菌菇海鲜豆腐汤怎么做好吃，菌菇海鲜豆腐汤家常做法

菌菇海鲜豆腐汤

02-27 用料内脂豆腐一盒白贝六个虾仁适量白玉菇适量蟹味菇适量菠菜一颗香菜适量盐适量白胡椒粉可加可不加葱姜蒜适量菌菇海鲜豆腐汤的做法内脂豆腐切块备用，虾仁焯水捞出备用，菌菇类洗干净备用锅里倒入少量油，油温六七成热，倒入...

好喝鲜美的菌菇豆腐汤

07-15 重口味爱好者绕过~~~偶尔做个汤，尝尝鲜~其实豆腐用半盒，香肠用半根就够了。但是剩一半保存又麻烦，就索性全用了，大不了多喝几顿😂😂用料鸡蛋1个菌菇(你喜欢的菇)一小把香肠1根嫩豆腐1盒葱1根姜几片好喝鲜美的菌菇豆腐汤的...

鲜掉眉毛的菌菇豆腐汤

07-16 天气越来越热，就喜欢喝点汤汤水水，喜欢喝汤的朋友学起来吧。用料嫩豆腐1盒海鲜菇1把鸡蛋1个火腿肠1根（小）大蒜2瓣小葱2根鲜掉眉毛的菌菇豆腐汤的做法锅里倒入油，炒香蒜片倒入海鲜菇翻炒出水加入1大碗水（水的量自己定，喜欢浓...

海鲜菌菇汤

08-10 用料鸡蛋个盐克虾仁克西红柿蟹味菇小银鱼海鲜菌菇汤的做法把所有用料切好，西红柿要切碎一些，容易把汁炒出来第一步少许花生油第二步西红柿下锅多炒一会第三步把其他备料倒进锅里一起翻炒第四步放适量水第五步锅开了，面粉...

豆腐菇菌汤

10-19 用料豆腐1块鸡蛋1个火腿肠1支海鲜菇50克西红柿1个葱1棵豆腐菇菌汤的做法火腿肠切丁，豆腐切丁，海鲜菇洗净切丁，葱洗净切丁。热锅烧油，放海鲜菇和西红柿翻炒2分钟，然后加入适量水，煮沸后倒入火腿肠和豆腐煮2分钟后倒入鸡蛋搅...

鲜美减脂的菌菇豆腐汤

10-12 过年连续吃了好几天的大鱼大肉，来一碗清爽鲜美的菌菇豆腐汤吧~这个汤也很适合减肥的妹子们解馋用。虽然清淡，但是真的超级鲜美，不输肉菜！用料嫩豆腐1块火腿肠1~2根自己喜欢的菌菇1小把鸡蛋1个料酒1勺盐1勺香菜2根鲜美减脂...

超鲜美的豆腐菌菇鱼汤

01-17 用料鲫鱼，鳊鱼，昂次随便1-2条老豆腐适量平菇，海鲜菇，鸡腿菇等适量鸡蛋适量超鲜美的豆腐菌菇鱼汤的做法热锅冷油下葱，姜片，洗好的鱼双面煎黄，倒入热水，煮沸，转中小火，待汤变奶白色，在汤白了鱼还是完整形状的时候捞出来放一边豆腐...

嫩豆腐菌菇海鲜汤

11-23 这款汤就是一个鲜！里面可以搭配多种食材，多种菌菇🍄，多种海鲜🦞，多种蔬菜🥬，若想达到滑嫩嫩的口感就少不了内脂豆腐！家里有小朋友的妈妈可以试试这款汤，因为食材丰富，营养好喝，很适合小盆友喝！因为食材热量不高，也很适合减肥的朋...

海鲜菇豆腐

09-05 用料海鲜菇适量嫩豆腐1块火腿肠1根鸡蛋2个葱1根海鲜菇豆腐的做法海鲜菇切段，火腿肠切丁，嫩豆腐切块，鸡蛋打散，姜切片，葱切细鸡蛋先炒好锅里到油，放姜片花椒海鲜菇，把海鲜菇炒出水分，加水2-3碗都可以水开后到入豆腐，火腿肠，鸡蛋，...

菌菇豆腐海鲜汤

01-01 五分钟上桌，营养鲜美。用料海鲜汤头菌菇豆腐菌菇豆腐海鲜汤的做法菌菇洗净，豆腐切块儿。取用家里现成的汤头（排骨、鸡鸭等）大火烧开。加入菌菇、海鲜、豆腐稍煮。...

海鲜菌菇豆腐煲

04-18 鲜掉眉毛！用料豆腐1块鲜虾2-4只虾米一把干香菇4朵鲜香菇4朵肉末一小团干瑶柱2个海鲜菌菇豆腐煲的做法虾米瑶柱香菇泡发（不要用太多水，之后水留着备用）瑶柱撕成丝，鲜菇切片，香菇切花锅里放少量油，肉末、瑶柱丝、鲜菇爆香虾米...

鲜美无比的菌菇豆腐汤

08-22 用料白玉菇1盒（200g）蟹味菇1盒（200g）杏鲍菇1个嫩豆腐1盒（350g）姜几片料酒1勺浓汤宝（非必需）1个盐少许鲜美无比的菌菇豆腐汤的做法把各种蘑菇拆盒。简单清洗后，放在大碗中，加清水和少许盐浸泡10分钟。*****请注意，在一些南方市场...

味鲜汤浓的番茄菌菇豆腐汤

11-09 随着气温逐渐升高偶尔会觉得“好胃口”离家出走，今天就来给大家安利一道酸甜开胃的汤羹，用纯天然的番茄做汤底清爽不油腻，豆腐嫩滑入口即化，菌菇肥美，汤汁酸酸甜甜非常开胃，真的是老少皆宜！划重点，四月不减肥五月六月徒伤悲，这...

海鲜菌菇汤

12-01 五人食用料梭子蟹2只（约680g）海虾6只（约130g）菌菇类（蟹味菇、金针菇、白玉菇、菌菇）225g胡萝卜1根（约110g）面粉适量大葱半根姜片5片料酒1瓶盖食用盐适量食用油适量糖适量海鲜菌菇汤的做法备料：梭子蟹解冻，去除排泄口，打开背部，用...

🦏鲜美低卡—菌菇豆腐汤

03-15 鲜美无比的菌菇豆腐汤，减脂期宝宝可以试试。什么真菌菇类都可以加的哦！非常适合菌菇季节。当然见手青，红伞伞白杆杆，就不要尝试了😂😂用料豆腐1块鸡蛋1个海鲜菇250克蒜头4瓣🦏鲜美低卡—菌菇豆腐汤的做法豆腐切块，或者切片...

豆腐菌菇汤

09-30 用料豆腐1块白玉菇1盒蟹味菇1盒火腿1块鸡蛋2个盐半勺鸡精半勺葱半根豆腐菌菇汤的做法白玉菇，蟹味菇白玉菇，蟹味菇切掉根部用清水洗干净蒜，姜切片备用鸡蛋两个打散备用豆腐切块火腿切块材料都备齐了热锅凉油，下姜蒜爆香，倒...

菌菇豆腐汤

06-11 用料嫩豆腐半盒蟹味菇金针菇鸡腿菇随意想吃多少放多少小葱/青椒/芹菜末/西兰花一丢丢耗油半勺番茄酱半勺菌菇豆腐汤的做法锅烧热，放一丢丢油，各种菌菇丢进去翻炒，耗油番茄酱各半勺，加一大碗水，煮几分钟就好，出锅前放西兰花...

鲜虾豆腐鸡蛋菌菇汤

02-15 周末在家给宝宝做一顿营养餐吧！妈妈的减脂餐宝宝的营养餐用料鸡蛋1个豆腐1块鲜虾十几只白玉菇100克海鲜菇100克西兰花0.2朵胡萝卜半根鲜虾豆腐鸡蛋菌菇汤的做法准备好食材1.鲜虾头和身体分开，虾线去掉剥掉虾壳2.虾仁放...

海鲜菇豆腐汤

10-17 用料海鲜菇内脂豆腐块西红柿淀粉香菇葱海鲜菇豆腐汤的做法水开后放入海鲜菇焯一分钟油热后先放入香菇葱花炒香再放入西红柿加一点点水炒软放海鲜菇炒均匀最后加一碗水煮五分钟五分钟后淋入淀粉水放盐再煮五分钟就可以...

菌菇海鲜汤

10-13 非常清爽的一碗汤，没有任何技术含量，适合假期或者周末大吃大喝放肆后重回正轨的一个食谱用料西兰花100g冻豆腐100g虾仁青口龙利鱼等喜欢的海鲜100g香菇杏鲍菇等喜欢的菌菇70克酱油2小勺菌菇海鲜汤的做法西兰花洗净泡盐...

海鲜菌菇鸡蛋丝瓜豆腐汤

04-20 用料嫩豆腐1块鸡蛋1个虾🦐6-8只海鲜菇（可以选择自己喜欢的菌菇类）适量葱白段+姜丝适量海鲜菌菇鸡蛋丝瓜豆腐汤的做法1:鲜虾剥去外壳去头去虾线后，挤上几滴柠檬汁腌制去腥味。豆腐用盐水泡个5-10分钟去豆腥味、然后切小方...

巨鲜无比的快手菜，海米菌菇豆腐汤

02-15 一道非常适合孕妇孩子吃的菜，营养很全面，而且很鲜很鲜！如果带孩子外出玩啦归来，急着等饭吃的话，可以试试这道快手菜哦！用料菌菇任意一种菌菇200g嫩豆腐1盒海米15g蒜少量葱花少量巨鲜无比的快手菜，海米菌菇豆腐汤的做法准备好...

鲜香大虾菌菇豆腐汤

12-24 不喜欢喝汤的宝宝都爱上这款鲜汤，分享给大家试一下用料大虾6只嫩豆腐1块口蘑2个鸡蛋2个小葱1根香菜1根盐少许姜3片料酒1勺胡椒粉半勺鲜香大虾菌菇豆腐汤的做法大虾洗净去虾线，用料酒，盐，胡椒粉，姜丝腌制分钟嫩豆腐切小块焯...

鲜香滑嫩的豆腐菌菇汤

12-16 口感清淡鲜美，老少皆宜，做法很简单哦用料豆腐1块金针菇1把盐3克葱段1段鲜香滑嫩的豆腐菌菇汤的做法金针菇煮一下呀嘿，取出过冷水，切段锅里加一点油，倒入金针菇，加水豆腐切块放入锅中煮开，调味，最后撒葱花搞定小贴士太好喝了吧...

菌菇豆腐汤

02-04 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料南豆腐1块火腿肠1根蟹味菇80g全蛋液60g小葱15g盐3g香油5g清水1200g菌菇豆腐汤的做法豆腐切成丁，火腿肠切小丁。锅中水烧开，加入豆腐、火腿肠、蟹味菇，大火煮开。边搅拌边倒入蛋...