Coconut怎么做好吃，Coconut家常做法

05-19 Originalsite:Serving:12用料rawalmonds,walnutsorpecans3/4cupunsweetenedshreddedcoconut1/3cupunsweetenedcocoapowder1/3cuppackedmedjooldates,pitted,softenedandchopped11/3cupssalt1/8tspcinnamonOptionalRaw...

椰香鲜奶蛋糕 Coconut cream cake

11-03 为了老公的生日第一次做蛋糕做足功课！其要求：1.椰子味道2.不要太甜3.不要太娘4.可以配咖啡在下厨房找了半天，很多都是太Fancy技巧要求太高的，都PASS,后来参考了美帝的配方，做出这款起步简单就是时间久一点的蛋糕。起码6小...

Oat Coconut blueberry muffin

08-04 记录自己喜欢的健康美味用料燕麦碎80克coconutflour21gApplesauce30gegg1个erythritol20gsalt1克bakingpowder5gmilk120克OatCoconutblueberrymuffin的做法烤箱预热420F。材料全部混合均匀，倒入马芬杯，拌入蓝莓，顶部可撒...

冬日暖食｜南瓜椰子生姜玛芬【Butternut Squash Coconut and Ginger Muffins】

08-31 灵感来自Bonappétit的butternutsquash食谱。原方用了150克黄油和85克糖，想想热量实在有点可怕，于是大刀阔斧改良了一下，让椰子味更浓郁的同时，健康很多。试了一下这个糖量正好，不太建议减糖了，介意的话可以部分用代糖。【...

Coconut Banana Cake No.15

02-23 B站up主Hildakoaren搬运的韩国cookingtree烘焙系列，觉得好美，转来挨个学习！此系列好多都是基本款海绵蛋糕底加各种奶油水果，很简单，又很美。本方子模具为15cm慕斯圈用料饼干底碾碎的lotus饼干碎60g无盐黄油25g奶酪糊奶油奶...

超简单快手的经典小甜品—蛋白椰蓉饼Coconut Macaroons

01-20 节日来了，烘焙不可少，甜品必须有。今天就向大家推荐一款特别简单快手又经典的小甜品—CoconutMacaroon。马卡龙吗？NO，no,no!比我们平常所说的Macaron少了个O。马卡龙是用杏仁粉来做的，而这款却是用椰蓉。材料非常简单，主要...

椰子奶油派(Coconut Cream Pie)

10-01 用料派饼皮1个鸡蛋黄4个玉米淀粉30克椰浆400克半脂奶油（halfandhalf)240毫升糖100克黄油30克鲜奶油360毫升椰子奶油派(CoconutCreamPie)的做法可以用我另一个食谱中的万用水果派饼皮制作一个饼皮，把饼皮烤熟把蛋黄加玉...

Homemade mix-berries coconut granola

09-13 最近增肌减脂，低油低盐，尽可能不吃添加糖，碳水也尽量选择低GI（慢升糖）。Granola是早餐和零食好选择，饱腹感高、口感好，燕麦是健康碳水的最佳选择，掺入多种水果干还可以满足不同营养需求，莓类水果许多都是抗氧化小能手。成品用...

Summer Fruits Coconut Pudding（夏日水果椰汁糕）

07-29 用料水300g牛奶250g椰浆200g水果（蜜桃、黄桃、西柚、蜜瓜）随意白砂糖90g鱼胶粉50gSummerFruitsCoconutPudding（夏日水果椰汁糕）的做法鱼胶粉用冷水化开水煮沸加入白砂糖，搅拌均匀，砂糖融化后关小火加入牛奶、椰浆，搅拌均匀，保...

生酮低碳—Coconut flour Crab Cake 椰子粉蟹肉饼

10-01 用椰子粉代替普通面粉，生酮低碳水饮食的好选择～用料很多，但做起来很简单。用料椰子粉1cup罐装纯蟹肉1磅青椒半个洋葱或shallot小葱或chives新鲜parsley鸡蛋一个蒜一瓣盐黑胡椒Paprika蛋黄酱mayonnaise两勺酸奶油Sourcrea...

不一样的无糖蓝莓椰子燕麦棒 Blueberry & Coconut Oat Bars|健康减脂饱腹简单快手

08-02 其实做过很多granolabars啦也做过好多款燕麦棒了但是这款真的会给你不一样的感觉共分为3层第一层为燕麦crumble第二层为不加一点糖的健康蓝莓酱第三层为燕麦底上层酥脆中层酸甜多汁底层丝甜清香带来三种口感交融在一...

Coconut pancake- Niomi Smart

07-19 选自我最爱的youtuberNiomiSmart的新书EatSmartyoutube菜谱在这里_bpRTeHprE因为博主是vegan所以用的都是almondmilk，coconutnectar这些比较难买的食材。大家可以用普遍的食材代替做出来的pancake也是超级棒用料芒果酱...

Coconut chiffon

07-28 用料egg4cakeflour80glemonjuicecoconutoil30gsugar35gmilk50gCoconutchiffon的做法PrepareingredientsFirstmixmilk,coconutoil,sugar，yolkandcakeflouruntilsmoothPutsugarandsomelemonjuiceintoeggwhite,useelectri...

咖椰酱 Kaya coconut jam

07-27 用料鸡蛋8个椰浆400ml（少一点也可以）椰糖（白砂糖）200克香兰叶pandan6-7根盐1/4茶勺咖椰酱Kayacoconutjam的做法香兰和椰浆放入搅拌机搅拌滤网过滤出混合液（也可以直接把香兰叶榨汁然后和椰浆混合）鸡蛋敲碎加入捏碎的椰糖（或...

Coconut curry salmon

11-21 搬运外网健康美食用料redcurrypasteCoconutcurrysalmon的做法如图...

巧克力椰丝布朗尼 chocolate coconut brownie

08-18 巧克力+椰丝+布朗尼，还有原料中的橙皮，炼乳，每一口都是多重享受。本方适合20cm*20cm的烤盘。原视频地址：用料布朗尼黑巧克力100克黄油170克糖100克（已经减半）鸡蛋3枚盐2克香草精5克低筋面粉95克椰丝层炼乳340克椰丝200克巧...

Thermomix- coconut oil Tortillas

01-21 用料Plainflour200gBakingpowder1/2tspSalt1/2tspCoconutoil30gWarmwater100gThermomix-coconutoilTortillas的做法MixalltogetherinthebowlSpeed4,10secondsSetkneadingfunctionfor2minsDividethedoughandrollitoutf...

厚椰乳吐司Coconut toast

12-29 厚椰乳团了两箱，每天喝两杯生椰拿铁的情况下也得喝上好一阵子。琢磨了下，做牛奶吐司放牛奶，那我不放牛奶放椰乳不就可以了？试下来结果很好，绝对是消耗厚椰乳又搞定早餐的一石两鸟之计。这个方子可以出两个500g的大吐司。用...

Detox Water with Coconut water

09-29 如果你也喜欢椰子汁与维生素水那么组合起来在早餐前喝下一杯简直可以启动一整天的美好用料DetoxwaterLemonadeCoconutwater100%purecoconutwaterDetoxWaterwithCoconutwater的做法一点点甜一点点酸全是自然的组合有什...

【自制】椰子酸奶 Coconut Yogurt

04-02 椰肉新吃法，再也不用担心浪费椰肉了也可以用罐装椰奶来发酵用料椰子肉youngcoconutmeat3个水或椰子水Waterorcoconutwater适量益生菌Probiotic2粒【自制】椰子酸奶CoconutYogurt的做法挖出椰肉，清洗干净所有原材料搅拌...

椰蓉燕麦酥饼~Desiccated Coconut Oatmeal Cookies

12-08 从君之的网页(_)看到就被这个饼干吸了！因为简单，因为我要早早clear掉我的燕麦，因为看到thumbups这个月主题是Oatmeal，所以就这么”合“料我统统都有，当然是开工！真的很不错吃，有椰蓉。。。。让这个单调的燕麦加分，不会让人觉...

超级简单无油无面粉的椰丝蛋白球 Coconut Macaroons

07-31 椰丝蛋白球是北美常见的小甜点，几乎每个食品店的面包房都会有成品出售。这个配方来自OnceUponaChef，我稍作了改动，无油无粉，只需3种主要原材料，简单好做。大约可以做24-30个的椰丝球用料椰丝200g/克炼乳100ml/毫升蛋白（大）2...

万能献血者 - 椰子 Coconut

12-30 椰子，特别是椰子水和椰油的益处越来越广为人知，这是一件非常好的事情。让我们来了解一下椰子不为人知的疗愈益处：椰子可以提升任何它接触到的东西的效果。当与任何疗愈食物一起摄入时，椰子能够提升所有疗愈食物的效果。例...

lemon coconut dizzle cake

10-20 用料鸡蛋个柠檬2个牛油125克糖150克牛奶125克鸡蛋2个自发粉130克椰丝85克糖粉100克椰丝(装饰)适量lemoncoconutdizzlecake的做法28cmx18cm模具铺上烘焙纸，预热烤箱180度。将牛油加入主锅(2min/60度/spd1)，加入糖，牛奶，鸡...

夏日椰奶贝果(coconut bagels)

05-24 贝果是这些年比较流行的面包，形状好看，热量低，而且做三明治也美味，所以我也尝试做了几个，挺好吃的。这个属于健康版的，低糖低油，因为夏天胃口不好加了椰奶，健康的没话说呢。快来看看用料吧。用料高筋面粉250克椰奶约150克细砂...