豆米糊怎么做好吃，豆米糊家常做法

09-05 不加牛奶，却是奶香味浓郁！不加糖，却也甜甜蜜蜜！宝宝爱喝哦！用料米1食匙腰果10粒黄豆+黑豆60克红枣8颗芝麻1食匙杏仁1食匙水1000毫升香浓的腰果豆米糊（玛捷斯版）的做法黄豆和黑豆洗净后，清水浸泡一夜。红枣去核。米洗净。芝麻...

营养豆米糊

10-25 天冷起来了胃好难受养养吧！米糊类~6款用料南瓜克小米克黏玉米碴子g花生米克营养豆米糊的做法1.养胃南瓜糊~南瓜100g+小米50g+花生仁10g+加水至900ml，豆浆机五谷档。调整:南瓜150g+小米80g+花生仁15g+加水至1200ml.2.养...

细腻补血的香醇豆米糊🌹

07-05 早餐来一碗😘暖心又暖胃，营养又健康☀用料紫米30克黑豆30克小红豆30克花云豆30克黑芝麻（熟）30克花生仁30克去核红枣30克黑糖3块水1100克细腻补血的香醇豆米糊🌹的做法用料大集合把除去红枣、芝麻、黑糖的其他材料清洗两...

南瓜豆米糊

03-25 平时经常喝小米粥，营养又养胃，这次加上黄豆和南瓜，用破壁机打成浓浓的热汤，洒上坚果以后，早餐或者晚餐的餐桌就更加营养啦~而且浓汤的颜色是金黄色的，看着就让人很有食欲哦~食谱使用破壁机：来自美国8年质保只换不修用料大米5...

东菱轻食杯一键搞定红枣豆米糊

06-17 早上赶上班赶上学，时间仓促，来不及做早餐，路边摊解决，或干脆不吃是上班族常有的事，这样对健康很不利。一杯香浓的杂粮豆浆或米糊，营养健康，让你一个上午元气满满，不需要花费很多的时间就可以做好。我新入手了东菱轻食杯，既是一...

五色豆米糊

08-09 用料黄豆20克黑豆40克绿豆40克红豆20克薏米30克枸杞10粒五谷米小半杯红糖适量五色豆米糊的做法把原材料洗干净提前泡一晚杂粮米也一样洗干净后提前泡一晚第二天早上就把全部原材料和泡一晚的水一起倒入料理机里倒入适...

八宝豆米糊

08-11 用料杂粮八宝豆米糊的做法紫米一勺，红豆一勺，绿豆一勺，燕麦半勺，荞麦半勺，黑芸豆一勺，山药干三片，芡实半勺。加入1200毫升水，用豆浆机制作即可。...

米糊：芸豆紫薯米糊

10-30 摘自芒小果MAMA《宝宝，吃辅食啦》1.芸豆易产生过多气体，不宜多吃2.芸豆高压锅炖约40分钟用料熟芸豆6～8颗紫薯30克米粥或米饭50克米糊：芸豆紫薯米糊的做法紫薯蒸熟，加少量水，压成泥熟芸豆与米饭混合压成芸豆米糊紫薯泥与芸豆...

绿豆薏米糊

11-05 养生功效解析：薏米可清火、润肺、利尿、消肿；绿豆有清热凉血、利湿解毒、止痒等功效。二者合成，十分适合湿疹患者。此款米糊也可减轻面部皮肤粗糙和痤疮，粉刺等症状。方子摘自《养生豆浆米糊果蔬汁大全》用料薏米50g绿豆3...

养生米糊｜红豆花生小米糊

03-13 网上看到的方子，试做并小小调整了一下，发现非常好喝。因为加入了红枣，喝起来是淡淡的甘甜，花生的加入又使口感非常香滑。据说常喝有调理脾胃，养心助眠的功效。尤其对肠胃不好，体质虚弱，长期失眠掉发，有很好的调理作用用料红豆...

米糊豆浆

11-29 本来是想做豆浆的，发现妈妈寄来的黄豆只有一点点了。于是剩余的黄豆加了1/3小米+1/3大米😂用料黄豆杯大米克小米米糊豆浆的做法九阳豆浆机晚上预约“醇香豆浆”早上搭配牛肉炒粉米糊很香醇，舒服的早餐小贴士我不喜欢加...

黑米青豆糊

06-10 家里买了破壁机在看菜谱的时候看到了这道配方，黑米青豆都有养肝明目的功效。此为3人量。用料黑米100g牛奶250ml青豆180g白糖适量黑米青豆糊的做法黑米提前浸泡2小时因买的散装冷冻青豆也拿水浸泡了下所有材料放入破壁...

眉豆米糊

12-27 新进了一台豆浆机制作，各种功能熟悉中，正好手上只有眉豆，抱着试试的心态看看味道如何，按豆浆机给的指示配分量。只用了米和眉豆。早餐最好吃咸的，下点盐味道正好~这个是下午做的，洒了一点点红糖做下午茶。最近努力调整自己...

土豆泥米糊

05-22 第一口除了米糊以外的食物，是菜谱也是记录…用料土豆1/8个米粉3勺70°温水24勺（大约40毫升）土豆泥米糊的做法土豆上锅蒸15分钟，一压就软的程度时，拿出放入研磨碗碾成泥。24勺温水，加入3勺米粉，米粉和水是1-8的比例。调好米糊...

土豆小米糊

06-29 半辟谷后的复食第一天的餐，不过复食第一顿不能吃这个啊，第一餐只能喝小米粥上面的汤。用料小米100g土豆1个水适量土豆小米糊的做法因为我没有豆浆机（如果有豆浆机就把小米和切成小块的土豆加适量水放到豆浆机，选择米糊功...

豆浆机米糊

08-06 用料水1000克大米100克鸡蛋1个炼乳适量豆浆机米糊的做法紫薯米糊：大米100-120g，紫薯100g，水1000ml紫薯燕麦米糊：大米100g，紫薯100g，花生10粒，水1000ml，熟后加入燕麦30g，焖5分钟...

鹰嘴豆米糊

08-29 作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐，来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。用料鹰嘴豆20g白小米黄小米...

土豆米糊

07-19 轩哥的铺食记录用料土豆1个嘉宝米粉土豆米糊的做法土豆洗干净去皮切成小块入锅隔水蒸熟至软用料理棒将土豆打泥后，余下的装入铺食盒搞定！...

毛豆米糊

02-12 看起来像冰淇淋，宝宝很爱吃用料毛豆适量米糊适量毛豆米糊的做法用毛豆加点水放入粉碎器中，粉碎到你想要的细腻程度搅拌好米糊，加入毛豆泥小贴士图1颜色比较接近...

黑米黑豆糊糊

03-09 两个人的量用料黑米三把黑豆一捏黑芝麻一捏核桃一个大枣一个水两碗黑米黑豆糊糊的做法把准备好的一起放入碰壁机...

绿豆米糊

06-09 夏天天气热孩子容易没胃口，即使吃不下饭喝上这样一碗米糊也能补充一定的营养，绿豆在夏天还能祛暑！这个方子也可以调整一些食材，比如：绿豆、大米、莲子、百合、银耳......用料绿豆60-70克大米25克燕麦15克百合10克冰糖适量...

黄豆米糊

10-27 前几天姐妹聊天，说想吃小时候常吃的黄豆米糊啦！上学住校的时候，老妈怕我们饿，常常给我们姐妹装一瓶子黄豆米糊，一瓶糖。那时候条件不好，不会特意去做。只在遇到摆酒席时，蒸了多的米饭，晴朗的天气晒干，阴天下雨就放灶台上烤干。...

豆浆紫米糊

06-18 用料紫米粉13克豆浆一碗冰糖坚果桂花糖酱酒酿豆浆紫米糊的做法一碗豆浆，加入一汤勺紫米粉，搅拌均匀倒入锅中，小火加热，直至浓稠(约4分钟)，出锅后可以再加点豆浆，撒坚果，桂花糖酱，酒酿...

黄豆小米糊

08-22 用料黄豆60克小米80克大米45克去核红枣那么五六颗水900克黄豆小米糊的做法黄豆隔夜泡发，不泡也可，所有材料全部加进去水也加进去30分，100度，小勺煮开1分钟，速度10，磨碎香～^_^...

红豆米糊

09-08 用料红豆250克大米半杯红枣5颗红糖100克枸杞10粒红豆米糊的做法红豆提前一天泡好，枸杞泡5分钟，红枣去核剪成小块所有食材洗净倒入豆浆机，红糖也放进去，如果喜欢甜就多放点，2碗水，豆浆机米糊模式，大约20分钟就可以食用了装盘，...