金汤花菜小米粥怎么做好吃，金汤花菜小米粥家常做法

02-07 南瓜中含有丰富的碳水化合物、糖、蛋白质以及维生素、钙等微量元素，能够增强宝宝的免疫力，为宝宝的身体发育提供全面的营养。小米富含多种营养物质，有利于宝宝的生长发育。花菜质地细嫩，味道鲜美，含有多种营养物质，有利于宝...

10-09 看着就清爽用料芹菜花生米盐糖芹菜花生米(就粥小菜)的做法芹菜和花生米焯水过凉水混合原料，加盐和糖拌匀即可，加点香油也挺好，我懒了，没加香油，新买的香油，懒得去打包装了，唉！...

04-18 用料小米70克清水700克新鲜槐花10克槐花小米粥的做法槐花洗净备用小米放入主锅，家人水30分钟/100℃/小勺，煮熟放入槐花1分钟/100℃/反转/2速，混合一碗清新香甜的槐花小米粥就做好啦！小贴士1.粥的稀稠除与水量有关，还与小米...

花生小米粥

02-11 我喜欢吃花生，家里买的小米剩好多，索性让它们掺合一起熬粥喝。我煮得是没加调料的，因为我要配小菜吃😀，你们可以自己加红糖一起煮用料小米100克花生100克热水1500毫升玉米油少许花生小米粥的做法花生可以提前一晚泡好，容易...

小米菜粥

08-14 小时候在邻居家吃过一次，可能饿了，也可能没吃过什么好东西吧😄不过现在回想起来那个味道依然让我怀念。来了北京奶奶做过几次，不过还是没有小时候的味道。凭着记忆中的感觉做了一次，那种真的的味道记忆一下子回来了～今早做...

汤圆小米粥

09-19 汤圆小米粥是一道简单的家常粥，好喝又暖胃，做法简单用料小米适量枸杞适量冰糖适量清水适量汤圆适量汤圆小米粥的做法准备材料，小米、汤圆、枸杞小米洗净泡上水，锅里加冷水烧开后放入小米，煮10分钟，然后放入枸杞和适量冰糖煮...

菊花小米粥

08-28 用料菊花5朵小米40克大米小半杯枸杞5粒清水适量冰糖适量菊花小米粥的做法把原材料洗干净后直接倒入电饭锅里加入适量的水菊花和枸杞也一样洗干净后一起倒入锅里盖上盖子点击煮粥键就可以启动啦加入适量冰糖调味这个就...

花生小米粥

04-07 花生小米粥具有很高的营养价值，小米粥上层会出现一层粥油，可保护胃粘膜免受刺激。花生小米粥含有高含量的膳食纤维和维生素B。膳食纤维能吸收和促进胃酸分泌，促进肠蠕动，加快进食后排便。用料小米50克花生50克冰糖2～3颗水...

小米金汤海参汤粥

01-01 用料海参2只小米少许金汤1袋小米金汤海参汤粥的做法小米金汤海参粥海参提前泡发好。先一大碗水煮一把小米，大概20来分钟煮熟。加一袋琳达妈咪的金汤搅匀。也放入海参，加一勺盐，煮开3分钟。加一些枸杞煮开。就可以装盘啦！...

最经典的~~金汤海参小米粥

03-11 早餐好好补补。来一条又大又软糯又帅气的大海参。这个也是自力更生自己发滴✌️加了南瓜泥的小米粥，让小米粥金灿灿的，口感超好，味道也增添了很多的清香。用料野生海参1只南瓜1块小米60克枸杞子1把盐1克白胡椒粉1克最经典...

小米黄金粥

09-22 那秋分有啥吃得呢？一锅白粥已经软糯香滑，简单而味甘美，稍添辅料，粥就变得丰富起来，与不同食材相结合的粥品更具滋补效果，一碗小米黄金粥，丰简皆宜，喜欢便好。用料小米80g水1500ml玉米糁40g百合干20g小米黄金粥的做法将小米和...

家庭版金汤小米虾仁粥

03-11 减肥不可能啥也不吃吧？节食减肥坏身体，那么我今天就做小米粥吧，哈哈用料小米100克贝贝小南瓜1个青岛大虾20只盐适量鸡精适量鸡粉少许白胡椒粉适量姜末1勺家庭版金汤小米虾仁粥的做法小米我是隔夜浸泡的，淘洗干净放入砂锅，...

金汤百合小米粥

11-04 这款金汤百合小米粥，色泽温暖，营养价值丰富，制作过程简单快捷，是一道适合老人和孩子食用的秋补良品（背景里的锅子好看不）用料南瓜半只小米1杯干百合8-10瓣糖适量金汤百合小米粥的做法南瓜彻底洗干净后，带皮切块，然后蒸或煮至...

小米蛋花粥

11-19 小米,蛋花，傻傻分不清楚。。。用料小米3小汤勺（一人份）鸡蛋1个冰糖适量小米蛋花粥的做法小米提前浸泡把泡好的小米倒入锅中，加约小米4,5倍的水小米煮开后，放入冰糖待冰糖融化，鸡蛋打散，倒入小米粥中，快速用筷子搅拌几下即可小...

花胶小米粥

03-03 养胃首选用料新西兰花胶适量糯小米适量大枣适量花胶小米粥的做法提前泡发新西兰花胶糯小米洗净备用大枣祛核切小块所有材料混合，加入适量的纯净水，熬1小时左右（水一定要多）可以根据自己口味选择吃甜粥还是咸粥（加糖或者盐）...

黄金小米粥

10-17 小美熬粥，轻松搅拌，香浓可口，真正的广州老火靓粥。小米无须泡发，30分钟可自然熬出米油。白米粥同样操作。其它参看小贴士。用料小米100克清水1000克南瓜（切小块）150克黄金小米粥的做法大坨南瓜5秒/速度5切碎。小米称好洗净，...

金汤海参小米粥

11-14 早餐好好补补。来一条又大又软糯又帅气的大海参。这个也是自力更生自己发滴✌️加了南瓜泥的小米粥，让小米粥金灿灿的，口感超好，味道也增添了很多的清香。用料野生海参1只南瓜1块小米60克枸杞子1把盐1克白胡椒粉1克金汤海...

平价人参汤之黄金小米粥

03-03 前阵子住院的舍友昨天才回宿舍，本来就瘦的人儿看起来又缩了一大圈。想起之前有粉丝朋友和我推荐黄金小米粥，是款“平价人参汤”，是身体恢复的绝佳食品。地瓜是碱性食物，可平衡人体内的酸碱，富含维生素和膳食纤维。而小米能...

金汤小米粥

03-01 用料小米100克南瓜400克清水1500克桂圆干10颗金汤小米粥的做法南瓜🎃削皮，清理干净南瓜籽，切块，加水，料理机选择南瓜汤的档位，180s搞定，也可以用榨汁器，榨汁后备用。小米倒在碗里。过清水投洗小米。稍微泡一会。锅内加水，继续...

金钩海米干贝小米粥（海鲜小米粥）

01-30 干贝和金钩海米的鲜美一锅融入小米中用料100克小米、1000克水、干贝和虾米共20克、豌豆60克、盐和昆布粉一点点（自己掌握）金钩海米干贝小米粥（海鲜小米粥）的做法我们团的干贝和金钩海米一共20克（喜欢吃的可以多放），用热水洗...

金汤野米藜麦和金汤粥

06-26 大宝和小宝的早餐。小宝18个月，不敢吃太多粗粮，所以用大米煮成粥。用料南瓜半个(小的)大米1小把野米1小把三色藜麦2小把白糖适量(可不加)金汤野米藜麦和金汤粥的做法野米藜麦洗净，浸泡两三个小时。泡的时间越长煮的时间...

花胶小米粥

02-03 花胶是个美容养颜的补品，我是实在接受不了它和牛奶一起煲甜的味道所以脑洞大开想想要是按照海鲜粥的想法和小米一起呢？试了试还挺成功的，味道好极了，没有花胶的腥味。用料小米适量花胶25克瑶柱适量小青菜香菇盐花胶小米粥...

羊汤小米粥

07-01 第一次上传菜谱好激动今天和我妈吃羊汤锅最后发现了神奇的吃法敲好吃😋用料羊汤适量开水适量胡萝卜切丁地瓜切丁香菜葱花按个人喜好添加羊汤小米粥的做法小米适量提前泡2个小时羊汤烧开加入开水烧开煮5分钟加入胡萝卜...

金瓜小米粥

07-20 用料小米1小碗南瓜一块水3碗金瓜小米粥的做法南瓜洗干净，切块（南瓜可以去皮，也可以不去皮，根据个人口感）锅内倒入南瓜块，倒入三碗水（我用的是电压力锅，几乎水分不会蒸发，用锅熬粥的话，建议1碗小米4碗水的比例）倒入小米盖上锅盖，选...

快手咸味小米粥(黄焖金汤小米粥，需有半成品辅料)

09-30 最近一直喜欢喝这种小米粥啊，已经离不开了。黄焖金汤可以淘宝找找，真的是万用，好喝啊。用料小米适量清水适量黄焖金汤/高汤/浓汤宝适量(提前买好或做好高汤，不行用浓汤宝调一下)快手咸味小米粥(黄焖金汤小米粥，需有半成品...