瘦身减肥养生茶怎么做好吃，瘦身减肥养生茶家常做法

瘦身减肥养生茶

03-09 用料干山楂10g干荷叶10g洛神花5g普洱1颗瘦身减肥养生茶的做法把山楂、荷叶、洛神花、清洗一下水倒入锅中，放入山楂干煮5分钟后，依次放入普洱、荷叶、洛神花中火煮5分钟，关火...

减肥瘦身营养番茄炖冬瓜

11-05 用料冬瓜适量番茄两个葱姜蒜胡椒面减肥瘦身营养番茄炖冬瓜的做法冬瓜切片番茄去皮用榨汁机榨一下倒入橄榄油葱姜蒜切好油热放入锅内倒入冬瓜片翻炒至半熟倒入榨好的番茄汁适量水放入盐胡椒面小火慢顿冬瓜熟透方可出锅...

自制减肥瘦身茶

11-19 用料荷叶几片冬瓜皮一把冰糖适量自制减肥瘦身茶的做法起锅！烧水把荷叶冬瓜皮在水下冲洗放锅里煮至沸腾加入适量冰糖改为中火3分中左右改为小火略去荷叶等享用！一定要热喝不能冷藏喝噢！妈妈这样告诉我的...

养生减肥茶

10-12 🍎苹果红枣枸杞都是我最爱把我自己尝试过，好的东西分享给大家用料苹果🍎1个红枣5颗枸杞一小勺水500ML养生减肥茶的做法苹果🍎切片，枸杞，红枣洗净去壳如图所示，我是放进榨汁机里面打碎煮熟的煮熟，我又倒入玻璃壶慢煮，待享受...

减肥瘦身豆浆——生菜豆浆

01-15 北方的冬天气候寒冷，室内供暖足易干燥上火。每天早起都会打豆浆给家人补充水分。个人觉得这款豆浆很清新！这款豆浆是很久以前朋友在微信里发的，现在整理好分享给大家！口感很特别！孩爸喝了一大碗！（图片里的碗哈）说很棒哦！👍如果...

养生茶｜女孩换季必喝美白瘦身养颜

10-14 换季期间，气候不稳定，皮肤冒油爆痘，肠胃堵塞，身体发胖。下面这四款茶就专门为换季准备，对抗换季的干燥和不适。女孩子们一定要好好调理呀～用料配料见下图文养生茶｜女孩换季必喝美白瘦身养颜的做法1、养颜瘦身——玫瑰茉莉柠...

减肥瘦身养生宇宙餐

03-14 我要立🚩疫情期间大家都懂的这个餐很🔥的时候跟过一次亲测有效最重要是坚持希望🈶️时间跟～用料早餐一份八分饱的蔬果可配一杯鲜榨果汁体寒可配暖暖姜枣茶午餐70%高纤高水分蔬菜30%淀粉类晚餐70%高纤高水分蔬菜30%蛋白质...

生酮keto懒人减肥奶茶，瘦身快乐水，咸甜皆可

06-29 简单到令人发指😂用料红茶叶/茶包适量奶油稍多点（奶味浓）水适量生酮keto懒人减肥奶茶，瘦身快乐水，咸甜皆可的做法水煮开放茶包，煮2分钟，捞出茶包，倒入奶油再大火煮开，OK啦！喜欢甜可加入适量代糖，再放点泡好的奇亚籽，真实存在的奶...

减肥瘦身餐

09-14 减肥第一餐用料西兰花4朵鸭蛋1个减肥瘦身餐的做法橄榄油煎鸡蛋及火腿肠西兰花水煮2分钟...

减肥减脂健身养生系

07-30 用料random减肥减脂健身养生系的做法random...

养颜减肥瘦身菜

01-02 今天这道小炒，不仅味道赞，口感一流，里面还有胡萝卜和佛手瓜，所以集口感与美容瘦身多重功效啊！用料佛手瓜胡萝卜瘦肉生粉料酒生抽盐香油养颜减肥瘦身菜的做法佛手瓜削皮后切片，胡萝卜切片，瘦肉切成小片在瘦肉里放入生粉和料酒...

纯手工瘦身茶减肥茶轻瘦茶

10-24 草本配方，减肥的同时更注重调养。用料陈皮15片荷叶20张山楂100克薄荷20片桃花30个玉米须20根茯苓50克纯手工瘦身茶减肥茶轻瘦茶的做法各类食材清理备用部分食材混合打粉，清香味十足独立包装，每天喝两包小贴士十几款药食...

减肥瘦身餐

03-04 作为一个宝妈，每天围着宝宝转，还要给宝宝做各种辅食，感觉运动量很少，加之母乳喂胖，奶水不好，一旦我吃的清淡一些，宝宝就经常缠在我身边要吃。上个月终于给宝宝戒奶了。宝宝用了三天的时间成功戒奶。可是我的体重还是居高不下...

萝卜魔芋豆腐（减肥瘦身养生素食）

09-19 大家好！今天要和大家分享1道卡路里低且营养丰富的养生菜肴“萝卜魔芋豆腐”。萝卜中含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能。其所含的多种酶，能抑制癌细胞的生长，具有防癌，抗癌的功效。其含有的芥子油能促...

青紫苏纳豆（减肥瘦身养生素食）

09-19 提到纳豆，可能很多人会认为是日本食品，其实纳豆起源于中国。自秦汉以来我国就有制作，纳豆是由黄豆通过纳豆菌发酵制成的豆制品，具有黏性，它不仅保有着黄豆的多种营养，在发酵过程中产生的多种生理活性物质还具有溶解体内纤维...

瘦身茶减肥茶清肠道排宿便

12-26 全网独家瘦身茶🌿🌿🌿功效强大，纯植物，无任何化学添加，安全到哺乳期也可以喝去痰湿，排肠毒，清宿便，瘦身，减肥，特别说瘦肚子，效果超好用料化橘红2克佩兰1克竹茹1克黄芪2克陈皮2克冬瓜皮3克荷叶3克炒山药2克炒薏米1克茯苓2克炙甘...

轻体调养茶（排毒瘦身减脂）

03-09 春暖花开，人人都想减肥，都会尝试过各种方式，代谢紊乱是最常出现的问题。轻体调养茶是一款不寒，不泄，调节五脏六腑，提高新陈代谢的调养茶。坚持喝一定会有好的效果。1.瘦‮减身‬脂，消‮清温‬热，助消化‮去，‬油腻‮有，‬效分解...

抗氧化减肥瘦身果茶

01-27 功效：抗氧化、抗衰老、排除体内油脂、减肥瘦身、祛斑祛痘、提高免疫力、降脂降压用料绿茶适量百香果2～3个蜂蜜适量抗氧化减肥瘦身果茶的做法茶可以用任何绿茶，不要用红茶哈～我用的是龙井茶叶...

手工瘦身茶自制健康减肥茶轻瘦茶小白易做

03-08 自己制作健康无添加的瘦身茶，一个月也可以掉十斤！用料荷叶张山楂克陈皮片茯苓克手工瘦身茶自制健康减肥茶轻瘦茶小白易做的做法纯食材，药食同源无添加。混合打粉。小袋包装，饮用方便。...

消食瘦身减肥茶

12-31 用料山楂5克乌梅2颗桑葚干5克玫瑰花茶一朵陈皮一瓣消食瘦身减肥茶的做法配好材料加水1000ml，煮十五分钟左右。冷却后，即可饮用，酸酸的非常适合夏天。配好一包包放好，随用随取。...

减肥沙拉，减肥餐，瘦身餐

03-12 轻食做法，轻食摆盘搭配技巧用料沙拉酱勺圣女果个鸡胸肉块黑胡椒勺胡萝卜根鸡蛋个生菜片减肥沙拉，减肥餐，瘦身餐的做法紫薯蒸熟，切丁鸡蛋煮熟对半切开鸡胸肉腌制烤熟...

养生茶｜减脂瘦身肠胃排毒喝这4款茶

10-11 春节三天两头聚餐，吃些大鱼大肉，菜品重油重盐，肠胃积食难消化。赶紧泡点刮油茶喝喝，不然春节假期后，身体变差不说，身材也走形了！用料具体配料见下图养生茶｜减脂瘦身肠胃排毒喝这4款茶的做法【橙子、柠檬、红糖、枸杞、红枣】...

朝鲜族调味生蚝增肌减脂减肥瘦身

04-03 用料鲜生蚝24个（小个）小葱1根生蒜1瓣凉拌酱油1勺泡菜辣椒粉1勺熟白芝麻2勺食盐适量香油1小勺朝鲜族调味生蚝增肌减脂减肥瘦身的做法取新鲜生蚝将生蚝肉取出，因为是生吃，所以一定要来自干净海域，也不用清洗1根小葱切末，1瓣生...

营养美味减肥瘦身的玉米饼

04-03 习惯了吃粗粮，所以随意换着吃。这款饼低油无调料，原滋原味就着中午炖的鱼头汤当了今天晚饭。用料玉米面250g面粉150g酵母3g纯牛奶205克温水适量营养美味减肥瘦身的玉米饼的做法温水化开酵母，倒入面粉玉米粉（可以1比1，我觉...

解油腻瘦身养生水果茶

09-18 平时吃饭炒菜都喜欢油多，偶尔可以泡一个水果茶，解解油腻，刮油，瘦身果茶用料苹果1个枸杞若干黄冰糖10克黑糖1块红枣片炒熟解油腻瘦身养生水果茶的做法食材全部切好放入养生壶开启果茶模式超级好喝的瘦身果茶完成，养生壶可以...