油煎鸡柳怎么做好吃，油煎鸡柳家常做法

油煎鸡柳

08-14 先洗净再切小块，拌淀粉鸡蛋盐，油煎至金黄，洒孜然粉或其实。用料鸡胸肉1块淀粉1勺盐克孜然粉少点儿鸡蛋1个油煎鸡柳的做法先倒点儿油煎。两面金黄起锅。小贴士鸡柳先放点盐酒.。...

非油炸鸡柳

03-24 用料鸡胸肉1块面包糠一盘鸡蛋1个盐少许生抽2勺料酒1勺耗油2勺花椒面少许非油炸鸡柳的做法准备好所需材料。鸡胸肉洗净，切成条状，放一勺盐，一勺料酒，两勺生抽，一勺耗油，少许花椒面腌制半小时或者一小时。烤盘铺一层锡纸，然后...

黄油土豆煎鸡柳（私房味道）

11-08 这个菜谱是一个嫁入美国的中国妈妈创造的，我第一次吃到的时候只觉得有种朴素的惊艳。那味道融合了中国炒菜的技法又加入了西式的味道。最重点的是，这道菜的做法极简单，绝对的零失误。用料鸡胸肉一块土豆中等大小一个蒜瓣...

鸡蛋煎蟹柳

07-10 用料蟹柳2根鸡蛋2个鸡蛋煎蟹柳的做法取出蟹柳放入水中一分钟剁碎将蟹柳放入锅中炒熟鸡蛋打散热锅放油将鸡蛋放入，上面的蛋液要留住蛋液上面放入已经煮好了的蟹柳迅速翻转，煮30秒使用锅铲切碎放入少量酱油一道鸡蛋煎蟹柳...

蚝油鸡柳

06-28 健康“鸡胸肉”的又一好吃吃法。简单易学，成功率高。关键是少油还鲜嫩!用料鸡胸肉150g青椒1个胡萝卜1/4条蒜末5g（约3瓣）蚝油汁蚝油15g酱油10g料酒5g糖2g水30g淀粉3g蚝油鸡柳的做法青椒、胡萝卜切条，蒜切末。鸡胸肉切条状（...

煎鸡柳

02-25 孩子老是眼馋外面的小吃炸鸡柳，而我总觉得外面的东西不干净，而且油也不知什么油所以自已下手做一些给孩子吃用料鸡胸肉一小块炸猪排腌料一包鸡蛋一个煎鸡柳的做法先把鸡胸肉用凉水泡半个小时捞起切成细条放入猪排配料再...

少油版香煎鸡柳❗️外酥里嫩

10-16 好吃到“跳脚”的少油香煎鸡柳，做法简单零失败，还能吃出烧烤味道喔，一起来学学吧！用料鸡胸肉1块生抽1勺蚝油1勺淀粉1勺盐少许黑胡椒少许孜然粉和孜然粒少许白芝麻少许面包糠适量少油版香煎鸡柳❗️外酥里嫩的做法1⃣️鸡胸肉...

无油鸡柳

05-26 用料鸡胸肉1块料酒1勺淀粉1勺黑胡椒粉3克生抽1.5勺耗油1勺蛋清1个蜂蜜1勺盐少量鸡蛋液1个淀粉适量面包糠适量小葱1-2根姜片3-4片无油鸡柳的做法鸡胸肉拍几下，切厚片，再切成粗长条放入葱段姜片，料酒1勺，生抽1.5勺，耗油1勺，蜂...

蚝油煎牛柳

06-20 用料牛里脊蚝油黑椒蜂蜜淀粉蒜蚝油煎牛柳的做法牛里脊切薄片，所有材料混合，稍微腌制三十分钟煎锅放些油，油热后逐片放入煎锅，两面煎熟即可小贴士1，淀粉薄薄一层包裹肉片就好2，咸度看个人喜好加减3，这个菜我喜欢稍微有点甜口...

煎烤肠煎鸡柳

04-09 在家烧烤，懒人必备，好吃必备两分钟搞定。用料孜然粉根据自己喜好鸡柳想吃多少就吃多少煎烤肠煎鸡柳的做法锅里放入热油，油不要太少放入鸡柳，盖上盖，静等四或五分钟加上孜然粉，根据自己喜好加多少哇，神奇的烤鸡柳烤香肠就做好...

咖喱煎鸡柳

08-08 时间：约25-35分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料鸡小胸5块淀粉2大勺植物油2大勺原味沙拉酱1大勺咖喱块1.5块盐一小撮黑胡椒粉一丢丢生菜根据口味添加小番茄2个咖喱煎鸡柳的做法把鸡小胸纵向剖开成两条，切掉筋。咖喱块用微波...

香煎鸡柳

02-02 用料鸡胸肉块油克黑胡椒勺淀粉勺生抽勺料酒勺盐克香煎鸡柳的做法鸡胸肉洗干净，用厨房纸巾擦干，切条。加入蚝油，生抽，料酒，黑胡椒粉，盐，淀粉，混匀，并用手抓匀，腌制30-40分钟。小火煎熟，出锅撒葱花。好吃。香嫩。...

奥尔良煎鸡柳

06-28 时间：约30-40分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料鸡小胸300g新奥尔良腌料30g水25g红薯淀粉40g食用油30g奥尔良煎鸡柳的做法鸡小胸稍微锤扁一点，厚度均匀且更好入味。奥尔良调料加水混匀，倒入鸡肉中抓匀，腌制半小时以上。将腌好...

蒜香煎鸡柳

03-23 在下厨房的第一个菜谱！留学生活逼出来的自创菜式，也不知道算是什么风味哈哈，做起来不难，只要会基本做饭技能的同学们都可以试试啦。给的用料分量做出来大概是两人份，配上蔬菜跟主食是够够的，不过也可以根据自己需求改变用量...

无油烤鸡柳

03-02 宝宝想吃鸡柳，可是我不想给宝宝吃油炸的食物，所以做了这道菜用料鸡胸肉1块鸡蛋1个蚝油1勺生抽2勺葱姜蒜若干淀粉适量面包糠适量盐5克无油烤鸡柳的做法鸡胸肉对半切开，用刀背拍打，切条，然后放入调料腌制几个小时，把鸡柳滚上...

蚝油熘鸡柳

04-21 每天都在绞尽脑汁的想：今天又做什么给宝宝吃呢？毕竟宝宝食量有限，所以总是尽可能的想要把各种营养所需融合进一道菜里，通常都是以炖汤来实现，可吃久了连我自己都腻味了，对于一个正宗的四川辣妹子的我来说，一般淡口的菜真心不...

香嫩煎鸡柳

07-22 时间：约30-40分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料鸡小胸500g小葱2根姜10g蒜5瓣生抽10g蚝油10g叉烧酱30g黑胡椒粉1g盐2g辣椒粉5g孜然粉5g熟白芝麻3g香嫩煎鸡柳的做法鸡小胸片成两瓣。小葱段、姜、蒜粒、生抽、蚝油、叉烧酱、...

快手煎鸡柳

03-30 女儿的爱用料鸡胸肉4块面包糠20克淀粉2勺盐1克快手煎鸡柳的做法去筋去膜拍松，洒盐腌制一会会水淀粉做好没称重，随意来吧鸡柳先双面蘸水淀粉包裹面包屑，我喜欢反复压实，反复再反复平底锅加橄榄油（我用过一次菜籽油，我闺女不...

无油烤鸡柳

07-26 用料鸡胸2片料酒适量盐两小勺黑胡椒粉适量鸡蛋1只面包糠适量无油烤鸡柳的做法鸡胸去筋膜，用肉锤拍松，切一指宽条，加料酒盐黑胡椒粉鸡蛋腌制半天鸡肉条均匀裹上面包糠烤箱200℃预热，上下火180℃烤20分钟。外脆里嫩，沾番茄沙...

无油香酥鸡柳

10-31 满满同学说想吃炸鸡，外面炸鸡店买的虽然好吃，但又嫌太油，干脆自己来做一份非油炸版的给他解馋吧。做法不难，材料也很好买到，自己做，给孩子吃起来也更加放心，何乐而不为呢~一般来说，香酥鸡柳是用腌制好的鸡胸肉，裹上蛋液和面包...

【健康三煎】多汁煎鸡柳

09-05 🥗简易版香气四溢低脂健康多汁煎鸡柳用料鸡胸肉11块酱香酱油2勺美极鲜味汁1/2勺原酿辣椒酱1/3勺黑胡椒粉适量油适量【健康三煎】多汁煎鸡柳的做法1）鸡胸肉整块洗净2）切成条，放入碗加酱香酱油、少许原酿辣椒酱、鲜味汁、...

油炸鸡柳

04-07 用料鸡蛋两个面包糠适量淀粉适量料酒一小勺胡椒粉一小勺鸡胸肉两块油炸鸡柳的做法用调料腌制半小时意入味炸至金黄捞出小贴士火🔥候要轻...

黄油煎鱼柳

09-24 用料鱼柳柠檬奶油盐黑椒黄油煎鱼柳的做法鱼柳抹上盐和黑椒碎待用，热锅下黄油，放鱼，煎到鱼肉不透明出锅，挤上柠檬汁，开啤酒。...

无油炸鸡柳

06-09 今天分享一款香酥可口的炸鸡柳，说是炸鸡柳但却不用油~外皮酥脆的同时不油腻，吃起来一个接一个~鸡胸肉或者鸡里脊都可以，几块钱就能做好大一盘，做法先腌后空气炸，小白都能做的会哦~感兴趣的朋友们，试试~用料鸡胸肉（鸡里脊）2块...

孜然煎鸡柳

09-04 用料食材鸡胸肉2块小葱5-6根，食指那么长姜3-4片大拇指盖大小调味料料酒1勺生抽2勺蚝油1勺老抽半勺盐1/4勺辣椒粉孜然粉白芝麻白糖半勺工具煎锅孜然煎鸡柳的做法食材如右图所示鸡胸肉顺着纹理切成无名指粗细长短的长条...