肥牛饭day12怎么做好吃
可以加绰水煮熟西兰花,胡萝卜片用料米饭一碗肥牛卷250克洋葱半颗约150克调料1/2茶匙糖,一茶匙生抽,两茶匙老抽,三茶匙料酒,1/4茶匙蚝油油20克大显身手之午餐,荤菜,肥牛饭day12的做法做法1.肥牛卷入网锅,5分钟/50度/速度5洗净;2...
用料肥牛适量小洋葱2个米饭1碗蚝油1勺白糖1勺生抽1勺料酒1勺老抽1勺盐1勺糖1勺洋葱肥牛饭/小龙虾味肥牛饭的做法小洋葱切碎备用水开下肥牛,煮至变色捞出混合调料,加适量温水锅热刷油,放一半洋葱超软加入肥牛,加入另一半洋...
时间:约10-12分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料番茄2个肥牛片150g米饭1碗食用油10g大蒜10g生抽10g蚝油10g盐1g白糖1g番茄肥牛饭的做法锅中水煮沸,放入肥牛,煮至肥牛变色后捞出。油锅烧热,放入大蒜煸香,加入番茄,翻炒至番茄完全...
厨房小白也能做好的饭,本菜谱是差不多是三人份。用料肥牛卷500g洋葱1个胡萝卜半个生抽3大勺蚝油1大勺糖1小勺盐1小勺水适量肥牛饭的做法半个胡萝卜切小花片一个洋葱切丝肥牛片焯水,变色就捞出料汁,生抽,蚝油3:1,水加6勺,后...
肥牛🐮🐮🐮用料肥牛100g洋葱0.5个蔬菜适量肥牛饭㊙️的做法准备食材,各自喜好准备咯蔬菜焯水,做个温水蛋,焯肥牛加上料酒去腥味极鲜(生抽):老抽:白糖:蚝油2:1:1:1热锅加油,洋葱爆香,炒软变色加入肥牛,加入调味汁摆盘,撒芝麻,铛铛铛~开饭...
离开上海后甚是怀念牛丼家的肥牛饭,于是自己折腾,味道很不错用料肥牛200克洋葱半个蚝油适量生抽少量料酒少量老抽两三滴盐适量葱2根米饭3人食牛丼肥牛饭的做法土豆切丁,洋葱、葱切碎备用肥牛解冻备用水烧开肥牛焯水去血...
用料肥牛200克洋葱1个西兰花适量胡萝卜适量米饭1碗生抽2勺蚝油1勺老抽1勺糖1勺淀粉1勺黑胡椒碎适量蒜3-4瓣水半碗肥牛饭🥩的做法西兰花洗干净,放盐焯水备用胡萝卜切片,放盐焯水备用洋葱切好备用肥牛焯水备用锅中放少许...
用料早饭午饭晚饭好好吃饭Day12的做法早饭粥是这样滴加餐加餐,还有一个核桃没有入镜!一共吃了三个核桃!最后一个王林!午饭核桃!晚饭爸爸妈妈投喂酥鱼!...
时间:约20-30分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料土豆1个肥牛片150g生姜2片蒜1瓣八角(大料)1个郫县豆瓣酱10g生抽10g老抽1g盐2g水没过食材米饭1碗土豆肥牛饭的做法土豆切小块。锅中倒油,放蒜瓣、姜片、八角、豆瓣酱小火炒香。...
这是我跟一个soul上的朋友,聊起吉野家的牛肉盖饭时总结的做法。他说自从研究出这个做法都觉得吉野家的盖饭不好吃了😄所以放在这里以后要做的时候也不用去翻聊天记录了我记性不好哈哈哈做过一次真挺好吃的用料肥牛750...
巨好吃,晚上都要吃一整碗的那种这种要白米饭,而且要煮得刚刚好更满足白米饭小技巧用料肥牛一盒洋葱(最好是白洋葱)1个鸡蛋1个老抽1勺、生抽3勺、耗油1勺、料酒2勺、白砂糖3勺、清水5勺、胡椒粉1勺,玉米淀粉1勺肥牛饭(牛丼饭...
2017.9.9,Day12.体重51.2Kg,比昨天减了0.2斤。还有一天,加油。用料胡萝卜1根柠檬半个鳕鱼200g柠檬半个黄油少量牛排200g生菜沙拉无限量橄榄油适量水煮西芹无限量哥本哈根减肥食谱Day12的做法早餐胡萝卜+半个柠檬午餐香煎...
这是一道湿炒饭,不会粒粒分明,因为让米粒保留肉汁更好吃用料隔夜饭300克肥牛50-200克洋葱少许胡萝卜少许豌豆或西兰花少许生抽2勺盐适量蜂蜜2勺料酒2勺老抽1勺肥牛炒饭的做法洋葱切丝、胡萝卜、生姜切片备用肥牛、豌豆...
没有什么是一碗肥牛饭解决不了的!用料肥牛160克胡萝卜1根甜豌豆200克生抽1勺蚝油1勺糖1勺盐3克淀粉1勺米饭1碗洋葱1个肥牛饭的做法准备肥牛卷,甜豌豆米,胡萝卜切丁,洋葱切丝备用。甜豌豆米和胡萝卜下锅焯水备用。锅内放少...
用料肥牛适量西红柿1个黄瓜半根胡萝卜半根葱一小截大米三把肥牛菜饭的做法西红柿洗净在上面切十字,半根黄瓜、半根胡萝卜切丁葱切丝火锅的那种肥牛卷葱丝炒肥牛放入三把米,黄瓜、胡萝卜、肥牛葱丝和西红柿放入锅中,倒清...
本来要做酸汤肥牛结果发现没有醋!没有小米辣!就只能凭着在咖啡厅上班时的记忆来做一次这个~用料盐3克糖5克酱油2勺肥牛半包(家乐福买的听牧肥牛)洋葱半个味淋1勺鸡蛋1个肥牛丼(肥牛蛋浇饭)的做法洋葱切丝放点油炒香加一点水...
时间:约15-20分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料鸡蛋1个米饭1碗肥牛片100g小葱20g洋葱20g老抽10g生抽10g盐1g白糖2g食用油10g葱油肥牛饭的做法肥牛沸水入锅,焯水至变色后捞出。油锅烧热,放入葱段,煸至小葱微焦后,将小葱夹出。...
不就是想吃吉野家那个味嘛,差不多啦!用料肥牛半斤(三人份)洋葱2小个西兰花1小朵(可以不放)胡萝卜1根蚝油勺生抽勺料酒勺白糖克金针菇2大捆肥牛饭/金针菇肥牛的做法1.西蓝花小朵,胡萝卜切片,洋葱切丝(不要太大块)。2.开水焯西蓝...
一个人的晚餐,可以做一份双椒肥牛饭用料肥牛200克灯笼泡椒10个二荆条辣椒1条米饭1碗蒜头1个双椒肥牛饭的做法关注猫叔视频里有制作方式,你的关注,点赞,转发是我们最大的支持。...
一人食用料肥牛50克胡萝卜1根西兰花5朵蚝油2勺生抽1勺糖5克米饭1碗肥牛浇饭的做法可在抖音搜索:她他料理步骤更全哦抖音搜索:她他料理小贴士米饭一定要放芝麻哦...
满满的芝士,优秀的拉丝,试问谁能抵挡住美食的诱惑!超满足的大块肥牛肉,独特的牛肉饭酱汁是灵魂的存在,再加上洋葱的甘甜,每一口都是咸中带甜的牛肉香味,瞬间元气满满,快动手做起来吧!用料米饭1碗牛肉200克盐20克洋葱1个酱油2勺...
鸡胸肉菜包,香蕉舒芙蕾用料生菜13片鸡蛋1个鸡胸肉一块水果玉米一根胡萝卜一个香蕉舒芙蕾同上个菜单减肥餐记录day12的做法鸡胸肉加料酒淀粉生抽花椒粉椒盐腌制几个小时。打成肉泥。胡萝卜切丁,和玉米一起放进肉泥,打个鸡...
懒人快手的自制肥牛盖饭,做法简单,酱汁浓郁,一口肉一口饭,吃肉就要坦荡荡,吃得开心就好!用料肥牛200g洋葱适量胡萝卜适量西兰花适量金针菇适量料酒10ml生抽10ml蚝油6g白糖10g花生油6ml黑胡椒少许盐5g肥牛盖饭的做法往电饭煲...
这道菜背后没有故事😂开始做菜前先吧饭蒸上⚠️不要忘了用料肥牛200克洋葱半个蚝油1勺生抽1.5勺老抽1勺料酒1勺淀粉1勺盐少量白糖少量清水半饭碗鸡蛋1个西兰花四朵肥牛盖饭的做法1.西兰花折小朵洗净,洋葱切条;2.锅里烧开...
既可以做一盘菜,也可以做肥牛饭。用料肥牛300克洋葱半个蚝油2勺料酒1勺生抽2勺糖2克洋葱炒肥牛(肥牛饭)的做法备菜环节:肥牛300克,洋葱半块切好。锅中加水烧开,将肥牛片过水煮至变色捞出。锅中加少许油,小火放入洋葱翻炒。...
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