金针菇白菜番茄汤怎么做好吃，金针菇白菜番茄汤家常做法

08-21 本来要做汤，材料太多水太多炖了一锅用料白菜半颗番茄2个金针菇一小把蒜两瓣老干妈豆豉一勺金针菇白菜番茄汤的做法材料洗净加水炖，好了之后加一勺老干妈拌匀好啦！小贴士少放水...

08-04 颜色缤纷，味道鲜美，自然甜酸，口感爽脆。用料金针菇1把(去蒂未洗时约80克)番茄(中等大小，切后约160克)1个白萝卜切好后约180克圆白菜切好后约180克姜6克植物油6克现磨白胡椒碎适量海天黄豆酱1小勺千禾头道生抽1小勺金针菇...

番茄金针菇生菜虾滑汤

03-15 低卡美味健康的减脂汤汤用料西红柿1个金针菇适量生菜适量虾滑1袋盐适量生抽1勺黑胡椒粉适量番茄金针菇生菜虾滑汤的做法锅中烧开水，下虾滑，浮起后绰出备用期间准备配菜用适量生水，加入西红柿，金针菇，虾滑，煮开。加入适量盐，...

减脂低卡高蛋白番茄金针菇豆腐汤

05-13 用料西红柿1个盐少许芝麻香油少许嫩豆腐1小块金针菇1把鸡蛋1个鸡肉肠半根减脂低卡高蛋白番茄金针菇豆腐汤的做法先准备好所有食材！西红柿洗净切丁，豆腐火腿也切丁，金针菇洗净，鸡蛋打散备好！热锅放少许油，放西红柿炒出汤汁后...

番茄平菇金针菇酸汤

09-18 自留版，在好姐们儿家喝到的，对酸汤情有独钟！初做，随时更新细节用料番茄金针菇一把（根据个人喜好！放多放少）平菇3朵（根据个人喜好！可放多放少）番茄平菇金针菇酸汤的做法西红柿切丁，平菇切片，金针菇去根备用！热锅放凉油（姐们儿不放油，...

白菜金针菇汤

08-30 简单的青菜汤，营养健康，口味清淡。用料金针菇100克白菜小半颗肥牛卷7个豆腐1/3块白萝卜3-4片大葱1/5根食用盐1勺半油少量鸡精1/2勺白菜金针菇汤的做法准备食材，金针菇洗净去蒂撕开，萝卜切片，豆腐切块，葱切大块白菜洗净切块...

番茄烩金针菇

02-02 时间：约8-13分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料主料番茄2个金针菇150g调料蒜3瓣生抽15g糖10g盐2g其他清水50ml食用油10ml番茄烩金针菇的做法蒜切片，金针菇去掉根部切段儿，西红柿去蒂切块。锅中倒入油，入蒜片小火炒香，放入金针...

番茄肥牛金针菇（汤）

10-29 口味浓郁，拌米饭神器，同时它也是美味的一道汤！用料肥牛400克金针菇一把西红柿2个葱4片姜2片蒜3瓣小葱1根蚝油1勺蕃茄酱3勺生抽半勺番茄肥牛金针菇（汤）的做法准备一个锅烧水，一会儿焯肥牛用，合理利用时间！把需要的葱姜蒜切出来...

番茄金针菇肥牛汤

11-01 我为了让口感更丰富，还加入了鱼丸，青菜和鱼豆腐，还有豆腐皮，我觉得加上更美味，看个人喜好吧用料西红柿2个（大）肥牛看喜好金针菇150克鱼丸5.6个鱼豆腐3.4片豆腐皮1张青菜3颗番茄酱1-2勺生抽2勺耗油1勺土豆片三片番茄金针菇肥...

番茄金针菇

06-11 最近在减肥，不想单调的吃水煮菜，番茄酸甜的口感，搭配爽滑的金针菇，便是我的最爱，看这火艳的颜色，要在平时，估计要来上两碗米饭的节奏，太下饭啦！用料金针菇适量西红柿2个葱适量蒜适量蚝油适量食用油适量番茄金针菇的做法准备好...

番茄金针菇豆腐汤（无油菜）

12-02 番茄切碎，放入锅里慢慢煸成糊状，倒入水，加入盐，五香粉煮开，放入切成块的内脂豆腐，和撕开的金针菇，稍微煮煮，勾芡即可。用料金针菇把豆腐块西红柿个盐克五香粉淀粉番茄金针菇豆腐汤（无油菜）的做法番茄切碎，放入锅里慢慢煸成糊状，倒...

金针菇番茄

01-13 用料金针菇把肥牛克西红柿个番茄酱勺盐克金针菇番茄的做法金针菇番茄...

番茄青菜豆腐金针菇汤（减脂汤）

01-12 这款减脂汤少油少盐，用简单的食材做出，保留了食材的鲜味，喝起来酸中带鲜，也是健身人士的心头爱。喝腻了肉汤骨头汤，来晚番茄汤清清肠胃吧！用料西红柿2棵金针菇半把豆腐半个丸子可放可不放青菜3棵葱花一小把盐2小勺鸡精1小勺...

培根金针菇番茄浓汤（快手汤菜）

06-25 老婆说想喝汤，要舒舒服服的那种，翻了翻就发现了点材料弄了一下，味道还不错😄，因为一下就吃完了，没来得及拍照，下次吧😄用料培根半包金针菇一包番茄2个番茄酱4大勺姜5片盐适量味极鲜1小勺培根金针菇番茄浓汤（快手汤菜）的做法培...

酸菜金针菇番茄龙利鱼汤

04-14 最近喜欢上了龙利鱼，没有鱼刺鱼肉又嫩，随便弄弄就很鲜美啊，记下菜谱给自己看的😄😄😄用料龙利鱼一袋（正好200克）西红柿1个（250克）金针菇1袋（150克）小米椒3-4个生姜一小块料酒少许鱼酸菜150克（差点忘了写）蛋清1个鸡蛋淀粉少许黑胡...

番茄金针汤

06-12 用料番茄1个金针菇1把盐适量葱花适量鸡蛋1个番茄金针汤的做法番茄切块葱切片金针菇洗净摘开热油下一部分葱爆锅，放番茄炒一会番茄软烂以后防一勺番茄酱（放番茄酱以后汤更浓郁好喝）加热水，水开以后放金针菇，水开后，延锅边淋...

番茄青菜金针菇肥牛汤

02-05 简单快手一人食用料肥牛若干片，根据个人喜好金针菇一小把番茄一个姜片若干小辣椒一个，可不加料酒可不加青菜一小把油一勺盐少许鸡精少许番茄青菜金针菇肥牛汤的做法第一步，把所有食材清洗，切好备用热水煮开，肥牛过水去沫，不...

白菜金针菇番茄减肥烩菜

02-14 用料酱油适量小白菜1颗西红柿1个金针菇1把肥牛卷适量白菜金针菇番茄减肥烩菜的做法先是白菜，然后金针菇，番茄，上面放肥牛卷。再放蚝油，酱油。煮开。...

番茄金针菇韭菜蛋汤

07-03 夏天喝一碗清淡爽口酸酸甜甜的番茄汤，能多吃两碗饭哟！用料番茄2个（中大个的就行）金针菇适量韭菜一小把鸡蛋1-2只盐适量鸡精适量番茄金针菇韭菜蛋汤的做法番茄洗净切小块，金针菇切去根部洗干净，韭菜切成葱末大小，鸡蛋打散加入...

金针菇番茄汤

04-25 好喝不怕胖的金针菇番茄汤，老少皆宜，特别适合减脂的朋友哦。用料金针菇1把西红柿2个葱1根蒜3瓣盐1克生抽1小勺肉圆子8个金针菇番茄汤的做法两个西红柿清洗干净，切上十字花刀。用开水烫一下。剥去外皮。切成西红柿丁。一...

番茄白菜金针菇牛肉面

08-11 用料金针菇一小把西红柿一个牛肉200克白菜若干番茄白菜金针菇牛肉面的做法热锅冷油下蒜姜放入切丁的番茄炒三分钟加入水耗油酱油煮十分钟加入白菜金针菇等自己喜欢的蔬菜煮五分钟加入牛肉盐糖煮三分钟...

减脂快手菜～番茄金针菇豆腐汤

06-16 自从开始减肥，总想吃的美味又营养，快手番茄金针菇豆腐汤你们一定要试试，给你补够蛋白质，又能饱肚肚用料金针菇半把西红柿2个老豆腐一小块蚝油一勺盐适量克油适量克减脂快手菜～番茄金针菇豆腐汤的做法把菜菜都洗干净番茄豆...

（快手菜）懒人必备～番茄金针菇汤

03-12 喜欢喝汤做汤～最近沉迷番茄哈哈哈今天晚上做的，没打算写菜谱，所以没拍照。吃完了坐着没事，贡献一道菜～ps.以下是4个人的量，对应酌减就好啦。恭喜小高的菜单上新！用料金针菇半把西红柿1个豆腐1小块盐适量油适量鸡蛋2个葱一点，...

番茄金针菇汤

05-07 这碗汤简单爽口，喝完会让人念念不忘。特别适合没食欲、想开开胃的时候，得到家人一致好评，跟其他的主食怎么搭配都合适！参考月龄：12M+用料番茄2个番茄酱可有可无金针菇一把柠檬汁适量盐可无番茄金针菇汤的做法食材准备好。...

番茄烩豆腐金针菇小白菜

02-19 夏天来点甜酸清淡的快手菜用料随意放爱吃什么蔬菜可以多放点番茄3个金针菇2把豆腐1块小白菜1颗姜3片盐少许葱少许蒜少许食用油少许番茄烩豆腐金针菇小白菜的做法先葱姜蒜爆香焖烧番茄加开水依次放入豆腐金针菇白菜焖...