超快手烤鱼怎么做好吃，超快手烤鱼家常做法

10-02 下班晚饮食不规律饿的快又吃不了外卖快手食物简直是救命稻草用料鱼1条调料适量包配菜适量超快手烤鱼的做法三分钟小半个洋葱+几颗指天椒+几片姜+四瓣蒜+油+生蚝+老抽+生抽（具体量自己根据口味调配）搅拌成腌鱼酱料一分钟...

06-10 孩子爱吃才是真朋友圈每天都会分享孩子的午餐做法欢迎来看v+tianzun641用料龙利鱼1条柠檬2个超级快手柠檬烤鱼的做法🍽🍽唯有美食与娃娃不可辜负今日菜单柠檬烤鱼🐟都是很快手～做法🔽柠檬烤鱼：柠檬切片正反覆盖鱼腌会儿...

05-13 这鱼是为了家属特地做的，因为吃不了海鱼，家里人也比较少，就用了桂鱼代替，结果也挺不错的；他最近在吃中药，听医嘱，不能吃辣，不能吃牛羊肉，鸡肉啥的，所以纯素省心～为了家属吃的有味点我也是下了苦工啊😏用料桂鱼1条芹菜260克（带叶）藕...

超简单快手香辣烤鱼

12-26 这是一道有故事的烤鱼话说，武汉肺炎以后，全国各地都掀起了一股做饭潮，大家在朋友圈争奇斗艳，我觉得我再不做点拿手菜，就要影响我朋友圈美厨娘的地位了，但是巧妇难为无米之炊啊。市场多日不开门，活鱼已经很久没看到了。然后，我...

超快手烤羊肉

11-21 用料羊肉克辣椒粉勺生抽勺洋葱个盐克油克孜然粉勺酱油勺料酒勺土豆胡萝卜小葱五香粉超快手烤羊肉的做法切羊肉拌上所有调料和洋葱小葱腌制过夜烤制羊后腿肉切块，加调料腌制过夜第二天土豆胡萝卜下开水煮熟切块铺在烤盘...

🐟泰式香茅烤鱼 | 简单快手好吃不胖！超清新烤鱼！

04-29 之前去清迈旅游，有一家很出名的烤鱼店，他们家的烤鱼用料就超级简单，我就想着说复刻一下...没想道12L小烤箱真的搞不动1kg的大鱼!!怎么烤都不干！！气哭！用料罗非鱼1kg南姜5片盐5克香茅3根白酒6ml油12ml柠檬半个鱼露12ml白糖2...

快手烤鱼

05-14 不用提前腌制，不用另外起锅炒菜，来自时差党的懒人烤鱼👌用料鲈鱼芹菜金针菇香菜洋葱任意蔬菜白葡萄酒橄榄油生抽老抽蚝油豉汁辣椒酱大蒜孜然盐快手烤鱼的做法鲈鱼或者任何你能买到带皮的鱼类（我用的是去好骨的seabassfil...

超快手日料店盐烤青花鱼

04-21 用料鱼1条柠檬1/4个盐克超快手日料店盐烤青花鱼的做法青花鱼一条，冷水化冻，背部划几道，少许海盐按摩腌15-20分钟油锅入少许油，煎正反面，差不多4-5分钟就熟了，表皮煎的金黄，散发出阵阵香味～或者我更喜欢烤箱版，更容易控制，不过锡...

海盐烤鲈鱼超快手超嫩

07-15 准备只要五分钟，只洗一个盘子。只要鱼新鲜就很好吃，不会腥用料鲈鱼1条串番茄几个土豆1个海盐10克月桂叶5片柠檬1个橄榄油2勺现磨黑胡椒随便海盐烤鲈鱼超快手超嫩的做法土豆先切片淋点橄榄油，200度烤十分钟，切块也行多烤一...

快手烤鱼（狭鳕鱼）

03-23 速冻狭鳕鱼，超市总能看到的一种食材，冻的硬梆梆、雪白白，其实这种鱼就是我们所熟悉的明太鱼，是狭鳕鱼的一种，速冻的狭鳕鱼去头去尾去刺去皮，高蛋白低脂肪，真的是好吃有营养无负担的好食材！用料速冻狭鳕鱼4块蒸鱼豉油适量辣椒...

超快手家常烤鱼

01-23 用料鱼2条青萝卜1个大葱2根姜两块超快手家常烤鱼的做法烤盘上铺好锡纸，青萝卜切片打底，一半大葱和生姜也铺在烤盘上，鲶鱼一分为二摆好把另一半生姜片和大葱铺在鱼身上，盖上锡纸进烤箱。230度预热5分钟，烤30分钟后，去掉上面...

地中海式烤三文鱼超快手餐

03-28 我喜欢浓郁的西式香草🌿味道和柠檬🍋鲜味感觉这道菜带来了地中海阳光☀️疫情期间用它做午餐饭盒或者回家的快手晚餐，非常合适，好心情一整天用料三文鱼1，2，3块看自己需要和喜欢我做了一块虾仁若干混合意式香料1/3勺柠檬半个...

超快手香烤龙利鱼

03-23 受快手烤牛排的启发，蚝油真是快手烤箱菜的好伙伴啊。这个菜基本没有任何难度，从开始到结束25min就可以啦。用料龙利鱼200g橄榄油5g耗油一汤勺超快手香烤龙利鱼的做法龙利鱼解冻将蚝油和橄榄油均匀的抹在鱼柳上。烤箱210...

超简单快手又低卡香烤巴沙鱼

10-15 过年大鱼大肉胃口再大也被吃腻，人儿也不知道是不是因为春困的原因，不想进厨房煎煮烹炸，那就整个快手烤箱菜，简单又美味，可拿来做便当🍱。用料巴沙鱼柳1条油5克黑胡椒少许味好美幸福小料快炒鲜调味料5克超简单快手又低卡香...

超快手香烤鮸鱼片

04-24 懒出新境界，晚上全都是快手菜[偷笑][偷笑]！豆腐夹蒸起来，絻鱼片烤起来，高山娃娃菜炒起来，打开一罐黄桃和黑凉粉混起来....这鱼不仅做法简单还好吃😋[耶]！用料新鲜大鮸鱼片1片油椒盐孜然白芝麻葱段超快手香烤鮸鱼片的做法新...

超快手便当·柠檬烤三文鱼

08-09 三文鱼刺少，有特殊的香味，除了生吃之外，也特别适合烤着吃，稍微加一点柠檬和盐就超好吃了。给小朋友准备晚餐的时候要顺便准备可可爸爸第二天的午餐便当。所以要兼顾两个人的口味。柠檬三文鱼没想到她吃了一半没吃够，非要我...

超快手烤鸡

03-26 用料三黄鸡1只葱姜蒜适量你喜欢的任何调料黑胡椒孜然辣椒随意超快手烤鸡的做法盐和生姜腌渍半小时撒上你喜欢的调料重点是烤的过程，葱姜蒜垫在整鸡下方，上面撒你喜欢的调料。先200度烤20分钟、再125度烤40分钟、再250度...

超级简易快手蒜香锡纸烤鱼

06-11 春天的鲫鱼超级鲜嫩～～用料鲫鱼一条（其他鱼也可以）条大蒜生姜香芹剁椒酱豆瓣酱蒸鱼豉油蚝油料酒或者白酒黑胡椒盐白糖醋洋葱超级简易快手蒜香锡纸烤鱼的做法1.大蒜切末、生姜切末、香芹切末、剁椒酱（喜欢吃辣的放些泡椒末）、...

超级简单的快手烧烤鱿鱼串

04-22 半夜想吃烧烤了怎么办？自己来做烧烤的鱿鱼串串，十来分钟就搞定，完美！这个绝对是傻瓜都会做，不用电子称称量，什么都是信手给就好了，食材也超级简单。味好美的青花椒椒盐粉，绝对是点睛之笔，根据你自己的鱿鱼量来控制，想吃口味重一...

豆瓣酱香烤三文鱼（超简单快手）

11-12 解锁三文鱼新吃法，一般做三文鱼都会偏日式/西式的做法；其实中式风格的三文鱼也很下饭哦，无需开火，只需要一个烤箱，轻松搞定，而且做起来也很简单，适合没时间做饭的上班族，很快手的一道料理。用料三文鱼1块黑胡椒适量豆瓣酱2勺...

超快手鱼松

04-15 我家在一个小岛上，海鲜比较多，小时候总喜欢妈妈炒的鱼松，因为制作比较费时，妈妈要打理海产品店铺比较忙，现在基本没有做了。现在我也成为了一个母亲，也想为儿子自己制作鱼松，炒制的时候突然想到这个方法，大大缩短了鱼松制作的...

家庭快手烤鱼（超简易版）

03-31 买了条杀好的花鲷鱼冰箱没什么菜了只囤了叶菜就只拿空心菜当配菜吧炒锅也能做的超简单烤鱼几乎没有小刺大口吃肉用料海鱼（不喜欢刺多的鱼）条姜蒜花椒香菜芝麻辣椒等看个人喜好酱油无生粉，无料酒，无耗油真的是超简易了家庭...

快手烤鱼（烤箱版）

04-14 用料土豆1个罗非鱼1条小葱适量香菜适量小米辣，姜，料酒，酱油，辣椒油，盐，花椒油，菜籽油适量快手烤鱼（烤箱版）的做法鱼用盐搓洗净，两面切三个刀口，内外抹盐、酱油及油，鱼肚子塞葱，小米辣，香菜。表面也适当放少许佐料。蔬菜用盐酱油油拌...

快手版烤鱼

01-08 赶时间做的，没想到味道居然还不错～误打误撞值得记录一下嘿嘿！用料鲈鱼1条生姜几片大葱1段洋葱半个料酒2勺豆豉3勺油少许盐少许糖少许快手版烤鱼的做法将鱼去除内脏鳞片后洗干净，鱼身斜切几刀，两面抹上细盐，放入料酒、姜片腌...

烤带鱼🐟超简单快手烤箱版

08-08 在超市看到带鱼，超想吃炸带鱼，但觉得太费油，买回来烤了烤，竟然挺好吃~~用料带鱼(肥点)1条蚝油倒一大滴黄酒一小股料酒一小股孜然粉撒匀带鱼表面花椒面撒匀带鱼表面葱粉姜粉蒜粉同上生抽一大股辣椒面按喜好烤带鱼🐟超简单...