油焖虾香甜无糖版怎么做好吃，油焖虾香甜无糖版家常做法

09-07 小时候的大爱，自己一直做的不太满意，今天终于突然出师了~用料大头河虾半斤葱1~2根姜5片蒜(可不用)适量生抽适量老抽少许味醂两汤勺(比老抽多油焖虾~香甜无糖版的做法热锅加足量油(宁多勿少哦)放入姜葱白爆香，锅够热放入...

04-12 用料椰子水180ML蜂蜜30ML鸡蛋2枚全麦粉140ML酵母2.5克山茶籽油少许刷模具无油无糖酵母版甜甜圈的做法温热的椰子水加入酵母搅拌均匀加入蛋液搅拌均匀最后加入全麦粉，如果用低筋粉适当调整用量。最后得到光滑细腻的稠糊...

05-01 用料土豆(新)1个白洋葱半个紫薯一个豆芽四把(手量)米约1量杯焖饭香甜版的做法米洗净，泡半个钟头左右土豆，洋葱，紫薯，切成小块或丁状将洗好的米中放入适量的水(菜会出水，较正常要少放)，后先铺豆芽，再将小块投入，煮熟即可。整个...

香辣油焖虾

10-13 无聊自创，好吃味道棒的虾，打破传统的油焖大虾的清单多点滋味用料虾只姜根料酒勺蒜瓣白糖克盐克酱油勺小米椒蚝油油香辣油焖虾的做法1准备酱汁：少量姜末，蒜末，蚝油，生抽，米醋，适量糖，小米椒碎调汁。2.鲜虾洗净控水。3.锅中放油，...

红薯小饼，无糖无油，软糯香甜

09-20 昨天傍晚买的烤红薯发现完全吃不下了，早上拿来做红薯饼，材料只有两种，简单易学。用料熟红薯750克面粉150克红薯小饼，无糖无油，软糯香甜的做法熟红薯去皮加入面粉，揉成面团团成大小接近的小球厚底平底锅中火预热，圆球用手心压...

【无油版】香菇焖鸡

03-11 用料三黄鸡半只香菇10朵姜8片蒜一只料酒1勺生抽3勺盐适量蚝油适量胡椒少许【无油版】香菇焖鸡的做法买回来的鸡洗干净，然后倒进锅里，放入姜片开始用中火慢慢炒，这里注意⚠️！！锅里不要放油，就这样慢慢的把水炒干，鸡油也就会满...

甜香酱大虾（油焖大虾改编版）

06-01 主要参考这个油焖大虾的食谱。加了配菜，改了酱汁。用料虾10只京葱5片姜两片料酒1勺蒜4瓣番茄酱1勺白糖3.5勺盐克生抽1勺番茄1个洋葱半颗甜香酱大虾（油焖大虾改编版）的做法对虾洗干净，剪掉尖尖、虾须、虾脚，开背，挑虾线。然...

紫薯饼【香甜软糯，无糖无油无面粉】

01-18 这个食谱是参照下厨房用户【红姨食坊】的“紫薯芝麻饼”变换而来，在此谢谢红姨食坊的食谱。由于家里没有糯米粉或者粘米粉，第一次做加了少量面粉，第二次做想试试不加面粉，成功了。加山药是因为家里蒸了两根山药，剩下几小段...

油焖香虾

11-05 油焖大虾，是一道历史悠久的名菜，鲜香甜咸四种味道相辅相成，回味无穷。作为重庆人改良了一下做的更快手的版本，烹饪简单，一样的吮指美味～更多菜谱欢迎在公众号和小程序里搜索：颜派生活用料泰国40-50香虾10只小葱白适量姜蒜各...

油焖大虾无料酒宝宝版

10-12 用料虾10只葱一小段白糖1勺姜2片切丝生抽3勺十三香小小半勺醋半勺油焖大虾无料酒宝宝版的做法虾处理干净，去虾线，沥干水分，调料汁，生抽3勺，盐半勺，十三香一点，醋半勺，糖一小勺，加入一点开水，调匀热油，炒虾，加入葱姜，喜欢吃胡萝卜也...

无油无糖版香辣鸡翅

10-05 一盘香辣鸡翅，一瓶啤酒，闲暇惬意的时光竟在自己的掌勺之间。用料鸡翅620克酱油1勺蚝油1勺料酒5勺大料1颗辣椒粉3勺无油无糖版香辣鸡翅的做法所需用的调料鸡翅沿骨缝切开三段，翅的根部，翅的中段，翅小尖（煮汤用了），洗净备用烧一...

油焖大虾香辣版/香辣虾

11-03 用料虾20只姜1块青椒3个朝天椒3蒜5—6瓣葱3根西红柿1个毛豆或豌豆小半碗花椒若干麻辣调料1勺生抽2勺香醋1勺白砂糖1勺油焖大虾香辣版/香辣虾的做法海白虾20只（400克），四人份。调料洗净。西红柿切十字，在沸水中烫半分钟。...

甜香软糯🔥无油无糖南瓜饼

08-20 分享一款无油无糖无水超级健康的南瓜饼，南瓜自带的清甜非常🉑️而且超级简单易上手噢用料南瓜460g面粉320g酵母3g马苏里拉芝士适量甜香软糯🔥无油无糖南瓜饼的做法南瓜切片上锅蒸15分钟左右用叉子压成泥，（预留出150g-200g...

油焖香辣虾

12-07 黄瓜只是为了摆盘，有没有都可以的啦！我们家先生喜欢吃花生米，每次都会放点花生米，味道蛮好的。用料虾10几只姜五六片小葱两根根红椒七八个蒜5瓣黄瓜半根根油焖香辣虾的做法因为疫情严重，没有出去买鲜虾，都是冷冻的。开背去...

香香甜甜松松软软的快手烙饼——无油无糖无白面✌️

03-06 这款也是普普通通的一次随意烙，口感超级棒✌️因此，又忍不住发了它😂🤦‍♀️能够让更多有缘人受益也是我的初衷！不忘初心，方得始终，认真学习，牢记使命🙏不啰嗦咯，请记得不吃什么比吃什么重要哦！感恩有您🌟用料玉米面全麦粉可1比1...

甜嫩的油焖大虾-黄磊版

08-22 又到了一年一季汪子虾便宜的时候。最好买盐水的或者两水的，个头不大的话，不用去虾线，虾油又多又香，可以晾虾干儿，可以油焖，可以茄汁，最简单的可以蒸一下就吃，肉感甜嫩。看往生的时候发现黄小厨用的方法跟我差不多，其实这个菜的...

甜甜圈🍩无油代糖，早餐机版

10-04 娃娃爱吃甜甜圈，不放油，健康好吃！用料鸡蛋1个低筋粉50克赤藓糖醇30克泡打粉2克自制酸奶30克纯可可脂巧克力30克装饰糖适量克甜甜圈🍩无油代糖，早餐机版的做法①代糖➕鸡蛋搅拌均匀②低筋粉过筛加入鸡蛋糊糊，➕泡打粉，搅拌均...

清焖皮皮虾（无油无水版）

10-12 用料皮皮虾2斤姜若干片大葱若干盐少许或者不加清焖皮皮虾（无油无水版）的做法清洗皮皮虾沥干水锅内放姜葱打底，把皮皮虾倒入锅中，此时可以加少许盐或者不加，相信我，不加会更原汁原味（没错🤗就是大海的味道🤣），盖上锅盖开中火上...

香甜玉米饼（无糖无油）

05-19 既能保证美味又能提供健康，既无糖无油又松软可口，还能提供丰富的膳食纤维，还很方便快手，喜欢的人就是完美！用木糖醇替代白砂糖，也同样适合血糖高的人群，老少咸宜。当然如果你想把木糖醇换成同份量的白砂糖我也是可以的。用料...

油焖大虾（香辣版）

08-28 香辣可口的油焖大虾，制作过程简单，家人吃着开心，快动手试试看吧！用料虾子250g干贝少量（吃火锅剩下的，加进去也很好吃）大蒜适量郫县豆瓣酱适量干辣椒两根姜片适量油焖大虾（香辣版）的做法将食材、调料都准备好备用。锅中加适量油...

无油低糖香蕉戚风甜甜圈

06-29 黑黑的那些是香蕉颗粒哈哈！用料鸡蛋2（50g）中粉65水25糖粉15香蕉中等大小一根无油低糖香蕉戚风甜甜圈的做法香蕉用勺子碾碎，加入水，加入面粉，划Z字拌匀，加入蛋黄，再划Z字拌匀。最终面糊是比较稠，太稀得加点面粉。预热烤箱130度...

吮指酸甜油焖大虾（糖醋大虾）

01-20 喜欢吃虾，不想吃辣但想要吃超级有味道的虾，那必须是酸甜口味的糖醋大虾啦！简单好吃，在家做出饭店口感😋用料虾（黑虎虾）8只葱半根姜4片蒜4瓣番茄（可不要）1个料酒1勺生抽2勺醋（白醋优于黑醋）3勺蕃茄酱（可不要）2勺糖4勺淀粉1勺盐1小...

无油无糖松软香甜牛奶馒头

09-17 每天都是面包吐司，今天特别想吃软软糯糯的馒头，将昨天卤好的五花肉切成薄片，夹在馒头中，就着冬日午后的暖阳，靠着摇椅，一壶玫瑰红茶，一本喜爱的书籍，一个人，一个下午。用料日清低筋粉（紫罗兰）300克日清山茶花100克酵母4克牛奶200...

简单无盐版油焖大虾

08-31 宝宝超爱吃大虾，于是开始学做“油焖大虾”，有的版本很复杂，记不住，操练了几次，总结出最简单版！记得有宝宝的家庭不能用料酒的话，要提前腌制一下去腥，如果可以用料酒，连这一步骤都可以省略啦！用料虾400g葱适量姜适量蒜适量白糖2...

蒜香油焖虾

02-23 白虾有满满的虾黄最适合油焖，别的虾炒出来味道会差点意思用料南美白虾大蒜葱姜盐糖生抽水淀粉（可不要）蒜香油焖虾的做法先处理虾，白虾一般都有很多虾黄，我最看重这个千万别在收拾虾的时候把虾黄浪费了1、用剪刀把虾背剪开...