油菜杏鲍菇炒牛肉怎么做好吃，油菜杏鲍菇炒牛肉家常做法

11-27 深绿色菜+降血脂菌类+蛋白质丰富的牛肉，一道很营养的菜。用料油菜4颗杏鲍菇1根牛肉适量鸡精适量葱适量酱油适量芡粉适量油菜杏鲍菇炒牛肉的做法牛肉、杏鲍菇切片，油菜洗净，葱切少许。油热爆葱，下入牛肉，翻炒变色后加适量酱...

03-25 简单的美味，快手小炒，鲜、脆、嫩。用料牛肉200克杏鲍菇若干个淀粉1勺生抽1勺胡椒粉，糖少许杏鲍菇炒牛肉的做法1.腌牛肉，油，糖，生抽，胡椒粉，淀粉依次加入，腌片刻。2.杏鲍菇放入沸水中焯一下，大概20秒左右。3.牛肉拉油至六七成熟，...

菜：牛肉炒杏鲍菇

01-01 用料牛肉250克杏鲍菇2个淀粉1勺蒜适量姜适量菜：牛肉炒杏鲍菇的做法1.备料。调味（淀粉放水，酱油调好）2.热锅放油，下姜炒牛肉，炒熟捞起备用。热锅放油，姜，蒜，再放杏鲍菇炒至熟再放入牛肉。放调味料翻炒即可3.入碟...

耗油炒牛肉杏鲍菇胡萝卜粒

02-26 用料杏鲍菇1个牛肉100克胡萝卜1根耗油1勺生抽1勺老抽1勺淀粉小半勺植物油适量蒜头1瓣生菜1颗耗油炒牛肉杏鲍菇胡萝卜粒的做法鲜牛肉切粒，加入一勺生抽、一勺老抽、一勺植物油、小半勺淀粉腌半小时杏鲍菇、胡萝卜切粒备...

肉炒杏鲍菇

01-04 减肥期间不知道为啥，就想吃各种蘑菇，这种操作也不违反减肥食谱，于是有了这道菜用料杏鲍菇手撕一盘姜末适量蒜末跟姜末一般多瘦肉或肥肉一点，找味生抽1勺料酒1勺青椒1个盐依口味蚝油3勺肉炒杏鲍菇的做法锅里放油炒肉，肥肉就...

酸菜五花肉杏鲍菇牛肉香肠小油菜油饼

12-21 用料五花肉酸菜杏鲍菇牛上脑香肠油菜胡萝卜酸菜五花肉杏鲍菇牛肉香肠小油菜油饼的做法五花肉除血水加水姜片炖1h筷子一叉就透葱姜蒜大料4爆香蒜菜洗两次炒香炖好的汤加入适量添水五花肉切片下泡好的粉条盐牛肉粉调味...

【低卡】香菜牛肉炒杏鲍菇

03-13 香菜提味不少，而且菇类本来就鲜。搭配一碗糙米饭或杂粮饭就是一顿很美味又营养的午/晚餐了！用料杏鲍菇3个牛肉一块香菜若干食用油少许蒜粒少许大葱少许盐少许醋一点点鱼露（没有可不放）几滴腌制牛肉：料酒少许生抽少许香油少...

油菜杏鲍菇

03-03 用料油菜多少都可以杏鲍菇1个大的或两个小的蚝油1勺备用淀粉备用油菜杏鲍菇的做法油菜下水，煮至八成熟，捞出备用，不要时间太长，太老了不好吃了杏鲍菇切片备用锅烧底油，放蒜片爆香，加入油菜翻炒两下，不要时间太长，因为油菜是煮...

牛肉杏鲍菇

04-21 抖音爷俩好菜看来得，非常好吃😋。用料杏鲍菇2个蒜4瓣牛肉500克牛肉杏鲍菇的做法腌肉：1.牛肉切小片，撒盐，小苏打（一定要少或者干脆不放），生抽搅拌均匀2.放入啤酒，淀粉搅拌均匀，腌制10几分钟。小贴士：小苏打一定要少，让牛肉更加滑...

卷心菜丝杏鲍菇炒牛肉

10-01 突然感觉好久没吃牛肉了…这是一个少油且简单的做法。颜色看上去很清淡但是味道真的很绝。杏鲍菇片口感带脆，卷心菜丝和牛肉辣中又有蔬菜的清爽…本蔬菜肉食狂魔真的爱了(´ε｀)♡用料牛肉片（肥牛卷，新鲜牛肉都可以卷心菜...

杏鲍菇牛肉酱

06-06 美味的杏鲍菇加上香喷喷的牛肉酱成就了这道超鲜的美味。用料牛肉400克杏鲍菇3个豆豉酱3勺江西辣酱2勺老干妈3勺蚝油1勺酱油2勺料酒若干香料若干盐若干姜5片糖3克杏鲍菇牛肉酱的做法取400g牛里脊肉，洗净，切丁，备用。取400...

杏鲍菇炒肉

02-15 如果你喜欢吃杏鲍菇这样做就对了用料杏鲍菇两个蒜3瓣酱油1勺生抽1勺小米辣几根（看个人喜好啦）胡椒粉少许蚝油1勺白砂糖少许杏鲍菇炒肉的做法准备好这些材料，肉先用胡椒粉生抽和蚝油腌制10分钟然后爆香小米辣和蒜，放腌好的...

杏鲍菇牛肉粒

10-06 用料牛肉粒100g杏鲍菇150g彩椒1个蒜瓣蚝油勺杏鲍菇牛肉粒的做法杏鲍菇洗净切块，彩椒洗净切块，牛肉粒如果没有现成的，也可以切整块的牛肉为小块~热锅凉油，油温不要过高，下入牛肉粒，翻炒至变色下杏鲍菇块，炒熟来点蚝油加一些生...

杏鲍菇牛肉

08-08 牛肉买多了吃不完，看到杏鲍菇好大颗，于是做了一道很下饭的菜，加了一点青椒。杏鲍菇炒后口感很好，这道菜特别香～用料杏鲍菇1袋牛肉1大块青椒1个盐2勺老抽1勺料酒1勺杏鲍菇牛肉的做法牛肉切片或切粒都可以。下点黑胡椒跟油腌...

素炒杏鲍菇之二：油菜杏鲍菇

06-20 用料杏鲍菇3个油菜8棵素炒杏鲍菇之二：油菜杏鲍菇的做法杏鲍菇切片油菜摘一下洗干净锅里热油放葱花炒出香味放入杏鲍菇翻炒至杏鲍菇变软放入油菜翻炒至油菜断生，放入两勺蚝油翻炒均匀，关火，出锅。...

杏鲍菇小油菜炒肉片

12-30 有肉有菇有青菜，应该还是一个营养的搭配。130507~用料猪肉8两杏鲍菇一根小油菜一斤油适量红辣椒5个味极鲜三茶匙盐适量鸡精少许杏鲍菇小油菜炒肉片的做法猪肉洗净切片。杏鲍菇洗净切片。小油菜摘好洗净。锅内入油，油热...

杏鲍菇油菜

08-09 用料杏鲍菇个油菜棵油克蒜瓣生抽勺盐克杏鲍菇油菜的做法锅内放水，加入适量盐，滴几滴食用油，这样汆水油菜碧绿好看杏鲍菇切稍厚一点的钱，汆水方便快速做好菜汆水油菜捞出投凉控水摆盘杏鲍菇汆水，控干水适量油，加入花椒，蒜瓣，姜...

杏鲍菇包菜炒酱油肉

05-18 我们江浙一带每到冬季都会做一些酱油肉，晒干之后冷藏，想吃的时候切一点，用来蒸煮炒都是极为美味的(❀ฺ´∀`❀ฺ)ﾉ用料杏鲍菇一个包菜半个酱油肉适量杏鲍菇包菜炒酱油肉的做法首先我们准备好所有食材包菜撕碎，用清水浸泡...

杏鲍菇炒肉丝

12-31 ...

洋葱素炒杏鲍菇／杏鲍菇洋葱炒牛肉

07-21 杏鲍菇，是个神奇的东西，跟肉一起炒他就是菜，跟菜一起炒他就是肉。易熟，好入味。简单快手，下饭菜。可与洋葱炒，也可与青椒炒，营养丰富。可添加牛肉同炒，味道鲜美。杏鲍菇无需焯水。老少皆宜，适合宝宝食用，适合减脂期食用。用料杏...

杏鲍菇炒合菜

08-31 时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料杏鲍菇1根胡萝卜1根全蛋液100g粉丝（泡发）60g韭菜50g大蒜20g干辣椒10g食用油10g生抽10g老抽10g盐1g杏鲍菇炒合菜的做法杏鲍菇和胡萝卜擦成丝。油锅烧热，倒入蛋液翻炒成块，盛出备用...

蚝油胡萝卜杏鲍菇炒牛肉

01-31 用料牛肉1块蚝油1勺杏鲍菇1个胡萝卜1根蚝油胡萝卜杏鲍菇炒牛肉的做法1、牛排从冰箱拿出来，醒下，并切成块状。（牛排就是在超市买的）2、胡萝卜，杏鲍菇切片，胡萝卜先用水煮一下。然后炒杏鲍菇，炒到变色，放入胡萝卜。等到都熟了后...

杏鲍菇牛肉

12-05 今天又是中考的日子，想想三年后自己也要成为众多场外等待的家长之一。想着办法让小朋友多吃点牛肉，营养又帮助长身体😌因为我还搞了牛肉汤，所以这个牛肉是炖了2小时之后的，比较嫩。用料杏鲍菇2个蚝油2勺料酒2勺生抽2勺牛...

牛油杏鲍菇

10-21 杏鲍菇，也叫鸡腿菇，是一种很神奇的真菌，因为口感真的真的很像肉呀！有牛肉煎一下，美味爆了。用料杏鲍菇四只牛油两大勺盐适量蚝油适量青红椒适量糖适量牛油杏鲍菇的做法杏鲍菇洗净切片，青红椒切细粒。煎锅化开牛油，进杏鲍菇片...

杏鲍菇炒肉

04-24 用料杏鲍菇2个五花肉100克葱3克干辣椒3个蚝油1勺青椒20克盐2克花生油10克香菜2克杏鲍菇炒肉的做法杏鲍菇洗净切片五花肉切片青椒洗净切段，大葱干辣椒切碎备用起锅烧油，油热倒入大葱干辣椒爆香倒入五花肉翻炒片刻倒入杏...