白玉菇炒肉蚝油版怎么做好吃，白玉菇炒肉蚝油版家常做法

03-26 用料白玉菇一小把(一人份)蚝油一大勺白糖少许水淀粉一大匙炒好的猪肉块适量白玉菇炒肉(蚝油版)的做法锅里放油烧热。放入白玉菇翻炒，直到炒出水来。加入一大匙蚝油与少许糖，加入事先炒好的肉。继续翻炒，加入水淀粉收汁，汤...

05-29 孕妇餐真的很简单，营养均衡就可以啦。这道菜早午晚餐做都合适用料小米椒个大蒜瓣蚝油1勺白玉菇盐少许鸡精少许鲜美蚝油小米椒白玉菇的做法白玉菇洗净切根（我这是吃火锅剩下的食材，别人都切好了）一瓣蒜拍扁切成末，小米椒竖...

10-23 换种方法炒玉米，小朋友惊呼，姥姥，玉米这样做太好吃了，别看年纪小，名副其实的吃货！用料玉米两小支猪肉100克蚝油(李锦记）15ml盐1－2克食用油少量料酒少许玉米淀粉一勺白糖少许肉丁玉米炒（蚝油版）的做法先把玉米棒洗净整条放压力锅...

蚝油炒平菇

05-30 用料平菇适量青椒两个蚝油2勺盐适量鸡精适量十三香适量蚝油炒平菇的做法平菇洗净去根撕成小块青椒两根洗净去蒂切块起油锅，油热后下青椒，青椒变色后下平菇翻炒，待平菇出水后加入盐、鸡精、十三香等调料然后加入两大勺蚝...

不辣版的肉炒白玉菇

02-11 因为孩子现在还不接受不了吃辣椒我就给孩子炒了不辣版的白玉菇搭配彩椒酸酸甜甜孩子很爱吃用料姜2片盐少许生抽少许大蒜若干白玉菇1盒肉少许红彩椒1个黄彩椒1个花椒若干老抽若干不辣版的肉炒白玉菇的做法白玉菇过热水...

蚝油炒双菇

05-05 多吃菌菇完全不用担心有长肉风险😄新年里一桌子鸡鸭鱼肉的，来一道小清新风一定会很受欢迎。—————————————-小贴士全程大火快速爆炒蔬菜记得用开水锅焯水用料蘑菇300克香菇250克小菜心6颗蚝油30克生抽20克...

蚝油炒蘑菇

11-25 用料蚝油1勺白蘑菇5个小米椒3个葱1根蚝油炒蘑菇的做法油锅加热，小米椒爆炒，炒出香味……放入白蘑菇，加点水，略煮一会，放入蚝油，尝尝咸淡……我是没有加盐。快好的时候让去香葱。...

肉炒白玉菇

11-27 用料白玉菇500克肉50克肉炒白玉菇的做法起锅烧油，倒入肉块翻炒断生，倒入白玉菇翻炒加入少量盐，让白玉菇中的水分充分沥出，继续翻炒待水分慢慢变少，加入少量味达美，大火烧至汤汁粘稠，撒入鸡精，葱花香菜，翻炒均匀装盘👌...

白玉菇炒肉

03-19 简单又好吃的家常菜用料白玉菇一袋木耳适量青红尖椒适量葱蒜适量盐适量十三香适量生抽一勺老抽一小勺耗油一勺淀粉适量鸡精适量白玉菇炒肉的做法白玉菇加少许盐清洗干净，盐可杀菌。泡发的木耳跟白玉菇焯水备用肉切片（也...

炒蚝油蘑菇

05-01 对于我来说，蘑菇怎么做都爱吃～用料蘑菇适量胡萝卜适量青椒（豌豆）适量蒜片适量淀粉适量精盐适量鸡精适量十三香适量蚝油适量炒蚝油蘑菇的做法准备好所有材料～将蘑菇胡萝卜青椒洗净，切片备用～碗内放入淀粉，倒入清水调成水淀粉～锅...

蚝油炒三菇

07-19 蚝油炒三菇（杏鲍菇，金针菇，新鲜菇）,这道菜蛮枪手的，被吃完哦！用料杏鲍菇1包金针菇1包新鲜蘑菇适量灯笼椒半粒红萝卜适量甜豆适量蚝油适量老抽少许蒜末适量姜1片蚝油炒三菇的做法爆香蒜和姜片倒入切丁的红萝卜和灯笼椒炒过后...

蚝油炒鲜菇

07-23 用料香菇100克金针菇250克蚝油2勺酱油1勺生油2勺蒜头4瓣蚝油炒鲜菇的做法👉把菇洗净，焯水，沥干水份备用。👉蒜头切碎备用。👉热锅冷油，放蒜蓉炒香。👉把沥干水分的菇，放到锅中翻炒2分钟。👉将2勺蚝油放2勺清水搅拌均匀，倒...

蚝油炒茭白

11-25 所有以为深刻的曾经会变成如今的啼笑嫣然用料茭白4根蚝油1勺生抽2勺老抽少许蒜2-3瓣蚝油炒茭白的做法茭白去掉外层的老皮，洗净。切片，装盘，待用。热油加入蒜片炒香。加入茭白，翻炒。加入小半碗水，蚝油，生抽。焖锅3-5分钟。...

茭白彩椒炒鸡脯肉（蚝油版

06-19 家属点菜又想吃茭白，油焖又不适合我家现在的清淡健康的晚餐路线，翻冰箱剩菜发现有三分之一彩椒和二分之一鸡脯肉，自由发挥用蚝油做了这道茭白彩椒炒肉😇用料鸡胸肉块茭白1个彩椒三分之一个蚝油半勺淀粉1勺盐适量姜蒜少许...

蚝油彩椒白玉菇

01-04 白玉菇营养丰富，含有大量多糖和各种维生素，经常实用会改善人体的新陈代谢，降低胆固醇含量。菇体脆嫩鲜滑，清甜可口，白玉菇还具有有镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒、降低血压的功效。用料绿彩椒50克黄彩椒50克白玉菇150克...

蚝油炒香菇

02-05 用料香菇朵小米辣蒜瓣蚝油勺生抽勺鸡精克蚝油炒香菇的做法炒香蒜末，小米辣，炒香菇加生抽，蚝油调味，焖煮至出水变软加青椒或者是大蒜苗或者青菜炒至断生，出锅前加鸡精...

蚝油草菇胡萝卜牛肉丸炒白菜

10-28 这个应该算是杂素？可还有牛肉丸啊。虽然本人厨艺不佳炒出来卖相不怎么地，但味道还是很不错的，质量保证。草菇和牛肉搭配不错，和牛肉丸搭配又是怎样呢？一起来试试看吧！用料草菇200g牛肉丸150g胡萝卜一根大白菜200g蚝油少许食...

蚝油白灵菇

01-08 用料黄彩椒一个白灵菇两个耗油食盐料酒葱姜蚝油白灵菇的做法白灵菇两个，黄彩椒一个白灵菇切片，辣椒用手撕成小块白灵菇在沸水里打个滚，捞出来控水炒锅烧热倒油，放入葱姜爆香，然后下白灵菇翻炒，加入蚝油、食盐、料酒，添少许汤...

蚝油白蘑菇

10-05 简单易学，美味下饭的一道菜，非常值得一试哦。用料白蘑菇200克蒜1瓣葱花若干盐适量蚝油1勺蚝油白蘑菇的做法白蘑菇洗净切片；蒜切蒜末；葱切葱花。锅中放入适量油，油热后放入蒜末爆香，放入白蘑菇翻炒1分钟，加入适量盐翻炒均匀。...

蚝油虾仁白玉菇～听说它和白米饭是绝配哦

11-09 我家餐桌上离不开菌类，今天去超市看到一盒盒的白玉菇很是喜人，想到冰箱里还有虾仁，立刻放进购物车。白玉菇的营养价值是非常丰富的，是一种低脂肪，低热量，高蛋白的食用菇，白玉菇含有多醣体，蛋白质，多达18种氨基酸，并含有丰富的矿...

嫩滑~少油蚝汁香菇炒茭白

09-27 很简单快手的一道素菜，减脂清肠胃，健身人士也能吃得很美味！步骤简单，所以没有拍照，亲们脑补下就ok了😜用料茭白3根香菇7-8朵大葱适量蚝油适量水淀粉适量嫩滑~少油蚝汁香菇炒茭白的做法香菇、茭白分别清洗切片，切一点大葱。...

炒白玉菇

01-03 今天做一道色香味俱全的炒白玉菇，做法简单，超级下饭，全家人都喜欢吃，一起做起来吧！用料白玉菇1袋青椒半个红椒半个猪肉适量蒜2瓣姜2片盐少许鸡精少许白糖1勺生抽1勺老抽半勺蚝油半勺清水少许炒白玉菇的做法白玉菇，青红椒切...

蚝油炒杂菇

12-30 这道菜真心的每次都会让人吃的不想停~~~蚝油炒好香的。用料平菇菌菇香菇杏鲍菇鸡腿菇橄榄油盐蚝油蚝油炒杂菇的做法将各种菌类菇洗干净后放入沸水中焯1分钟。锅中下油，待油热后下焯过水的菌菇爆炒。爆炒一段时间后家一...

超简单的味鲜～蚝油炒口菇（白蘑菇）

12-29 做法超简单，味鲜好下饭用料口蘑350克蚝油1勺超简单的味鲜～蚝油炒口菇（白蘑菇）的做法1口菇用盐水泡洗5分钟，洗好拧干水份2切蒂，口菇2横3竖切丁3热锅下油，下口菇4中大火不时翻炒至出汁比较多，转小火5下蚝油翻炒，关火，出锅...

蚝油杏鲍菇炒小白菜

01-31 简单爽口用料杏鲍菇1个小白菜1颗大蒜3瓣蚝油1汤勺盐适量蚝油杏鲍菇炒小白菜的做法起油锅，比平时炒菜多放一点油，菇类比较吃油。油热后放入大蒜瓣爆香，倒入杏鲍菇片，翻炒几下变软即可倒入小白菜。翻炒几下后加入适量盐，（盐要...