凉拌魔芋豆腐怎么做好吃
饱腹感很强的一道凉拌菜~用料魔芋豆腐适量生姜、大蒜少许香醋、生抽少许胡椒粉、白砂糖少许泡椒少许香油少许凉拌魔芋豆腐的做法先把买回来的魔芋豆腐洗干净,切成条装烧水,把它煮一会儿煮到有些发白就可以了,大概3分钟控...
用料一品鲜酱油魔腐一块糖醋香油蚝油鸡汁自制油泼辣子香葱凉拌魔腐的做法魔腐用水冲洗干净,切成丝,用纯净水,浸泡一会儿这时切葱花魔腐取出,沥干水,加所有的调味料拌匀即可...
就,减肥用料魔芋1包,300g辣椒油1勺盐一点醋0.5勺凉拌魔芋粉的做法魔芋粉外面有碱水的,要洗一下,热水冲一下,大概3分钟上面那些调料倒倒倒,拌拌拌小贴士就,可以不放盐...
减脂真难,家里有啥做啥,配料和蛋白质自己随意噢用料豆腐皮1张香菜1根盐适量生抽2勺魔芋1/3盒小米辣3个木姜子油1/2勺青柠檬1个百香果1个黄瓜1根减脂餐—凉拌豆皮魔芋的做法魔芋切条烫熟豆皮切丝烫2分钟加黄瓜丝小米辣切...
用料hhhh魔芋凉拌的做法按照坐...
自己记录备忘,这次很成功,很板扎!用料魔芋粉110g水3000克食用碱7克魔芋豆腐(魔芋粉)的做法水放入厚底锅加热,温水情况下倒入魔芋粉搅拌(水开才放就要遭)持续搅拌至沸腾,后小火继续搅拌15分钟。开大火,倒入碱水,搅拌1分钟,关火。闷...
凉拌魔芋结,夏天必备,低卡又饱腹,减肥必备!用料魔芋结2袋胡萝卜20克黄瓜20克小米辣3个大蒜3瓣香菜2根香葱1根凉拌魔芋结的做法魔芋结清水洗净;将黄瓜、胡萝卜切丝,大蒜、生姜、小米辣切碎,香菜切段备用;起锅水开,倒入魔芋结煮...
嘻嘻纪念今天的第一节视频剪辑课范小熊是学习委员努力进阶还跑了步看了三本归零心态的性灵成长学的书做到看视频的时候知其然,更知其所以然成为优秀的内容输出者成为更自由的自己用料魔芋面一袋培根2片鸡胸肉肠2根油醋...
魔芋丝和魔芋宽粉,凉拌一下味道还行哦!没加辣的凉拌魔芋宽粉图在最后。用料魔芋丝(宽粉)一盒黄瓜(凉拌魔芋丝可以不加)一根酱油3勺醋2勺糖2小勺盐1小勺芝麻油适量辣椒油适量凉拌魔芋宽粉、魔芋丝(减肥可当主食,夏天清爽凉拌菜...
用料魔芋适量酱油、白糖适量【凉拌】超简单凉拌魔芋的做法魔芋买回来(半成品),冷开水浸泡过滤一下,把水倒掉。加酱油、蒜米、茭头(含汁)、酸甜椒(微酸辣,也可用红色小米辣替代)、白糖和魔芋拌好,放一小时,ok!...
夏日凉拌菜,麻辣爽口,热量低,减肥吃也很合适哦。用料魔芋1盒黄瓜一小段小米椒2个蒜1瓣白芝麻1勺生抽1汤匙蚝油1汤匙白醋1汤匙油泼辣子1勺香油少许鸡精少许凉拌魔芋结的做法黄瓜切丝,小米辣切成圈备用魔芋结放入沸水中!焯水...
魔芋,高纤维低碳水低热量;豆腐丝,提供丰富的蛋白质。两个搭在一起营养更全面吖。天气热或者胃口不好的时候,酸酸辣辣拌上一盘,配上一些喜爱的蔬菜,营养美味还不担心胖。教你用一个小锅搞定一顿减脂餐。当然啦,或者当一道冷菜...
去菜场,想买鸭血,但是被魔芋豆腐吸引住了。开搞~😛用料魔芋适量盐适量生抽适量蒜叶适量可以多一些红辣椒看个人吃辣程度蒜子2瓣姜适量炒魔芋豆腐的做法魔芋洗干净,切成片(当然,喜欢条形和方块也可),差不多上面这种厚度就可以...
不好吃,一股奇怪的味道用料酱油1勺凉拌魔芋片的做法盐/糖/味极鲜/香醋/蒜末/香油原菜谱还有:香菜我自己相放:耗油...
推荐一款营养、低卡的、饱腹感营养美食用料黄瓜2根魔芋10个豆腐200g紫洋葱少许醋4勺生抽3勺蚝油3勺白糖4勺藤椒油1勺黑芝麻少许凉拌黄瓜豆腐魔芋丝的做法按图示摆盘将调料混合均匀将料汁倒入食材上!小贴士食用前再倒入...
做法非常简单,魔芋吃了饱腹感强,口感好~用料魔芋一块香油2勺醋3勺酱油2勺蚝油1勺大蒜3瓣凉拌魔芋条的做法买好的魔芋块切成条状,水烧开下锅煮3分钟,盛出放入冷水里冲一下。把魔芋条放入盘中,淋上蒜泥汁就好啦~...
用魔芋粉做出来的好吃的魔芋豆腐味道不比一般的豌豆粉,绿豆粉差,口感Q弹而且几乎是零碳水。我的配方是从一个毫无经验到一次又一次的摸索出一套比较简单,适合每个新手的。网上许多教程都是一包50克的魔芋粉配几乎2000毫...
用料绢豆腐半块松花鹌鹑蛋3个虾皮5g魔芋粉丝(或者自己喜欢的粉丝~)40g酱油一勺盐、糖适量麻油一小匙葱花适量凉拌豆腐魔芋粉丝的做法魔芋粉丝煮熟后,用冷水冲洗,避免结块。豆腐切成入口大小,鹌鹑蛋切成四瓣,混合。盘子四周摆...
夏天了,要开始减肥了,魔芋做个冷菜吧……用料魔芋精粉25克水2-2.5斤食用碱2.5克黄瓜适量湖南辣椒酱适量醋适量生抽适量香油适量糖适量魔芋豆腐的做法淘宝买的魔芋精粉,魔芋精粉不能冲泡,必须煮,还要加碱碱加一点水泡开。锅...
用料魔芋1盒蘸料蒜末1瓣香葱末1棵香菜末1棵白芝麻3克小米椒1个干辣椒2个干花椒20粒生抽15ML醋10ML糖2克盐1克香油1ML蚝油3ML食用油15ML凉拌魔芋丝的做法蘸料做法1、干净碗内放入葱香菜蒜末白芝麻小米椒段2、食用油加...
本想着晚上就吃这个减肥,结果这个太开胃了,吃完又加了一碗面还喝了一杯可乐😓用料魔芋一块酱汁:蒜末适量姜末适量小米椒3个生抽2勺蚝油1勺辣椒油1勺砂糖半勺香醋1勺胡椒粉适量凉拌魔芋的做法魔芋切片,起锅烧水,焯水3min。...
之前做过凉拌魔芋,是用油泼的方法,这次纯凉拌,也Q弹好吃。用料魔芋块2袋蒜末3-4瓣切碎香醋醋1勺香油适量盐适量生抽1-2勺葱花丝适量小米辣3根切碎凉拌魔芋块的做法我买的这种魔芋块沸水锅里倒入魔芋块,焯水4-5分钟捞出沥...
用料魔芋粉50克碱面7克纯净水1600克调料:生抽15克醋15克糖5克麻油5克蚝油5克蒜末小米辣香菜若干减脂-自制魔芋(附凉拌魔芋)的做法称好50克魔芋粉7克碱面+50克开水溶液主锅里倒入1600克水设置60度烧水模式烧到60度(TM5直接...
一到夏天,就想吃点清口的凉拌菜,纯素菜无负担。放冰箱一会儿再拿出来吃,酸酸凉凉,口感最棒。平菇肉肉的,腐竹很筋道,魔芋结蘸着汤汁最入味,喜欢吃辣的可以再放点美人椒。用料食材平菇300g魔芋丝2盒腐竹5~6根柠檬3~4片美人椒1...
从小就很喜欢吃魔芋果做的手工魔芋豆腐,现在外面卖的全是魔芋粉做的。自己做的低成本也很简单。一起来动手试试吧。而且魔芋豆腐低卡低热量也适合减肥人士。用料魔芋果1个水3000克食用碱10克新鲜魔芋果做魔芋豆腐非魔...
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