一碗怎么做好吃，一碗家常做法

羊排汤～冬季里喝一碗全身都暖和

01-20 所谓药补不如食补，食补不如汤补，冬季人体抵抗力下降，汤水是所有食物中最适合冬令进补的料理，应适当多吃一些温散风寒的食物以防御风寒邪气的侵扰。作为滋补汤，羊汤可谓是汤中之首，最适合冬季温补，它不仅富于营养，而且有较高的...

下饭神菜-土豆炒五花肉！吃了直呼再来一碗！

12-30 你听我说：我誉它为家常菜之神。再没有胃口，看见这道菜也会忍不住吃上两口。就是这么神。用料土豆2个五花肉250克老抽1勺生抽2勺盐若干克姜片葱若干蒜2瓣萝卜干丝10克蚝油2勺下饭神菜-土豆炒五花肉！吃了直呼再来一碗！的做...

【一碗焖面的诱惑】

12-01 【一碗焖面的诱惑】今天做一份特别好吃的豆角焖面吧，既有豆角、胡萝卜、香菇等蔬菜的营养，又吸收了五花肉的油汁儿，特别是贴着锅底的部分，嚼起来还有些许的脆劲儿，非常好吃！一碗焖面的诱惑，你我，无法抵挡！用料豆角适量手工细面...

如何诞生一碗小馄饨

11-17 中国传统小吃。馄饨店在老家无锡遍地开花。漂泊在外，唯有使出浑身解数来化解这一己私欲了。用料A虾仁和猪肉馅的比例1：3A小馄饨皮子80张B干昆布（长，宽各8公分）一片B柴鱼片一把C姜汁1大勺C盐1小勺C料酒1大勺C白糖1/2小勺C香...

好吃到还想再来一碗的白菜炖冻豆腐

01-28 作为一个东北人，难得能吃到圆白菜，圆白菜多产于山东，圆白菜叶多帮少，特别适合炖吃。这里的圆白菜不是卷心菜，请参考图片上的样式。(普通白菜也是同样做法）用料冻豆腐1斤圆白菜12片洋葱1层油10克生抽2勺盐2勺好吃到还想再来...

必须多吃一碗饭！蒜蓉粉丝虾！黑虎虾！🦐🦐🦐

12-29 这次的黑虎虾特别好，跟它最搭的就是蒜蓉了。用料虾只粉丝把蒜瓣油克葱花克蚝油勺蒸鱼豉油必须多吃一碗饭！蒜蓉粉丝虾！黑虎虾！🦐🦐🦐的做法黑虎虾，一个有手掌大了。处理虾，开虾背去虾线，虾背开大，可以用刀背拍一拍使虾背开的更...

吃一碗元气满满丨香肠炒年糕

03-01 去wendy家过了一个周末，带着后备箱满载而归，其中就有这将近20条的年糕对于一个土生土长的北方娃来说，这些年糕，差不多是30年来吃的年糕总量了，以前总觉得年糕没味道，现在才知道年糕原来这么香于是，早上干了一大碗汤年糕的我，...

冬天最适合来一碗——金针菇肥羊卷煲

01-26 用料金针菇1把肥牛卷250克生菜若干西红柿1个冬天最适合来一碗——金针菇肥羊卷煲的做法砂锅加热，倒油，炒西红柿出汁，中小红即可，炒的过程中不用加水。西红柿出汁炒软后，加开水，煲几分钟，看到汤变红色即可，时间不定，火量可适当...

一碗不够的香肠菜饭

03-05 这是我家所有人最钟爱的饭，每次都想多吃一碗😄用料大米2杯广式香肠2根青菜3颗盐一茶匙鸡精一茶匙糖少许油少许一碗不够的香肠菜饭的做法香肠切片，青菜切小块，大米淘干净沥干备用，锅里加个锅底的少量油，加入香肠炒香到变色...

一碗清汤牛肉面

03-12 用料牛肉500克葱15克姜15克蒜1瓣（5克左右）大料1个香叶2片料酒15克盐适量克糖适量克一碗清汤牛肉面的做法1）牛肉清洗干净，冷水下锅，煮10分钟，撇去浮沫，捞出，凉水清洗后切块备用。2）准备姜片、葱段（😂家中大葱不够，小葱白凑）、香叶...

越吃越香，你会忍不住想多添一碗饭——红烧带鱼

03-09 带鱼的肉质比较结实，营养价值比较丰富，带鱼关键是纯野生的，是没有办法人工养殖。带鱼它还含有丰富的维生素和蛋白质，能够促进脑部发育，而且对提高记忆力有一定的效果，很适合小孩子和老人食用。今天这道红烧带鱼做法非常简单...

一碗成都街头的冒菜（从炒料开始）

12-22 对于一个身居海外的人来说，最舍不下的永远是家乡的美食，而对于一个成都人来说，对火锅冒菜的爱是刻在DNA里的。虽然有“火锅是一群人的冒菜，冒菜是一群人的火锅”这个说法，也有很多人觉得冒菜就是一个小份的火锅，但其实是不...

女儿的早餐第49期四碟小菜一碗粥

03-01 女儿说要喝个白粥那就简单点吧配上萝卜干西兰花炒蘑菇炒嫩蛋煎虾仁清清爽爽舒舒服服。用料鸡蛋2个黑虎虾5只牛奶少许萝卜干50克西兰花蘑菇少许大米150克女儿的早餐第49期四碟小菜一碗粥的做法准备好食材清洗改刀蘑菇...

一碗鸡汤臊子面，仿佛去了西安

02-24 岐山臊子面是每家西安面馆里必备的餐食，虽然我不是西北人，但是很喜欢吃这个面。因为汤汁酸爽，尤其在夏季，吃起来特别有胃口。因为疫情的原因，在家里寻思着好吃的，政府的第二轮大礼包里有三袋挂面，而且是宽的挂面。我本人不爱...

一碗两制的莲花蛋中蛋

12-27 今儿这颗卤蛋，被我捯饬的还成吧，哈哈，新年来了，应个景儿，即使是咱常吃的卤蛋，也给它旧貌换个新颜。如果你家正巧有人喜欢吃卤蛋，有人喜欢吃蛋羹，那就完美了，一次尝到两种做法儿，一碗两制。wuzyi5加上洋葱，就是为了凹个造型，而且我...

给熬夜族一碗瑶柱冬瓜汤

11-18 广东的老人家经常说，瑶柱对女人好。因其滋阴补肾、益气健脾，且含有极高的蛋白质，据说比鲜虾还要高三倍，矿物质含量也远在鱼翅、燕窝之上，所以能吃出好皮肤好颜色。瑶柱补阴损的效果非常好尤其是经常熬夜、晚睡的人，阴虚体质...

抚慰心灵的一碗热汤

11-14 配色丰富，四种食材的鲜香和各自不同的口感积聚于小小一碗，超治愈：）用料鱼糕一小块火腿片三片金针菇一把荷兰豆十多个白胡椒少许鱼露少许淀粉少许抚慰心灵的一碗热汤的做法食材切丝备用.热锅炒香火腿丝及鱼糕丝，下金针菇及...

那一碗鲜得掉眉毛的"雪菜清蒸黄鱼"

12-01 凡是新鲜的食材,用清蒸的方法,最大可能的保留食物的鲜嫩.辅以农家自腌的雪里蕻菜更是鲜味实足!用料新鲜小黄鱼4条雪里蕻菜1小碗猪油1小勺糖1小勺料酒2勺盐少量姜三片那一碗鲜得掉眉毛的"雪菜清蒸黄鱼"的做法...

那就来一碗【鸡蛋青菜面】

01-19 如果今天不知道吃什么，那就来一碗非常简单的【鸡蛋青菜面】吧！！！用料面条1份鸡蛋1个青菜1颗盐少许生抽1勺那就来一碗【鸡蛋青菜面】的做法煎个两面焦黄的鸡蛋；水煮开，放入面条煮3到4分钟，加入青菜和调料，青菜变色后关火出锅。...

健身后的那一碗汤

11-26 一场大汗淋漓的运动后，又得面对无糖少淀粉的健身餐，本来下定决心要减肥到底的吃货们会不会有种累觉不爱的赶脚？来看一下我精心研制的连健身教练都批准的炖汤吧，美味健康又简单易做。材料分量为两人份。用料淮山/马铃薯3两...

一碗有家乡的凉面

03-20 一碗有家乡的凉面。碗里有妈妈从家里寄来的干香肠有家里新摘的香椿芽。因为在路上快递要走好几天所以妈妈把香椿腌好了才寄过来。已经在外漂泊了几年，每年春天妈妈都想办法帮我留住香椿。有的时候也只能靠一个菜一碗面...

多吃一碗饭盐焗鸡

01-30 用料鸡腿5只盐焗粉20g～30g按自己口味生姜8片多吃一碗饭盐焗鸡的做法鸡腿划9刀，抹盐焗粉20g或30g按口味调整腌30分钟。生姜片垫底、码进电饭锅，煮饭模式，好了等吃。想要炖出来点鸡汤拌饭的话，洒一圈水进去，水不能太多。...

妍女士自创可以多吃一碗米饭的鱼香肉丝

01-02 用料猪里脊肉300克莴笋1根胡萝卜1根泡发黑木耳1小把葱1小段姜5片蒜5瓣泡椒5个郫县豆瓣酱1勺生抽2勺老抽1勺盐10克鸡精1勺白胡椒粉1勺白糖4勺米醋4勺蛋清1个料酒1勺土豆淀粉1勺妍女士自创可以多吃一碗米饭的鱼香肉丝的...

【百合花开】谁发明的吃法？服了！—— 一碗荞麦面

01-24 看日剧，经常会看到日本人吃荞麦面，一只手拿杯子，另一只手从杯子中捞面吃，看得我直流口水，今天就来copy一下这道日本冷面用料荞麦面100克【百合花开】谁发明的吃法？服了！——一碗荞麦面的做法拼多多上买的日式荞麦面里面有6小...

莲藕排骨汤 | 一碗鲜美的暖汤

03-03 对我来说，这是一篇有温度的菜谱，满含着我童年时代最美好的回忆。小的时候我住在湖北，村子里有大片荷塘，每到收获的季节就会像过节一样热闹。荷塘中的水会被排掉一些，池塘里的鲤鱼在浅水中蹦蹦跳跳。男人们都赤脚进到荷塘中...