可凡的辅食菜单怎么做好吃，可凡的辅食菜单家常做法

08-23 可凡一岁了，还没好好纪录过给他的美食，所以建个菜谱留个记念。用料所有能用到的蔬菜适量所有能用到的蛋白质适量所有能用到的干货适量再配一点主食适量可凡的辅食菜单的做法各种蒸煮煎炸烤，大口吃完就开心🤘尽管每次糊的...

09-01 实验反复证明：凡菜都可放糖，凡菜都可放酒。关键是量的掌握：糖以小于盐量为宜，肉为10、浓汤为10、清汤为5。酒以牛肉三鸟为10、猪为5、鱼及瓜果蔬菜为2、汤1-2为最佳。图一老火汤有酒与无酒对比，图二佛山应记云吞、图三炒鸡...

素食搭配✅清炒三丝、香菇油菜、煮玉米😆简简单单平平凡凡💐

11-25 ☀️福报消起来最快就是物质和精神上都在消耗👉物质上的消耗就是拼命地乱用、乱吃、乱花钱，👉精神上的就是乱想，而且有些不该想的想得太过分了，全部消耗福报的。举个简单例子：你虽然有钱，你脑子里乱想，比方说男的很有福报，做官...

可可妈辅食西米妈妈推荐11个月宝宝辅食---蔬菜煎蛋卷

02-05 蔬菜煎蛋卷’西米妈妈ch1875302参考月龄:11个月以上宝宝食材准备:可可妈花生核桃油可可妈牡蛎粉可可妈羊肝粉可可妈健脾养胃八珍粉番茄蔬菜鸡蛋面粉【写在开播前】香甜软嫩的口感，宝宝吃了能量满满，一根根可爱的小蛋卷，...

平凡简单的素炒包菜

12-15 方便、简单、快手。主要是美味。用料包菜1个花椒30粒蒜3瓣生抽1.5勺干辣椒3个蚝油0.5勺盐1克糖1克香醋0.5勺平凡简单的素炒包菜的做法1、包菜用手撕成片，半个手掌大小吧，不喜欢中间粗杆的就丢弃。包菜越蓬松越好吃，超市...

宝宝辅食简单多变（可主餐可点心）

05-24 我家宝宝10个月了，这道南瓜蒸水蛋宝宝很爱吃，也可随机变化，我经常会把南瓜换成青菜碎/胡萝卜粒/淮山片/番薯片……，里头的即食麦片常更换为瘦肉泥/鸡胸肉糜/猪肝泥/虾仁泥……，非常快手，家里有香菇粉或虾皮粉可放一点调味，灵...

【辅食】山药二米糊6m+ 可可妈辅食

04-05 可可妈辅食-营养餐课堂山药二米糊适合月龄：6m➕用料山药1断可可妈胚芽粥米适量四色小米适量核桃油适量【辅食】山药二米糊6m+可可妈辅食的做法山药去皮切块，胚芽米，四色小米洗净锅中放适量的水倒入粥米，山药块水开调中小...

【辅食】嫩豆腐蒸蛋10m+可可妈辅食

04-05 可可妈辅食-营养餐课堂嫩豆腐蒸蛋适合月龄：10m➕用料鸡蛋1个西兰花1朵虾仁适量绢豆腐适量可可妈亚麻籽油适量【辅食】嫩豆腐蒸蛋10m+可可妈辅食的做法起锅烧水西兰花，虾仁水开焯3分钟，捞出备用绢豆腐铺在容器底部鸡蛋打...

可可妈辅食推荐12月＋宝宝辅食--煎蔬菜丸子

02-07 ‘煎蔬菜丸子’西米妈妈ch1875302参考月龄:12个月以上宝宝【写在开播前】今天这款蔬菜丸子就特别适合过敏宝宝，不用鸡蛋、不用面粉，表皮金黄酥脆，内馅非常绵软，这么多营养食材搭配在一起，这下子你就再也不用担心宝宝的营养...

可可的辅食

12-15 记录宝贝可可的辅食❤️用料嘉宝米粉5-10克蔬菜若干可可的辅食的做法南瓜、淮山、土豆、西红柿米糊忘记拍了😂开始吃肉肉和蛋黄，还没发现有过敏的食物😀8月龄开始添加粥和面条...

蒸菜凡菜皆可蒸

09-12 第一次吃这样的蒸菜是好多年前在河南，蒸菜不同的地方有不同做法，这个姑且算河南版蒸菜吧。蒸菜是保存蔬菜营养最佳做法，可少油盐，保留蔬菜本味；也可拌麻辣，风味足。用料土豆1个葫芦卜1个盐少许香油1勺蒜3-4瓣面粉适量蒸菜凡...

可爱的辅食

09-10 崽子六个月了，可以开始给他搞各种美味了～用料胡萝卜半根米糊适量水适量可爱的辅食的做法胡萝卜洗净削皮，切成片，上锅蒸熟。加少许水，用辅食棒打碎成泥，小月龄的宝宝尽量打细一点。泡好米糊，将打好的胡萝卜泥混匀。完成～...

简单快手西红柿紫菜鸡蛋面(可做宝宝辅食)

01-28 一个面而已，我也不知道哪来那么多感慨☞面很家常，从我记事儿起爸妈早上比较忙的时候，经常会做的一个面，他们是个体糕点师，开蛋糕房那会儿特别忙，但爸妈从来不会打发我和老弟随便吃点甜食当饭(因为店里有的是😂)~这么多年来...

可可7月+辅食胡萝卜菠菜泥

03-25 菠菜营养丰富，但因为草酸含量太多，所以必须先焯水，而且和有些食物是不可以随便搭配的，个人推荐与胡萝卜、或者番茄用料胡萝卜三片菠菜四根米粉10g可可7月+辅食胡萝卜菠菜泥的做法菠菜取几根嫩的放入滚水中烫一分钟可以将...

【辅食】包菜胡萝卜牛肉包12M+ 可可妈辅食

04-06 可可妈辅食-营养餐课堂包菜胡萝卜牛肉包适合月龄：12m➕用料中筋面粉200克水100克白糖6克酵母2克肥牛卷适量包菜适量胡萝卜适量葱花适量调味粉适量富硒黑花生油适量【辅食】包菜胡萝卜牛肉包12M+可可妈辅食的做法酵母，糖...

[小可乐辅食历险记]小美辅食简单🍎苹果红枣蒸糕

02-12 小可乐是一个8个多月的小胖妞，麻麻要开始加各种手指食物各种辅食啦～小美助力，让辅食更简单~今天这个方子是参照网上的再自己用小美摸索的，稍微有出入，抓住重点就行🤗用料红枣2颗苹果100克鸡蛋1个低筋面粉40克[小可乐辅食历...

可可7月+辅食番茄花菜泥

03-25 可可7月龄又添加了一种新的蔬菜啦，花菜营养很好，但是在水里焯水时间超过五分钟就会流失80%的营养，所以不适应在水里滚太久，三分钟为宜。可以和很多种蔬菜搭配，可以自由发挥。用料花菜3-4小根西红柿一小块米粉10g可可7月+辅...

可可10月+辅食青菜鸡肉面疙瘩

03-03 第一次尝试做面疙瘩，因为家里没有孔状漏勺，拿了蒸笼做工具，也是完美！哈哈，能吃蛋黄的宝宝在和面时候可以加用料面粉适量水适量可可10月+辅食青菜鸡肉面疙瘩的做法中筋面粉加入水，混合成提起来不会很稀的状态用圆孔的蒸格，要...

凡少辅食记录

04-30 用料肉鸡蛋蔬菜凡少辅食记录的做法爱笑的宝宝...

蔬菜蛋饼辅食亦可

02-12 作为早餐，配一碗粥，刚好。做宝宝辅食亦可。用料鸡蛋1个低筋面粉1奶粉勺水30ml包菜碎适量盐0.5g蔬菜蛋饼辅食亦可的做法将以上材料混合，搅拌均匀。我是20cm的平底锅，可以做两个，摊平后，中火煎第一面。焦黄后，翻面，煎第二面，中小...

凡妮日食记

06-01 独立于此方厨房，幸福的每刻用料爱心❤️凡妮日食记的做法用爱发电(ღ˘⌣˘ღ)...

可可8月+辅食鲈鱼青菜粒粒面

03-17 从7月月起，就一直想给她加河鱼，但是又怕刺不好处理，就选了鳕鱼类的。鱼类富含宝宝大脑发育所需要的蛋白质和维生素类，小时候就一直听说，多吃鱼的宝宝聪明，所以要多给宝宝弄鱼吃。前提是刺一定要弄干净。我选了相对刺少的鲈...

小白菜汤面可辅食

10-02 平淡却有滋有味用料小白菜龙须面鸡蛋一颗葱姜海米盐小白菜汤面可辅食的做法小白菜切尽量小段，热锅，加油油热下葱姜蒜，炒香下小白菜段，翻炒至微软加水，煮沸后加入海米放龙须面煮面的同时，打散鸡蛋，分散倒进锅里加盐，搅匀后关火...

凡淇的美食

08-15 自己做的食物，再难吃也要含着泪吃下去！！😊(❁´◡`❁)*✲ﾟ*用料爱心一点耐心一点凡淇的美食的做法准备开始完成小贴士上传自己做的食物，留给自己回忆！...

记录一凡的辅食餐

06-06 感谢“下厨房”我不会做的餐食都是在下厨房学的……用料蔬菜1记录一凡的辅食餐的做法炒香菇莴笋头莴笋叶白萝卜骨头汤米饭……炒包菜土豆小饼白萝卜炖鸭汤米饭……炒胡萝卜土豆丝西兰花蒸蛋宝宝版卤肉米饭……炒胡萝...