果菜汁怎么做好吃，果菜汁家常做法

03-28 以前家里没有破壁料理机时，要做杯果汁是件挺为难的事（外面卖的果汁多不放心呀），特别是家有老人小孩的更加需备，打果汁，搞肉酱、做刨冰都行，这种厨房利器是家庭必须品；别看汉美驰魔力红高速碰撞破壁机只有一个搅拌杯，一个搞拌棒...

08-05 每天做一个早餐女王。炎热的夏天，总是让人心浮气躁，食欲骤减。北京昨天高温，在外面走了两个小时就已经汗流浃背了，早上特别准备了一道简易爽口的早餐食谱，有黄瓜丝、洋葱丝、胡萝卜丝，配上蛋黄金枪鱼，不失健康美味。重点是那...

07-29 增强抵抗力，降血压，整肠及减肥，美容养颜等功效用料苹果1个青椒80g苦瓜110g香芹120g大黄瓜150g综合健康果菜汁的做法青椒，苦瓜，香芹洗净切小块，加冷开水放入果汁机打汁苹果，大黄瓜洗净去皮，切小块放入如上菜汁一起打成果菜汁即...

芦笋果菜汁

07-30 富含丰富维他命B1与B2，能强化心脏功能用料芦笋80G香芹80G菜果1个柠檬半个芦笋果菜汁的做法芦笋与香芹洗净切小段，加入少许冷开水，放入果汁机打汁苹果，柠檬去皮切小块，放入如上的菜汁中一起打成果汁...

美白蜂蜜双色果菜汁

09-04 小黄瓜含有丰富的钾盐，维他命A，糖类B钙、磷、铁、硒是人体不可少的营养物质，具有抗氧化剂功能，能使人体细胞有抗氧化、维生素E，促进细胞分裂，可抗人体衰老。柳橙也叫“甜橙”或“柳丁”，果肉滋润健胃、果皮化痰止咳、膳食纤...

【Oster食谱】芦笋果菜汁

04-04 芦笋果菜汁，富含维生素B1和维生素B2，能帮助强化心脏功能，有助增强机体活力！用料苹果1个柠檬1个芹菜适量芦笋适量水适量【Oster食谱】芦笋果菜汁的做法芦笋和芹菜切断先放入热水中煮熟，然后将所有食材放入搅拌杯拧紧4叶不锈...

蔬菜苹果汁

03-23 这个年，你们过得怎么样？除了再和大家说一声新年快乐之外，也要循例问一句，各位都胖了多少？……假期前的推送，我们教大家做了各种好吃的。假期后的推送，我们就要开始教大家用食物减脂了！还记得我们曾经推过的一起用户故事吗？女主...

甜菜根果汁

06-03 有点接受不了甜菜根+苹果+胡萝卜的口味，偶然瞎尝试，居然没有土腥味。用料任意酸奶小番茄甜菜根甜菜根果汁的做法把甜菜根（生的，不用煮，最好切小丁）和小番茄和酸奶（口味和量自行调整）丢到料理机就ok了~（我这里的甜菜根跟小番茄...

芹菜果蔬汁

01-15 芹菜果蔬汁可以清热解毒降血压用料芹菜1根蜂蜜少许温开水适量芹菜果蔬汁的做法先把芹菜洗干净然后放进料理机加入少许蜂蜜再加入一杯温开水就可以开始制作了小贴士无步骤图片...

苹果菠菜汁

08-08 爱吃肉，但是不能不吃菜，喝点果汁，可能也算是加入养生行列了用料苹果2个菠菜500克苹果菠菜汁的做法菠菜洗干净，苹果也洗洗干净放到榨汁机里，就很简单◉‿◉小贴士这个用量能榨出200ml左右的果汁，够两个人喝菠菜要认真洗，会有...

果蔬汁菜谱

12-31 菜谱不错，留用吧。用料蔬菜适量水果适量果蔬汁菜谱的做法果蔬适量，原汁榨取。果蔬适量，调理健康果蔬适量。调理健康果蔬适量，调理健康果蔬适量，孕妇食谱西瓜一大块，姜2小片。胃寒也能喝。小贴士原汁机退货了，食谱留下来吧。...

芹菜苹果汁

05-24 春天要到啦，来杯芹菜苹果汁吧~饱腹感极强，热量超低，苹果的清香完美覆盖了芹菜难以下咽的口感和气味，并且好处多多哦1、芹菜苹果汁能预防癌症和延缓衰老芹菜苹果汁是一种可以预防癌症的健康饮品，它里面有大量的天然抗氧化成...

蔬菜水果汁

04-28 这是蔬果汁，有接触到朋友应该知道，多喝美容养颜，强身健体。😊用料番茄苹果玉米芹菜生核桃肉小苏打蔬菜水果汁的做法把蔬果洗净，放入小苏打水中浸泡。煮开水，放温备用。把蔬果切小丁，放入榨汁机，倒入适量温开水。打成汁，坚持每...

苹果白菜汁

07-29 对高血压，动脉硬化及便秘均有预防的效果用料苹果1个白菜150g柠檬1/4蜂蜜适量苹果白菜汁的做法白菜洗净切小块，加少许冷开水放入果汁机打汁苹果削皮切成小块柠檬去皮切成小块，全部加入如上的菜汁一起打汁...

果汁果汁

05-25 用料水果很多个蔬菜各种牛奶适量酸奶适量果汁果汁的做法火龙果，香蕉，香瓜香瓜，西红柿d西瓜汁，买了个西瓜8公斤，吃不动榨汁了西瓜🍉火龙果做了西米露^_^火龙果，桃子🍑，黄瓜🥒桃子，火龙果，车厘子🍒黄瓜，水蜜桃，西瓜火龙果，车厘子桃...

芒果生菜汁

10-07 用料芒果1个生菜4-5片蜂蜜适量饮用水300ml芒果生菜汁的做法芒果去核，切成小粒，生菜切小片将切好的芒果、生菜倒进真空料理机，根据口味加入适量蜂蜜依次：开关——真空打制静待2分钟，芒果生菜汁出品~...

菠菜果汁面

04-19 色香味俱全又营养丰富的菠菜面用料菠菜1把面粉400克温水适量（根据面粉吸水性）盐克葱根茄子一只肉末适量耗油酱油菠菜果汁面的做法用榨好的菠菜汁和面，根据面粉得吸水性加水，面尽量硬一点，面比较筋道！用擀面杖把面擀成一张薄...

果蔬汁/坚果汁菜谱破壁机版

08-27 天然的果蔬或者坚果汁，营养丰富，破壁机版非常好喝。用料杏仁、花生、去核红枣、枸杞/红椒、黄椒、胡萝卜、水果玉米/胡萝卜、玉米、豌豆、菠菜果蔬汁/坚果汁菜谱破壁机版的做法破壁机选择豆浆或者米糊功能，这款打出来挺...

水果蔬菜汁

04-11 这款水果蔬菜汁，主要是中老年人喝比较好，新鲜的蔬菜，像芹菜，是粗纤维，（降血压）胡萝卜如果炒着吃，会失去很多营养元素，再加香蕉（促进肠蠕动），百香果（助睡眠），也是水果之王，再加一勺蜂蜜更佳。用料芹菜多根胡萝卜1根百香果2个香蕉2个蜂...

原谅果汁—青苹果梨菠菜汁

03-11 在wagamama尝到了一款叫positive的果汁，觉得非常棒，就打算复刻一下，依稀记着有菠菜跟青柠，尝试了几次觉得这个搭配最棒。青柠真的是点睛之笔的！用料baby菠菜一把青苹果一个梨一个青柠（一定要有！）一片水300ml原谅果汁—青苹果...

菠菜果汁

08-19 前几天看ametalk，艺人们讨论自己最讨厌的东西，礼二桑说他最讨厌スムージー，说现在好多日本中年女性喜欢喝这个，干嘛这么麻烦直接吃不就好了。不过虽然嘴上说讨厌，但是还是把スムージー的好处和这款菠菜スムージー的做法提...

果汁白菜心

06-09 大白菜也可致病，患慢性习惯性便秘，伤风感冒，肺热咳嗽，咽喉发炎，腹胀及发热之人，适宜使用，大白菜怎样做大白菜才好吃，切大白菜时宜顺丝切，这样白菜易熟，烹调时不宜用煮焯、浸烫后挤汁等方法，以避免损失大量营养成分。大白菜的美容...

菠菜苹果汁

03-16 做来配松饼吃的。一直在寻找好喝的果蔬汁，这个算是开了个好头，酸酸甜甜的，超级好喝。用料小菠菜1把苹果1个柠檬半个菠菜苹果汁的做法我用的是小菠菜。如果使用大菠菜，最好用水焯一下。菠菜洗净，放入料理机。苹果和半个柠檬...

苹果芹菜汁

01-17 芹菜听说有利于降血压用料苹果2个芹菜1根柠檬四分一个苹果芹菜汁的做法苹果切块芹菜切段点入柠檬汁放入原汁机，榨它！榨它！榨它！榨它！...

包菜苹果汁

09-14 听同学介绍说包菜苹果汁养胃而且可以美白，从来没听过有这样的喝法，感觉很奇怪，于是来这里搜居然没有这个菜谱，于是我就去百度上搜还真的有这样搭配的。而且百度上介绍两者搭配在一起可以养胃，美白，减肥等功效！早上我就自己尝...