黄皮猪骨汤怎么做好吃，黄皮猪骨汤家常做法

05-25 记得以前南方卫视佘医生教时令汤，这是老妈唯一看上的一款汤。刚好那时是黄皮的时令，家里有，酸酸涩涩的，老妈跟着煲了，结果这成为我们家时令必喝的汤，连后来才加入我们家的嫂子、姐夫，后来出生的侄子、外甥都爱这个汤。出来读...

02-07 黄皮果是南方特有的一种水果，性味甘酸而温、微苦、辛。含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶。具有行气；消食；化痰等多种功效。《黄皮排骨汤》家常的做法先把排骨煮好，再加入黄皮，慢火煮十分钟，加盐调味即可。味道很特殊，有黄...

04-30 苦瓜黄豆石斛猪骨汤滋补又美味哦！而且此汤富含石斛多糖、蛋白质及钙质等人体必需微量元素，还可以清热解毒、排毒养颜。用料苦瓜1条黄豆150g石斛10g姜3片盐适量蚝油1/2茶匙清水1000ml猪骨1500g苦瓜黄豆石斛猪骨汤的做法...

广东靓汤--鸡骨草猪骨煲黄沙蚬

08-25 又到广东的潮湿季节，祛湿汤又要经常喝了。今天的方子是一位卖菜的阿姨告诉我的，因为常去她那买菜，碰巧那天她有卖黄沙蚬，阿姨说黄沙蚬煲汤很好喝哦，可以祛骨湿，很适合现在的季节饮用。话说广东土生土长的阿姨们都是半个医生...

黄瓜猪骨汤

08-19 用料黄瓜一斤薏仁二两猪骨一斤蜜枣五粒黄瓜猪骨汤的做法（1）猪骨洗干净，切块，飞水。（2）其他材料洗干净备用，黄瓜切块。（3）水煮滚，加入以上所有材料，用大火煮十分钟，再转文火煮两个半小时，加入调味料即可饮用。小贴士(水肿型的肥胖族...

黄皮排骨汤

08-23 用料排骨若干（平时煲汤的量）黄皮15-20粒（可根据喜好增减）盐若干味精若干（可要可不要）黄皮排骨汤的做法将黄皮开十字，把核挤出来，这部不可省略，有核的话，煲出来的汤会带苦味排骨先过水，去除血沫，然后加清水和黄皮下去煲，我加了四大...

黄豆苦瓜酸菜猪骨汤

02-09 都说我们广东人喜欢煲靓汤，饮靓汤！这道汤从小喝到大，特别是夏天，小时候妈妈都会经常煲这款汤。现在正是炎炎夏日，这道黄豆苦瓜酸菜猪骨靓汤具有消暑，下火，补钙的功效喔，加了酸菜下去，喝不出苦瓜的苦，一点点的酸很开胃😋用料苦瓜...

开胃汤黄皮排骨汤

12-07 黄皮有消食健胃化痰平喘降火助消化等功效，是个很好的夏日水果！这个酸爽开胃的黄皮汤有消食化痰降火的功效，老少皆宜哦用料筒骨几块黄皮20粒盐1小勺味精1小勺开胃汤黄皮排骨汤的做法黄皮用点盐泡一会然后洗干净，冲多几次水...

冬瓜陈皮薏米猪骨汤

04-08 用料猪骨300-400克冬瓜一斤薏米10克盐少许陈皮1片蜜枣2个瑶柱10粒冬瓜陈皮薏米猪骨汤的做法1.猪骨头冷水下锅焯水.冬瓜不需要削皮切块备用.2把所有食材放入高压锅里炖30-40分钟左右加入少许盐和鸡粉就可以啦.～...

陈皮太子参猪骨汤（儿童健脾汤）

11-22 女儿从小脾胃不好，三天两头跑医院，后来自己开始学食疗，主要以健脾为主，陈皮、太子参、淮山俗称健脾三剑客，给小孩子吃最合适不过了，每周炖个两次就可以。用料新会陈皮1片太子参适量淮山适量猪骨适量莲藕适量胡萝卜1根玉米1...

补钙南瓜虾皮猪骨汤

07-13 用料猪骨750克南瓜750克虾皮15克姜2片补钙南瓜虾皮猪骨汤的做法自家种植的有机南瓜半个洗干净切块（因是自家种植的有机南瓜，所以没有去皮），如是购买的还是去皮比较安全虾皮洗净猪骨洗净，飞水所有材料放汤锅，煲120分钟因虾皮...

苦瓜黄豆蚝豉猪骨汤

12-12 苦瓜，因为广东人觉得“苦”不好听，所以我们一般都叫做凉瓜，它有清热祛暑、降压降脂、据说还有减肥的功效。蚝豉，含磷丰富，有助于钙质的吸收。日本产的蚝豉质量最佳，干货买的时候都要选取够干的，要闻一下是否有海水的味道。这...

黄豆萝卜煲猪大骨汤

09-19 萝卜还含有大量的维生素C、胡萝卜素和粗纤维，用来煲汤可以起到降血脂、稳定血压、防治胆结石的作用。用料猪大骨一根黄豆一把白萝卜250克黄豆萝卜煲猪大骨汤的做法萝卜洗净切片大骨热水中快速焯水过凉水，黄豆提前一个小...

党参黄芪黑豆猪骨汤

07-04 用料猪骨300g黄芪20g党参40g黑豆40薏米30g红枣3颗姜片6片料酒一小勺醋5滴党参黄芪黑豆猪骨汤的做法猪骨洗净，加清水，水开后撇去浮沫，加入姜片，料酒，醋。加入党参，黄芪，红枣，黑豆，薏米。党参需剪短。小小火慢炖3小时，OK。其实不...

黄豆淡菜苦瓜猪骨汤

11-13 苦瓜和淡菜都是下火的好材料。嘴里起泡的、喉咙痛都挺好的哦用料苦瓜2根黄豆350克猪骨250克姜4-5片盐适量淡菜适量黄豆淡菜苦瓜猪骨汤的做法黄豆提前泡发。这就是淡菜。也是提前泡发。猪骨头用开水泡个两三分钟。苦瓜...

广东养生汤（苦瓜黄豆猪骨汤）

04-28 用料苦瓜2根猪骨500克黄豆100克姜几片蜜枣2颗干瑶柱数颗广东养生汤（苦瓜黄豆猪骨汤）的做法猪骨洗干净泡血水，可以焯下水，苦瓜洗干净切块，不去囊不去籽，是有益的。黄豆洗干净，泡一下，干瑶柱洗干净用纯净水泡。所有材料放一起，大...

响皮鸡骨竹笋汤（猪皮汤）

08-29 响皮，是一种巴渝小吃。相传古时候，纤夫贫穷，一年都难得吃上几回肉，于是有人就发明了响皮——将猪皮剐尽油脂后煮熟，待晾干后下热油炸，炸得金黄起泡，便成了响皮。食用时，先把响皮放到汤里泡软，再切块凉拌，风味独特。这并不是我的...

皮兰猪骨汤

01-20 很喜欢吃皮兰炖汤，特别如果有肉汤就再好不过啦。两人份的用料，肉在菜场买了5块钱的，砍了6小块，还是一锅肉汤啊哈哈哈~不怎么吃肉就是喜欢喝汤~用料猪骨300克皮兰1个盐少许姜4片皮兰猪骨汤的做法猪骨洗净，烧一锅沸水，猪骨放...

夏日限定||☀黄皮猪骨汤

12-14 黄皮果不仅可以生津止渴，还可以用于清热降火。今天用黄皮煲一道清热解暑的汤吧用料水600克猪扇骨1/4个黄皮10个盐适量蜜枣1个夏日限定||☀黄皮猪骨汤的做法猪骨洗净焯水，捞出洗净血沫。柏翠养生壶，加入猪骨，水，炖煮功能炖6...

养血健骨黄豆猪骨汤

06-27 功效：润肠胃、养血健骨，特别适合小孩与老人喝。用料猪骨三大块瘦肉（猪肉）两拳头大小黄豆两汤勺冬菇3～5朵姜4片葱1根果皮（陈皮）1小块养血健骨黄豆猪骨汤的做法黄豆先用清水浸泡一小时。冬菇用热水泡半小时。陈皮也用热水泡10...

应季黄皮猪骨汤

12-14 也许说到岭南的水果许多人都会想到荔枝，但是夏天里南方上市的水果还有一样黄皮，口感酸甜，黄皮含有丰富的维生素C、有机酸、糖和果胶。在中医理论中，黄皮果性凉，果皮、果核乃至树叶都可入药，对于化痰、消食、下火有一定的功...

汤：猪骨凉瓜黄豆汤

02-02 用料黄豆适量猪骨250克苦瓜1根汤：猪骨凉瓜黄豆汤的做法大骨先焯水，放入沙锅煲半小时，放入黄豆凉瓜煲二小时...

老黄瓜花生赤小豆扁豆陈皮鸡爪猪骨汤

12-03 这碗汤口感清甜有清热祛湿之功效两碗汤喝下去整个人都舒服了😌😌用料猪筒骨一根鸡爪一盒10只老黄瓜一根花生两把扁豆两把赤小豆两把薏米两把/可不用淮山抓一把红枣5颗/可不用陈皮一片老黄瓜花生赤小豆扁豆陈皮鸡爪猪...

黄皮骨

05-28 用料排骨400克咸黄皮20粒油、生粉充足盐、砂糖、酱油、蚝油、料酒适量片糖1片致美斋酸甜酱半瓶鸡蛋1个黄皮骨的做法咸黄皮准备好，泡水10分钟。排骨清洗干净，沥干水，放盐、砂糖、酱油、蚝油、料酒腌制20分钟。鸡蛋搅拌成...

顾359 黄豆猪骨海带汤

12-07 2022.4.19爱修学｜幸福家庭顾问课程第359讲《黄中通理的作用》1.天阳地阴2.来碗黄豆感恩结缘爱修学，一起和邹金润老师走进中医文化的世界里，感知中医文化的伟大魅力……用料黄豆100克，泡水2-5小时猪胛骨500克海带300克泡开...