蒜香腐乳通心菜怎么做好吃，蒜香腐乳通心菜家常做法

蒜香腐乳通心菜

09-30 第一次发菜谱，不好也请大家多多关照。用料通心菜蒜蓉腐乳蒜香腐乳通心菜的做法洗净通心菜剁好蒜蓉煮热油，放蒜蓉爆香，再放几块腐乳，后放通心菜煮熟就可以装盘啦...

低卡蒜香牛乳黑椒通心粉

01-31 用料橄榄油1勺黑胡椒粉1/2勺大蒜4瓣牛奶250克茉莉莎娜两头尖通心粉200克蔬菜3-4棵盐适量低卡蒜香牛乳黑椒通心粉的做法煮锅大火水烧开，加入通心粉、盐煮开后继续煮6分钟，捞出通心粉沥水备用炒锅倒入橄榄油大蒜切片炒出...

腐乳通菜

08-09 由于锅刚炒完肉，懒得清洗，加点油就直接炒菜了，所以炒的时候加了一点点水防止锅糊了。用料通菜1把腐乳3块蒜1-2瓣腐乳通菜的做法热油冷锅，放蒜爆香油锅，放入通菜翻炒，加了一点点水。加入腐乳继续翻炒。出锅开吃...

蒜沫通心菜

08-11 通心菜中粗纤维含量极为丰富，由纤维素、木质素和果胶等组成。通心菜中的大量纤维素，可增进肠道蠕动，加速排便。👍👍用料空心菜300克盐适量大蒜适量蒜沫通心菜的做法准备一把通心菜，通心菜去黄叶折成段切点蒜瓣，锅热油，下蒜...

椒丝腐乳通菜（空心菜）

07-20 用料腐乳1块大蒜3瓣通菜（空心菜）1把辣椒适量油适量椒丝腐乳通菜（空心菜）的做法准备好材料，辣椒去籽切丝，菜洗净，摘适合的长度辣椒，蒜放锅炒去水份放油，放腐乳放菜，大火炒，不要放水，不要盖锅大概6-8分钟，炒至这个程度就可以了开吃小...

腐乳炒通菜（空心菜）

08-17 腐乳炒通菜，味道一级棒！用料通菜半把腐乳2块盐适量糖适量鸡粉适量蒜蓉适量腐乳炒通菜（空心菜）的做法准备好蒜蓉跟2块腐乳通菜洗好备用热锅下一点油，放入通菜，淋上小半碗清水，盖上锅盖，焗2～3分钟左右焗到这种状态（菜变色也变软一...

蒜茸椒丝腐乳炒通菜

04-03 用料空心菜1把腐乳2块大蒜2瓣小辣椒2个盐适量淀粉少许蒜茸椒丝腐乳炒通菜的做法材料备好腐乳两块我用点水稍微搅合一下然后加了点淀粉这样容易挂在菜上热锅炒香蒜粒和椒丝加入通菜耐心炒一下就会变软啦倒入我的腐乳酱...

腐乳通心菜（小白也能做！）

03-02 老公真的太喜欢吃这个菜了，做了几次都能保持水准，来吧，写个菜谱吧哈哈哈用料腐乳5块大蒜3瓣通菜1斤辣椒2个糖1勺腐乳通心菜（小白也能做！）的做法烧开水水开倒油放菜焯一下水（预计一分钟捞起，否则太老）菜捞起来备用蒜辣椒切碎备...

腐乳与通心菜之间也只有蒜

03-09 腐乳炒通心菜，应该是南派做法吧。不用另外加盐味精鸡精，只需要食用油用料腐乳1到2块空心菜一小把蒜不限大约几小瓣食用油适量，估计约三十克左右腐乳与通心菜之间也只有蒜的做法蒜切碎(无视葱吧，葱做豆腐煲的)先热锅，再放油...

腐乳空心菜蒜蓉通菜两种做法

07-12 用料空心菜一把蒜末三瓣油适量盐适量腐乳一到两块腐乳空心菜蒜蓉通菜两种做法的做法首先准备做腐乳空心菜材料，喜欢吃腐乳的可以试试，不喜欢吃腐乳的就做下面蒜蓉做法腐乳我是一块半，具体多少看你们空心菜的多少和腐乳大...

腐乳虾皮清炒通心菜

05-18 下雨天没事就喜欢在家研究美食，总喜欢用现有的简单食材烹制出健康的美味，我的饮食理念就是:无需太过花梢，不必太过丰盛，简单操作，入口美味就好。用料腐乳三块虾皮一小撮通心菜两人份食用油适量腐乳虾皮清炒通心菜的做法将...

蒜香腐乳空心菜

07-14 炒空心菜第一次放玫瑰腐乳汁，特下饭！用料空心菜1把腐乳汁少量蒜3-4瓣蒜香腐乳空心菜的做法舀出1-2勺腐乳汁备用蒜瓣切片把空心菜的老茎切除，有黄叶也要摘除热锅冷油，下蒜瓣片爆香主角出场，把菜放下去！翻炒，直到菜渐渐软化接...

腐乳炒通菜

08-31 用料腐乳3块通菜1把大蒜2-3瓣盐适量辣椒🌶️适量腐乳炒通菜的做法油大蒜狂炒...

蒜蓉腐乳炒通心菜

07-28 用料通心菜300克蒜头2瓣腐乳2块生油3勺酱油1勺喜欢吃辣的，可加一只辣椒哦～🌶蒜蓉腐乳炒通心菜的做法🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺👉把菜洗净，摘好备用！蒜头切碎！👉热锅冷油，放蒜蓉炒香！👉然后放腐乳压扁，一起炒香！👉炒香配料...

啫啫椒丝腐乳通心菜

06-13 一道让我想起了我的相亲对象的菜………哈哈哈！用料腐乳一块小米椒1粒空心菜一把啫啫椒丝腐乳通心菜的做法豆腐乳一块，小米椒一根腐乳搅烂，加淀粉水，蚝油搅匀成芡汁待用烧开水，加油，加盐，倒入通心菜拿筷子翻匀烫软后倒出来沥...

三分钟快炒南乳通菜（白腐乳空心菜）

11-19 空心菜是南方菜，当然要用南方做法，腐乳也用的南方白腐乳而不是北京王致和。不爱吃虾酱，根本没打算做泰国餐厅标配的虾酱空心菜，蒜蓉又太normal，那就南乳快炒一番！用料空心菜1把约1斤腐乳4到5块（根据菜量增减）三分钟快炒南乳通...

凯伍德kcc9060蒜蓉腐乳炒通心菜

04-07 用料空心菜1把腐乳2块大蒜6瓣青椒1个葱1段生抽1勺蚝油1勺凯伍德kcc9060蒜蓉腐乳炒通心菜的做法腐乳和蒜打碎。加上葱段青椒切丝调好酱料设定180度，放蒜蓉，两分钟后放青椒。一分钟后放通心菜。然后倒入酱料。4分钟后出锅...

蒜蓉通心菜

03-13 用料蒜5瓣通心菜1大把蒜蓉通心菜的做法蒜切成蒜蓉，通心菜菜叶子和菜梗分开热油上蒜，菜梗丢进去炒软，菜叶子再丢进去炒软，加一勺酱油。吃。...

腐乳扒通菜/空心菜

03-31 hi我是Amanda如果有一天全世界只剩下一种青菜，那么我一定要选通心菜用料空心菜1把腐乳1块盐适量小米辣一只酱油1勺水4勺腐乳扒通菜/空心菜的做法空心菜洗干净一勺酱油一块腐乳和酱油捣碎成泥两瓣蒜，一点姜，一只小米辣热...

腐乳通心菜（蒜蓉通菜的升级版本）

11-25 相信大家对蒜蓉通心菜都不陌生，但是只要加多一个步骤，你就会发现原来通心菜还可以这样煮。超快手美味的家常菜，你值得拥有~用料通心菜适量红腐乳1-2块蒜蓉2瓣盐少量腐乳通心菜（蒜蓉通菜的升级版本）的做法通心菜洗净摘段，蒜...

蒜蓉腐乳炒通菜（空心菜）

08-28 也许好些人不知道通菜是什么，其实通菜也叫空心菜、蕹菜、竹叶菜。话说炒这菜时必须买多点，否则成品缩水到让你怀疑人生。我经常会买一大捆回来，刚下锅时通菜满满地一锅，炒熟后却像凭空消失一般，仅剩一小碟。桐爸总笑话我是...

腐乳通心菜腐乳空心菜

01-29 简单好吃，我出外面都会强调多放些腐乳，怎么样都感觉不够味，还是自己来得劲儿～用料空心菜1把腐乳5块蒜2瓣腐乳通心菜腐乳空心菜的做法把空心菜择好、洗净、沥水备用。蒜切片。腐乳压成泥状。热锅冷油爆香蒜片，闻到蒜香后，放...

椒丝腐乳炒通菜/空心菜

04-16 很喜欢腐乳，所以喜欢这道菜用料腐乳3块糖3克盐1克空心菜0.8斤左右蒜头3瓣椒丝腐乳炒通菜/空心菜的做法准备好材料：1.红辣椒切丝，什么辣椒都可以，我用的是比较大的甜椒2.蒜切粒，大小随意3.三砖腐乳➕腐乳汁，用勺子压碎腐乳搅...

腐乳通心菜

08-03 又到了吃通心菜的季节♡通心菜的绝配就是广合腐乳啦♡用料广合腐乳4块蒜头6瓣通心菜1扎红椒2根盐少许耗油少许糖少许水1匙腐乳通心菜的做法红椒切成圈，过清水，这一步是为了过掉辣椒籽，喜欢吃辣可以不用过蒜头拍扁，和辣椒...

腐乳汁通菜

11-24 通菜健脾清热，腐乳消食开胃，两者相配，相得益彰，实为夏季美食。腐乳通菜一般是油锅炒的，现介绍一种无油、凉拌的做法，不妨一试。用料通菜250克白腐乳2块白糖少许腐乳汁通菜的做法通菜摘去老叶、洗净。腐乳中加两汤匙白开水、...