几条痕方便入味。切好姜、葱、香菜备用。将鱼放入锅中蒸熟，蒸熟后把碟子里的水倒出（小...

09-25 用料罗非鱼1条醪糟罗非鱼甜酒罗非鱼的做法详见视频...

蒸罗非鱼

07-28 希望我的方法能够帮到爱做菜;的你们用料罗非鱼2条姜5-6片花生油适量葱适量酱油适量小米椒10个盐适量蒜适量蒸罗非鱼的做法鱼搞干净备用姜葱蒜辣椒搞好备用倒进酱油蚝油花生油搅拌均匀把配料倒入备好的鱼身上完成锅里...

油葱罗非鱼

08-07 ，1用料1油葱罗非鱼的做法11小贴士味道可以...

葱香罗非鱼

03-03 用料罗非鱼1条油克料酒勺盐克葱香罗非鱼的做法清理好罗非鱼，抹料酒，盐，葱结放入鱼肚子，姜片腌制半个小时以上蒸盘码上姜片，把腌好的鱼🐟放在水开的蒸锅里。3.关键是最后一步，切葱段和小米椒洒在鱼身上，烧热葱油，重点是葱油，浇...

盐焗罗非鱼

06-12 之前在饭店吃过觉得不错，想着能不能在家试试，第一次就成功啦，罗非鱼自己买才10元一条，上次饭店里要68，我是个勤俭持家小能手用料罗非鱼条盐克生姜小葱料酒盐焗罗非鱼的做法罗非鱼洗干净，一定要保留鱼鳞保留鱼鳞保留鱼鳞。肚...

烤罗非鱼

08-16 用料罗非鱼一条生抽一汤勺盐适量料酒一汤勺姜一大块蒜七八瓣辣椒粉三勺花椒一小把茴香籽一小撮香茅草一小撮蚝油两勺土豆两个胡萝卜两根柠檬一个芫荽一小把大芫荽一小把小米辣三根烤罗非鱼的做法用足量的盐和料酒腌制...

葱烧罗非鱼

06-21 用大葱红烧罗非鱼，带出罗非鱼的另类鲜味用料罗非鱼两条大葱一根配料姜葱蒜，料酒，生抽，盐，糖，玉米淀粉，海天黄豆酱葱烧罗非鱼的做法准备好材料，罗非鱼在鱼身上划刀方便入味，用盐和玉米淀粉抹在鱼身上。热锅热油后放些盐在锅里，再...

01-28 经济又营养！色香味俱全！用料罗非鱼一条孜然粉洋葱半个红萝卜四分之一根葱2根蒜八角、桂皮、花椒、香叶姜片盐糖酱油老抽孜然洋葱焖烧罗非鱼的做法罗非鱼洗干净，在背上擀三刀，双面。用盐，胡椒粉，姜片腌制。准备好葱丝，红萝卜...

罗非鱼饼

11-23 偶尔做做鱼饼，虽然复杂那么一点点，但换种吃法味道不错。这里不一定是罗非鱼，我觉得是什么鱼问题都不大，只要弄熟了再弄碎就好。用料盐和黑胡椒适量罗非鱼腩2段，煮熟成茸鸡蛋1颗，打散香菜1把，切碎玉米面适量罗非鱼饼的做法将...

闷罗非鱼

04-07 用料罗非鱼一条酱油2勺葱2根姜一小块生抽1勺盐适量罗非鱼1条五花肉大概150克闷罗非鱼的做法五花肉煸出油盛出五花肉再加点花生油煎鱼鱼煎金黄放姜片葱头香菜头适量耗油酱油五花肉放一起加适量清水沸腾煮10分钟最后加...

烧罗非鱼

02-20 用料罗非鱼1条料酒2勺盐半勺鸡精半勺生抽1勺耗油1勺红豆瓣酱2勺水淀粉半碗葱花适量姜末适量蒜末适量花椒10粒烧罗非鱼的做法罗非鱼提前收拾干净，改刀后放两勺料酒，放半勺鸡精，半勺食盐，给鱼做个全身按摩后静置腌制30分钟...

罗非鱼汤

07-23 我们全家都喜欢吃鱼，尤其是罗非鱼，肉嫩刺少，营养丰富，特别适合老人和孩子。做汤味道也很鲜美用料罗非鱼1条洋葱切丁生姜切片大蒜切末香菜切末胡椒粉少许盐少许香油罗非鱼汤的做法罗非鱼洗净，两面各划几刀锅里放油烧热，鱼下...

罗非鱼干～

09-20 每逢春节都会提前买几条红鱼干，五花肉莳菇腐竹焖鱼巴是我们家的一道年菜活蹦乱跳现捕上岸的才三块五一斤还要什么自行车哈哈哈哈看着广东的冬季大太阳心血来潮想要自己弄年味第一次晒鱼干简简单单用料罗非鱼N条粗盐随...

清蒸罗非鱼

07-05 用料罗非鱼1条姜若干蒸鱼豉油1勺油适量葱1根盐适量料酒2勺蒜5瓣辣椒适量清蒸罗非鱼的做法罗非鱼清洗干净，改刀。加入适量料酒，姜和蒜，撒点盐。蒸锅蒸10分钟。蒸完的鱼倒掉盘子里的汤，鱼上洒葱花，想吃辣的可以放辣椒。然后...

炖罗非鱼

02-19 食物可以饱腹，亦可以唤起一段记忆。用料罗非鱼1条葱1根切段蒜1头姜4-5片花椒适量生抽5勺醋6勺白糖1勺半料酒适量白酒少许炖罗非鱼的做法准备一条处理好的鱼鱼→鱼身划开几道备用准备一个喜欢的碗→碗中放入葱段、大蒜...

红烧罗非鱼

06-14 家人很喜欢吃重口味的菜，每次做这个菜，饭都会多煮点，因为很下饭，嘻嘻用料罗非鱼1条蒜苗1根咸萝卜粒（是腌制）少许剁椒适量（喜欢吃辣就多一些）姜几片料酒少量蚝油少量生抽少量生粉少量盐少量油多一点点食用水少量红烧罗非鱼的做...

焖罗非鱼

08-01 用料罗非鱼（三斤一条）软/硬边蒜，葱，陈皮，柱候酱，酱油，片糖，味精适量焖罗非鱼的做法陈皮提前泡软，切丝。鱼放盐腌半小时，吸干表面的水，煎香注意要热油热镬，不易痴掉鱼皮。热沙锅，放油，放蒜头，放烧肉，放葱段，爆香用筷子将烧肉翻两边，放一...

06-10 有一年暑假回外婆家，东舅买了条鲳鱼说要搞清蒸，我看他用盐腌了半天，锅里的水都快开了还不放进去蒸，催了他半天他才慢悠悠的吸完烟开始蒸鱼。今天没鲳鱼，买了两条小海罗非蒸，时间大约12分钟，费用7元。用料罗非鱼1条生姜一小块...