一盘二三十怎么做好吃，一盘二三十家常做法

08-18 超好吃的一道甜品，大人孩子都爱，做法无比简单哦～用料去皮红薯泥130克，芝士50克，糖10克，牛奶80克。去饭店必点的一道甜品，一盘二三十，在家做成本不足3元，超好吃的做法1. 把红薯烤熟去皮，加入白糖，逐次加入牛奶拌匀。2. 把搅拌好...

最最简单的烤鸡翅——中式一日三餐（二十一）

03-14 貌似没有比这更简单的烤鸡翅了用料奥尔良烤翅腌料（腌料、水、鸡翅的比例包装袋上有标注，喜欢什么牌子的味道请自个儿尝试。）1包鸡翅10个最最简单的烤鸡翅——中式一日三餐（二十一）的做法用奥尔良烤翅粉腌制25分钟。实在时...

八九十十一十二十三十四个月宝宝，辅食集合

12-18 用料鸡蛋1个肉青菜八九十十一十二十三十四个月宝宝，辅食集合的做法小白菜鸡蛋红烧肉末小白菜切丝鸡蛋炒熟红烧肉两小块，一块瘦的，一块带点肥肉切碎碎小白菜放油炒半分钟，放水没过，盖盖子焖烂，汤汁快收没加入鸡蛋翻炒下，关火...

二十一点

12-25 用料盐3克姜2片鸡蛋|个料酒1勺二十一点的做法乙方面膜法律动πヾ(´∀｀。ヾ)。ヾ(´∀｀。ヾ)(∗❛ั∀❛ั∗)✧*。(∗❛ั∀❛ั∗)✧*。(｡>∀<｡)Q小贴士∞(∗❛ั∀❛ั∗)✧*。(∗❛ั∀❛ั∗)✧*。੭ᐕ)੭*⁾⁾(∗❛...

10块钱做一大盘！去店里没二三十根本买不到！

02-15 小吃店里没有二三十买不到的黄金鱿鱼圈，今天教大家如何用10块钱的成本复刻。不仅能做一大盘吃个过瘾，干净的食材和用油也更安全放心。鱿鱼圈推荐大家直接买现成处理好的，省去自己改刀的麻烦，虽然也有调味好直接能下锅炸的...

减肥第二十一日三餐

04-30 今日体重：59.5kg早餐：“大满贯”吐司🍞午餐：无油香肩鱼块豆腐+黑麦吐司+黑咖啡☕️晚餐：青汁燕麦酸奶🥛+黑麦吐司🍞热量：308+366+219千卡用料早餐🥣煮鸡蛋1个黑麦吐司2片生菜叶2片无淀粉火腿3片香蕉1/2根自制巧克力酱10克午...

软萌可爱的水晶饺（蒸饺）——中式一日三餐（二十三）

11-06 粤菜里的虾饺皇皮子就是用这个方法制作的。用料澄粉（小麦淀粉）150克木薯粉50克沸水170克黄油或植物油20克馅料一份（馅料我用的黑胡椒鸡胸肉丁炒胡萝卜丁香菇丁，小贴士附了两款馅料链接）软萌可爱的水晶饺（蒸饺）——中式一日三...

二年级小学生营养早餐第三十一周

12-26 用料星期一:鸡蛋堡，鲜榨红枣花生露星期二:骨汤大冷面，奥尔良煎鸡排星期三:角瓜鸡蛋小蒸包，红枣小米糊星期四:牛油果滑蛋吐司，热牛奶星期五:牛奶鸡蛋饼，牛油果沙拉二年级小学生营养早餐第三十一周的做法鸡蛋堡，鲜榨牛奶花生...

一个十二寸加一个十寸戚风蛋糕

06-23 为了爱用料鸡蛋14个面粉180g糖280一个十二寸加一个十寸戚风蛋糕的做法很简单...

十一个月，十二个月，十三个月，宝宝最近的辅食记录

11-30 用料各种蔬菜焯两三分钟黑芝麻用擀面杖磨成粉，现吃现磨，要不然香味散了鸡蛋肉泥，各种肉都行，切成肉沫，用淀粉抓腌制一会汤，主要就是蔬菜鸡蛋汤十一个月，十二个月，十三个月，宝宝最近的辅食记录的做法一岁以后可以加一点点盐老豆...

十二款圣诞树造型拼盘

04-11 即将到来的圣诞节，用好吃的美味，和你的宝宝一起，来做圣诞树吧！十二款造型，用到了各种食材，相信你会有更多创新，陆续会更新哦。用料各类食材十二款圣诞树造型拼盘的做法先上个水果开会😁：用到了橘子，梨子，芒果，苹果，小红萝卜，顶端的...

【餐盘画】二十四节气之春分

10-26 🌸春分时节，春色中分，昼夜均等，正是春景恰好时，一半是微寒，一半是和暖，与春风相拥，与春雨耳语，一路尽是明媚安然。用料吐司面包1片芝士片1片海苔1片午餐肉适量橙子1个巧克力拉线膏适量【餐盘画】二十四节气之春分的做法面包片...

年二十三饼

03-25 甘南老家流传的传统，年二十三吃卷饼。五六年没有和父母一起过年了，老妈的绝活。用料面粉热水油年二十三饼的做法第一步：和面要点：适量面粉，六七十度热水，与面搅匀。下手揉至面光，盆光，醒（发酵）十分钟左右。第二步：面团均匀分成若...

白切猪肚——中式一日三餐（八十二）

12-26 白斩鸡、白切猪肚、白切肉是苏州人传统的“夏令三白”。简版家常白斩鸡（白切鸡）白切猪肚快手版白切肉⭐️白切猪肚还可以用来做胡椒猪肚白萝卜汤、胡椒猪肚鸽子汤、胡椒猪肚鸡汤等等。用料猪肚1个面粉适量料酒适量葱姜适...

【餐盘画】二十四节气之立春

10-06 今日立春，一切从新开始。农历庚子年，腊月廿二。立春是农历二十四节气中的第一个节气，“立”是“开始”的意思。“阳和起蛰，品物皆春”，立春之后，万物复苏生机勃勃，一年四季从此开始了。用料面包片1片橙子1个芝士片1片海苔1片...

最最简单的叉烧——中式一日三餐（二十二）

03-14 貌似没有比这更简单的叉烧了猪里脊既嫩热量也不高口感很好用料猪里脊4条姜4片蒜泥1只大蒜切成泥植物油4勺市售叉烧酱3-4勺冰糖1小块最最简单的叉烧——中式一日三餐（二十二）的做法姜切丝，和蒜泥一起放油里炒出香味。开小...

三二一炒粉

05-26 用料宽粉300克豆芽2把香菜2颗葱2根剁椒1勺🐔蛋2个薄盐生抽2勺三二一炒粉的做法锅热放少许油，倒入搅匀的蛋液小🔥炒至如图盛出备用依次放少许油热倒入粉炒散粉炒散加入豆芽稍炒，然后加2勺生抽、炒好的🐔蛋絮、香菜、剁椒...

“不管三七二十一”超易记黑芝麻糊

02-17 用料黑芝麻70%糯米30%水210%各种糖适量“不管三七二十一”超易记黑芝麻糊的做法根据人数按比例准备（示例：30克糯米+70克黑芝麻+210克水，煮出来刚好3小碗）3成糯米，7成黑芝麻，21成水，刚好三七二十一，（除以上配料外，还可以加入少量...

【餐盘画】二十四节气之惊蛰

10-19 今日惊蛰，春雷惊百虫，草木纵横舒。愿不负春光，祝您活力充沛每一天！用料吐司面包片1片芝士片1片海苔适量香菜1根胡萝卜适量苹果皮适量【餐盘画】二十四节气之惊蛰的做法面包片用模具压出牛头。芝士片同样用圆形模具压出牛...

二零二零年三月二十七日灵感菜谱

02-13 2020年3月17日，把家里剩下的各种食材进行了混搭，效果有些出乎意料用料馕一只鸡蛋两只广式腊肠两根西芹叶一把玉米粒一包刀口海椒数个孜然一把花椒十数粒葱绿一根花生油数滴二零二零年三月二十七日灵感菜谱的做法把腊肠...

豆瓣酱炒饭——中式一日三餐（九十二）

12-30 用料冷米饭1碗植物油适量豆瓣酱1勺香肠或火腿肠1根60克左右杏鲍菇1个胡萝卜半根生抽8克醋4克豆瓣酱炒饭——中式一日三餐（九十二）的做法香肠、胡萝卜、杏鲍菇清洗切丁。锅中倒入适量植物油，放入豆瓣酱翻炒出香味。放入香...

第二十八道菜【盘兔】

02-04 兔肉：味甘功效：健脾补中；凉血解毒。主胃热消渴；反胃吐食；肠热便秘；肠风便血；湿热痹；解丹毒《本草纲目》：凉血，解热毒，利大肠。《名医别录》：主补中益气。《千金·食治》：生津止渴。肉免的营养价值与功效被誉为“美容肉”“保健肉”...

十二月花名歌水果拼盘

03-27 娃上二年级的时候有背一首儿歌十二月花名歌一直很有兴趣把这首儿歌做成水果拼盘这次国庆终于有空可以安排了有兴趣的亲，可以做个参考用料火龙果个梨青瓜芒果石榴红柚菠萝蜜黑芝麻酱十二月花名歌水果拼盘的做法火龙果青...

纪录干海参的泡发——中式一日三餐（三十二）

03-25 纪录干海参的泡发过程。用料干海参适量自来水适量纪录干海参的泡发——中式一日三餐（三十二）的做法第一天：自来水煮沸，不开锅盖放凉，然后放入海参，放冰箱冷藏24小时泡发。海参用铁锅、不锈钢锅等都可以，只要是干净无油的都行...

每一个二月十三

03-20 于厨房，于画室，于自由我是小鸡如果我们相遇，除了缘分也一定是由于，你们的梦想和我的梦想不小心有了一点牵连从点赞欣赏到借鉴模仿厨房甜点和画画相像我的起点始于某一年的二月十三从此我相信会有无数个二月十三这是一篇记...