鲜甜山药肉羹粥怎么做好吃，鲜甜山药肉羹粥家常做法

02-13 老人小孩，全家都合适～用料山药2根盐5克瘦肉末100克料酒少许勺玉米粒20克青豆20克鱼丸粒2个虾仁50克葱花少许克鲜甜山药肉羹粥的做法山药搓成泥，加入800毫升开水煮开后加入上述材料～依次：鱼丸，虾仁，肉末，胡萝卜青豆～肉泥可以调...

山药海鲜粥

05-21 我妈说想吃的，就买了些速冻的海鲜回去煮给她喝。用料山药半根虾随便几只干贝想放多少放多少粒姜5片贻贝4只盐1小勺（我比较喜欢少盐）菜籽油/麻油根据粥量来，我是1小勺山药海鲜粥的做法先把稀饭煮上，家里有干饭的话掺水煮也...

鲜！广式生滚鸡肉山药粥

09-24 天冷，喝粥吧～～用料大米1杯野生菌干5朵干木耳2朵干贝10粒红枣6颗葱2根姜2片山药半根鸡腿1只纯净水适量蚝油1勺六月鲜轻盐酱油2勺食用盐适量白胡椒粉少许鲜！广式生滚鸡肉山药粥的做法食材洗净备用先把大米、山药、红枣、干...

山药海鲜粥

06-30 用料山药半根大米200克虾米50克瑶柱150克大葱10克姜10克盐8克胡椒粉5克纯净水500ml山药海鲜粥的做法大米、虾米、瑶柱洗净备用；山药洗净削皮切块备用；把处理好的大米、大米、虾米、瑶柱、山药、姜放入奥克斯破壁机中；加...

鲜虾山药羹

10-15 这道菜是原创作品，放在专利角度来说，这应该是发明专利了，哈哈哈哈哈哈……看着像大米？错，全是山药你问我味道嘛？这简直是神仙粥用料山药3根鲜虾5只软骨肉150克胡椒粉5克葱1根鲜虾山药羹的做法软骨肉切成块，姜切成片，切葱，葱白...

羊肉山药粥

01-26 用料铁棍山药根羊肉山药粥的做法好...

山药瘦肉羹

02-05 给佩儿做的午餐羹，做好后发现挺美味，我和佩儿她爹也爱吃。颜色看起来就很养脾胃呀，吃起来也舒舒服服的。用料山药30公分左右的一段瘦肉60克香菇干3朵葱花少许姜片一小片大蒜末少许盐少许，调味椒盐粉可选少许，调味油少许地...

山药羊肉羹

12-15 用料鲜山药200g羊肉150g粳米150g山药羊肉羹的做法先将山药去皮切成小块，羊肉去筋膜切块，备用将粳米下锅，加水煮之，待米开花时，先下羊肉，煮沸十几分钟后，再下山药，煮至汤稠肉香即可；或加调料食之亦可小贴士此粥有益气温阳、滋阴...

山药羹

04-13 小思在户外运动回来，我经常给她做这道羹，暖和和的一碗下去，驱走身上的寒气。滋补脾胃的食物首推山药，它是入肺、健脾、补肾的佳品。山药黏糊糊的汁液主要是黏蛋白，能保持血管弹性，还有润肺止咳的功能。常吃山药还可以提高免...

瘦肉山药粥

07-31 非常简单易便，好吃美味用料山药随意瘦肉随意大米随意瘦肉山药粥的做法全部材料应该去皮的去皮，应该洗的洗，放同一锅里，下大量的水大火煮开，转小火慢熬1小时，加盐，鸡精，关火。先别急着盛入碗，锅盖盖紧闷十分钟，变浓稠了可以盛碗...

山药肉羹汤

12-01 材料做法都很简单且营养丰富，可谓家常菜里的靓汤。用料铁棍山药1根瘦肉2两地瓜粉醋喼汁酱油葱花山药肉羹汤的做法瘦肉切薄片，用地瓜粉拌匀，可加酱油、醋、喼汁等调料一起揉捏更入味。铁棍山药削皮后先用刀拍碎再切断，也可...

山药鸡肉粥

12-21 没什么故事单纯嘴馋了想吃用料山药小半根鸡胸肉一块大米随便手抓三把香菇两个香菜一小撮姜适量料酒适量盐适量鸡精适量山药鸡肉粥的做法步骤一，先摆拍香菇事先浸泡(除腥味，每隔半小时换一次水鸡胸肉切丝，下适量料酒和盐...

山药牛肉粥

08-16 孩子最近不爱吃饭，煮一个粥好消化营养也丰富，重点是简单😀用料山药半根牛肉100克姜小块盐适量大米一杯山药牛肉粥的做法洗米进锅山药切小块牛肉剁碎，生姜切丝，加三到四倍的水，按煮粥健开始出锅，软烂易消化，味道香浓小贴士这...

山药肉沫粥

01-22 目前没有图手忙脚乱的第一次煮山药粥！用料淮山大米肉沫山药肉沫粥的做法煮粥大法：洗好米以后加点菜油拌起来。烧水，沸腾以后下米，然后一直搅拌，慢一点，往一个方向。一直搅到感觉有阻力了，就可以下其他料了。或者就吃白粥的话...

山药牛肉羹

08-03 晚上回到家，喝不上鸡汤排骨汤就算了，也不能天天让我喝西红柿蛋汤啊！！！今天就来分享一个方便程度是西红柿蛋汤，但是营养接近炖鸡汤的汤品——山药牛肉羹，这道汤不仅仅很暖胃，而且根据调味的不同，也是非常有滋味的一道菜哦，甚至拌...

山药瘦肉粥

03-03 老公胃不太好，所以弄了个清淡的山药瘦肉粥，原先都会在粥里放点青菜的，只因为这次我清炒了一盘芥兰，所以这次就只在粥里放香菜了用料山药半根大米1杯盐半勺瘦肉一小块生抽1小勺香菜2根茶油1小勺山药瘦肉粥的做法准备半根山...

鸭肉山药粥

01-05 鸭肉滋阴润肺，山药也有很强的补阴、健脾养肺作用，与鸭肉一同入馔，不但可消除鸭肉的油腻感，而且“具有双重润肺滋阴、健脾养胃功效。”鸭肉营养价值很高，适于滋补。与其他肉类相比，鸭肉性凉，有滋阴养肺、止咳化痰的作用。其蛋...

山药羊肉粥

04-05 肾阳虚和肾阴虚都可以吃山药，因为山药是平性的。这款粥适合肾阳虚的人，因为羊肉是温阳的食材。功效：补肾壮阳，健脾益精。肾阳虚症状：定性症状：畏寒怕冷，四肢发凉定位症状：和肾有关系的部位发生问题。肾开窍于耳，耳鸣；腰为肾之府...

鲜甜回甘的山药虾仁砂锅粥

05-27 非常爱吃海鲜粥，参考了不少菜谱，通过改进后做出了回甘效果的美味佳肴..用料山药1根虾仁20只大米半杯糯米半杯生姜1块香菜适量葱适量盐适量料酒2汤匙胡椒粉适量鲜甜回甘的山药虾仁砂锅粥的做法准备好1个砂锅，2-4人份（看具...

山药猪肉粥

02-23 一直用山药来煲排骨汤，但孩子们和他们爸爸却很不爱吃用来煲汤的山药，所以就换了个做法，用来煮粥，把山药切丝煮的粥味道很好，也很营养。山药猪肉粥可以清热解毒，除烦止渴，可以说是很好的药膳。用料大米100克山药100克猪瘦肉50...

椰肉山药粥

01-04 用料大米半碗山药1根椰肉适量冰糖适量椰肉山药粥的做法吃剩的椰青，请水果店员工帮忙开大口，可以取椰肉的那种。用勺子把椰肉取出。切成小块儿备用铁杆山药去皮后切小段（山药去皮后的黏液容易造成不适，我忘记戴手套切完后...

山药肉松粥

02-08 山药健脾益胃助消化鱿鱼蛋白质含量高，给予宝宝补充能量吧用料食材：山药鱿鱼大米生姜用量：1⃣️小根小鱿鱼3个山药肉松粥的做法图解图解图解...

鲜美甜虾鸡肉山药饼

02-04 只是自己记录一下宝宝爱吃的食物，没拍照片，图不对题用料北极甜虾仁一小把鸡胸肉一小块蛋黄1个山药一小截胡萝卜一小截米粉适量配方奶或牛奶适量鲜美甜虾鸡肉山药饼的做法虾仁剔黑线和鸡胸肉清洗干净，加少量配方奶抓匀浸...

牛肉山药粥

03-03 对于生病的bb来说真的是很赞哦牛肉有化痰息风的作用，山药养胃对于病中忌口补充营养的人再好不过啦~下面的量差不多是2小碗的样子哦用料牛肉30克姜5克盐适量山药一小截大米半杯糯米半杯红枣3颗黑胡椒粉1小搓食用油1勺牛...

山药鲜虾粥

01-20 用料虾8只米一小杯葱1根盐少许白胡椒粉少许胡椒粉少许姜3片山药一根山药鲜虾粥的做法虾，山药，葱，姜，米，洗干净备用准备一个砂锅，热水烧开放入大米姜片小火煮30分钟，待米粘稠倒入鲜虾煮熟调味，最后放葱花。倒入小碗就可以吃了，...