渔胶海马炖汤怎么做好吃，渔胶海马炖汤家常做法

08-20 渔胶海马是名贵的中药材，早上起来顺便各取几样开炖给家人喝！用料海马三对渔胶15克红枣7棵花其参3其棵渔胶海马炖汤的做法把各种材料冲洗一下放炖锅内开炖三个小时小贴士这次取材料多适合全家人水应加多些...

03-02 海马补肾壮阳，保护神经，抗衰老，花胶高蛋白低脂肪，满满骨胶原，补肺气生肾阴，配合药材清炖，补中益气，滋阴养颜，能增强免疫力……此汤冬藏和春生之时适用，疫情爆发之时多喝最合适不过。用料花胶6只海马一对乌鸡1/4只石斛适量麦冬适...

花胶瘦肉海马炖石斛

02-20 用料花胶5大只瘦肉300克海马十只石斛18颗蜜枣3颗桂元少许陈皮丝2片花胶瘦肉海马炖石斛的做法清洗干净各种材料先把花胶飞一下水瘦肉剁好抓成肉团把海马剪开肚子，把内脏冲冼干净，装进汤袋挷好放进蜜枣和石斛加6人份量的...

海马干贝花胶排骨汤

07-19 儿子回来了，补补补~用料排骨三小块干贝4粒海马1对葱1根姜1片花胶4片枸杞8颗海马干贝花胶排骨汤的做法所有材料洗干净扔进炖盅，开2小时剩20分钟的时候打开打去血沫，加适量盐。把葱捞出来扔掉撒几颗枸杞开喝~可以加一点胡...

花胶海马石斛炖瘦肉

05-07 用料瘦肉200克花胶20克红枣3颗盐少许海马4只石斛5克花胶海马石斛炖瘦肉的做法准备好花胶，先清洗一下上蒸笼蒸10分钟蒸好马上丢到冷水里泡发12小时12小时后的花胶泡发后超Q弹把瘦肉飞水，海马石斛洗干净，按好电炖锅，2个小时...

干煎马胶渔

08-28 马胶渔肉细，干煎最适合！用料马胶渔一条干煎马胶渔的做法取马胶渔一条，新不新鲜看眼睛看腮把马鲛鱼切成片。每片差不多3cm左右。把切好的马胶渔片清洗下，再放一点点盐腌制20分钟左右，再冲下水，沥干水分。就可以下锅干煎。小...

滋阴补肾：花胶鲍鱼炖海马汤

02-02 汤色金黄每次炖海马都散成碎碎的，这次用茶包袋套起来，大大熬出味道来还省了滤渣用料花胶（干）50克鲍鱼2个瘦肉50克海马一对茶包袋1只姜片3片枸杞一小把滋阴补肾：花胶鲍鱼炖海马汤的做法备料（花胶泡发，干蒸10分钟，冷水洗干净，放...

渔家乱炖

09-20 多么接地气的菜品哟。江浙一带的渔家在自己的小船屋里，用易于存储的食材，料理一锅汤汤水水的美餐，全家人在江边落日余晖下分享。嗯我想太多了。。。。吃吧！吃吧！用料江虾一小碗西兰花一朵草鸡蛋4个平菇几片菜籽油适量盐少...

海马炖汤

12-29 用料枸杞22粒尾龙骨适量鸡腿一只姜3小片海马一对盐适量田七适量（我是用10克左右）海马炖汤的做法1、洗干净把肥肉，鸡皮切掉。2、凉水下尾龙骨、鸡腿（放3片姜去腥）煮开后关火。3、用水龙头水冲洗干净。4、放炖盅里加适量矿泉...

渔家小炖菜

05-02 用料虾适量娃娃菜2颗鱿鱼卷适量豆皮适量葱姜蒜少量花生油适量盐适量渔家小炖菜的做法葱姜蒜爆锅后，放入虾，炒出虾头油后放娃娃菜，把娃娃菜炒出汤后，放入豆皮和鱿鱼卷，放入盐，填汤，小火炖10分钟...

海马鱼胶炖汤

02-06 这道汤适合于产后或者腰酸痛等男女适用用料鱼胶克肉末100克红参适量洋参适量石斛适量海马1对海马鱼胶炖汤的做法鱼胶泡一夜，全部食材加水放炖盅顿两小时就可以了...

海马老鸡炖花胶汤

06-04 海马与花胶经过温火熟炖后味感润香入喉。补肾益精，滋养筋脉，是广东地区必备的月子餐，也特适合现在备孕二胎的夫妻。若有其他滋补饮食的问题可以加我微信：haige9394，我很乐意与你分享我的下厨经验。用料450头海马2只40头花...

渔胶养生粥

08-05 渔胶炖黑米当归粥，补血，养胃。用料黑米手抓一把渔胶2个当归2片渔胶养生粥的做法鱼胶，黑米洗干净放两片当归加一碗水，隔水炖。小贴士炖3小时后关火，下几棵冰糖即可...

海马炖鸡汤

04-30 家里人有腰痛的毛病，一直想喝点海马汤补补，海马具有温补肾阳、散结消肿、解热毒，产后月子滋补，对宫冷、腰酸有明显的效果就从店里拿了点小海马回来，冰箱还剩点黄豆，就想着放进鸡汤里面一起炖了，我还加了点竹荪。个人觉得竹荪...

花胶(渔胶)顿猪趾肉汤

08-06 用料花胶35克瘦肉25克干贝几颗枸杞10多粒姜2片花胶(渔胶)顿猪趾肉汤的做法清洗干净下锅隔水炖。关火后下几棵盐即可小贴士炖两个半钟头即可。...

😋鳗鱼胶海马石斛鸡汤

04-28 🔥小肥每周一汤推荐☝️😋鳗鱼胶海马石斛鸡汤😍选用自家健康食材野生鳗鱼胶15头➕铁皮石斛枫斗➕海马公母一对➕响螺片➕干贝➕小花菇➕4分之一鸡肉➕姜，隔水炖煮1个小时，食用前加入适量的盐即可用料鳗鱼胶15头的一条铁皮...

花胶海马汤

08-20 海马鱼㬵补肾汤，有被肾壮阳、强身健体的功效，又可美容润肤，适合成年男女食用。推荐备孕的夫妻同时食用，可促排卵，给宝宝一个好的体质。用料海马2只鳘鱼胶2片红枣3个枸杞1克瘦肉2两鸡半只姜3片花胶海马汤的做法将备料准备好...

渔胶海马汤

09-28 天气凉了秋风起，我们海岛人也少出海了，一年到头总出海捕鱼，趁这少出海时季给家人补补海马渔胶汤，补补劳动积累下来的职业病。用料渔胶45克海马3对即6只红枣6颗渔胶海马汤的做法将海马，渔胶，红枣，等材料洗干净，用开水将渔胶浸...

海马鱼胶排骨石斛汤

02-07 美颜补气靓汤用料枸杞少许红枣2颗鱼胶10克排骨250克石斛20克海马公母各一只姜2片盐少许海马鱼胶排骨石斛汤的做法排骨洗净放炖盅里。我做的是俩人分石斛我买的是干的所有材料放炖盅里。加550克水下去。隔水炖3小时。...

小海马鱼胶炖鸡汤

07-03 美颜，提高免疫力的一道汤用料鸡半只小海马8至10只鱼胶8至10条芡实一小把干姜片2片小海马鱼胶炖鸡汤的做法鱼胶提前一晚浸泡洗净鸡肉鸡肉飞水准备材料材料入锅，加开水炖至2小时即可。完成～...

花胶海马田七炖鸡汤

10-29 海马我用不粘锅煎一下才一起炖，天际炖锅炖2.8小时，炖好才放盐用料鸡半只（起骨）田七6克海马1对花胶看大小配放花胶海马田七炖鸡汤的做法田七我喜欢称重量，花胶提前先泡好买个土鸡半只起骨炖好的汤表面撇掉一层油在饮比较好...

秋冬滋补炖汤—花胶海参炖汤（附自己的花胶/海参泡发方法）

01-17 秋风刚到广东，小孩子嘴唇都马上干裂了，自己的手背也是痒痒的，炖个汤滋润滋润，男女老少都适合吃的哈～用料多少不讲究，自己掂量着差不多就好…比较随意～哈哈哈用料花胶250克海参3只扇骨400克红枣5颗当归1片枸杞适量姜片3片秋冬...

海马花胶炖鸡汤

09-05 这个汤的功效喝过的都知道滴，每个月例假干净后，连继炖喝几次效果更佳好用料鸡半只花胶三头海马一对姜片三片圆肉6颗枸杞适量红枣8颗盐适量海马花胶炖鸡汤的做法花胶提前泡一个晚上行了把花胶剪小块待用把鸡切块按炖汤健...

海马花胶元贝排骨汤

06-10 自创的！在家找了一堆东西混合了试试，味道很好！做的是两人份量。用料花胶3条干贝2粒排骨一条海马3只姜片4片枣5颗蜜枣2粒枸杞适量盐适量海马花胶元贝排骨汤的做法花胶3条浸泡12小时以上后，剪开一段段后，放2片姜出水5分钟。...

阿胶海马海参炖土猪肉月子汤秋冬滋补安神下奶汤

08-24 秋冬进补吃阿胶，补而不燥，润血补气。海马的补腰肾，镇静安神效果比较好。下奶效果主要作用于海参，含有各种海参皂苷，酸性粘多糖，胶原蛋白。为何月子期间要多吃海参，中含有两种ω-多不饱和脂肪酸（EPA和DHA）。担心上火就用了土猪...