零食 非油炸鸡柳 来源:美味食谱馆 2.7W 用料 鸡胸肉 1块 面包糠 一盘 鸡蛋 1个 盐 少许 生抽 2勺 料酒 1勺 耗油 2勺 花椒面 少许 非油炸鸡柳的做法 准备好所需材料。 鸡胸肉洗净,切成条状,放一勺盐,一勺料酒,两勺生抽,一勺耗油,少许花椒面腌制半小时或者一小时。 烤盘铺一层锡纸,然后在锡纸上刷一层橄榄油(花生油也可以)。把鸡柳放入鸡蛋液中过一下再在盘里的面包糠上滚一滚,就可以摆入烤盘中。 摆好后,放入烤箱上下火170℃,烤15分钟左右。烤的过程中可以用烤夹翻动一下,注意别烫到。 摆盘拍照,然后开动!小盆友特别喜欢的小零食哦。 好吃 非油炸鸡柳 鸡柳 油炸