炖花胶最滋补怎么做好吃，炖花胶最滋补家常做法

11-20 一般人通常是身体有问题了才想起来保养，但是保养其实应该从年轻就开始，照顾好自己才有健康的身体，我以前也是不在乎，如今知道保养的重要了。这一款炖花胶补气血、养胃，还可以润肺止咳。女人一定要“胶养”。用料北海阴阳片...

02-02 汤色金黄每次炖海马都散成碎碎的，这次用茶包袋套起来，大大熬出味道来还省了滤渣用料花胶（干）50克鲍鱼2个瘦肉50克海马一对茶包袋1只姜片3片枸杞一小把滋阴补肾：花胶鲍鱼炖海马汤的做法备料（花胶泡发，干蒸10分钟，冷水洗干净，放...

滋补靓汤——花胶炖鸡

09-15 这是月子里必喝的汤水，美容养颜，放点党参黄芪，枸杞红枣，气血双补，有利于身体的恢复用料花胶30克盐适量红枣5颗鸡一只姜三片枸杞20克黄芪15克桂圆肉20克米酒两勺滋补靓汤——花胶炖鸡的做法大花胶切成条，分次食用取一部分盛...

滋补养颜-红枣桂圆牛奶炖花胶鳕鱼胶

06-23 《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补血，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。用料花胶1只红枣8颗枸杞10粒牛奶200ml桂圆干4颗莲子8颗花生一把冰糖6颗滋补养颜-...

滋补花胶汤

08-24 花胶性平，适合日常进补食用。但是花胶味道较腥，所以一定要加肉和无花果一起炖才能增鲜去腥。加猪腱子肉主要是它不油腻营养又比瘦肉高，而且炖三个多小时后吃也不会很柴更不会烂掉，不需要扔掉那么浪费~^^用料小北海花胶10...

秋冬滋补：花胶炖排骨

10-13 秋意渐浓，寒风来袭！回到家褪去一身的疲惫与冰凉，来上一碗胶质浓浓的花胶排骨汤！身心愉悦，滋补养生！广东人煲的靓汤～用料排骨500克花胶25克盐适量枸杞10粒姜3片当归3片桂圆4颗红枣去核3颗秋冬滋补：花胶炖排骨的做法准备食材：生...

孕妇食补滋补品花胶鱼胶

02-04 我姐怀孕的时候我作为家里的滋补小能手给她做了各种好吃的她光长肚子不长肉开心的不行。孕期的时候真的不能随便吃点就ok也不能大鱼大肉疯狂的吃，吃成一个大肚婆，一身肥肉满身妊娠纹。用料克花胶2片生姜若干牛奶1盒孕妇...

滋补花胶炖鸡汤

03-16 四月天气雨朦胧，在家炖个滋补的汤给家人享用吧。现在春末初夏不适宜大不，最适合不过的就是吃花胶了，滋阴养颜，补充胶原蛋白用料姜3片陈皮1片党参10-15克北芪10克红枣4颗鸡肉适量花胶4-5个枸杞10g滋补花胶炖鸡汤的做法先准...

🍲花胶炖乌鸡滋补汤

07-23 保养一定要防范于未然，尤其是女人，不要到了皮肤真的有皱纹时才想起来要保养。因此，经常的汤水滋润对于女人来说是必不可少的。今天介绍的这道花胶乌鸡汤，就是女人应该常常服用的汤品。大家都知道，乌鸡具有补血的功效，而且它...

双胶滋补炖品（花胶与阿胶的完美结合）

03-05 大家都知道花胶具有满满的胶原蛋白，花胶的胶原蛋白与人体的胶原蛋白更为接近以更便于吸收。吃花胶必选深海鱼胶，因为胶质丰富呀！阿胶是女人的滋阴养血圣品。当花胶遇上阿胶，开启一场滋补养颜的盛宴🤩用料花胶80克阿胶40克...

滋补花胶羹

04-15 满满的胶原蛋白，爱了爱了～💃用料黄花筒1只红枣3—5颗姜片适量枸杞适量红糖适量黄芪3克滋补花胶羹的做法花胶泡发：洗——蒸——洗——泡花胶稍微清洗一下，加姜片放入蒸锅蒸15分钟左右，蒸软以后冲凉，放入无油容器内，加清水、姜...

虫草花花胶炖鸡汤：美容养颜、滋润肌肤、补充胶原蛋白滋补靓汤

07-18 花胶既鱼肚，含有丰富的蛋白质、胶质等，有滋阴固肾的功效，也是养颜佳品虫草花具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效。能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效。抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机...

四季皆宜的滋补品-花胶炖奶

12-07 这个夏天家里做了无数次的甜品就是花胶奶冻，口味独特胶原蛋白丰富，实为男女老少都适合的甜品。做成奶冻非常适合夏天，热饮又和秋冬季节是绝配。做法也非常简单，需要动手的部分少，更多是静静的等待：）用料花胶25克红枣4-5颗牛...

滋补美容汤【槟榔花老鸭炖花胶】

11-19 海陆空三大食材齐汇合，营养美味又健康，滋补美容，不得不爱，一年四季都可饮用。用料老鸭1只，1500克左右瘦肉100克干槟榔花100克干花胶100克瑶柱若干盐3克料酒25克滋补美容汤【槟榔花老鸭炖花胶】的做法取老鸭一只，宰杀洗净把...

〔立秋〕滋补花胶清炖•温而不燥

09-14 气虚血虚，术后补充，备孕，产后子宫内膜修复，养胃护胃，修复肠道黏膜，一定要多吃花胶，对男女老少都十分有效！不过前提是要坚持和长期吃啊！！用料花胶5克红枣3颗枸杞10粒瘦肉（脊肉）一块北芪（可不放）2片清水500克〔立秋〕滋补花胶清炖•温...

滋补花胶

09-14 花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后风痉，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。花胶首要有厚度，煲起不腥不潺和不溶化，食落念滑又爽口，才算极品。那种腥的、粘牙的花胶都不算好花胶，上等花胶不腥、不粘牙，口感与营养都是最好的...

滋阴补肾：鲍鱼花胶炖鸡

02-01 鸡，最好是散养吃米糠8个月长成的走地鸡；花胶，野生的不错；鲍鱼，随便买功效：滋阴补肾用料花胶60克鲍鱼4只鸡1只瑶柱少量姜6片料酒3勺白胡椒少量盐少量滋阴补肾：鲍鱼花胶炖鸡的做法花胶提前1-2天泡发。鸡砍件，冷水下锅，姜片、料酒...

滋补花胶清炖

09-14 气虚血虚，术后补充，备孕，产后修复，调理肠胃，一定要多吃花胶，对男女老少都十分有效！不过前提是要坚持和长期吃啊！！用料花胶5克红枣3颗枸杞10粒瘦肉（脊肉）一块北芪（可不放）2片清水500克滋补花胶清炖的做法花胶提前泡发好，可一次泡发多...

滋补营养花胶隔水炖乌鸡汤

09-15 在家无聊就想着吃吃喝喝，跟大家分享一下我的作品，这口味纯属个人喜欢，不喜勿喷，谢谢！用料乌鸡腿一条花胶若干枸杞若干姜少许盐若干党参若干瑶柱若干滋补营养花胶隔水炖乌鸡汤的做法花胶蒸十分钟（加入姜片去腥)，十分钟后冷水...

滋补养颜的鲜奶炖花胶

11-15 继上次做完美容羹之后，今天又要恶补骨胶原蛋白啦，素有“海洋人参”之誉的花胶低脂肪，高蛋白质，最适合要变美变瘦的你...用料花胶6个红枣8颗枸杞12粒姜片5片冰糖适量纯牛奶250ml滋补养颜的鲜奶炖花胶的做法花胶泡发前先用...

美容滋补汤水：花胶炖乳鸽

10-21 “广东人爱煲汤，既简单美味又养颜。花胶是女人的最佳补品，据说千亿媳妇徐子淇都常用花胶补身呀，虽然我住不上豪宅，用不起奢侈品，幸好冰箱里还有些花胶来安慰我。像我这种懒人，煲汤最快乐，简单的可以都丢在一块，时辰一到，揭锅趁...

【滋补养颜】椰汁炖雪耳花胶

05-28 首次自创中式养生甜点，记录一下。泡发雪耳、花胶、处理陈皮，这里不详述。各种花胶处理也有点不同，请看看网上教程或请教达人。花胶要用姜和沸水焯水去腥。去核红枣，凉水泡十五分钟。未去核的红枣，泡凉水至少30分钟，然后去核...

土鸡炖花旗参花胶滋补汤🍵

06-02 花旗参和红枣和花胶一起炖煮，可以提高人体免疫力并迅速恢复力气。红枣补中益气、养血安神，主要用于提高免疫力和抑制癌细胞。花旗参补气养阴，清热生津，用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥喉干。花胶其实就是鱼膘的...

花胶炖虫草花滋补汤

06-27 生活与工作的压力似乎早已成为了城市的代名词。幸而虫草花炖汤能稍稍宽慰您已然绷紧的神经。清肺滋润的虫草花，搭配玉竹沙参，清补而滋润，令您的身体能在超负荷工作下获得一丝清凉舒解，恢复状态与活力。用料花胶15g猪肉100...

懒人版快手炖滋补汤～花胶汤

03-28 带娃劳心劳力，时不时要给自己补补～～阴阳胶，胶原蛋白满满的～对子宫恢复好，容易被吸收。用料花胶1条红枣3颗枸杞5-6粒姜片2片排骨2-3小块瘦肉10克盐少量懒人版快手炖滋补汤～花胶汤的做法花胶先上锅蒸20分钟，在泡发几小时。我用...