酱汁菜椒鱿鱼怎么做好吃，酱汁菜椒鱿鱼家常做法

酱汁菜椒鱿鱼

08-18 在我心中的食谱里，牛肉猪肝鱿鱼都是比较难控制的食材。不是炒的过老就是炒的还生。三个月前去友家吃饭，看到大美妞就炒了一份色泽很棒的爆炒鱿鱼，等到开饭，我第一口尝了鱿鱼。嫩，鲜，弹。按我对大美妞的了解，美妞儿是炒不出这...

夏日家常复刻路边铁板鱿鱼—酱汁鱿鱼嘴

06-18 最爱路边摊铁板鱿鱼，吃了好多年，最爱鱿鱼嘴，每次只有少量几串要靠关系预留，现在不迷恋路边摊了，在家自己做。用料鱿鱼嘴随意韩式辣椒酱一勺孜然粉白芝麻生抽雪碧瓶大蒜花椒辣椒酱盐夏日家常复刻路边铁板鱿鱼—酱汁鱿鱼嘴的...

菜椒炒鱿鱼

06-18 两天做的菜椒炒鱿鱼也是美味用料鱿鱼2-3只青椒3个洋葱1个料酒2勺蒜2-3瓣姜2片生抽1勺盐0.01克蚝油1勺糖0克菜椒炒鱿鱼的做法美味。好吃极了。小贴士炒了很久就会老，鱿鱼就不好吃了。...

酱汁鱿鱼

11-04 简单美味用料鱿鱼韩式辣酱一勺甜面酱一勺蚝油一勺海鲜酱油两勺小葱适量鲜蒜三棵蒜苗适量香菜适量孜然少量酱汁鱿鱼的做法把鱿鱼洗净切丝煮熟备用把所有的调料混合搅拌均匀加少量白水稀释淋在煮熟的鱿鱼上撒上切好的蒜...

椒盐鱿鱼

06-10 在众多的食材里面海鲜是我喜欢的。海鲜里面有一种头足类，很多人分不清楚它们的区别。像鱿鱼又叫作透抽或中卷。原因是各地的叫法不同，再加上它们长得都很像。今天我们就在《詹姆士的厨房》把它一次搞清楚吧！用料葱5根辣...

原汁鱿鱼

10-08 用料鱿鱼1只姜末20g葱花20g六月鲜轻盐12克牡蛎酱油20g花生油20g原汁鱿鱼的做法鱿鱼去掉膜，开肚去掉内脏，洗好后，切花刀（横切、竖切）切出想要的大小原料备好炒锅烧开水，放入切好的鱿鱼，煮3分钟取出放入盘内，加入轻盐酱油放上葱...

尖椒鱿鱼

08-11 尖椒鱿鱼，详细制作步骤，请看视频。孜然鱿鱼的做法，请看26期视频用料鱿鱼适量尖椒适量葱适量美极鲜适量料酒适量花椒适量更多看视频尖椒鱿鱼的做法准备食材：二荆条，鱿鱼须，美极鲜，料酒，姜，蒜，花椒，鸡精，味精，白糖，葱...详细步骤请看...

菜椒鱿鱼干

03-21 菜椒清爽，鱿鱼干鲜美。用料鱿鱼干1条菜椒2个葱姜少许盐适量菜椒鱿鱼干的做法鱿鱼干泡发洗净切块。菜椒切块，葱姜切丝。热锅下油，葱姜爆香，下鱿鱼煸至八成熟，下菜椒，继续翻炒，出锅前放盐，洒葱花。小贴士放点酒去腥更好。...

蜜汁鱿鱼

09-06 时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鱿鱼3只蒜2瓣蜂蜜20g生抽15ml老抽5ml料酒10g盐2g黑胡椒碎根据口味添加蜜汁鱿鱼的做法鱿鱼洗净后切圈。热锅冷油，爆香蒜末，放入鱿鱼，浇入料酒，翻炒。加入生抽、老抽、蜂蜜、黑胡椒...

黄油酱汁鱿鱼佐蔬菜沙拉

02-12 冠利鸡尾青瓜仔-精选上等新鲜脆嫩的迷你青瓜，选用加入优质莳萝和洋葱的开胃腌泡汁腌制，爽脆开胃。用料鱿鱼2只黄油20克酱汁适量蜂蜜10克蚝油10克减盐生抽5克老抽2克蒜末2瓣辣椒面2克圆叶芝麻菜适量冠利辣椒圈适量冠利花...

酱汁鱿鱼，下饭菜

05-04 这道菜别做烤着吃了，一出锅我流口水了，一道硬菜有滋有味很下饭，鱿鱼富含蛋白质、钙、磷、铁、钾等营养丰富的海产品，其营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼。孩子多吃点有助于利于骨骼发育和造血。鱿鱼还能缓解疲劳，恢复视力，改...

红烧酱汁鱿鱼圈/筒

02-22 首先要说明一点，本来我是想切一条完整的摆盘，结果摆反方向，失败了，干脆就切圈了，如果没有摆盘要求，建议可以直接切成圈下锅煮第一次做红烧鱿鱼，一直很纠结要放什么调味料，最后为了保留其鲜味，调料只放了酱油，蚝油，冰糖，料酒，少许的...

XO酱豉椒爆鱿鱼卷

03-24 选用干货鱿鱼（烧烤使用）吃起口感比较好、不宜太厚！用料干鱿鱼300克黄甜椒30克红甜椒30克青圆椒30克姜片蒜片5克小葱段5克紫苏叶10克XO酱豉椒爆鱿鱼卷的做法先用干鱿鱼用冷水浸泡4-5个小时、过面泡。再把鱿鱼外膜去掉、清...

黑椒香辣鱿鱼须—味好美酱料菜谱

12-10 想做一盘好吃又脆嫩的椒香鱿鱼须，首先要选好料，掌握好操作步骤。今天我们用到的是—味好美黑椒酱，方便、快捷、还超级美味的哦！用料超大鱿鱼须600克＋味好美黑椒酱两大勺料酒30毫升生抽1勺红油辣酱1勺食用油1勺盐1小勺生姜...

爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼

07-01 用料鱿鱼1只青红椒共2个洋葱1个料酒蒜盐姜生抽糖豆瓣酱豆豉干辣椒蚝油料理爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼的做法鱿鱼洗净焯水起油锅爆香洋葱，姜，蒜末，干辣椒加豆瓣酱，豆豉炒香加入鱿鱼爆炒，加料酒去腥，加生抽，蚝油，糖，盐调味，加少许...

辣汁鱿鱼

06-22 颜色惨白的鱿鱼不是那么招人喜爱但是同时兼具辣椒的后劲柠檬的酸爽黄瓜的清脆味道复合且雪白映衬艳黄、鲜红、翠绿颜色分外好看这款辣汁小鱿鱼统统满足你用料剑鱿一只黄瓜一根辣椒因人而异柠檬一颗蒜两颗生抽15克鱼露...

鱿鱼酱青椒

11-25 纯福建银，虽然生活在帝都，但依旧顿顿离不开海鲜。妈妈到了这个季节总会做这道菜，一是我喜欢还一个就是营养搭配，有了鱿鱼再讨厌青椒也能接受！家常的一道下饭菜:D用料鱿鱼1只青椒1只盐适量老抽一汤匙味精适量鱿鱼酱青椒的做...

黑椒汁鲜鱿

03-20 昨天的第二次尝试，黑椒汁鲜鱿。感觉味道还真不错！用料小鲜鱿两条蒜泥适量姜末适量小米辣适量洋葱末适量黑椒汁适量黑椒汁鲜鱿的做法鱿鱼去皮清理干净备用所有的香料下油锅炸至金黄捞出炸焦的香料，把晾凉的油倒入炸制的辣...

泡椒鱿鱼

03-27 很喜欢吃鱿鱼但是外面烧的放了大料了，于是就自己在家研究用料鱿鱼4只泡椒4个洋葱1个老抽勺料酒泡椒鱿鱼的做法看小贴士，第一次发没经验小贴士先把鱿鱼放热水里煮2分钟时间太长肉硬，然后放平底锅把水控干，开始放入泡椒，蒜苗...

酱汁鱿鱼（烤箱版烤鱿鱼）

02-11 自从入手了烤箱，每周会为烤箱想一个菜。保证烤箱使用率（不能闲置呀）菜谱为了记录做法。用料鱿鱼2只孜然粉1勺辣椒粉1勺（不吃辣可不放）葱1根生抽2勺蚝油1勺黑胡椒粉1勺盐3克（半勺）料酒1勺酱汁鱿鱼（烤箱版烤鱿鱼）的做法洗干净鱿...

烧汁鱿鱼

04-02 用料鱿鱼2-3只酱油2勺蚝油1勺糖5克盐1克葱1根小米椒适量姜蒜适量烧汁鱿鱼的做法鱿鱼洗净去皮焯水捞起厨房纸擦干水份倒油小火煎一下捞起晾凉小火倒入调好酱汁加入水与淀粉熬制不要太稠哦鱿鱼切好浇入酱汁放入葱丝即可...

粤菜：鲍鱼汁辣椒炒土鱿

07-23 土鱿在广东一般都是把新鲜的鱿鱼晒干以后就叫土鱿，在广州的菜市场的买海鱼档里把这种新鲜的鱿鱼也叫做土鱿，这新鲜土鱿肉质清爽，用于炒和烧烤都是很不错的，今天做一道粤菜：鲍鱼汁辣椒炒土鱿，口感：咸鲜香爽，味道棒棒哒！粤菜比较...

家常菜～酱爆鱿鱼/鱿鱼圈

02-03 小家伙爱吃海鲜，所以这些常见的就是我家的家常菜(•̀∀•́)用料鱿鱼2只蒜苗3根姜适量葱适量蒜瓣1个辣椒一个料酒1勺胡椒粉适量洋葱半个郫县红油豆瓣酱一勺家常菜～酱爆鱿鱼/鱿鱼圈的做法鱿鱼身、鱿鱼圈洗净，撕去黑膜，打...

酱汁烤鱿鱼

10-01 用料鱿鱼500g甜面酱1勺韩国辣酱2勺姜粉1勺生抽2勺盐1/2勺白芝麻1勺食用油适量烧烤酱2勺酱汁烤鱿鱼的做法把鱿鱼处理干净，切条、片或圈，用厨房纸把水分吸干，把烧烤酱、韩国辣酱、甜面酱、姜粉、生抽和盐在小碗内混合均匀...

鱿鱼炒菜椒

10-12 用料鱿鱼、菜椒蒜、葱鱿鱼炒菜椒的做法12...