空气炸锅午餐肉怎么做好吃，空气炸锅午餐肉家常做法

02-24 简单粗暴吃午餐肉做早餐，搭配吃面都很适合用料午餐肉8片烧烤料看你喜好空气炸锅午餐肉的做法准备一盒你喜欢的午餐肉切出你不薄不厚的8片均匀摆在空气炸锅中，180度，8分钟翻面，重新摆好，180度，再烤8分钟此时如果你觉得火候不...

空气炸锅鸡胸肉（减脂餐）

02-25 用料鸡胸肉1块青椒3-4个黑胡椒1勺蚝油1勺料酒1勺生抽1勺孜然粉半勺辣椒粉半勺玉米淀粉5克空气炸锅鸡胸肉（减脂餐）的做法一块鸡胸肉剁成泥加入1勺料酒、蚝油、生抽，根据个人口味加适量孜然粉、辣椒粉、黑胡椒粉，少许淀粉。...

减肥餐—鸡胸肉空气炸锅版

10-15 简单好做美味用料鸡胸肉1块黑胡椒少许盐少许蚝油1勺料酒2勺葱丝一段姜片三片减肥餐—鸡胸肉空气炸锅版的做法将鸡胸肉切片，用调料腌制两小时，或者提前一天准备出来放在冰箱里，第二天做也可以。条件根据个人口味添加，料酒...

减脂餐—空气炸锅烤鸡胸肉

12-29 用料鸡胸肉1块料酒1勺生抽1勺蚝油1勺盐1勺十三香一点点烧烤料3勺洋葱半头减脂餐—空气炸锅烤鸡胸肉的做法用以上材料腌制放在冰箱冷藏两小时以上空气炸锅180度正反面各10分钟...

空气炸锅旋风午餐肉

02-11 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料午餐肉1盒孜然粉根据个人口味添加辣椒粉根据个人口味添加空气炸锅旋风午餐肉的做法准备一盒午餐肉，去除包装盒，切成长条状。使用筷子辅助，一面正着切，一面斜着切，注意不要切断，切...

空气炸锅版香酥午餐肉条

03-27 这道小食用的是拳拳午餐肉90%的高含肉量低盐大肉粒用空气炸锅炸出酥脆口感相当好吃😋用料午餐肉（小罐）1罐淀粉（可选）2勺鸡蛋1个面包糠1碗空气炸锅版香酥午餐肉条的做法准备食材，还可以准备一小碗玉米淀粉午餐肉切条，放在淀...

空气炸锅之羊肉串（内附如何清理空气炸锅）

04-03 从小就爱吃羊肉串，六岁的时候就会自己用微波炉做牙签肉，为的就是那口。用料主料羊小腿肉1公斤腌料盐2小勺油1小勺淀粉1小勺孜然5大勺辣椒粉2小勺孜然粒2大勺五香粉1小勺鸡粉1小勺（按个人口味）工具竹签少许（我大概用了15个）...

减脂餐-空气炸锅鸡胸肉

01-12 最近胖太多了，听说吃就能瘦下来，试一试，也记录下美味的减脂餐做法吧修改一下，这一袋腌料可以12块小鸡胸，不然会太咸了哈用料小鸡胸肉12块料酒2勺腌料1袋见下面图减脂餐-空气炸锅鸡胸肉的做法分享一个腌制鸡胸的料，买了好久...

空气炸锅 | 旋风午餐肉串

02-11 切一切，扔空气炸锅就行~很是方便，嘴馋、下午茶、夜宵都可！用料午餐肉一罐辣椒粉/烧烤粉1小包空气炸锅|旋风午餐肉串的做法空气炸锅/烤箱180℃15分钟，中间翻次面，拿出来撒上辣椒粉/烧烤粉就好...

减脂免炸（烤箱/空气炸锅）麦乐鸡/鸡肉饼/鸡肉午餐肉/鸡肉肠

10-10 把所有东西丢进料理机打就行了！斜杠青年出的斜杠菜谱，这个肉糜可以做成任意一种快手菜，取决于你的厨具。但是首先，你需要一个料理机。其实这个快手方子哪里都有，但是对于肉和调料的比例都一笔带过，用一些含糊不清的“一块”...

午餐肉鸡蛋吐司（空气炸锅）

02-16 某音看到的空气炸锅教程，试做了确实不错，家里必备王家渡午餐肉，就用午餐肉替代香肠。1.随便一款厚吐司，用汤匙压下中间部分。2挤点蛋黄酱，3.铺上一点奶酪，4.打上鸡蛋5.在撒一层奶酪6.最后撒点白糖。空气炸锅180°15分钟，我觉...

空气炸锅美食｜空气炸锅“炸杏鲍菇”

02-14 用料杏鲍菇1个鸡蛋1个玉米淀粉2大勺空气炸锅美食｜空气炸锅“炸杏鲍菇”的做法准备食材：一个杏鲍菇、一个鸡蛋、一小碟玉米淀粉杏鲍菇先从中间切两段、再改刀切粗条加入少量盐、黑胡椒腌制准备面糊：鸡蛋打散、加入玉米淀...

空气炸锅餐包^O^

12-28 试了几次感觉这是目前我水平的巅峰^O^记下来自用用料高筋面粉（向日葵）350+10克牛奶205克鸡蛋1个细砂糖40克盐2克酵母（安琪高活性干酵母）3.5克黄油30克水（化酵母）15克空气炸锅餐包^O^的做法前一天晚上把350克面粉、牛奶、鸡...

空气炸锅版手抓饼午餐肉——十五分钟快手早餐

03-29 只需要两种食材，十五分钟时间，香喷喷美滋滋早餐就可以上桌啦。用料手抓饼2张午餐肉一盒空气炸锅版手抓饼午餐肉——十五分钟快手早餐的做法手抓饼提前一晚冰箱冷藏化冻。饼一切四份，午餐肉切成四片。午餐肉切面肉粒多多，...

空气炸锅面包碎午餐肉芝士拉丝披萨

01-29 一包面包片吃干到最后几片换个花样吃用料面包片3片鸡蛋2个芝士100克（喜欢芝士多多的可以多加）酸甜酱30克（自己喜欢的口味的酱料）午餐肉1/4油少许空气炸锅面包碎午餐肉芝士拉丝披萨的做法空气炸锅底部铺上锡纸，涂一层油面包...

泰式甜辣酱｜黄金午餐肉条（空气炸锅版）

12-11 午餐肉你们都怎么吃？最近get到了一个新的吃法。还真是不错滴！外酥里嫩，无油更健康，简单易做还不费时，整个过程也就十来钟左右。哪怕是用来做早餐也毫无压力！用料午餐肉1罐鸡蛋1个面包糠50克玉米淀粉50克泰式甜辣酱20克泰式...

空气炸锅美食空气炸锅草鱼

10-25 喜欢吃香喝辣，唯独怕麻烦。之前大爷在家用锅煎鱼🐟的时候，不仅耗油多，而且还溅出油伤了皮肤，可怕🥶后期入手了一个空气炸锅，不仅一滴油都没加，而且轻松操作。首次出“炸”，从🐟鱼开始😍用料鱼块10块盐2勺酱油1勺生粉2勺蚝油1...

早餐～下午茶！空气炸锅～黄油焦糖吐司🍞

03-27 今天做个下午茶～黄油焦糖吐司❗️吐司🍞搭配黄油，这个味道简直绝了～两者碰撞简直擦出火花🌸奶香味，甜味再加上脆脆的口感让你咬一口超治愈！做为早餐还是下午茶都是杠杠的！💯简单零失败，一份嘎弸脆的黄油焦糖吐司就完成了！喜欢的...

简单:空气炸锅鸡蛋午餐肉

12-24 用料午餐肉1厘米厚1片鸡蛋1个蒜1瓣切成薄片生抽1小勺锡纸杯1只简单:空气炸锅鸡蛋午餐肉的做法锡纸杯刷油（抹点其它油也行，防粘）切一厘米厚午餐肉，再切成条鸡蛋打入纸杯，不用搅。滴一点生抽（根据自己口味），放上午餐肉条，中间可...

空气炸锅-鸡胸肉健康餐

06-27 最近入手了空气炸锅，觉得太方便了。也开始研究自己能用空气炸锅创新一些，或者是尝试一些新的菜。这道鸡胸肉很多汁，少油少盐，早餐吃非常舒服。用料鸡胸肉1块橄榄油少许黑胡椒按照喜爱清酒少许勺卡宴辣椒粉蔬菜个人喜好青...

空气炸锅翅根空气炸锅牛肉简单到没步骤

06-05 用料翅根1斤（大概10个）牛肉半斤烧烤料1袋盐正文详细说用量空气炸锅翅根空气炸锅牛肉简单到没步骤的做法这个烧烤料，一袋半袋烧烤料，两勺盐，腌一宿半袋烧烤料，两勺盐，腌一宿翅根：空气炸锅200度，25分钟（十多分钟的时候翻个面）牛肉：...

烤箱空气炸锅健身餐：菲力牛排烤蔬菜+蟹柳午餐肉烤蔬菜

08-14 个人认为，空气炸锅只适用于这种很瘦的牛菲力，西冷或者牛小排那些带油边的都需要高温收紧。空炸最高200度的温度不够，如果时间久了里面会过熟，建议用煎锅。用料牛排1块胡萝卜1根土豆1个洋葱半个南瓜300克橄榄油1勺西餐调味...

空气炸锅

06-27 记录一下入手空气炸锅后开的小灶用料空气炸锅1只空气炸锅的做法烤番薯。20分钟烤番薯🍠糯糯甜甜的烤鸡翅。15分钟。鲜嫩多汁哦。薯条🍟。15分钟鸡排。10分钟鲜嫩多汁。一切开就流出肉汁咯炸鸡柳十分钟配糖醋汁超赞新...

空气炸午餐肉蛋治

02-28 让人欲罢不能的西式早餐🥣午餐肉鸡蛋吐司🍞永恒的好朋友👭美乃滋酱是这个早餐的灵魂所在用料午餐肉1片鸡蛋1个吐司2片美乃滋酱少量空气炸午餐肉蛋治的做法午餐肉切条放在面包四周，面包中间压一个鸡蛋大小的凹型，中间打...

小清新早午餐-火腿土司杯（空气炸锅版）

03-24 以前用空气炸锅做过土司卷，这个周末早上起来没什么事情，所以鼓捣两种早午餐，漂漂亮亮的土司杯，吃完了心情都变好起来。也可以做为闺蜜聚会的下午茶点心，配上一杯手工焦糖奶茶，颜值和格调全部到位😋顺便带上焦糖奶茶的链接，这...