双蔬炒猪肝怎么做好吃，双蔬炒猪肝家常做法

07-06 用料猪肝250克青椒1干红萝卜1根盐2克豆瓣酱2勺双蔬炒猪肝的做法青椒红萝卜切丝，蒜切末，猪肝用料酒豆瓣酱腌制。首先猪肝先炒熟捞起备用。蒜爆香。放入青椒红萝卜加点盐一起炒熟。最后倒入炒好的猪肝，放入一勺豆瓣酱炒均...

02-18 这是我们家早餐最常吃的一道菜，感谢成都小伙伴的分享，小炒也是有很多技巧的哦……用料猪肝150克猪肉50克芹菜10克油70克生抽10克蚝油10克玉米淀粉5克猪肝炒猪肉的做法油入主锅，3分钟-Voroma-反转小勺爆香…（如果你可以吃...

洋葱双椒炒猪肝

10-17 在国外这么多年，今天第一次吃猪肝、真的好喜欢，好吃！很嫩噢！用料猪肝500克洋葱半个青椒半个红椒半个生姜几片蒜蓉2茶勺葱白2段生抽2汤勺老抽1茶勺料酒2汤勺辣黄豆酱1汤勺盐1茶勺鸡精半茶勺淀粉2汤勺白胡椒粉2茶勺洋葱双椒...

小炒猪肝

03-01 用料猪肝300克辣椒300克青蒜1根大蒜20克生姜10克生抽20克料酒10克醋5克淀粉适量盐适量小炒猪肝的做法猪肝切片切好的猪肝放入料酒、白醋、生抽、盐和淀粉抓均匀腌制10分钟以上辣椒切小段生姜切碎大蒜切碎青蒜切小段锅...

米酒炒猪肝（甜酒炒猪肝）（醪糟猪肝）

12-13 这道菜的特点是：猪肝嫩滑，口感香甜糯又不会腻到，是喜欢甜酒妹子的福音用料猪肝醪糟（又名米酒、甜酒）尽量用自己做的，不要汤汁，只要干米酒葱姜蒜干辣椒青椒盐糖料酒蛋清淀粉味极鲜花椒米酒炒猪肝（甜酒炒猪肝）（醪糟猪肝）的做法猪肝...

炒猪肝猪肉

07-19 用料猪肝克猪肉蒜段芹菜炒猪肝猪肉的做法猪肝猪肉切片（切猪肉时，看清楚纹路，反着切，白色油部分，黄硬些的可不除掉，吃起来脆脆的！白软的部分是油，要切掉）切完后加入味精盐鸡粉肉粉调味油和酱油！加入抓匀切好蒜段芹菜，大蒜锅先热油...

双椒炒肝片

12-23 猪肝最常用的炒法，最家常的味道。虽然朴实，但是配上香喷喷的白米饭，真的是扎扎实实可以让你安心的滋味。用料猪肝200克红椒1个青椒2个泡姜1块大蒜3瓣料酒适量盐少许酱油少许淀粉适量双椒炒肝片的做法猪肝洗净，剔除白色的...

爆炒猪肝

03-31 用料猪肝300克姜片生抽勺盐适量鸡精适量味精适量大葱适量爆炒猪肝的做法首先油烧开，放入干辣椒和姜爆香，其次放入猪肝爆炒，一定要大火，炒的差不多了放入大葱，翻炒一下，然后放入其他调味品，一到简单美味的爆炒猪肝就好了。...

简单版少油杂蔬炒猪肝

10-02 我就是想吃猪肝，还多吃点蔬菜，就随便配的，不过真的很好吃用料胡萝卜半根杏鲍菇1朵猪肝200克辣椒1个洋葱1个蒜5瓣淀粉半勺简单版少油杂蔬炒猪肝的做法把猪肝切成薄片儿，然后用水冲洗，冲洗到无血水，然后用料酒，酱油，蚝油腌制，5分...

猪肝蔬菜饼

04-29 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的700道营养辅食，有了这700道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。缺铁性贫血，就是铁缺乏引起的症状。经常会有宝宝麻麻跟我说...

猪肝蔬菜炒面

04-05 给小屁孩做的炒面，儿子嘴太刁，为娘的厨艺也不咋地，慢慢尝试给他喂饱吧！用料猪肝切丁西葫芦切丁土豆切丁蒜瓣儿4片盐、酱油、香油面条猪肝蔬菜炒面的做法猪肝、西葫芦、土豆切小块备用。蔬菜过水，小朋友吃容易嚼。煮面条🍝，...

炒猪肝

03-25 每种菜有每种菜的营养，不挑食，营养才均衡，所以今天买了猪肝，给家人补铁补血！用料猪肝400克胡萝卜半根螺丝椒3只姜适量大蒜头6瓣花椒粒30粒生抽1勺料酒2勺老抽1勺蚝油1勺盐适量淀粉适量炒猪肝的做法猪肝买回切薄片，注意要切...

嫰炒猪肝

01-12 用料猪肝1块洋葱半个灯椒半个红菜椒半个料酒1勺淀粉2勺蒜头1个糖少许酱油少许盐2勺小葱少许料酒少许油适量嫰炒猪肝的做法猪肝先冷水里浸泡半小时去掉白色的筋膜，切片，加入淀粉，糖，料酒，蒜头，生姜，盐腌制15分钟洋葱，灯椒，红菜...

【一人食】杂蔬炒猪肝

11-28 用料豆角50g蔬菜粒50g绍兴酒少许猪肝70g豆腐50g姜少许辣椒粉少许盐少许老抽少许【一人食】杂蔬炒猪肝的做法猪肝切片后。放入盐水中浸泡一个小时放血。之后再放入清水中浸泡半小时。放血后的猪肝用绍兴酒。盐。老抽腌...

时蔬嫩炒猪肝

03-12 猪肝好吃，有营养，猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，贫血患者经常食用，不但可开胃口，而且可直接补充各种营养素，尤其是铁和蛋白质。这菜关键是能不能把猪肝炒的嫩，但又要熟，要看火候和温度速度的把握。说实在，咱也是第一...

猪肝【肝腰合炒】猪腰

01-28 肝腰合炒是一道特色传统名菜，属于川菜。味道香辣可口，色彩鲜艳，制作工艺较为简单。如果厨师手艺好的话，这道菜的也能同时具备美观的效果。材料为猪肝，猪腰各一只。用料猪腰个猪肝克泡椒个花椒粒蒜瓣猪肝【肝腰合炒】猪腰的...

炒猪肝

03-26 好吃，记下来，以防止忘记。用料猪肝克姜片蒜瓣生抽勺淀粉勺料酒勺盐克老抽勺青菜油胡椒粉炒猪肝的做法猪肝要炒至少4分钟或以上。猪肝起锅后，下青菜再+猪肝一去炒。...

时蔬炒猪肝

10-27 用料猪肝250克韭菜50克大葱1根辣椒1个蒜头4片料酒1勺蚝油2勺豆瓣酱2勺时蔬炒猪肝的做法大葱和辣椒切片，韭菜切长段，蒜头切末备用。猪肝切薄片，用料酒豆瓣酱以及蚝油腌制。蒜末爆香。热火快速放入猪肝翻炒熟。接着放入辣...

双椒猪肝

09-04 猪肝是补血的好食材，妇女儿童补血食谱都少不了它。但是内脏的异味很多人接受不了。不妨试试这道双椒烩猪肝，好吃又没有异味。用料猪肝250克青椒一根红椒一根小葱适量蒜头适量料酒适量酱油适量白砂糖适量玉米淀粉适量金...

猪肝时蔬粥

03-25 猪肝，能防治贫血和有效地补充维生素A，每百克猪肝含有丰富的蛋白质、矿物质钙、磷、铁、锌、钾、硒、维生素、叶酸等物质。猪肝是维生素A含量极高的食物，远超过蛋、鱼、肉类。维生素A的重要功能是维护眼睛的视觉功能和保...

爆炒猪肝- 洋葱炒猪肝，很嫩

04-02 很下饭喔用料猪肝250克洋葱半个青椒1个淀粉1小勺料酒1小勺酱油1小勺姜2片蒜1瓣葱1根爆炒猪肝-洋葱炒猪肝，很嫩的做法猪肝切薄片，切完洗干净，能洗出来很多血水猪肝加入1小勺料酒，酱油，盐，蒜碎，淀粉，搅拌均匀。腌制10分钟切洋葱...

猪肝炒韭菜，韭菜炒猪肝

11-02 用料猪肝鲜韭菜绿豆芽太白粉（马铃薯淀粉）油盐味精猪肝炒韭菜，韭菜炒猪肝的做法将猪肝洗净，切成柳叶片，加适量太白粉，少量油，手抓一下拌匀韭菜、绿豆芽洗净，切成3厘米长的段猪肝用油煎一下，盛出，加入韭菜、绿豆芽炒匀，倒入炒好的...

炒猪肝（附猪肝的选择）

10-29 猪肝营养成分非常丰富，具补血、明目、护肤、补充营养等功效，也常作为幼儿补充营养与辅食的食材。炒猪肝，有时口感软嫩，有时口感偏硬，这与猪肝的选择大有关系，教你一招选择猪肝的简单方法。用料猪肝150克淀粉1勺料酒10克生抽...

双椒炒猪肝

03-19 用料猪肝450克蒜6瓣酱油1勺青椒半个红椒半个黄椒半个料酒1勺淀粉1勺蚝油1勺双椒炒猪肝的做法猪肝切薄片洗干净，用味达美料酒和生粉先腌制。再加点蚝油抓均匀。接着把彩椒切成角状。猪肝炒熟捞起。爆香蒜末。倒入彩椒炒...

双椒溜猪肝

06-14 真的是没有一点腥味又嫩滑的猪肝啊！我先把我看到的记下来。用料猪肝300克姜4片绿辣椒2只红辣椒2只酱油3滴盐一茶勺蚝油2大勺麻油1.5大勺双椒溜猪肝的做法猪肝不洗直接冷冻，至硬辣椒洗净切块。姜切末。拿出冻好的猪肝，切0...