丝瓜香菇炒鸡蛋怎么做好吃，丝瓜香菇炒鸡蛋家常做法

07-28 用料丝瓜1根鸡蛋2个香菇5朵蚝油薄盐生抽丝瓜香菇炒鸡蛋的做法先炒个鸡蛋盛出备用。热锅下油，不用等热直接下香菇炒一下加入丝瓜，炒一下，看起来有点软了，加入一点蚝油翻炒把炒鸡蛋倒入，翻炒一下加薄盐生抽，翻炒至丝瓜全软出...

01-03 糙米是个好东西，现代营养学研究发现，糙米中米糠和胚芽部分含有丰富的维生素B和维生素E，能提高人体免疫功能，促进血液循环，还能帮助人们消除沮丧烦躁的情绪，使人充满活力。此外，糙米中钾、镁、锌、铁、锰等微量元素含量较高，有...

09-17 简单的家常菜，很鲜美用料丝瓜1根鸡蛋1个虾5只干香菇3朵油适量盐少量克料酒适量丝瓜香菇虾炒蛋的做法材料准备～好像家里有🦐就拿了5只虾鸡蛋先炒好锅里放油，放入虾炒几下，加入丝瓜炒几下，香菇，炒，加入少量水，然后闷盖子煮开，加...

丝瓜蘑菇炒鸡蛋

10-17 丝瓜有些偏寒，所以搭配温性的鸡蛋正好，而且还补气，是道不错的家常菜。做法也很简单，家常快炒。而且绿色的丝瓜、金色的鸡蛋、白色的蘑菇、黑色的木耳，多色搭配，荤素都有，真得是美味又营养！😊😊用料鸡蛋3个丝瓜1根蘑菇150克黑...

椒香丝瓜肉沫炒鸡蛋

04-20 用料丝瓜一根肉末一小碗鸡蛋一个蒜几瓣味好美青花椒椒盐少许椒香丝瓜肉沫炒鸡蛋的做法丝瓜剥皮洗净切小块，肉沫提前腌制。用到的调料，大蒜切小粒，味好美青花椒椒盐准备好。先炒鸡蛋炒嫩一点，马上盛出。热锅凉油，放肉馅。我...

丝瓜炒鸡蛋

12-08 丝瓜滑蛋丝瓜炒鸡蛋,丝瓜翠绿,鸡蛋嫩滑松软的小秘诀,超美味!今天给家人做了一个丝瓜炒鸡蛋,丝瓜翠绿鲜甜,鸡蛋嫩滑蓬松,非常美味,现在把做法分享给大家,喜欢的朋友做起来!准备食材:丝瓜2根,鸡蛋3个做法:1⃣️准备食材,...

丝瓜炒香菇

01-18 用料丝瓜一根香菇五朵盐一勺料酒一勺鸡精一勺蒜五瓣姜两片油一勺丝瓜炒香菇的做法丝瓜去皮切块，冬菇去蒂洗净切片热锅热油一勺爆香蒜蓉和姜，放香菇，丝瓜，料酒，盐，鸡精，煸炒均匀，加水没过，加盖煮至收汁丝瓜炒香菇完成...

鸡蛋炒丝瓜

04-06 超级快手的一道素菜，食材和做法都很简单，但是味道确是很美味，秘诀在于加了一点点虾皮，让这个菜拥有了另一番滋味。用料丝瓜一根鸡蛋2个葱一根蚝油一勺盐2克油两勺虾皮两勺鸡蛋炒丝瓜的做法丝瓜去皮洗净。去皮的丝瓜切片、...

菇香丝瓜

02-13 若想加速香菇泡发的时间，可用热水。此菜关键在于香菇水，一碗即可。拿它焖丝瓜，不必再额外加水，味道非常香！用料丝瓜1根香菇2朵盐4克素蚝油4克油6克菇香丝瓜的做法丝瓜去皮洗净切滚刀块，香菇泡发后去蒂切碎，香菇水保留。小火...

丝瓜炒鸡蛋

03-18 很方便的一道菜，上班带饭就靠它了用料丝瓜2根鸡蛋2个盐5克大蒜1瓣蚝油半勺丝瓜炒鸡蛋的做法1.丝瓜切条备用，鸡蛋打散；2.锅里加点油先煎鸡蛋，煎蛋好了盛出来备用；3.锅里倒入少许油，加入蒜片炒香然后加入丝瓜炒至变色加入盐和...

丝瓜香菇炒蛋

06-21 用料丝瓜2根鸡蛋3个香菇8朵油适量盐适量醋适量蒜3瓣丝瓜香菇炒蛋的做法丝瓜去皮切滚刀块，香菇切小块，鸡蛋打散放入碗中备用。锅内多放油，热后放鸡蛋液炒好后盛出。原锅内继续放蒜炒出香味，然后倒入丝瓜香菇翻炒一会儿，丝瓜...

香菇炒丝瓜

01-25 有味使之出，无味使之入，我对这句话印象很深。香菇、蚝油和蒜的加入，使本来没什么味的丝瓜也有滋味了。用料丝瓜，香菇香菇炒丝瓜的做法干香菇泡发切片，丝瓜削皮切滚刀块，蒜拍一下切末。爆香蒜末，香菇倒进去翻炒出香味。再倒入...

丝瓜香菇

04-14 用料丝瓜1根香菇4朵盐1克生抽适量水适量大蒜三瓣香葱适量丝瓜香菇的做法丝瓜和香菇切丁，蒜头切碎。丝瓜用少许盐搅拌均匀，用冷水冲干净。热油锅放入蒜泥炒香。放入香菇翻炒一下。再放入丝瓜翻炒加入适量的盐和生抽，再放...

杏鲍菇平菇丝瓜炒蛋

07-04 很好吃，自己记录一下免得忘记用料丝瓜一根杏鲍菇1个平菇几朵鸡蛋1个椰子氨基酱油一勺喜马拉雅粉盐适量野茶油适量黑胡椒粉适量花椒油几滴杏鲍菇平菇丝瓜炒蛋的做法如图...

亲子小炒之香菇鸡蛋鸡丝一顿炒

03-11 想吃点低脂健康的，又不想只是水煮那么寡淡，所以琢磨各种清爽与烟火并存的减脂菜.用料鸡蛋4个香菇6朵青椒1个鸡胸肉1块大葱随意大蒜3瓣姜3片盐随喜糖随喜生抽随喜黑胡椒随意亲子小炒之香菇鸡蛋鸡丝一顿炒的做法准备好所...

南瓜粉丝香菇鸡蛋包

04-04 用料粉丝一小把鸡蛋3个南瓜1个香菇6个盐适量香油适量面粉500克酵母2.5g南瓜粉丝香菇鸡蛋包的做法和面面粉500克放入容器中，用30度的温水将酵母化开倒入面粉中，并加入适量水，将面粉和的稍微软一点，大概和一下就好，然后用湿...

菇炒丝瓜

12-19 用料丝瓜2根蘑菇100克菇炒丝瓜的做法丝瓜削皮洗净切块，蘑菇洗净，葱姜蒜备用。锅里放油烧至5成热，放入葱姜蒜爆香，倒入丝瓜蘑菇，放醋生抽，翻炒闷烧二分钟，出锅了，开吃啦啦啦啦。...

香菇丝瓜

06-09 用料丝瓜2根香菇6朵盐适量蚝油1勺蒜5瓣鸡精1勺枸杞10粒香菇丝瓜的做法蒜切沫，香菇去根洗净，丝瓜削皮滚刀切枸杞温水浸泡5分钟蒜下锅，炒出蒜香，下香菇，一分钟后放丝瓜，两分钟后放调料，出锅前30秒放枸杞...

丝瓜香菇肉丝鸡蛋面

11-29 丝瓜清热降火，香菇排毒，以及鸡蛋，肉都是很有营养价值的食材，适合炎热的夏季食用，家里孩子很爱吃噢，是一款非常健康美味的面点。用料油盐适量鸡蛋1-2只猪肉200g丝瓜1根香菇5个生姜少许丝瓜香菇肉丝鸡蛋面的做法鸡蛋打碎，肉，丝...

炒丝瓜鸡蛋

12-30 用料丝瓜一根鸡蛋三个油两勺蒜三瓣盐一勺生抽三勺炒丝瓜鸡蛋的做法1、把丝瓜去皮，皮很硬。2、把丝瓜切片。3、蒜切沫，葱切段，鸡蛋打碎。4、锅热倒油，把鸡蛋炒成块装，盛出。4、锅中再次倒入少许油，油热放入蒜末，葱段，炒香，放入...

鸡蛋炒丝瓜

03-12 丝瓜是一种营养价值非常高的蔬菜，拥有着大量的维生素C，所以大家在食用丝瓜时可以有效的对抗坏血病，对于各类维生素C缺乏症也可以有效的进行着预防。在健脑美容方面，丝瓜的作用也十分的明显，因为大家在多吃丝瓜的前提下可以...

菌菇丝瓜炒鸡蛋

10-22 用料鸡蛋2个丝瓜1根菌菇100克菌菇丝瓜炒鸡蛋的做法食材洗净准备好：丝瓜滚刀切块，蘑菇（不知道什么菇）切段备用鸡蛋打匀，放少许盐（淡点，后面可以调味）鸡蛋先煎至定型盛起备用重新起锅，放入少许油，油热，放入蒜小丁爆香，然后放入丝瓜...

丝瓜香菇炒鸡丝

09-19 🐔太阳谷鸡胸肉——这道菜营养美味，是小孩子们长身体的健康美食。🐔鸡胸的热量是133kcal/100g鸡肉。鸡胸不仅是低脂高蛋白的饮食，而且还含有大量的铁元素，对于贫血人群是很好的食材，是补铁的好食物，蛋白质含量高，且易于吸收...

黄瓜丝瓜青椒香菇炒蛋

12-11 用料鸡蛋1个青枣黄瓜1个丝瓜1小段青椒1个香菇1个小葱1根辣椒籽油1小勺玉米油10毫升盐1克黄瓜丝瓜青椒香菇炒蛋的做法原材料准备全部切丝鸡蛋里加0.5克的盐和小葱，混合在一起。开大火，放油，把鸡蛋煎好后，称起来放碗里。再...

香菇丝瓜炒鸡蛋

11-13 本着节约粮食的美德，把剩下来的食材一锅炒了，香菇丝瓜炒鸡蛋，意料之外觉得味道还不错，味好美香辛料的黑胡椒粉和白胡椒粉完美绝配，什么菜都很百搭，哈哈哈哈用料丝瓜1根鸡蛋2个香菇几朵生姜味好美黑胡椒、白胡椒香菇丝瓜炒鸡...