南乳花生猪蹄怎么做好吃，南乳花生猪蹄家常做法

01-28 用料猪蹄2只花生克南乳2块冰糖克蒜5瓣葱0.25根姜片5片料酒6勺生抽1.5勺老抽1.5勺八角2个香叶片桂皮1块南乳花生猪蹄的做法一小时前泡花生，半小时前猪蹄泡水，去血水，冷水下锅，煮猪蹄，去沫，煮几分钟，捞出，温水冲洗干净备用。葱...

花雕南乳猪蹄

05-08 本来是想买肘子做一下，但是去晚了。。只有猪蹄，那么索性就猪蹄吧！用料猪蹄2只南乳汁3勺冰糖50克料酒适量老抽1勺葱半根姜片10片生抽4勺盐适量花雕酒1瓶卤肉料包1包花雕南乳猪蹄的做法猪蹄买回来清洗干净，冷水下锅，加料酒葱...

南乳汁猪蹄

01-14 用料猪蹄姜蒜大料酒生抽南乳汁糖南乳汁猪蹄的做法猪蹄焯水，洗净，不然会有异味放入电压力锅内，加姜，蒜，酒，大料，炖熟倒入平底锅内，放入生抽，南乳汁，糖，慢慢煮，等汤汁浓郁了即可出锅小贴士此菜难度不高，选用咸亨酒家的南乳汁味道比较...

花生煮猪蹄

04-01 花生煮猪蹄猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，但是脂肪含量却比肥肉低。中医认为猪蹄性平，味甘咸，营养堪比熊掌。花生煮猪蹄是补胶原蛋白的食疗方。这样吃营养美味又补充胶原蛋白。且易操作。花生猪蹄汤做法：猪蹄一只，花生100克，姜...

南乳焖猪蹄

06-05 用料猪蹄半只红萝卜1根姜片适量蒜瓣适量八角2个桂皮1块香叶2片料酒2勺酱油2勺南乳汁2勺南乳块1块冰糖5克油25克南乳焖猪蹄的做法猪蹄洗干净，焯过水（焯水的过程图忘记拍了，我喜欢筋多的猪蹄，你们喜欢肉多的可以买整只的）准...

花生焖猪蹄

05-09 无论是花生还是黄豆焖猪蹄都是一级棒儿！😘只要泡发够时间，软糯糯的味道非常好下饭！这里是电饭锅简易版本，非常容易，很不是美味哦！😄用料猪蹄1只花生/黄豆适量克姜2-3片老抽1勺料酒1小勺生抽2小勺冰糖适量克八角1（可以不放）个...

猪蹄炖花生

01-21 香糯简单又解馋的一道菜用料猪蹄只花生克姜片盐克葱蒜糖啤酒或白葡萄酒油老抽猪蹄炖花生的做法冷水下猪蹄，抄去血沫温水洗净（清理干净剩余的毛），沥干水分起油锅，下白糖（绵白糖，砂糖都可以），糖变成焦糖色，下猪蹄和葱姜蒜翻炒。因...

南乳烧猪蹄

05-01 用料猪蹄1斤糖少许八角一瓣葱姜蒜适量料酒1/3勺桂皮少许香叶1片生抽1/3勺盐少许花椒6粒南乳1.5菜勺蚝油1/3勺南乳烧猪蹄的做法猪蹄剁小块锅里放油，一瓣八角，一块香叶，6粒花椒，同葱姜蒜一起炒出香味后，加一勺南乳加入猪蹄同...

花生酱猪蹄

08-08 用料猪蹄700克花生50克花生酱猪蹄的做法没时间做饭？来试试30分钟版微波炉卤个猪蹄⏰最近公司比较忙，不喜欢点外卖的我再一次犯愁了，吃点啥呢，不浪费时间的，又好吃的，脑子里想到一款拿着啃啃啃的卤味，作为一个美食作者，我深知，...

电饭锅版花生腐乳猪蹄

08-28 我上传的菜谱来源于抖音，公众号，微博等，都是做了觉得不错整理在下厨房上，原作不清楚是谁如果有侵权麻烦告知万分感谢用料猪蹄2只腐乳2块干辣椒6个八角3个桂皮1块香叶2片电饭锅版花生腐乳猪蹄的做法2只猪蹄剁小块儿，冷水下...

花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生

07-01 花生炖猪蹄满满的胶原蛋白。用料猪蹄只花生克冰糖克八角个桂皮块姜片生抽勺盐克蚝油蒜头香叶花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生的做法猪蹄冷水下锅水开了，浮沫出来了，捞出猪蹄洗干净花生提前浸泡一两个小时，再焯水，才不会变黑...

花生猪蹄

03-18 补气养血。用料猪蹄2只花生适量克姜3-4片蒜4瓣葱1根八角2个花椒适量桂皮1块红辣椒1个冰糖适量克老抽适量勺生抽适量勺盐适量克花生猪蹄的做法猪蹄洗净，冷水下锅煮开，捞起用温水洗净。花生提前泡好剥皮备用。沥干水分的...

减肥能吃的花生南乳猪蹄

07-12 猪手，一直都是减肥人群避而不谈的食材。因为油脂高热量高，怕减重效果不好。但，其实合理的烹饪方式，加上摄入的量控制得好，还是可以吃的。食物多样化，是营养科学一直倡导的饮食结构。所以满满的胶原蛋白猪蹄，你减肥就这么吃吧...

南乳花生焖猪蹄

10-08 美容腿的胶质加上花生和南乳的香气再加入蒜的浓郁，非常赞的一款做法哦…希望你们喜欢。用料猪手1kg去皮花生米1碗（喜欢可以加量）南乳4块腐乳3块料酒2汤勺生抽3-4汤勺老抽少许姜片适量葱适量切段蒜1大个去皮八角一小把冰...

猪蹄花生

02-26 老公爱吃😋用料猪蹄1只花生200克冰糖8粒老抽适量料酒适量八角1个姜8片生抽适量蒜6瓣猪蹄花生的做法1.猪蹄洗干净冷水下锅（可以加入姜，料酒，香叶去味道）水开煮几分钟捞起洗干净，锅烧热，调中🔥倒入适量油，放入冰糖，猪脚炒，再依次...

花生炖猪蹄

01-04 补充胶原蛋白保持肌肤弹性主要原因是突然降温需要一碗暖身养生汤用料猪蹄2只花生150克老抽15克八角2个姜10克料酒10克盐3克冰糖适量生抽10克花生炖猪蹄的做法1.买前脚（猪手）去毛斩断。2.花生米冷水下锅煮开，待皮起皱熄火...

南乳花生猪蹄煲

11-09 用料猪蹄1只南乳3块蒜蓉1勺水小碗姜片10片八角1个冰糖少许南乳花生猪蹄煲的做法猪蹄焯水洗净备用南乳+3匙南乳汁+蒜蓉+水搅拌均匀备用热锅加入少许油爆香姜片和八角，倒入南乳汁+冰糖翻炒均匀，加入猪蹄翻炒一会儿。猪蹄...

南乳猪蹄【红烧猪蹄】搂钱筢子

10-05 糯叽叽颤巍巍晃悠悠的....猪蹄子来啦~~用料原料准备猪蹄1个姜1块调料准备红腐乳（玫瑰腐乳）2块腐乳汁3勺冰糖约20g生抽3勺料酒2勺盐适量南乳猪蹄【红烧猪蹄】搂钱筢子的做法备料备料猪蹄洗净斩块，撒适量盐，充分按摩后腌制1...

南乳花生炖猪蹄

01-09 看小伙伴做也买来材料试一下用的玫瑰腐乳稍微有点辣味呢用料猪蹄1.5只花生100g南乳2块冰糖20克姜4片八角1个生抽2勺米酒1勺盐适量南乳花生炖猪蹄的做法猪蹄剁好。花生半碗泡半小时，切几片姜，拿一个大料。玫瑰腐乳两块加...

花生炖猪蹄

11-22 用料猪蹄1只花生250克姜少许八角少许花椒少许老抽少许酱油少许糖少许盐少许蚝油少许花生油少许花生炖猪蹄的做法把花生米洗净，泡2小时。把猪蹄洗干净剁成小块，用开水烫一下，把水倒掉。用油把花椒、八角炒香，把葱姜放进去，...

南乳猪蹄

05-28 🤪🤪先这样，等我不那么懒的时候再来写做法这是一道硬菜，超下饭用料猪蹄1只腐乳汁1勺姜片6片料酒2勺八角4个生抽少许冰糖适量桂皮1块葱白少许蒜头4个南乳猪蹄的做法猪蹄冷水入锅，焯出血水后冲水洗净...

猪蹄花生卤

05-25 用料香叶片八角个冰糖适量干辣椒个盐适量料酒适量生抽适量姜片1片花生适量猪蹄1只猪蹄花生卤的做法今天忘记拍视频步骤了、是这样的：放油、冰糖25粒、炒出糖色、下捞好的猪蹄。猪蹄裹上糖色后放生抽两勺、料酒一勺、香...

南乳猪蹄

07-03 用料猪蹄2只南乳猪蹄的做法猪蹄清洗干净斩块加姜片葱段倒入冷水用小火慢慢烧开可以将猪蹄内的血水等脏东西逼出来水烧开时再煮几分钟彻底去除异味锅中放姜片葱段下入猪蹄加上南乳汁花生酱少许生抽老抽三勺糖加水没过...

花生腐乳猪蹄煲

11-12 时间：约90-120分钟难度：容易做🤞份量：3人份用料猪蹄（猪手）800g红皮花生150g红腐乳3块腐乳汁60g白糖20g黄酒20g生抽30g老抽15g生姜5片大葱白3段食用油15g八角（大料）2个花生腐乳猪蹄煲的做法猪蹄洗净，剁成大块放进锅里，加冷水没...

花生焖猪蹄

09-10 想吃猪蹄了用料猪蹄1只花生100克糖20克酱油1勺桂皮1块姜2片八角2个盐20克花生焖猪蹄的做法猪蹄剁小块，洗净冷水下锅，放姜片，料酒去腥起锅烧油，倒入白糖炒融化，倒猪蹄翻炒上色加入酱油、蚝油、盐、鸡精、八角、桂皮、生姜、...