番薯养生糖水怎么做好吃，番薯养生糖水家常做法

06-08 一开始没想着要写菜谱的，所以只有成品图啊~用料番薯2个红枣4颗枸杞20粒左右桂圆干10颗左右白砂糖50克冷水1500克番薯养生糖水的做法番薯削皮，洗干净，切块，你喜欢怎么切就怎么切，小一点就熟得快一点儿~冷水下锅，放入番薯一起...

牛奶番薯糖水

12-08 为了讨好队友，哈哈哈，甜甜的用料番薯1个纯牛奶500ml冰糖1块生姜几小片牛奶番薯糖水的做法首先准备食材，把番薯洗干净，切块全部材料放锅里，煲10分钟后就可以开吃了。小贴士有哪些疑问可以私聊，哈哈...

养胃番薯糖水

02-16 肠胃炎犯的时候，肚子阵阵绞痛。这时候，吃一碗热乎乎的番薯糖水最好不过了。糖水里面放了姜，滋味提升了一个档次，而且吃起来特别暖，就像夜里妈妈给你盖了一床棉被似的。用料红薯🍠2个生姜3片水250克冰糖10克养胃番薯糖水的...

超温暖～红糖姜花生番薯糖水

07-07 红糖，姜都是滋补女人身的，这个糖水是我超爱的，搭配味道超级棒，花生酥香，红薯绵软甘甜，红糖温补，姜活血驱寒抗衰老。吃完全身暖暖的，特别是冬天，喝完全身热热的好舒服。我家孩子也很喜欢吃，当然，给他们煮就不能放太多姜，少许就行，多...

广式番薯糖水

08-21 正好妈妈给了一些番薯，最近一起探讨研究番薯的吃法吧！用料红薯3个姜片4片冰糖1块广式番薯糖水的做法材料集合先把姜片放进水里烧开番薯切成小块，滚刀状小块适口的番薯水开了之后放番薯进去煲了半小时后加冰糖，糖融化之后...

番薯糖水🍠

11-09 用料红薯适量姜1块黄糖适量番薯糖水🍠的做法番薯削皮，不知怎么形容，就是用刀🔪撬开一块一块，不是直接切，😂不知大家能不能意会到。黄糖或者红糖，冷水下锅，姜拍扁，一起放水里，然后开始煮。炒锅烧热，直接把番薯倒下去，翻炒几下。...

番薯红糖水 | 简单又养生

08-15 世界糖水在中国，中国糖水在广东。甜品，在比较接地气的语境下，两广、港澳地区称之为“糖水”，一碌番薯，一旧姜，再佐以少少糖，都可以简单粗暴煲成一碗番薯糖水，最最平民化的糖水。当消夜又好，下午茶又好，一碗糖水落肚，做人最紧要系...

番薯马蹄糖水？番薯糖水？任君选择！

01-16 分享下广东糖水，今日偷师成功！一步的区别让你想煮番薯马蹄糖水或番薯糖水都OK！用料片糖三片红薯适量姜一大块马蹄粉少量/适量水大量番薯马蹄糖水？番薯糖水？任君选择！的做法洗净番薯，削皮这部动作很重要，能让糖水比较清澈干净，...

糖水番薯

10-09 天气渐凉，来一碗热腾腾的糖水红薯红薯生津，健脾，止血，补中益气老少皆宜用料红薯2个冰糖30克（看自己喜好）水适量糖水番薯的做法所以食材加入主锅15—18分钟/100度/反转小勺小贴士时间根据切块大小，还有量的多少来调节...

番薯红糖水

04-09 冬天气温寒冷，感冒的孩子很多，给大家介绍一款糖水用料生姜20克水800克番薯600克冰糖或红糖50克番薯红糖水的做法生姜去皮切大块，50克冰糖或50克红糖（风寒感冒用红糖，风热感冒用冰糖）1. 插入蝴蝶棒，将姜和水放入主锅，以15分/1...

超美味懒人番薯糖水—养生壶

12-30 买了个养生壶没什么故事，只是单纯的因为想吃，而且家里刚好有这些材料，应该会趁着养生壶刚到货的热乎劲多出几个菜谱，为了记录自己做的美食用料红薯5-6个，我买的番薯比较小，多放了几个冰糖适量，爱吃甜的就多放点，像我一样的减...

番薯🍠红糖水经期/日常/养生饮品🥳

04-10 红薯中含有的膳食纤维非常丰富，有着预防便秘、润肠胃、增强机体抵抗力，预防心血管疾病的作用。经期食用的话，能为女性身体所流失的血液，补充所需的蛋白质、铁、脂肪、多糖、磷、钙、钾等物质。不仅能够为身体补充营养，还能...

番薯莲子糖水（家常养生篇）

12-31 简单的一份家常糖水，却有助于清火，促消化，润肠道，老少皆宜，下午经常会点给小孩子，木薯粉QQ的，番薯软糯，简单好吃，喜欢的请收纳！用料红薯2个莲子50克冰糖20克木薯粉200克清水1.8升番薯莲子糖水（家常养生篇）的做法番薯切段，加入冰糖，...

驱寒养生保暖的番薯糖水/广式地瓜甜汤

11-28 从小到大喝糖水长大，荷兰这周末变暖和了，晚餐吃了烤鱼，晚上两个地瓜甜汤。家里的斑斓叶用完了，所以没放，改放姜片。用料地瓜1公斤姜1-2片水1500克冰糖100克西米50克驱寒养生保暖的番薯糖水/广式地瓜甜汤的做法在荷兰超市买...

红枣银耳番薯糖水（美容养颜）

06-26 番薯🍠很健康红枣和银耳女生要多吃补充胶原蛋白因为有番薯和红枣的甜味所以这个糖水没有加糖很健康如果大家想甜一点可以多放几颗红枣这样比放糖要健康营养一些*我还加了一片生姜在里面，因为早上吃生姜对身体好用料银...

番薯🍠糖水

05-25 ——前几天买了些番薯，想着做成糖水吧。结果陈老师吃了一小碗停不下来😂把一大碗全吃光了，很给面子。既然这么受欢迎的糖水，于是再做一锅，顺便写个菜谱记录一下🌸用料黄心番薯2-3个红板糖+冰糖适量水1L姜一小块番薯🍠糖水...

红糖番薯糖水

04-25 秋天是红薯成熟的季节。这个季节的红薯，在块根中积累了大量的淀粉和可溶性糖，甘甜味美，吃起来甜滋滋的，因此也有了‘甘薯’、‘甜薯’、‘地瓜’的称号。番薯糖水作为地地道道的广式糖水，总在寒冷的季节里，暖人心胃。在红糖...

补血养颜红糖番薯糯米丸子糖水

04-05 秋冬季节，超爱煮一些甜甜的汤水喝😂今天来推荐一款番薯丸子糖水吧~还可以根据个人喜好加入百合，枸杞~添加冰糖就滋润度高点，添加红糖就补血补气~看大家怎么选择吧！用料红薯3个糯米粉80克姜3片红糖80克补血养颜红糖番薯糯...

养生小方——红糖姜番薯糖水

10-05 番薯被称为“土人参”，味甘性平微凉，最主要的功效是润肺滑肠、补脾益胃，还可以减肥哦😊。入秋后，昼夜温差大，天气转凉，秋意更浓，我就会开始煮给家人喝。这款糖水喝起来清甜润滑，煮软的红薯入口即化，尤其是加了红糖和姜熬煮之后...

红糖生姜番薯糖水

11-07 女zuo主大姨妈在路上~每天折磨的肚子痛，据说这货喝了可以打败姨妈，晚上煮起喝~自家菜园里摘的红薯，自家熬制的红糖，想想心里都美滋滋的用料番薯500g红糖200g生姜50g红糖生姜番薯糖水的做法全部配料集体照来一张先煮姜水：电...

番薯糖水

03-16 番薯糖水是我們廣東的老牌糖水❗簡單快捷😂😂用料红薯3个糖1塊姜片3片水5碗鹽一丟丟番薯糖水的做法准备3条烟薯清洗干净去皮把红薯改刀成三角形用清水浸泡切好的红薯（为了去除多余的淀粉质和防止红薯变黑）放姜一齐把清...

番薯汤圆糖水(养生壶)

11-22 满满的都是爱❤️用料番薯3(或自己确定)个白砂糖适量汤圆半包清水适量番薯汤圆糖水(养生壶)的做法削好皮，切块汤圆准备好，待会和🍠放在一起煮白砂糖糖放在一起煮～🍲大功告成！煮太久了，破了小贴士水不需要加太多，适量就好！不要...

番薯粉丸子花生羹糖水

02-18 这道糖水是我婚后学会做的每次做都是份量很多的因为家里人喜欢吃用料番薯粉适量香芋适量花生适量红枣适量白糖适量番薯粉丸子花生羹糖水的做法番薯粉要用刚煮开的开水来搅拌（首先开水不要倒太多用筷子一边搅一边加开水...

番薯姜糖水

03-24 番薯中含有人体所需要的多种营养物质，润肠通便，经常吃对人体有益。用料番薯一个姜三片黑糖一个番薯姜糖水的做法红薯一个滚刀切块，加入一块糖和水也可用红糖根据自己煮的量调整，一起放入锅里煮熟即可...

生姜选手的番薯糖水

04-18 生姜选手绝对不认输！特别是冬天吃点生姜驱寒简直是超级养生的好吗~嘻嘻偷懒的我，这次用的是购买好的生姜片~一大把丢~进~去~煮着煮着一屋子的生姜香味实在是太诱人了~✨用料番薯一根生姜片（灵魂）一大把冰糖一勺水一千毫升...