桃仁蚕豆怎么做好吃，桃仁蚕豆家常做法

12-11 今天是豆的世界。用料蚕豆核桃仁盐白糖蒜姜葱香油味精花椒油桃仁蚕豆的做法将蚕豆洗净，上锅煮熟，去皮，备用核桃去皮，备用将所有调料放在桃仁和蚕豆上拌匀，装盘。...

02-25 （烹调：15分钟；2人份）维生素，蛋白质，叶酸·烟酸，多种营养聚合～～含水果般的清新，绿意盎然的美好😋😋🔻🔻：1.我用的是超市买的沙拉虾仁（是用水煮熟后去皮速冻的），如果自己用少量盐、白胡椒粉、米酒、淀粉腌制新鲜的虾仁，口感就会更Q弹鲜...

虾仁炒蚕豆

05-19 E路教你简单煮!对这种一年只能吃一季的食材总会额外珍惜。小心的剥壳，细心的调味，决不允许任何厚重的调味覆盖掉它原本的滋味。用料蚕豆仁300克虾仁50g蒜末5g姜末2g食用油15g酱汁生抽5g料酒10g蚝油10g盐1g糖3g白胡椒粉...

虾仁蚕豆

07-05 用料蚕豆适量虾仁适量盐2勺胡椒粉适量料酒适量葱4-5根姜2片蒜1个油适量虾仁蚕豆的做法蚕豆洗净沥水。切好葱姜蒜。准备好虾。虾剥好。撒上适量胡椒。再洒上适量盐和料酒。起油锅。葱姜蒜爆炒。放入虾煸炒。一面烧红后...

老少皆宜虾脆豆糯的蚕豆虾仁

07-07 原来不喜欢吃蚕豆！总觉得嚼起来费劲！吃过几次好吃的蚕豆让我改变了这个老大！但凡好吃的蚕豆，要么烧的酥脆，要么软糯入口即化！酥脆的自然少不了多油！现在到了吃蚕豆的季节，突然觉得新鲜的蚕豆跟虾仁烧起来一定鲜美！再加入胡萝卜...

宝宝虾仁蚕豆小丸子

11-01 一直做虾仁饼给宝宝吃，今天额外买了馋豆，打成泥之后感觉比较时候做丸子，试了一个成功，宝宝全部吃光用料蚕豆适量鲜虾仁适量盐适量宝宝虾仁蚕豆小丸子的做法虾仁蚕豆差不多一比一料理机打成泥，加适量盐顺时针用勺子给泥上劲...

蚕豆火腿鸡蛋/虾仁

12-23 用料鸡蛋2个虾仁200克盐若干蚕豆米400克大蒜1个鸡精半勺白胡椒粉2勺火腿200克蚕豆火腿鸡蛋/虾仁的做法炒蛋：鸡蛋搅拌均匀，加小半勺盐，油锅五成热，小火，加入蛋液，金黄后起锅，不要炒老了炒虾仁：油锅烧辣，加虾仁、料酒半勺、盐小...

蚕豆干贝仁(简单易学)

06-02 这道菜非常适合小朋友，老年人食用用料干贝30粒蚕豆500克生抽少许葱2根盐适量蒜2瓣蚕豆干贝仁(简单易学)的做法1.洗净剥好的500g蚕豆米2.取30粒左右的干贝粒泡水（泡3分钟即可，沥干水分）1.擦干锅中水渍，倒入食用油，开小火2.放...

椒麻葱酱蚕豆虾仁（夏）

06-12 跟公众号田螺姑娘学的一道特别适合夏天的菜用料蚕豆克花椒粒葱虾仁椒麻葱酱蚕豆虾仁（夏）的做法蚕豆先煮熟，虾仁焯水之后我喜欢非常少油煎一下备用小葱切碎，混合花椒，放入料理机打碎，其实我的好像是榨果汁的……所以还兑了点...

好吃的虾仁蚕豆蘑菇面～

02-16 三月十九。喜欢下厨的第十五天。做了一道妈妈爱吃的面片～用料淀粉混清水做水淀粉虾仁适量木耳香菇蚕豆青菜鸡汁适量生抽适量葱姜蒜末花椒白胡椒粉盐好吃的虾仁蚕豆蘑菇面～的做法泡发木耳和香菇，我是先煮熟了。卤汁的做法...

桃仁豆角

06-30 生日那天在“广东味道”的“香港厅”就餐，看到一款“桃仁四季豆”，点来一看一品，立刻就爱上了它。桃仁脆爽，四季豆上点缀着白芝麻，即好看又增香。清淡又不乏坚果的香气。营养、健康的养生菜，这是我现在最推崇的菜品。一直不...

蚕豆炒虾仁

05-04 给两岁多娃做的，很喜欢吃用料蚕豆15-20个去皮虾10只左右胡萝卜少许蚕豆炒虾仁的做法蚕豆水煮熟，虾仁水煮熟...

下酒蚕豆（湖北仙桃的枯豌豆）

06-28 作为一个女人，心情好或者不好的时候竟然喜欢小酌一杯（不知道有没有人和我一样），这个枯豌豆就是最好的下酒菜了！在我们这儿的餐馆，这道菜都是用小碟盛着免费送给顾客的开胃菜，我经常就是秉承着“不要钱的都上点来”，吃了一碟又...

香酥核桃双豆塔（土豆蚕豆）

10-21 其实是为了让新模具开光…用料土豆一个蚕豆一盒咸蛋黄一个大核桃一颗虾仁几颗沙拉酱少许香酥核桃双豆塔（土豆蚕豆）的做法就是蒸熟了然后碾碎～土豆泥混沙拉酱、盐、黑胡椒、虾仁碎！然后蚕豆和大半个咸蛋黄碾碎加入少许盐黑...

果仁蚕豆糕

01-03 用料蚕豆500克新疆巴旦木（大杏仁）花生米核桃仁白糖50克果仁蚕豆糕的做法买来的蚕豆剥去外壳，留下蚕豆仁，放在清水中洗净洗净的蚕豆仁用手剥去蚕豆皮，留下蚕豆瓣蚕豆瓣放入电压力锅中（慧心贴心提示一：煮制蚕豆时用电压力锅，有...

蚕豆仁肉圆

05-02 现在正是吃蚕豆的季节、今天到菜场买了点肉、蚕豆做了一砂锅美味可口的蚕豆仁肉圆，味精都没有放味道真的是鲜美，一口下去就是蚕豆的香味🤤🤤老人说什么时候吃什么菜真的一点也不假😊😊用料蚕豆150克盐5克肉400克香葱5根...

快速剥蚕豆（胡豆）仁

08-15 用料蚕豆快速剥蚕豆（胡豆）仁的做法蚕豆放冰柜冷冻想吃的时候拿出来用冷水淘一下然后开始剥用指甲把蚕豆光滑的那一头掐破然后一挤豆仁就出来了，剥好一盘大概10分钟吧。...

蚕豆仁鸡蛋

08-09 用料蚕豆克鸡蛋个盐克胡椒蚕豆仁鸡蛋的做法准备蚕豆仁，洗净。两个鸡蛋加少许盐、胡椒打散。烧水加油、盐，蚕豆焯水两分钟，捞起沥干备用。起锅烧油，鸡蛋倒入蚕豆，一起下锅，鸡蛋差不多定型后，加盐翻匀起锅。...

清炒蚕豆仁

09-19 这里蚕豆仁是冷冻包装，如果有新鲜的，会更好吃。用料蚕豆仁400克葱4根油2汤匙盐少许鸡精少许清炒蚕豆仁的做法起油锅加入切好的葱末爆香倒入洗净的蚕豆仁，盐，鸡精，翻炒至豆子变酥。因为是冻包装的蚕豆仁，会出水，所以要炒至水...

蚕豆瓣西红柿炒虾仁

12-27 春天是吃嫩蚕豆最好的时节，疫情期间宝宝学会了剥蚕豆，且乐此不疲，自己剥的豆豆吃的还香，于是多了不少吃蚕豆的机会。两岁多的宝宝也可以开始尝试蚕豆了，烧熟就OK用料蚕豆瓣500克西红柿2个虾仁300克生姜4片葱1根盐克油克蚕...

鲜鲜Q弹的蚕豆炒虾仁

03-09 用料蚕豆100克鲜鲜Q弹的蚕豆炒虾仁的做法蚕豆炒虾仁材料:蚕豆100g、虾仁50g、蒜3瓣、食用油10g调味汁:生抽3g、料酒3g、蚝油3g、盐0.3g、糖1g、白胡椒粉0.5g、香油1g、清水10g、淀粉1g步骤:1.鲜蚕豆去外壳洗净，再剥皮，...

桃仁毛豆

01-10 桃仁毛豆爱吃这个，很爱吃这个：）用料毛豆仁核桃仁生抽酱油桃仁毛豆的做法核桃仁一小把，切碎。毛豆仁一小碗。锅热油，炒香核桃仁，倒入毛豆仁，加点儿生抽酱油，炒炒，稍微加点儿水继续炒至毛豆仁熟了即可...

蚕豆虾仁饼

05-28 步骤一将蚕豆炖熟，捣成豆泥。用水将面粉调开放虾仁放豆泥放鸡蛋和小葱，盐，调匀。步骤二锅预热，放油，把调好的面放进去烘烤。就OK啦！用料蚕豆200克虾仁适量盐适量蚕豆虾仁饼的做法准备好材料将蚕豆炖熟，捣成豆泥。用水将面粉...

蚕豆虾仁

07-20 用料蚕豆克虾仁克淀粉勺盐克胡椒粉克油克姜片料酒勺蚕豆虾仁的做法虾仁用料酒，生姜，蒜末，盐，淀粉腌制15分钟，控干水分备用。蚕豆米过水煮熟捞出备用。锅内放油，倒入虾仁翻炒，倒入豆米继续翻炒，加入少量盐，黑胡椒继续翻炒，可以适...

春时菜——蚕豆鸡蛋虾仁

02-04 来上海之前没吃过新鲜蚕豆，第一次吃到葱油蚕豆就彻底爱上了为了满足爱吃虾的馋嘴，同时基于营养均衡的考量，现在我更喜欢这样吃😂用料虾仁6只鸡蛋2个新鲜蚕豆瓣200克盐适量香葱1根春时菜——蚕豆鸡蛋虾仁的做法鸡蛋加适量...