香芹木耳炒白干怎么做好吃，香芹木耳炒白干家常做法

香芹木耳炒白干

01-04 用料香芹菜四五根白豆腐干三块木耳一小把（泡发）红尖椒一个香芹木耳炒白干的做法香芹菜四五根，白豆腐干三块，红尖椒一个，木耳一小把（泡发）木耳摘小朵，其他所有材料切粗细跟芹菜相仿的条先下豆干和木耳稍微翻炒(若是木耳没有焯...

木耳炒香芹

11-15 用料香芹5根木耳12朵盐1匙勺半葱葱花干辣椒4个八角1个鸡精半匙勺木耳炒香芹的做法木耳提前半小时用温水泡发，洗净切小朵。开水中焯水2-3分钟，捞出沥干水分。香芹摘掉叶子，洗净切小段。准备干辣椒段、葱花、1个八角。锅中...

木耳香芹

12-09 爽口美味，不油腻。全素菜用料香芹半把木耳8块花椒少许葱少许蒜少许生抽少许盐两小勺鸡精一小勺木耳香芹的做法将芹菜洗净，保留芹菜叶，将芹菜茎切成小段。将木耳泡好，倒掉水分，稍微切分。将葱蒜切碎，各分成两份，其中一份量稍...

木耳炒香干

07-23 我是很爱吃香干和木耳的，它们组合在一起就是一道经典家常菜，特别下饭…用料香干3大块木耳15克青椒1个大蒜3瓣生抽2勺老抽半勺盐1克鸡精0.5克白胡椒粉少许油10克木耳炒香干的做法木耳提前8小时冷水泡发，香干切丝，大蒜拍碎，...

香芹木耳炒白果

01-10 白果又叫银杏果，具有良好的保健和药理作用。“熟食温肺、益气、定喘嗽、缩小便、止白浊；生食降痰、消毒杀虫”。长期食用能通畅血管、改善大脑功能、延缓大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等等功效，还...

芹菜炒木耳

09-28 芹菜具有降血压功效哦，而且富含的纤维素可以促进肠胃蠕动，帮助消化，木耳也是常见的滋补佳品，还有胡萝卜富有维生素，一起炒，清爽脆口，营养好吃哦！👉食材：芹菜一棵、木耳一把、大蒜两个、胡萝小段、蚝油适量、盐适量、油适量、👉...

药芹炒木耳

08-25 降压菜谱用料芹菜400g木耳100g盐适量生抽适量药芹炒木耳的做法热锅热油，把芹菜和木耳倒入翻炒加入适量的盐和生抽...

香芹炒木耳

05-19 用料香芹300克木耳300克盐3克鸡精1克香芹炒木耳的做法香芹洗净切段。木耳泡发洗净泡发撕成小片儿锅中倒油烧热，放入木耳，香芹翻炒均匀，熟后加盐，鸡精超入味，即可出锅。小贴士炒制时动作一定要快，确保菜的鲜嫩。...

西芹炒平菇炒豆干炒木耳

03-08 输入美食背后的故事？额，还不是因为我买菜没计划，买回来不知道怎么做逼出来的，后来想起妈妈做的西芹炒木耳了，就直接一锅全整了简单又好吃，不擅长做饭星人的福音之一用料西芹2根豆干1块木耳10朵平菇克鸡精一勺盐适量生姜3片...

干炒木耳

03-25 去大山做客吃到的美食用料木耳适量香菜少许蒜三瓣生姜三片八角一颗花椒适量香叶一片干辣椒适量生抽适量陈醋适量白糖适量干炒木耳的做法备好配料（生抽一勺、陈醋两勺、白糖两三勺调好汁）木耳泡发洗净讲泡发好的木耳焯水...

白芹炒香干

03-22 白芹以它白嫩的茎、叶为食材，既可荤炒，又可素拌，其中拌芹菜和炒芹菜因色、香、味、形俱全，是冬春之际餐桌上胜炙人口的时鲜菜...用料白芹200g豆干3/4片白糖适量食盐适量鸡精少许料酒少许白芹炒香干的做法白芹去根，摘掉腐叶...

香芹木耳

02-17 用料木耳一小把香芹二两葱姜少许盐适量克花椒粉少许（看个人习惯）香芹木耳的做法香芹切断，木耳泡发撕成大小合适都块热锅入油下葱花，翻炒出香味下木耳木耳炒一会下香芹，仔细翻炒放花椒粉，最后放盐，翻炒片刻出锅成品...

营养又美味的香芹黑木耳，芹菜炒鸡蛋黑木耳

01-06 用料鸡蛋木耳香芹蒜干辣椒盐生抽营养又美味的香芹黑木耳，芹菜炒鸡蛋黑木耳的做法木耳温水泡发，焯水五分钟冲洗一下，沥水热油煎蛋，盛出香芹洗净切段热油爆香蒜米，干辣椒放盐炒芹菜，翻炒几分钟加入木耳一起炒，放生抽调味炒熟加...

西芹炒木耳

06-19 用料西芹适量木耳适量辣椒适量凤球唛生抽适量葱蒜末适量西芹炒木耳的做法木耳凉水泡发，芹菜洗净切段，辣椒切段。热锅凉油，倒入葱蒜末炒出香味。倒入所有的青菜翻炒1分钟。倒入生抽和盐鸡精翻炒均匀出锅。...

小白菜木耳炒香干

08-29 用料小白菜颗蒜瓣木耳香干小白菜木耳炒香干的做法小白菜绰水备用热锅，多放点油，小白菜会更好吃，蒜爆锅下小白菜，木耳，香干，翻炒均匀撒盐，翻炒几下，出锅！🤗🤗🤗...

木耳炒西芹

11-09 西芹木耳都俱有降血压，疏通血管的功效。平时要多吃这些好物。适当加一点味好美的香辛料白胡椒粉，能提高味蕾的享受。用料西芹适量盐适量黑木耳适量鸡精勺味好美白胡椒粉适量猪肉适量鹌鹑蛋7个味好美嫰肉粉适量木耳炒西...

茭白炒木耳

07-12 夏天来了，吃点茭白祛热除湿，加上瘦肉木耳，既爽口，又下饭。用料茭白4根木耳20朵瘦肉20克红椒半个葱1根生抽1勺盐1勺生抽1勺淀粉1勺茭白炒木耳的做法瘦肉切小块，放生抽，淀粉腌制。茭白削皮切片，木耳泡发。把锅烧热，下3勺油，把火...

西芹香干炒木耳

12-03 大年三十的早餐用料香干一包西芹250克干木耳10克盐1.5克浅色酱油2克白胡椒粉0.5克植物油10克水20克西芹香干炒木耳的做法木耳焯水洗净西芹焯水洗净香干洗净切薄片热锅起油放入食材翻炒1分钟，加入佐料翻炒1分钟，加入20克...

木耳炒芹菜

12-31 摘自师姐公众号@ZERO实验室，整理来方便自己看，侵删营养成分（每份）碳水化合物：12g脂肪：10g蛋白质：4g卡路里：150千卡用料鲜木耳200克芹菜500克蒜2～3瓣橄榄油20克木耳炒芹菜的做法1.木耳撕小块，在锅内烧水，水开后下木耳焯至断生，捞出...

白木耳炒芹菜

09-20 我们都知道黑木耳不仅营养价值高而且口感爽脆，无论是做家常小炒、凉拌菜还是炖汤都能用上。不过，今儿个我们用到的木耳是白色的，白木耳你们是不是还没见过？其实不管是在营养、价格还是口感上，白木耳和黑木耳都是差不多的，但...

山芹炒木耳

04-24 用料山芹木耳朵花椒粒干椒个香菇山芹炒木耳的做法山芹切断木耳泡好洗净起锅放花椒，干椒，香菇，炝锅起锅放花椒，干椒，香菇，炝锅先放芹菜炒两分钟，再放木耳。来回翻炒三四分钟。❤吃素快乐...

白木耳炒牛肉丝（白玉木耳）

12-03 之前买织金竹荪的时候，卖家送的。估计有50克左右，我全部泡了炒了牛肉丝。这个牛肉也是我一月十几号的时候朋友送的，一整只牛大腿的腱子肉，我送了一部分给别人，剩下的切了几份冻冰箱里。最近因为武汉肺炎的事情，我也没怎么出...

凉拌香芹木耳香干

03-13 简单的食材和做法，快手营养又美味。快快动手做起来！用料香干4块香芹几根木耳几朵凉拌香芹木耳香干的做法准备食材。木耳提前1个小时泡发，香芹洗干净。水烧沸，豆腐干和香芹烫一下即可捞出，香芹切段，豆腐干切成薄片。木耳大约...

肉炒白木耳

06-10 在同事家吃了一次，感觉很清新，入口爽滑，每次做味道都不一样用料猪肉400克适量红萝卜丝100克，我只是为了点zui白木耳一朵肉炒白木耳的做法肉扁炒至发白，放入红萝卜丝，放入撕成小片的白木耳翻炒一分左右起锅😊小贴士木耳不能...

木耳芹菜炒豆干

02-28 作为一周的第一天，中午就琢磨吃什么，来个木耳芹菜和豆干吧！用料豆干500克盐适量芹菜两棵葱一棵蒜三瓣木耳一小把木耳芹菜炒豆干的做法豆干切条备用。芹菜切条备用。木耳泡好备用。炒制过程。炒好成品。小贴士特别注意不...