盐烤菠萝蜜核怎么做好吃，盐烤菠萝蜜核家常做法

盐烤菠萝蜜核

12-09 一半盐水煮，一半试试烤用料菠萝蜜核适量盐克盐烤菠萝蜜核的做法菠萝蜜核洗净，沥干水分加盐拌均匀平铺烤盘里，上下火，230度，烤30分钟。随时注意中途翻面这个烤出来的比盐水煮更像板栗。有兴趣可以试试小贴士烤箱时间和温度...

煮菠萝蜜核（木菠萝核）

03-18 小孩特别爱吃菠萝蜜，核也是好东西，攒起来，周末闲得慌，拿来煮吃吧！（百度：菠萝蜜的核具有补中益气、和胃、通乳、补充能量的功效，适用于气虚、中气不足、面色无华、身体怠倦、产后虚羸、乳汁不通、乳汁不足、脾胃虚弱、饮食不香...

烤菠萝蜜干

03-22 35元买了一个超大菠萝蜜，剥完吃不完，烤成干吧😄用料菠萝蜜1个烤菠萝蜜干的做法菠萝蜜果肉厚实，把里面的核取出来，核衣扔掉太多了，剥了几大盘核明天蒸熟吃烤箱260度1个小时，实际根据烤得情况调整时间...

盐水菠萝蜜核

01-29 买了一整个菠萝蜜🍍核太多了我妈妈说扔了可惜我想着也是就打算像做毛豆一样给煮了吃着像菱角的味道真的好吃哦😋用料菠萝核若干个盐适量水没过菠萝蜜核八角2个葱3根花椒10粒盐水菠萝蜜核的做法一起都放进锅里水开后煮...

盐烤菠萝蜜籽

04-18 一颗30斤菠萝蜜可以产出5斤以上果肉，1斤果条3斤菠萝蜜籽用料盐克盐烤菠萝蜜籽的做法均匀撒满盐巴，保证每颗都裹到盐巴放进烤箱大火烤30分钟，中间拿出来翻面一次小贴士注意火候，破口的籽烤出来后会很硬...

硬核卤味-卤菠萝蜜核

07-18 我姑姑家开了个菠萝蜜，菠萝蜜核都一大盘，姑姑让我回家煮了吃哈哈哈，那我就开始我的表演了哈哈哈（我就是来提供一个创意的哈）用料菠萝蜜核若干盐少许八角、桂皮、桂叶适量花椒一小把干辣椒两个（蒸鱼）酱油八汤匙老抽半汤匙蚝油...

菠萝蜜核粥（少女粥）

02-13 用料大米半杯菠萝蜜核8个左右菠萝蜜核粥（少女粥）的做法大米洗净，沥干，放入容器内，冰箱冷冻一晚上。菠萝蜜的核去掉外面那层白色的皮，切半冰过的大米以及切好的菠萝蜜核放入电饭煲，加入适量的水，大约3～4碗水，调到煮粥功能，就可以...

烤菠萝蜜丝

01-01 用料菠萝蜜1/5个烤菠萝蜜丝的做法将剥完果肉剩下的菠萝蜜丝放入空气炸锅，160℃加热20分钟，很快香飘四溢，厨房里会弥漫着一种奇特的香气，20分钟后，烤成的菠萝蜜丝q弹甘甜，异常好吃！小贴士烤制过程仔细感受来自热带水果的香气～...

盐焗菠萝蜜果核！超香的小零食！

05-22 菠萝蜜吃完还剩一堆果核，前几天在网上看到了菠萝蜜果核的吃法，自己研究了一个新吃法，男朋友很喜欢吃✺◟(*◕ω◕)◞✺用料菠萝蜜果核盐盐焗菠萝蜜果核！超香的小零食！的做法锅中加入清水，煮开后加入果核。大火煮至水快干的...

菠萝蜜的功效与作用，菠萝蜜的核可以吃吗（附菠萝蜜核吃法）

01-26 家里在淘宝买了一个超级无敌满意的菠萝蜜，特别大，出肉率超高，一家人吃到都不喜欢吃菠萝蜜了。用料菠萝蜜菠萝蜜的功效与作用，菠萝蜜的核可以吃吗（附菠萝蜜核吃法）的做法经常吃菠萝蜜对减肥是有很大的帮助。因为菠萝蜜里有大...

菠萝蜜丝和菠萝蜜核也同样是主角，吃过才知道

01-01 这是一篇关于菠萝蜜丝和菠萝蜜核的试吃总结！女儿从小就特别喜欢吃菠萝蜜果肉，以往买回来的整颗菠萝蜜都是只吃果肉，直到前几天跟老公再次回看《舌尖上的中国》，才知道菠萝蜜剥掉果皮之后都可以吃，好惊喜！但是作为北方人，我又...

菠萝蜜果酱和菠萝蜜核的吃法

01-27 菠萝蜜有一种特殊的香味，很适合做果酱，菠萝蜜的核可以和汤一起煮，有鹰嘴豆的口感！喜欢的亲们试一试哦用料菠萝蜜7小个白糖20克柠檬汁20毫升菠萝蜜果酱和菠萝蜜核的吃法的做法买回来的现成剥好的越南菠萝蜜7小个，毕竟不是自...

菠萝蜜核

03-25 用料盐适量菠萝蜜核适量菠萝蜜核的做法准备好菠萝蜜核煮完成了小贴士很好吃...

菠萝蜜核芝麻蜂蜜饼干

09-19 香甜的菠萝蜜肉被干掉之后，剩下一大堆菠萝蜜核。虽说这东西可以像板栗一样烤着吃炒着吃，口感也像板栗一样粉粉的，但真没什么人对它有兴趣。一堆剩货，弃之可惜。忽见光明，既然这东西口感如板栗，莫不如把它当板栗，制作各种蛋糕...

炒菠萝蜜核

06-23 用料菠萝蜜核适量盐两勺辣椒三四个胡椒粉适量酱油些许炒菠萝蜜核的做法加盐到水中，把菠萝蜜核煮熟，晾凉后把菠萝蜜核外壳剥掉。在锅上加入适量的油，把微微辣椒炒一下，然后把菠萝壳的菠萝蜜核倒下去炒，再倒入胡椒粉，（有花椒油...

蜂蜜烤菠萝

01-16 菠萝虽好但微寒，空腹食用的话会让胃不舒服，食用过多，肠胃不好的人也会感觉不舒服。我们把菠萝送入烤箱就会减少以上情况的发生，而且烤过的菠萝味道更甜美。用料菠萝蜂蜜蜂蜜烤菠萝的做法菠萝去皮吸干净，切成片把菠萝片放在...

烤菠萝蜜

04-14 这是一道单纯的菜谱，原以为和买来的菠萝蜜干一样的hh用料菠萝蜜一些个烤菠萝蜜的做法切好菠萝蜜多切一些好了放烤盘进烤箱上下180度10min后取出oh～就这样吧追剧的时候吃巨甜哈哈😄...

盐焗菠萝蜜核 | 松下NU-JK180蒸烤箱

03-23 馋菠萝蜜馋了好久，今天朋友送了一个菠萝蜜，把菠萝蜜肉吃了精光，菠萝蜜核也不要浪费，做一个盐焗菠萝蜜核也非常好吃😋用料菠萝蜜核500克粗盐半包盐焗菠萝蜜核|松下NU-JK180蒸烤箱的做法将菠萝蜜的核剥出来剥出来的菠萝蜜核...

牛奶菠萝蜜核(籽)

05-11 右边找料~原创甜品用料菠萝蜜核700g牛奶100ml蜂蜜适量糖霜5g蔓越莓50g英佰瑞酸奶水果麦片100g牛奶菠萝蜜核(籽)的做法菠萝蜜核放入你家有的容器里煮熟~(高压锅大概15分钟)菠萝蜜核去皮~研磨机研磨成粉末研磨的粉拌入...

馋嘴零食——盐煮菠萝蜜核

01-07 菠萝蜜，我的最爱！买半个菠萝蜜，肉可以吃，丝可以炒，核也可以煮！真是物超所值啊（手剥会有点黏）健康的煲剧小零食get~Nowlet’sdoit!用料菠萝蜜核随意盐随意馋嘴零食——盐煮菠萝蜜核的做法菠萝蜜核洗净，放入锅中。加入清水，没过菠...

煮菠萝蜜核

04-04 以前吃菠萝蜜时核都全部扔掉了，前些日子听美女厨友糖糖说这个核好吃还有营养，今儿赶紧煮了尝尝😄😄用料菠萝蜜核八角食盐煮菠萝蜜核的做法菠萝蜜核去掉外皮儿洗净放入电压力锅，加水，放两粒八角，适量盐，炖肉模式煮做法简单味...

烤菠萝蜜籽

03-03 俭在村子里买的菠萝蜜，非常新鲜、饱满，切一片就剥出来这么多，果肉又甜又滑～菠萝蜜籽吃法也很多，本想做琥珀菠萝蜜籽，有点麻烦，最近有点懒，所以就烤了，其实直接煮了也很好吃，有板栗的口感～用料菠萝蜜普罗旺斯调料烤菠萝蜜籽的做法...

懒人•五香菠萝蜜核

05-17 男朋友70块钱买了一个整菠萝蜜，超大个，剥它两个人花了两个小时，同时报废了一把刀………果肉吃不完，分了小区里其他人一大半，还有一大半，吃了两天没吃完，so我把核全部剥出来打算煮了吃掉，据说是一股板栗味道！用料八角2个桂皮1小...

菠萝蜜的核-新吃法

10-05 每次吃完菠萝蜜，都会剩下很多核，于是尝试了水果店老板研究的新吃法，一起来试一试吧∽用料菠萝蜜的核适量水适量菠萝蜜的核-新吃法的做法加水没过核煮，水开后一边搅拌一边煮煮到水的颜色变深（大约十分钟）核煮到可以用手捏碎...

椒盐菠萝蜜核

03-19 菠萝蜜吃光光，核千万别扔掉了，稍微处理一下就是一餐美味小零食～用料菠萝蜜核适量椒盐适量椒盐菠萝蜜核的做法将菠萝蜜核洗干净，放到锅里加清水、椒盐煮，水煮干后翻炒一下出锅，很好吃呢～里面面兜兜的，有点像吃菱角的赶脚～饭后小...