干锅孜然鱿鱼怎么做好吃，干锅孜然鱿鱼家常做法

06-18 新鲜鱿鱼1条，洗净后切条或是花刀，葱姜料酒焯水30~40秒捞出控水。葱和小芹菜切段，干辣椒段，蒜姜切片，起油锅，放入豆瓣酱，自制剁椒(也可放泡椒或野山椒)姜蒜爆香，再小火下干辣椒爆香(小火干辣椒不会糊)，下鱿鱼，黄酒或料酒，生抽，老抽...

孜然鱿鱼须

08-06 用料鱿鱼3只洋葱半个孜然粉4勺姜蒜若干干辣椒6个花椒5粒料酒2勺青红椒若干孜然鱿鱼须的做法鱿鱼分解切断备用姜蒜切末备用辣椒洋葱切好备用烧开水下入姜片及料酒放入鱿鱼须撇去浮沫捞出后备用起锅烧油放入辣椒和花椒...

孜然鱿鱼（香辣鱿鱼）

11-30 是不是很多人跟我一样喜欢吃铁板鱿鱼，但由于夏天担心拉肚子和刷的酱不能减脂，所以我们不用苦了嘴巴，这道菜简单又解馋，那么来看看食材和步骤吧，一学就会用料鱿鱼只辣椒粉勺洋葱个生抽勺料酒勺蚝油勺辣椒粉勺孜然鱿鱼（香辣鱿...

孜然烤鱿鱼

06-24 在美帝十分想念天朝的街边小吃，于是用手头弄得到的材料做了这道烤鱿鱼。用料鱿鱼（squid）按所需个数孜然粉（cumin）依个人喜好料酒每只鱿鱼约1/4cup黑胡椒适量生抽每只鱿鱼约1/3cup蚝油（oystersauce）依个人喜好辣椒粉依个人喜...

爆炒干鱿鱼（孜然味）

12-15 喜欢吃干犹豫的小伙伴，赶紧尝一下这个孜然口味的吧，超赞的用料鱿鱼2只蒜3瓣红辣椒2个青椒1个洋葱2圈孜然粉小半勺料酒少许生抽少许盐少许姜少许蚝油少许油少许爆炒干鱿鱼（孜然味）的做法干鱿鱼，晚上睡觉前泡发，洗干净，切花刀...

香辣孜然鱿鱼

04-19 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料腌料鱿鱼300g大蒜15g盐1g黑胡椒碎1g孜然粉1g淀粉10g干料小葱10g芝麻5g辣椒粉2g孜然粉1g其它食用油（油炸）适量香辣孜然鱿鱼的做法鱿鱼用盐、黑胡椒、大蒜、孜然粉抓拌均匀，然后...

孜然鱿鱼头

08-10 用料鱿鱼头一只孜然粒1勺韭菜一小把盐一勺酱油一勺孜然鱿鱼头的做法鱿鱼用开水过一下，韭菜备好锅中倒油，油温关下火上来下孜然粒，下韭菜和鱿鱼翻炒，放十三香和盐，韭菜变色后就好了！味道很不错哦！...

干煸孜然鱿鱼

05-07 用料鱿鱼孜然粉葱姜蒜辣椒花椒干煸孜然鱿鱼的做法鱿鱼切好，焯成卷起来的状态油热放花椒，出味捞出放葱姜蒜辣椒放鱿鱼，加少许酱油放盐、孜然粉、孜然粒炒至干煸...

孜然鱿鱼卷

07-29 老公爱吃鱿鱼，但是平时和青椒洋葱一起炒都是鱿鱼吃光了剩下一堆菜，觉得很浪费，所以今天做个简单的孜然鱿鱼卷。（适合口味不那么重的朋友，喜辣的朋友可自行加辣椒）用料鱿鱼2-3个孜然粉适量味椒盐粉适量姜丝适量耗油两小勺孜...

干煸鱿鱼孜然

05-29 用料鱿鱼1只芹菜2根淀粉2勺干辣椒3个料酒1勺盐一小勺姜2片葱（或洋葱）适量蚝油半勺糖半勺孜然适量干煸鱿鱼孜然的做法鱿鱼一只，用温水冲洗干净，去掉外面的黑膜还有内脏那层白膜，眼睛还有头里面硬硬的一大堆烂七八糟的东西，还...

孜然辣酱炒鱿鱼（铁板鱿鱼味）

07-02 用料鱿鱼2斤蒜蓉辣酱适量孜然粉根据个人口味添加孜然根据个人口味添加耗油适量鸡精适量孜然辣酱炒鱿鱼（铁板鱿鱼味）的做法鱿鱼或者鱿鱼头洗净准备改刀（我用的是鱿鱼头，2斤做出成品不足一盘）将鱿鱼切成段或块，装盘儿备用（切的...

孜然鱿鱼仔

11-02 用料鱿鱼300克鱼豆腐150克料酒2勺酱油2勺盐适量油适量孜然适量葱1根孜然鱿鱼仔的做法鱿鱼仔清理干净，焯水10秒捞出鱿鱼仔和鱼豆腐倒进去锅里翻炒，加入所有调料炒熟出锅...

孜然鱿鱼饼

06-15 我家胖墩不喜欢吃鱿鱼和韭菜，但是这样做出来他很喜欢吃。用料鱿鱼一条韭菜一把鸡蛋两个面粉一小碗玉米淀粉一小勺小苏打2克清水一杯半油适量盐适量鸡精适量孜然鱿鱼饼的做法韭菜切段鱿鱼切丁拿一个容器把韭菜，鱿鱼，鸡蛋，...

孜然鱿鱼圈-空气炸锅版

04-12 如果你有一个空气炸锅，这道“孜然鱿鱼圈”能把隔壁家小孩馋哭！用料主料鱿鱼圈200克鸡蛋100克（2个）面包糠100克辅料蒜瓣10克姜10克生粉30克盐1克孜然粉3克料酒15毫升食用油10毫升孜然鱿鱼圈-空气炸锅版的做法【备菜】鱿鱼...

干煸孜然味鱿鱼

07-31 用料鱿鱼2-3只料酒1/3汤勺盐2克孜然粒适量孜然面适量细辣椒面适量酱油适量鸡精适量水适量干煸孜然味鱿鱼的做法鱿鱼清理干净，鱿鱼身切成细条，鱿鱼爪分离备用。锅里加水烧开，加少量料酒，把切好的鱿鱼丝和爪焯水，鱿鱼丝和爪...

孜然小鱿鱼

07-23 用料小鱿鱼3只孜然2勺蒜头1大个生抽1勺姜3片孜然小鱿鱼的做法厨房剪刀把鱿鱼头与爪之间剪开，清理肠胃，把鱿鱼眼睛去掉；鱿鱼筒切片打花刀。加姜、蒜、红辣椒、孜然爆炒...

孜然鱿鱼虾

03-10 在餐厅吃到的，回家自己摸索了一下！虽然味道不及餐厅但也是不错的！用料鱿鱼1只虾10只姜三片大蒜三颗黄瓜、花菜各适量生抽、蚝油适量孜然粉、花椒粉、辣椒粉适量孜然鱿鱼虾的做法蔬菜、鱿鱼、虾分别入油锅炸熟。留一点低...

干煸孜然豆角鱿鱼

03-23 用料豇豆克鱿鱼只蒜瓣花椒粒干辣椒淀粉勺葱姜干煸孜然豆角鱿鱼的做法鱿鱼处理好洗净切条芸豆切段洗净控干水分鱿鱼用淀粉裹一下中火下油锅炸鱿鱼，芸豆至比较干的状态锅中放油，放花椒，辣椒，葱姜蒜末爆香，把炸好的鱿鱼芸豆放...

孜然鱿鱼圈

02-09 用料鱿鱼300克洋葱孜然粉1茶勺生抽1.5汤勺蚝油1汤勺糖1汤匙蒜1瓣孜然鱿鱼圈的做法买现成的鱿鱼圈，洗干净备用。将调料混合拌匀。油锅放少许油烧热炒香少许蒜蓉，加入鱿鱼圈翻炒几下，倒入调味汁炒均匀，煮几分钟即可。时间久...

鱿鱼两吃——甜辣孜然鱿鱼&炸鱿鱼

05-03 按女儿要求鱿鱼别总是炒着吃，就有了这道外皮酥脆甜中带辣的孜然鱿鱼。一个过程下来，可以有两道菜同时上桌，做法也特简单，分享给大家。用料鱿鱼一只面粉30——40克葱、姜、蒜少许蚝油一勺甜面酱一勺糖一勺辣椒粉（干辣椒）随意...

孜然鱿鱼

01-28 用料鱿鱼只洋葱个姜片孜然勺青红椒盐孜然鱿鱼的做法鱿鱼洗净后改花刀洋葱青花椒块备用锅中下油放入葱姜爆香放入鱿鱼洋葱翻炒均匀加孜然粉盐放青花椒断生后出锅...

孜然干锅菜

07-12 总会时不时的抽空给孩子们做爱吃的下饭菜～每次都吃光光～用料猪肉200g，胡萝卜一根～葱头半个～泡发的干木耳一小碗～葱头一个～干木耳若干郫县豆瓣酱三汤匙～甜肠适量香菜一小把老抽～蒜姜末～白砂糖～味精味精适量～孜然粉适量孜然干锅菜的...

孜然炒鱿鱼

10-31 额漏拍成品照用还是学生党的照片一张以后替换同时证明用电饭锅炒菜是完全可行的借此回忆下我的学生生活还是挺滋润的用料新鲜鱿鱼或水发鱿鱼一个洋葱一个红辣椒若干个五香粉适量辣椒油适量孜然适量孜然炒鱿鱼的做法鱿...

干锅孜然鱿鱼须

05-24 还是比较喜欢干锅的煮法，可家里说不想吃花椒，易上火。于是煮了这个干锅孜然味的，很下酒哦！用料鱿鱼须三只糖适量盐适量酱油适量姜1块葱干锅孜然鱿鱼须的做法1.准备好以上材料，洗干净。2.将鱿鱼须剖开，去掉眼睛，将表面黑膜撕...

孜然鱿鱼🦑

06-08 简单、方便，营养、美味，适合不吃辣椒的小朋友哦！用料鱿鱼l只孜然粉3勺盐克姜5片料酒2勺青椒3－5个红椒半个蒜台半斤孜然鱿鱼🦑的做法鱿鱼由于事先准备好就忽略了哈，切丝切花看自己喜好，用料酒淹上半个小时，烧开一锅开水，水开一...