三色沙拉小餐包怎么做好吃，三色沙拉小餐包家常做法

07-13 厨房活动收到的味好美沙拉酱，做个彩色的沙拉馅小餐包，养眼又美味。用料中筋面粉330克牛奶220克盐1克糖20克黄油20克味好美沙拉酱12小勺酵母4克紫薯粉10克抹茶粉4克三色沙拉小餐包的做法牛奶、中筋粉、盐、糖和酵母放入...

03-19 沙拉吃出新高度，用意面搭配蔬菜和煎肉，口感一级棒！春日已经来临，是时候来点低脂健康餐，吃出好身材。配上鲜榨的果汁，保证你一天满满能量！用料意大利面50克鸡胸肉200克沙拉菜100克杏仁碎适量黑胡椒适量橄榄油适量盐适量帕玛森...

健康沙拉/正餐食谱 | 青苹果坚果三色藜麦沙拉

05-27 虽然我很高兴大多数小伙伴都会加入吃沙拉的行列，但定期吃沙拉的价格仍然太贵了，但是这道青苹果坚果三色藜麦沙拉制作很简单，使用的食材也很常见，这款沙拉的灵感来自花生酱柠檬沙拉酱，在我第一次品尝到奶油般的颜色是非常漂...

三色沙拉

11-26 此沙拉是参照微博樱桃777的版本作的，尊重他人版权用料带花小黄瓜淘宝买的樱桃小萝卜淘宝买的生菜油浸吞拿鱼罐头千岛酱沙拉酱白醋三色沙拉的做法所有菜洗干净萝卜切片生菜切条取适量吞拿鱼放适量千岛酱沙拉酱白醋别着...

万圣节三色三味儿小餐包

10-15 万圣节是西方的传统节日,被定为每年的11月1日；而万圣节前夜的10月31日是这个节日最热闹的时刻。在中文里，常常把万圣节前夜（Halloween）讹译为万圣节（AllSaints'Day）。是为纪念所有圣人（AllHallows）的那一天要举行的弥撒（M...

健康餐~全麦面包三明治配色拉(适合早餐)

01-01 跟小红书上健身博主@凯琳学的的三明治+@戴安吉学的简易色拉，配豆浆或热美式都绝绝子。先把豆浆机/咖啡机插上，番茄放洗碗机打最短的12分钟，然后煮蛋计时10分钟，然后洗漱或者去美剧选集，然后做黄瓜碎、面包切片、挖火龙果球...

三色小笼包

12-24 《顶级厨师》菜品，与天津狗不理包子、晋江蟹黄汤包、扬州富春包并称中国四大名点。每个小笼包的皱褶要在十八折以上。用料肉皮冻面粉猪肉糜南瓜菠菜鱼露三色小笼包的做法调制菠菜汁，南瓜泥。菠菜加水，打成汁；南瓜去皮蒸熟...

【健康三餐】自制草莓油醋沙拉汁（无色素）

08-27 经典的草莓油醋汁，酸甜清爽，非常下菜百搭。另外还有治愈心情的特效，做好的酱汁密封冷藏可保存2周，随吃随用，很方便。灵感来自有改动。大概够4-5人份。搭配的烤鸡胸方法：用料酱汁草莓200克左右，去蒂，视料理机马力切适当的块或...

色拉小餐包

02-20 不喜欢太甜的蛋糕，松软有韧劲的餐包是首选了，两三口就一个，也不腻，刚好冰箱还有色拉，于是就做成了色拉小餐包。早餐和下午茶吃几个很适合。用料高筋面粉400克黄油30克牛奶200ml盐5克糖25克鸡蛋1个酵母5克面包改良剂5克色拉...

减肥晚餐——紫薯沙拉配三色彩椒

07-07 减肥要吃得低热健康，做晚餐要有一个五彩缤纷的好心情，用心快乐减肥！用料紫薯小个两到三个香芹两三根玉米粒三勺苹果一个沙拉酱一勺彩椒（青，红，黄）各一个香醋几滴芥末几滴盐半勺鸡精半勺糖三分之一勺香油几滴黑胡椒粉小半勺配...

小米咖喱沙拉丨健康·三餐

06-05 早几年买过一次北非小米（couscous），当时只是简单的用水煮了当米饭吃。除了做起来快，没觉得有什么特别，一直不太感兴趣。直到前些日子在超市的saladbar吃到这种咖喱北非小米沙拉，淡淡咖喱香，偶尔吃到的葡萄干，夹着一丝酸甜。搭...

三色吐司沙拉塔塔🥑

07-28 超快手的沙拉塔塔～颜值也很高用料牛油果1个鸡蛋1个玉米粒少量蟹肉棒2根吐司4片紫薯泥少量沙拉酱少量三色吐司沙拉塔塔🥑的做法鸡蛋煮熟，压成泥，加入少许沙拉酱搅拌均匀，蟹肉棒焯熟撕成丝，加入玉米粒和少许沙拉酱，搅拌均匀牛...

三色豆沙包

03-06 给熊孩子们换换口味。用料面粉400克左右，没称酵母2.5克（剩的半包）温水200克（化开酵母拌面）豆沙200克黑芝麻酱15克（2勺）牛奶少量，把馅料调到合适的粘度可可粉少量（调色）红曲粉少量（调色）抹茶粉少量（调色）三色豆沙包的做法用酵母温水...

【什锦沙拉小餐包】

08-28 美美哒早餐，会让你心情愉悦，活力四射。现代人喜欢追求，看似简单的西式早餐。【什锦沙拉小餐包】漂亮诱人的口感和外表，让你爱不释口。美美哒满足和好心情😁用料面包面团材料：高筋面粉200g白糖40g牛奶100g干酵母5ml全蛋30g...

蟹柳黄瓜沙拉早餐包三明治

10-25 美味低脂的蟹柳碰上清爽可口的黄瓜，搭配上全麦早餐包，健康的生活就是这么简单！用料早餐包5个黄瓜3/4根200g胡萝卜1/4根35g蟹柳1袋90g沙拉酱2勺蛋黄酱1勺海盐1/2小匙1g磨研黑胡椒粉适量蟹柳黄瓜沙拉早餐包三明治的做法黄...

可爱团子（三色小餐包）

08-19 冷藏发酵法成品让人感到很幸福♥用料高筋面粉240克幼砂糖40克牛奶185克奶粉6克酵母3克黄油20克盐3克抹茶粉3克可可粉3克可爱团子（三色小餐包）的做法揉好面团，分为三份，放进冷藏室发酵。冷藏室拿出，分为16个小团子，排气松弛1...

红，紫，绿，三色沙拉

09-30 用料西红柿一个洋葱一个青椒一个盐适量味精少许醋适量糖适量香油适量红，紫，绿，三色沙拉的做法洋葱，青椒，西红柿切丝备用三种蔬菜丝混在一起撒下盐，味精，香油，醋和糖充分拌匀小贴士常吃这道菜可以预防高血脂...

香葱火腿沙拉小餐包

04-08 放久了的酵母真的不要用，还惨了这次。这个配方做完出来烤盘有空位，下次试一下增加做300克面粉的量用料面粉250克黄油25克鸡蛋1个盐4克奶粉6克砂糖42克酵母4克原配方是2.5克牛奶125克香葱火腿沙拉小餐包的做法所有材料除...

焙煎芝麻沙拉小餐包

02-05 沙拉酱，含油量在百分之七八十以上。用来制作沙拉，无论如何不舍得可劲儿猛放。那些油分实在是消受不起。沙拉酱/汁，进展缓慢。忽然一道灵光来，既然沙拉酱/汁大部分都是油，将它当油做面包，大概也行得通。当然，其中的调味料，一定...

三时三餐4-菠萝沙拉

11-04 用料菠萝罐头个糖克盐克醋勺鱼露勺胡椒三时三餐4-菠萝沙拉的做法准备菠萝酱菠萝罐头就可以菠萝罐头汁+橄榄油加糖加盐加白醋加胡椒加菠萝泥加鱼露（菠萝罐头太甜会腻，加鱼露加水调味）...

GALLO暖心小食——面包屑山羊奶酪三色色拉

08-08 菜名：面包屑山羊奶酪三色色拉类别：开胃菜和小食用时：短成本：低供食用人数：4用料山羊奶酪（棒）300g烘焙吐司5片西梅100g橄露GALLO月光特级初榨橄榄油100ml包心菜和生菜200g切碎的胡萝卜100gGALLO暖心小食——面包屑山羊奶酪三...

三色藜麦/水果沙拉

11-18 夏天到了，大多没有胃口，喜欢吃爽口的食物，那么纯素如何吃？没有纯素前是想像不到纯素后可以无负担享受各种植物美食的快乐的。就像今天做的这款沙拉，食材丰富口感极好，绝对让您吃了还想吃。沙拉酱不必发愁，可以用植物酸奶代替...

三色藜麦减肥沙拉🥗

03-26 最近吃低脂餐家里好多食材做个精致的沙拉🥗用料橄榄油少量三色藜麦适量西兰花🥦适量洋葱小半个胡萝卜小半根紫甘蓝适量口蘑3颗大虾2只芦笋1根香醋蜂蜜黑胡椒适量三色藜麦减肥沙拉🥗的做法藜麦适量冷水下锅煮15分钟捞...

工作便当-三色沙拉

02-22 用料土豆一个胡萝卜半根玉米青豆北极甜虾工作便当-三色沙拉的做法土豆切丁，分成两份。胡萝卜切丁，虾去头去尾去虾线锅中水开后加入青豆煮三分钟，胡萝卜丁，半份土豆丁两分钟，玉米一分钟。虾单独过水半分钟。全部捞出沥干水...

苦瓜三色温沙拉，新食感温沙拉

02-15 用料700克水100克馬铃薯，去皮，切片(約0.5公分)60克紅羅萄，去皮，切片(約0.5公分)50克豆浆(無糖)30克橄榄油20克蘋果醋1/2大匙蜂蜜芥末醬1/2茶匙糖1/4茶匙鹽1/4茶匙黑胡椒粉150克苦瓜，去膜，切半圓片(約0.5公分)40克罐装玉米粒...