无油糖醋鸡翅根怎么做好吃，无油糖醋鸡翅根家常做法

05-11 小美无油无水烹饪，非常健康。用料鸡翅根8个生姜2片八角2粒桂皮1小块料酒30克六月鲜生抽25克老抽10克冰糖粉50克陈醋50克白芝麻装饰用无油糖醋鸡翅根的做法鸡翅放入网锅，放水没过食材，5分钟50度速度5清洗。将清洗干净的鸡...

糖醋鸡翅

04-28 用料鸡翅中8个大蒜2瓣糖1汤匙小葱1根姜1片老抽1汤匙料酒1汤匙生抽2汤匙陈醋2汤匙糖醋鸡翅的做法鸡翅两面划刀切姜末，大蒜切碎，小葱切段备用小碗倒入生抽，老抽，料酒，白糖，搅拌均匀成调味汁锅中倒入少许油烧热，依次放入鸡翅小...

糖醋鸡中翅

07-21 最近休假，持续上新。用料泰森鸡翅一盒：400克（8个）冰糖：30克醋：30克生抽：30-35克老抽：5克料酒：25克糖醋鸡中翅的做法把鸡翅清洗干净：5分钟，50度，速度5，沥干水分，把上述的调料等一并放入锅内。设定时间：20分钟，V键，小勺。中途，可以设定2-4...

【宝宝食谱】烤鸡翅根（无油无糖无盐）

05-31 小家伙喜欢啃啃啃，某次机缘巧合给她给了一小块鸡腿骨，上面带点儿肉和筋，小家伙竟然很喜欢，啃的干干净净。于是想着也许翅根她也ok。就整个这个版本的烤翅根。果然小家伙又是吃的干干净净。食谱适合长牙4颗以上对固体食物...

无盐糖醋鸡翅根

02-04 上次做了照烧这次换个口味！只要掌握好糖醋调料的黄金比例，绝对不会错！用料鸡翅根6个姜4片料酒1勺酱油2勺糖2勺水克老抽半勺大葱适量冰糖4颗陈醋4勺无盐糖醋鸡翅根的做法翅根洗干净剁小块，一个翅根3-4块，根据翅根大小决定。...

糖醋鸡翅根

08-07 用料鸡翅根10个姜1块米醋半碗生抽3汤匙白糖5汤匙老抽1勺水1碗盐少许糖醋鸡翅根的做法热锅先把切好的姜片下锅炒香下鸡翅根翻炒至变色下米醋，白糖，生抽，老抽，水，盐，大火煮，煮的过程翻炒几次，煮至汤汁收干即可酸酸甜甜的鸡翅根...

糖醋鸡翅根

10-17 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料鸡翅根300g大蒜20g食用油10g糖醋汁番茄酱20g蚝油10g生抽10g醋10g盐1g白糖2g配料小葱根据口味添加熟白芝麻根据口味添加糖醋鸡翅根的做法鸡翅根表面划几刀。糖醋汁调制：将番茄...

糖醋翅根

09-12 用料白醋4勺料酒1勺老抽2勺冰糖20克翅根6个食用盐适量糖醋翅根的做法方便入味，翅根挑筋洗净，凉水入锅加入适量的盐，焯水，清洗，控水热锅倒油，加入冰糖，冰糖融化倒入翅根，加入料酒，老抽，白醋，翻炒翅根上色，倒入和翅根差不多高度的水...

烧鸡翅根（无可乐/糖）

12-21 家人和自己都不喜甜，于是结合了做卤味的经验，将冰糖/可乐换成啤酒，写菜谱一是分享，二也怕自己下次做忘了可以根据自己的需要加点蔬菜，不要太多和可乐鸡翅的做法大体一致【随意】：根据需要自选，非必须品用料食材鸡翅根6个干辣...

红烧糖醋鸡翅根

04-05 用料鸡翅根16个干辣椒3～5个小茴香10-15粒香叶1～2片香葱5根八角2～3个老抽5毫升生抽15毫升姜5片料酒30毫升盐5克红烧糖醋鸡翅根的做法食材准备：1鸡翅根解冻4小时以上，清水洗净。2去腥：锅底烧水放生姜3片，八角1-2颗，干辣椒3个，小...

无油鸡翅根

07-13 又想减肥又想吃肉，只能尝试做无油鸡翅根，结果效果还不错，我用的凯度M1炸烤箱做的，外酥里嫩，鸡翅根里的油都烤出来了，特别好，还不增肥用料鸡翅根7个姜片两片生抽一汤匙盐适量黑胡椒适量蚝油两汤匙鸡蛋1个裹粉适量无油鸡翅根的...

烤鸡翅根(烤箱无油版)

03-21 最近在减肥，吃的煮菜蒸菜比较多，对于一个吃肉大王喜欢油炸食品的吃货来说，这样一道不放油的烤鸡翅根能稍微安慰一下我的胃，口感没有炸的那么脆也没有那么厚的脆皮，味道是真好。用料鸡翅根9个生抽2勺盐少许老抽1勺料酒2勺葱...

醋烹鸡翅根

06-07 时间：约30-40分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料鸡翅根500g水100g醋40g生抽40g白酒40g糖35g食用油10g醋烹鸡翅根的做法鸡翅根洗干净，沥干水分。中火加热炒锅，放入油，放鸡翅根煎到表皮变色。加入白酒、生抽、醋、白糖和清水，煮...

糖醋鸡翅根#太阳谷菜谱#

03-16 故事就是一次做一包，一家三口一顿根本不够吃，哈哈(•̀∀•́)用料鸡翅根9个清水一碗醋2勺糖1大勺白酒1勺生抽3勺酱油1勺姜片三片香叶2片八角一个花椒10粒干辣椒2个白芝麻适量葱花适量糖醋鸡翅根#太阳谷菜谱#的做法太阳...

冰糖鸡翅根

07-26 用料鸡翅根7个冰糖克葱花克大葱根大蒜瓣冰糖鸡翅根的做法鸡翅根清洗干净，放入一勺料酒，一勺味极鲜，腌制20~30分钟。配料将鸡翅根放入冷水中煮3~5分钟。油温的时候就要放入冰糖，用锅铲一直搅拌，防止粘锅。融化成这样就可以...

❗️懒人版-陈皮糖醋鸡翅根

11-24 有了家乐陈皮糖醋酱，轻轻松松美食做出来，步骤快手简单，厨房小白都能做出高大尚的美食～用料鸡翅根10个家乐陈皮糖醋酱1袋姜适量大葱适量油适量水适量白芝麻少许葱花少许❗️懒人版-陈皮糖醋鸡翅根的做法准备材料简单，鸡翅根一...

红烧鸡翅根（糖醋口）

02-07 用料鸡翅根10只料酒1勺生抽2勺白糖3勺醋4勺姜5片蒜3瓣八角2个红烧鸡翅根（糖醋口）的做法倒入料酒，放上姜片，腌制鸡翅根15-30分钟。（此时可以用刀将鸡翅根横着划几个口子，让肉更加入味）依次放入调料。关键一步来啦，配备万能糖醋...

糖醋鸡翅

01-23 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料主料鸡翅中500g糖醋酱汁姜末5g蒜末15g葱花3g食用油15g料酒5g生抽15g老抽5g白糖15g醋15g糖醋鸡翅的做法鸡翅正反面划刀。热锅冷油，倒入姜末和蒜末小火煸香，锅中依次加入鸡翅、...

无油空气炸锅鸡翅根

04-12 其实...我觉得可以媲美...肯德基...了大家试试吧用料料酒2勺生抽1勺盐1小勺鸡翅根7个蚝油1勺奥尔良腌料半袋老抽1勺姜葱适量糖2勺蜂蜜1勺无油空气炸锅鸡翅根的做法①鸡翅根解冻,冲洗干净,控干水,放盆中。用牙签扎眼,...

鸡翅根糖醋

06-06 第一次做，感觉就跟做糖醋排骨一样。用料鸡翅根10个姜片4片糖4勺味极鲜2勺陈醋3勺料酒2勺鸡翅根糖醋的做法就是把鸡翅根用冷水清洗一遍。把清洗干净的鸡翅根放入锅中，加满水。加入2片姜片，水沸腾后煮三分钟。捞出控水。锅...

无油低脂烤鸡翅腿根

03-14 用料鸡翅根6个料酒一勺老抽半勺奥尔良腌料20克味好美生姜粉半包无油低脂烤鸡翅腿根的做法鸡翅根洗干净加料酒老抽半勺生姜粉半袋去腥奥尔良腌料抓均匀腌制过夜放入炸篮中200度烤20分钟即可外焦里嫩好吃...

无油空气炸锅版鸡翅翅根

09-17 用料鸡翅8个鸡翅根6个料酒1勺味极鲜3-5勺盐10克葱段2段姜3-4片面包糠1碗无油空气炸锅版鸡翅翅根的做法鸡翅翅根用清水洗净，放盐1小勺，葱段4小段，姜片3片，1勺料酒，味极鲜3-5勺（可以生抽替代就是得少要不太咸了），看自己的鸡翅翅...

可乐鸡翅根（无糖）

10-29 最近在减肥，还有点嘴馋，也不知道这么吃行不行，哈哈哈用料鸡翅根。10个零度可乐.1听姜片.2片料酒.1勺老抽.半勺生抽.1勺盐少许可乐鸡翅根（无糖）的做法鸡翅根清水洗干净，冷水下锅，焯一下水，加入姜片，料酒，煮开出血水，大概水开煮个...

糖醋鸡翅根（糖醋排骨也是这个道理）

01-13 用料鸡翅根8个老抽0.5勺料酒1勺生抽2勺糖3勺醋4勺水7-9勺葱姜适量糖醋鸡翅根（糖醋排骨也是这个道理）的做法还是一样的。之前的图都没拍，只有成品，步骤如下：翅根冷水下锅，加入葱姜，煮开断生后捞出（也可以稍微煮久一点肉软一些）...

醋香翅根

05-02 翅根因为肉质较紧，是个不容易做好吃的部位。这道醋香翅根经过盐渍法的处理，再加上以香醋为主调的调味，酸香可口，酒香四溢，让翅根变成一道迷人的菜肴。稍稍放凉，拿来当作下酒小食也不错。汤汁酸甜，适合拌面。用料鸡翅根10个洋...