脾腎怎么做好吃，脾腎家常做法

11-26 天天与各种压力相伴，容易精神紧张,睡眠不安稳,渐渐的人会变得烦躁不安,心绪不宁,记忆力减退,故有时候需要一些平和的食料品来补充体力与脑力,这道汤可以使五脏安和，健脑安神，补益脾肾,用料天然，避免了药物依赖与副作用，让...

04-22 此湯清潤而不寒，老少皆宜，是入秋後的養生節氣靚湯。用料花旗參陳腎瘦肉麥冬薑片蜜棗花旗參麥冬陳腎燉瘦肉的做法陳腎提前浸軟切片。瘦肉切塊。麥冬略微浸泡清洗。所有材料除花旗參外全部放入燉盅燉2.5小時後加入花旗參...

11-12 清肺胃熱生津潤燥健胃消食功效，最適合熱氣、食滯和便秘人士飲用。用料奶白菜250g白菜乾2-3扎紅蘿蔔2條鴨腎2~3個豬展200g南北杏30g無花果6粒蜜棗3粒陳皮1塊水3000ml金銀菜陳腎湯的做法做法：1.白菜乾浸約1至1.5小時，洗淨...

尖椒炒雞腎

08-23 用料雞腎300g青紅尖椒各三根蒜頭一個乾辣椒兩個料酒一茶匙半鹽一茶匙生抽一茶匙辣香油半茶匙尖椒炒雞腎的做法1.雞腎清潔切片，放入料酒，鹽，生抽，薑蓉，蒜蓉醃製半個小時。2.青紅尖椒切成小粒。3.先炒熱油，放入蒜蓉爆香，然後倒...

雲南小瓜炒腎球

09-30 用料雲南小瓜鴿腎或者雞腎均可姜絲蒜末雲南小瓜炒腎球的做法鴿腎洗淨，從中間切半，然後兩邊半圓切數刀，呈梳子狀，用油，鹽，生粉，胡椒粉醃製一會雲南小瓜對半縱切後再切片熱鍋下油，先講鴿腎爆炒一下，開始卷成球狀就可以先盛起來備...

酸菜炒鴿腎

10-28 用料鴿腎酸菜泡薑辣椒薑末蒜末酸菜炒鴿腎的做法鴿腎洗淨切片，用油，鹽，生粉，酒醃製一會酸菜切碎后干鍋控干水分裝起備用油熱後先爆香薑末，蒜末和泡薑辣椒，倒入鴿腎翻炒至變色再倒進酸菜翻炒均勻，加少許糖，雞粉調味，再撒進一點水...

補腎調經黑豆-烤箱版

08-17 《本草纲目》：黑豆入肾功多，故能治水、消胀、下气，制风热而活血解毒。用料黑豆200克鹽5克清水250-300克補腎調經黑豆-烤箱版的做法清水泡黑豆4小時以上，我是放冰箱，泡一夜黑豆放漏網裡面，瀝幹水，加入5克鹽，攪拌均勻烤盤鋪錫紙...

補腎黑豆栗子湯

09-26 食療菜單對於平時掉頭髮厲害，腎虛怕冷，尿少夜尿多都有很好的食療作用。本身我自己有輕微腎炎，平時去洗手間次數不多，大姨媽前後更容易水腫，這個有很好的幫助喔。媽媽爸爸容易腰酸，一個禮拜總會給他們喝一次，大家都可以試試哦...

補陰清熱聖子陳腎羊肚菌粥

08-28 1.陳腎、新鲜！闻起来芳香四溢，绝对无任何的油味，煮出来的粥更是鲜味2.蛏肉味甘咸、性寒，入心、肝、肾经；具有补阴，清热，除烦，解酒毒等功效；对产后虚损，烦热口渴，湿热水肿，痢疾，醉酒等有一定治疗作用4.羊肚菌、味道浓郁配合煲起汤来...

张锡纯的益脾饼，此方温中益脾，治脾胃寒湿。

01-16 今天做个张锡纯的益脾饼，此方温中益脾，治脾胃寒湿，可空腹时当点心，细嚼咽之。用料白术鸡内金干姜熟枣肉张锡纯的益脾饼，此方温中益脾，治脾胃寒湿。的做法白术200克鸡内金100克干姜100克熟枣肉250克20克模具扣之上下火160度3...

西洋菜陳皮陈腎湯

04-19 入冬後是西洋菜的當造季節，適宜用來煲湯或打邊爐。可加入有衣杏仁、陳腎等，炮製成西洋菜陳皮陳腎湯，味道清甜外，還具有健脾益胃、降火、通便等功效呢！西洋菜營養物質比較全面且豐富，含有豐富的維他命以及礦物質，具有清燥潤肺...

齋鴨腎

08-18 齋鴨腎在這個app搜索了自制面筋（不用洗面），簡單又易做，想再找怎麼做齋鴨腎，卻沒有。自己在網上找了一下做的方法，并自己做了多次之後，整理了一下供大家參考。用料自制面筋6个油適量醬汁材料：老抽1勺素蠔油1勺甜面醬1勺冰糖2勺...

菜乾陳腎煲瘦肉

07-07 用料腊鴨腎2個瘦肉菜干蜜棗菜乾陳腎煲瘦肉的做法菜乾用清水浸軟，切段。腊鴨腎用溫水浸軟，切片。瘦肉飛水洗淨。所有材料冷水入鍋2小時即可。...

泡椒雞腎

01-21 用料雞腎泡椒薑末蒜末泡椒雞腎的做法鸡腎清洗干净，切薄片，泡椒切碎。切好的鸡腎加入盐、料酒、生抽1汤匙和白胡椒粉，腌15分钟。锅中倒油加热，放入姜末蒜末和泡椒，炒香，将鸡腎加入锅中翻炒，放生抽、老抽、糖、大火快速翻炒约3...

瑤柱臘鴨腎粥

11-29 用料瑤柱隨心臘鴨腎兩個薑絲瑤柱臘鴨腎粥的做法臘鴨腎洗淨後浸泡切片，瑤柱撕碎備用煲好粥底後先放薑絲和臘鴨腎，煮沸後再下瑤柱煮一會小贴士臘鴨腎一般都很鹹，所以我沒有放鹽，看自己口味吧...

《本草纲目》补肾气猪腎粥

09-08 肾气不足引起的腰膝疼痛，身面水肿，遗精盗汗，老人耳聋等。用料猪肾两个粳米50g葱白适量五香粉适量生姜适量盐适量《本草纲目》补肾气猪腎粥的做法猪肾去膜切细猪肾和米合煮成粥快熟入葱姜等。晨起食用。小贴士猪腎不足引...

酸豆角炒雞腎

11-10 用料雞腎酸豆角野山椒指天椒薑末蒜末酸豆角炒雞腎的做法雞腎切片，用糖，鹽，酒，胡椒粉，生粉，油醃製一會。野山椒和指天椒切段。酸豆角泡一下水去除一點鹽味後切段。先把雞腎炒出水分變色裝起備用。油熱爆香薑末蒜末，出香味後再...

酸辣鴿腎

04-26 用料鴿子腎蒜心泡椒泡薑薑末蒜末指天椒酸辣鴿腎的做法鴿子腎切小片，用少許鹽，糖，油，生粉醃製一下。泡椒，泡姜切碎。指天椒切段。蒜心切粒。熱油鍋，下鴿腎炒到變色後鏟起備用。原鍋下薑末，蒜末先爆香，再下泡椒，泡姜炒出香味，放入...

陳腎西洋菜湯

08-26 秋冬乾燥，西洋菜湯有清熱潤肺又滋潤，相信喝過西洋菜蜜的人都知道西洋菜的潤用料西洋菜500克蜜枣2个姜3片陳腎4個南北杏一把陳皮一片紅蘿蔔2根瘦肉一塊鹽1茶匙陳腎西洋菜湯的做法陳皮、南北杏、陳腎泡水30分鐘洗乾淨西洋...

西洋菜陳腎煲豬骨

08-29 用料西洋菜陳腎2個紅蘿蔔豬骨西洋菜陳腎煲豬骨的做法豬骨飛水洗淨備用。西洋菜浸泡後洗乾淨。陳腎切片。紅蘿蔔切大塊所有材料冷水入鍋3小時即可...

剁椒雞腎

12-01 用料雞腎姜蒜蔥紅剁椒長青椒料酒鹽老抽麻油剁椒雞腎的做法鸡腎清洗干净后切薄片，加姜末，红剁椒，料酒腌制20分钟左右；长青椒洗净去籽切段，葱姜蒜切片；热锅下油，油热后，依次下入花椒，姜、葱、蒜炒香；放腌好的鸡胗片大火翻炒至断生...

酸菜梗炒鴿腎

12-02 酸酸辣辣！送飯一流！用料酸菜梗鴿子腎薑末，蒜末指天椒酸菜梗炒鴿腎的做法鴿子腎買回來清洗乾淨，切片。用薑末，鹽，油，雞粉，生粉，酒拌勻腌一會。酸菜梗洗淨，切粒狀。干鍋烘炒干水，裝盤備用少許油爆香薑末，蒜末，指天椒，倒入鴿子腎快速翻...

扁豆薏米土茯苓煲鴿腎

02-12 用料鴿腎瘦肉土茯苓扁豆薏米薑片蜜棗扁豆薏米土茯苓煲鴿腎的做法瘦肉切塊，同鴿腎一齊飛水洗淨。土茯苓，扁豆，薏米提前浸泡清洗。所有材料冷水入鍋大火轉小火煲2小時即可。...

西洋菜陳腎骨頭湯

04-14 用料西洋菜克豬骨陳腎蜜枣个红萝卜根姜片片陳皮西洋菜陳腎骨頭湯的做法骨頭陳腎飛水，加蜜棗一起去煮燜好後，下蘿蔔，陳皮，最後下西洋菜...

酸辣鷄腎

12-16 用料鸡肾5-6个酸菜200克干辣椒按口味适量泡椒按口味适量葱花蒜头5瓣姜5片盐酱油耗油米酒花生油砂糖白醋酸辣鷄腎的做法鸡肾洗干净，用两小勺盐腌制15分钟，去腥味酸菜切碎，水泡15分钟，然后挤干水分干辣椒、泡椒、葱切碎，姜、...