冬季止咳就在日常怎么做好吃，冬季止咳就在日常家常做法

11-01 用料冰糖适量臭皮柑1只蜂蜜适量勺冬季止咳就在日常的做法洗干净柑子剥皮皮切丝果肉撕开，放入钵底果皮切丝罩果肉上面，根据口味选择是否放冰糖少许准备好小钵加盖，隔水放入电饭煲蒸3-4小时待出锅冷却微热，加入蜂蜜适量搅拌...

09-28 天气干燥，容易上火，感冒咳嗽就来了。每天一小勺冰糖金桔泡水，喝一喝，清甜又润肺~还能预防感冒哦用料金桔500克冰糖200-250克秋冬季润肺止咳效果好🍊【冰糖金桔】的做法金桔切半。也可不切一整个，但是要划几刀，不然熬的时候...

冬季好吃又止咳的甜品宝宝最爱

04-14 简易豆花，冷热天都可食用！我家宝宝的最爱夏天宝宝可吃常温的不建议冷藏大人吃就无所谓了！冬天宝宝午睡后吃一碗热热的豆花人都精神了！很简单就不上传图片了用料嫩豆腐1块红糖适量冬季好吃又止咳的甜品宝宝最爱的做法豆腐...

秋冬季最好的清肺止咳白萝卜汤

09-07 小宝小时候生病落下肺炎底子了，导致每次不舒服都是咕咕噜噜咳嗽的毛病，所以找到这款食疗汤，很好。用料白萝卜1根玉米油适量鸡蛋2个香菜1根葱花适量枸杞适量生姜3片鸡精1勺香油1滴盐少量秋冬季最好的清肺止咳白萝卜汤的做...

秋冬季节止咳润肺棒棒糖

01-04 每年秋冬季节都会给孩子熬冰糖雪梨，东北天气干燥，每年这个时候都担心孩子咳嗽，前几天孩子看到别人吃糖，也跟我说要吃，那好吧，收拾收拾家里的材料，做个止咳润肺棒棒糖！用料麦芽糖100克梨2个罗汉果1个红枣3颗模具2个冰糖250克枇...

冬季润肺止咳汤

11-09 用料苹果1个银耳1朵红枣4颗枸杞8粒蜜枣2个冬季润肺止咳汤的做法准备，苹果，银耳，红枣，枸杞，蜜枣，苹果去皮切块备用，银耳提前泡发洗净备用，红枣去核备用，枸杞洗净备用，然后将所有的料一起倒入炖盅中。加入适量清水。放入炖盅隔水...

冬季必备食谱润肺止咳四物汤

10-27 又到了冬季了，免不子准备一些食疗的食谱，这两天宝宝有些咳嗽，所以给她熬了这个汤，可以顺便调理下。妈妈们可以提前备下，以备不时之需，材料很好找，做法也简单。用料无花果干5个红枣8颗百合一小把陈皮一小块冬季必备食谱润肺止...

养生系列−−冬日止咳润肺盐蒸橙子

01-23 用料橙子1个盐2克养生系列−−冬日止咳润肺盐蒸橙子的做法✨清洗干净✨空气炸锅170度25分钟✨中间记得翻面✨切开✨把皮去掉，加点盐巴，就可以吃了...

冬日润肺止咳降燥金桔酱

05-09 用料金桔2斤柠檬1个冰糖半斤白砂糖半斤纯净水50ml冬日润肺止咳降燥金桔酱的做法准备好食材盐水泡好的金桔切片用白砂糖腌制4个小时加入50ml的沸水中，中火熬制粘稠状，转至小火待成粘稠状放入准备好的柠檬汁，熬制成糊状，美...

冬季必备清热润燥化痰止咳冰糖柠檬膏

10-29 一口电饭煲，轻松搞定！冬季呼吸系统疾病，痰多，这个季节来一杯冰糖柠檬饮最合适不过了！冰糖柠檬膏清热化痰效果特别好，孩子在不发烧的情况下，嗓子不太舒服，轻微咳嗽，不建议直接吃药，是药三分毒，亲测效果很不错！其实柠檬膏除了清热润...

黄金蜜桔——冬日止咳小蜜饯

11-30 秋季多给孩子食用些秋梨或者秋梨膏，而冬季就多给孩子准备一些金桔，金桔可是冬季的时令水果，别看金桔个头不大，却是冬季养生的金果实呢。金桔含有的维C可是比苹果都要高出9倍呢，所以，冬日里多吃几颗金桔，可以散寒、化痰、助消...

润肺止咳！秋冬季必备～空气炸锅之烤梨

03-29 秋天干燥，嗓子难免不舒服，给大家安排个止咳润喉的小甜品！秋天冬天我家是经常做这个给小孩喝，又能清肺又能暖胃～今天第一次尝试空气炸锅版的，没想到意外成功，想不到万物皆可空气炸锅也！用料雪梨2个海底椰适量铁皮石斛适量红枣6...

秋冬季止咳化痰【杏仁海底椰煲鹧鸪汤】

08-27 秋冬交替的季节，周围好多人都感冒咳嗽了，我也🤧🤧🤧于是就想到了煲上这么一锅汤～南杏仁润燥补肺，海底椰🥥润肺止咳，鹧鸪肉含有丰富的蛋白质和人体所需的多种氨基酸和微量元素，这道汤品🍲非常适合秋冬季节食用，有止咳化痰，润燥...

冬季止咳润肺的琥珀柠檬🍋膏

11-06 当妈妈每天睁开眼，就是操心孩子一天的吃喝。每天吃什么菜品，喝什么水，心里都要细细琢磨一遍。为了不让孩子喝饮料，俺也是费尽心思，一年四季，随季节准备好要喝的水。冬季给孩子准备柠檬膏，姜母膏，枸杞桂圆，黑枸杞，橙汁，蜜蜂柚子茶...

冬季常喝❗️雪梨胖大海果茶❤️（润肺止咳化痰）

09-12 冬季天气干燥，又忍不住经常吃辣，牛羊肉吃多了容易上火，没过几天嗓子就开始不舒服，建议大家煮点雪梨胖大海茶，雪梨润肺，陈皮胖大海化痰止咳，红枣枸杞补血清肝，隔两天喝上一次，润肺抗燥，防止上火🔥❤️嗓子也会舒服许多用料梨1个（约4...

冬季这样煲汤清热降火、润肺止咳

11-09 天气越来越冷，火气越来越旺，娃上火、娃爸咳嗽，煲份玉竹沙参无花果鸡汤，清热降火，润肺止咳用料老母鸡半只无花果5个沙参适量玉竹适量盐适量水适量冬季这样煲汤清热降火、润肺止咳的做法煲汤料鸡半只温水泡10分钟洗干净备用...

秋冬季化痰止咳宝物--柚皮糖

10-02 柚子是最实用的水果，全身都是宝。青皮可以做零食，白皮可以做菜，果肉可以当水果。最近很多朋友问我，感冒吃什么可以预防？感冒后咳嗽吃什么化痰？……如果是病毒感染，那就好好休息，加强营养素摄入，大量喝水增加排尿，把病毒排出去，还...

换季必备！日常来一碗，润喉清肺止咳~

10-29 每年一到换季的时候，变幻不定的气温很容易让人感冒咳嗽，嗓子又干又痒，今天给大家分享一道适合换季止咳润喉的——小吊梨汤。小吊梨汤发源于北京，早年间售卖梨汤，会以铜壶提吊作为称量工具，一吊一壶，半吊半壶，因此得名“小吊梨...

金桔柠檬冬日止咳泡茶

09-07 冬天到了，气温骤降，喉咙经常不舒服，抵抗力差的朋友可以尝试一下，很简单用料金桔一斤半柠檬1个蜂蜜八个金桔的体积冰糖五分之二罐（如图）千万不要加水喔！（不然止咳效果会变差）金桔柠檬冬日止咳泡茶的做法金桔和柠檬加盐泡15分钟...

润肺止咳非常有效的虎乳菌川贝止咳汤

07-06 🌵在季节交替的时间最容易肺气失宣，导致咳嗽咽痒等症状。给孩子炖一些提高免疫力，润肺清咽。特别推荐虎乳菌川贝止咳汤包，一包净重约50克。一包10💰。2-3人份用料川贝10克虎乳菌10克海底椰10克雪梨干10克麦冬10克排骨或...

【素燕窝】止咳润肺秋冬季佳品

09-03 简单而有内涵的的一道甜品，家商两用，快来跟着云南大厨一起学起来吧！更多关于云南缪厨的滇菜系列教程请打开以下链接了解：用料皇冠梨/雪梨1个纯净水500克冰糖50克生粉30克枸杞6粒【素燕窝】止咳润肺秋冬季佳品的做法【准备...

金桔雪梨膏-冬日化痰止咳良方

04-04 冬天到了有气管炎的圆脸君又开始咳咳咳恰巧前两天去四明山间摘了些野生的金桔非常甜酸可口这种柑橘类水果的皮在熬煮后止咳化痰效果非常好金桔的籽也是平喘良药配上雪梨和冰糖最是润肺止咳化痰了于是就有了这一小罐金...

秋冬季节止咳化痰必备小零食（柚子皮糖）

08-06 又到吃柚子的季节了，你们是否把柚子肉吃了，皮扔掉呢？柚子皮糖照着做一点也不苦，孩子都爱吃的一款小零食👇看看中医怎么说柚子皮是宝。柚子皮一般指柚皮，为芸香科植物柚的果皮，中药名。柚子皮具有宽中理气、消食、化痰、止咳...

冬季润肤润肤止咳佳品

08-22 冬‎季干燥易仿损肺‎阴，容‎易出现‎皮‎肤干燥‎，干咳少‎痰，便秘‎，鼻干‎、喉痛‎等‎，要想‎皮肤“水‎灵灵‎”也要记得润肺哈!‌材料:银耳半朵(约2两)，红‎枣5颗‎，梨‎‌1个，冰...

润肺止咳雪梨膏（特别针对春秋冬季节）

12-16 春季小儿最常见的病就两种：一种是呼吸系统的，一种是消化系统的。小孩子肺经一有热，就容易发烧。另外，小孩子还特别容易积食，出现大便干、小便黄的症状。无论是肺有热、大便干、小便黄，都可以用我家梨膏来清热。有一种调理叫...