五彩小炒牛肉怎么做好吃，五彩小炒牛肉家常做法

02-06 用料牛肉300克细芹菜150克洋葱15克彩椒1个料酒1勺蚝油1勺生抽2勺蒜4瓣胡椒粉1勺姜适量淀粉0.5勺五彩小炒牛肉的做法牛肉洗净，切成薄片，放入碗中，加入1茶匙蚝油、1茶匙生抽、半茶匙黑胡椒粉、半茶匙淀粉，拌匀，腌制15分钟。...

五彩炒牛肉丸

08-06 用料彩椒（红绿黄）各半个杏鲍菇1个洋葱半个牛肉丸10个调味料适量：盐约5克白糖5-10克蚝油10~15克花生油约20克蒜头约10瓣五彩炒牛肉丸的做法三色彩椒和洋葱分别只用半个就可以了，炒出来一大盘。杏鲍菇斜刀切片，再切粗丝。彩...

牛肉粒五彩炒饭

03-01 牛肉粒五彩炒饭，甜甜脆脆的彩椒，糯糯的豌豆和玉米粒，搭配酱牛肉，好看好吃😍用料米饭1碗卤牛肉3片鸡蛋2个红甜椒1/4个青椒1/4个玉米粒1把豌豆1把胡萝卜1/4根橄榄油2勺盐少许胡椒粉少许小葱两根牛肉粒五彩炒饭的做法胡萝卜...

五彩小炒面

12-19 用料意面卷心白菜玉米青豆胡萝卜丁豆瓣酱鸡蛋五彩小炒面的做法煮面，至面心略硬，捞起来炒鸡蛋，捞起来炒杂菜丁，捞起来下豆瓣，爆香，炒卷心菜至出水把面倒进去，炒呀炒最后把鸡蛋和杂菜丁倒入...

五彩牛肉丝

05-05 用料牛肉200克洋葱1个青椒2个盐适量淀粉1勺蚝油1勺生抽2勺料酒2勺五彩牛肉丝的做法除盐以外的所有调料混合成酱汁洋葱青椒切丝牛肉切丝热锅冷油烧热下切好的洋葱青椒翻炒片刻入牛肉丝炒至牛肉变色倒入调好的酱汁撒盐...

五彩炒猪肉

11-18 用料猪肉辣椒番茄蒜各色青椒料酒湖南剁辣椒黄瓜五彩炒猪肉的做法肉切条，放入碗中用盐，酱油，醋，料酒，蒜末，姜末等腌制配菜切条，油开后，倒入，翻炒，放盐，酱油油开后放入蒜末，闻到蒜香时把腌制已有30分钟的肉倒入翻炒成白色，再加点剁辣...

五彩椒炒肉

01-01 喜欢五彩椒，因为颜色很好看，简简单单的就炒肉好了。用料五彩椒2个瘦肉适量盐适量五彩椒炒肉的做法瘦肉切丝，加一点盐拌匀待用五彩椒洗净去籽去蒂，切条锅中油热够放入瘦肉翻炒几下倒入五彩椒翻炒至快熟时加盐拌匀端上桌咯...

田园小炒（彩椒牛肉）

06-16 这道彩椒牛肉，以彩椒和洋葱的脆爽，牛肉的鲜甜，呈现出满满的田园风光。用料牛里脊200克彩椒（红、黄、绿）160克洋葱50克黑胡椒少许盐少许橄榄油1大勺生抽1大勺田园小炒（彩椒牛肉）的做法准备食材。将牛里脊洗去血水，切成约厚3mm...

五彩牛肉藜麦炒饭

09-25 在忙到天昏地暗日月无光的日子，好好做饭也成了一种奢侈。意外收到了6月鲜的轻盐昆布酱油，仿佛是黎明前到来的一道曙光，让我好好吃午饭，再好好工作。这款酱油口味清淡，带点昆布的天然香味，加入后令菜品增鲜提香，瓶子也好好看，...

五彩牛肉粒炒藕丁

07-17 还有一节藕，配点菜炒，牛肉我用的是熟酱牛肉，也可以用生牛肉粒。因为缺少绿色，用了点小葱段用料藕1节酱牛肉1块木耳红彩椒1大蒜2瓣小葱4根五彩牛肉粒炒藕丁的做法木耳撕小朵，藕切丁焯水，酱牛肉切丁彩椒切丁小葱切小段，葱白、...

彩椒炒牛肉

01-27 孩子不喜欢吃彩椒，想着做些什么让她多吃点，于是做一道简单美味的彩椒炒牛肉，好看又好吃，牛肉按方法来腌制，一点都不会老。用料牛肉200克蒜头2瓣彩椒3个蚝油15克酱油10克糖5克清水少量盐放彩椒少许胡椒粉喜欢的可放一点，我不...

五彩牛肉虾仁蛋炒饭

04-18 因为要支持老公减肥事业，那么我毅然决然决定在家开动，为他做一道有颜值又有美味的午餐便当🍱希望他可以爱上我的厨艺，舍弃外卖，减肥成功✌️用料鸡蛋2个虾仁25克卤牛肉50克胡萝卜半根豌豆10克玉米粒10克洋葱10克大蒜五瓣生...

Day26五彩小炒牛肉

08-10 用料牛肉瘦300克芹菜150g黄洋葱15g青辣椒1个红辣椒1个料酒1勺蚝油1勺生抽2勺蒜4瓣黑胡椒粉1勺姜适量淀粉1/2勺油2勺盐适量Day26五彩小炒牛肉的做法牛肉洗净，切成薄片，放入碗中，加入1勺蚝油，1勺生抽，半勺黑胡椒粉，半勺淀粉，拌...

五彩素小炒

05-17 简单易做、营养丰富、美味又下饭用料玉米适量胡萝卜适量青瓜适量松子适量盐适量油适量杏鲍菇适量冷冻青豆（或用新鲜的）适量五彩素小炒的做法所有材料洗净，玉米用刀将玉米粒切下，青瓜、胡萝卜、杏鲍菇切丁冷冻青豆很容易煮...

五彩牛肉饭

04-19 用料胡萝卜小油菜米饭熟牛肉五彩牛肉饭的做法熟牛肉切小块，放到锅里翻炒，加入切碎的油菜和胡萝卜。蔬菜炒熟后加入米饭，翻炒均匀，加入适量盐、味精、胡椒粉。...

牛肉五彩卷

06-15 用料彩椒红白各一个牛肉片或五花肉片若干番茄酱生抽大蒜牛肉五彩卷的做法将肉片提前拿出来解冻彩椒切丝，大蒜切末备用平铺一个肉片，将4-5根彩椒丝卷入其中不粘锅中倒少许油，下入卷好的五彩卷，先煎五彩卷最边缘的一面，待基...

五彩牛肉丁

11-09 用料牛肉适量豌豆玉米胡萝卜适量生抽鸡粉糖蚝油淀粉黑胡椒粉适量五彩牛肉丁的做法牛肉切丁小苏打蚝油料酒淀粉黑胡椒粉腌制杂粮焯水沥干锅里放油煸炒牛肉丁变色倒入杂粮少许生抽糖鸡粉快速翻炒均匀少许水淀粉勾芡即可...

五彩牛肉

02-13 用料牛肉150克蒜3瓣黑胡椒碎半勺姜3片料酒半勺淀粉半勺彩椒2个五彩牛肉的做法牛肉彩椒切块备用，牛肉酱油胡椒粉盐腌制十来分钟。牛肉放入淀粉。起锅放底油七分热，放牛肉，蒜头炒。烧至3.4分钟，放入彩椒，加酱油盐，翻炒一会起...

午餐：五彩牛肉炒藜麦549kcal

06-10 用料橄榄油1/2Tbsp酱油1/4Tbsp蒜末2瓣a瘦牛肉碎150ga酱油1/4Tbspa生姜粉（可选）a淀粉1tspa盐和黑胡椒洋葱碎25gB豌豆50gB胡萝卜丁半个B时令蔬菜🥬芦笋小段3-5根替换芹菜/菜花/西兰花/青笋/黄瓜等-----藜麦饭100g熟重午餐...

五彩炒肉丝

06-28 用料里脊肉适量青椒适量红椒适量红萝卜适量韭黄适量蒜米适量姜适量淀粉适量花生油适量盐等调味五彩炒肉丝的做法里脊肉切成o.2c~o.3cm厚，长4cm~5cm左右的丝，青红椒，红萝卜，韭黄也一样。把切好的红萝卜煮焯水热锅冷油，加入...

无油五彩时蔬炒瘦牛肉

03-14 原来又是一段无疾而终的故事，只好用食物和写食谱慰藉心灵熬点鸡汤喝了……用料胡萝卜0.5根玉米0.3根彩椒适量香菇1朵盐一小匙卤牛肉半个拳头大小无油五彩时蔬炒瘦牛肉的做法提前将时蔬切丁，加入卤好的瘦牛肉（同样也切丁）...

爆炒五彩酱牛肉

03-15 用料酱牛腱200克仔姜8片红彩椒五分之一只黄彩椒五分之一只绿彩椒五分之一只蒜苔4根洋葱四分之一个小米椒4个独蒜1个味好美鲜辣粉适量盐适量味极鲜适量玉米油适量料酒1勺爆炒五彩酱牛肉的做法酱牛腱切片，彩椒、洋葱、仔...

五彩小炒

11-29 五彩斑斓的一到快手小炒~~~~而且营养十分丰富。彩色的食物能带来的愉悦的心情哦。ps:橄榄油比较健康。如果没有的话用别的油是一样的。口感没差别~~用料豌豆胡萝卜玉米芹菜瘦肉橄榄油盐五彩小炒的做法豌豆洗净，胡萝卜...

五彩牛肉粒

10-13 牛肉含有丰富的蛋白质，脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。平时我也很爱吃牛肉，今天给大家分享：如何同时完成两份五彩牛肉粒，大人和孩子都搞定！为了方便阅读，孩子的另写一篇哦～用料牛里脊500克胡萝卜1根土豆2...

五彩牛肉炒饭

08-10 用料牛肉牛里脊一块鸡蛋1个米饭2碗胡萝卜半根玉米适量青豆适量西兰花3-4朵黑胡椒粉适量生抽3-5小勺黄块切一小块料酒半小勺葱1根五彩牛肉炒饭的做法胡萝卜切丁，水果玉米剥粒、青豆是自己焯过水放冷冻的，我每年在吃青豆...