涛哥怎么做好吃，涛哥家常做法

06-22 方子来自涛哥，为方便以后用，所以搬来这里！口感软软的，不会变硬，可以密封保存2周，送人时可放在小的彩色油纸托里，再装进礼盒（原文）用料纯可可脂黑巧克力150克动物淡奶油75克花生碎20克（可选）椰蓉20克（可选）可可粉20克（可选）彩色砂糖20...

涛哥葱油饼

06-01 用料面粉适量盐适量食用油适量葱适量盐适量十三香适量涛哥葱油饼的做法切葱花，把葱花、盐、十三香放入小碗内备用，锅烧油五成热左右，把油倒入碗中（如图）把面揉好，醒大概半小时左右，擀成饺子皮大小把擀好的皮三个放在一起把葱...

涛哥煎饼机

01-09 用料鸡蛋个面粉克水克盐克涛哥煎饼机的做法甜甜圈鸡蛋仔鲷鱼烧蛋卷薄脆留着小贴士仅帮我记录一下食谱...

芝麻糖饼-刘涛的贤妻秘方

04-05 来自《亲爱的客栈》刘涛的芝麻糖饼酥脆，香甜，洋气，美味大家都来试试吧欢迎来微博和微信找圆脸君玩耍~微博：食之驿微信公众号：食之驿用料面粉100g温水100g芝麻酱适量白糖适量芝麻糖饼-刘涛的贤妻秘方的做法1.普通面粉中慢慢...

糖醋排骨（烘焙帮阿涛）

11-15 阿涛美食日记～微信视频号用料排骨1斤糖醋排骨（烘焙帮阿涛）的做法洗排骨，用油煎到焦黄，倒热水料酒15克，生抽30，醋45，黄冰糖60（不够甜再加一点儿白糖）小火1小时大火收汤，放芝麻...

跟哥哥哥哥

06-15 用料鸡蛋个米酒适量黄油克跟哥哥哥哥的做法步骤一...

刘涛—走在雪山大道上

04-16 猪蹄来自西岭雪山当地老百姓饲养黑猪，营养价值也比较高，含有丰富的胶原蛋白，深受小姐姐们喜爱，具有美容养颜的功效。用料猪蹄2个黄豆250克葱10克姜10克香料（香叶、八角、小香、桂皮、草果、白蔻）少许刘涛—走在雪山大道上的...

涛哥教的豆腐脑

07-04 自从入手小美以来，一直想要自制豆腐脑吃，可惜，多少次了，虽然严格流程，但是，就是一直失败。被打击的彻底失去了动力。近日，涛哥上传豆腐视频，提到了葡萄糖酸内酯的品牌，有如醍醐灌顶，我为什么不换个内酯呢？赶紧照着涛哥的内酯品牌...

小涛的烤鱼

02-21 有了小宝，在外热腾腾的烤鱼就不方便了，馋了咋整呢，来吧，自己试试，别说，馋老婆还是有馋招儿的，味道不错。这是第三次做，今天材料不是很丰盛，but，依然吃光光啦✌🏻分享给大家，希望吃得舒心啦啦用料葱1根姜数片花椒适量洋葱1个香菜...

川涛美食

03-03 毛血旺是一道经典老菜，每当吃到就会回想起在北漂的时候。用料生抽勺鸭血，块川涛香辣酱勺毛肚三两黄豆芽100克川涛美食的做法先烧水下去豆芽等辅料在下入鸭血煮两分钟即可小贴士注意鸭血不要煮老了...

涛哥油爆虾

01-27 用料虾只葱根料酒勺姜片油克生抽勺盐克白糖克番茄酱包可乐200ml涛哥油爆虾的做法洗虾料酒盐腌制半小时葱姜蒜可乐备用油煎一面翻面前加入葱姜蒜沫煎透为止出锅前倒入可乐酱油适量番茄酱撒上葱花完成小贴士最后勾芡太...

蛋白糖（参照阿涛哥方）

09-17 用料蛋白30砂糖30奶粉4g淀粉3g柠檬几滴蛋白糖（参照阿涛哥方）的做法蛋白加入糖、柠檬之后，硬性打发（提起打蛋器蛋白能立起坚挺的尖）；筛入玉米淀粉、奶粉；用皮铲稍微上下翻拌，不可消泡。烤箱预热上下烤100度，中下层55分钟（视烤箱...

美式奶油霜（分享自涛哥1985的视频）

08-14 之前刚发过纸杯蛋糕的做法，今天好朋友生日就做了这个比较特别的蛋糕一起庆祝！现在我来分享这一款美式奶油霜的做法，制作简单，储存方便，可以冷冻保存。它没有打发的奶油那么矫情，不容易化，可以做一些打发的奶油做不出的装饰效...

罗涛—雪山蒲公英炒蛋

04-16 蒲公英是一种营养丰富的保健野菜，主要食用部分为叶、花、花茎、根，其嫩叶、未开花的花蕾、根状茎均可食用。中医认为蒲公英具有清热解毒、消痈散结、消炎、凉血、利尿、利胆、轻泻、健胃、防癌、降血压等等多种功能。用...

古汉语和个7户眗光谷广场通过哥哥哥哥哥哥哥哥哥哥哥哥

03-28 用料果酱一瓶面包一片奶油70克古汉语和个7户眗光谷广场通过哥哥哥哥哥哥哥哥哥哥哥哥的做法欢呼...

金涛海浪

02-09 烈日炎炎的夏日给你带来清凉舒爽的感觉☺️用料蛋白50g熬糖水清水50细糖150克金涛海浪的做法做法步骤：将50的清水和150的细糖混合，熬制118度！50的蛋白打发至6成后，慢倒延边倒入加入熬好的“糖水”，快速打发至硬性发泡（约30-35...

崔玉涛版鲜蔬鳕鱼蒸蛋

06-09 用料鳕鱼块鸡蛋个胡萝卜根盐适量崔玉涛版鲜蔬鳕鱼蒸蛋的做法准备柠檬榨汁，胡萝卜去皮切丁，菜花留花头切碎放入蒸锅蒸15分钟蒸熟后所有材料入研磨碗磨碎蛋黄打散鳕鱼胡萝卜菜花放入蛋黄中搅拌均匀加1.5倍温水调匀，滴几滴...

鸡蛋仔（涛声小锅版）

06-21 烤3分半，配方和做法记录好以便查看用料鸡蛋1个清水265克白砂糖80克食用油40克鸡蛋仔预拌粉250克鸡蛋仔（涛声小锅版）的做法混合所有原料，搅拌到无粉状态，机器180°（火力max）预热至少5分钟以上预热机器至绿灯亮，上下烤盘刷油倒...

郭涛版炒面

11-16 看快乐大本营郭涛做的。赶紧写下来免得忘了，味道还蛮好吃的用料面粉适量糖适量郭涛版炒面的做法小火不放油倒入面粉快炒，待有点变色时立即盛出。出锅后放糖就可以吃啦！也可以冲水喝...

刘涛的减肥餐

05-22 一个女演员的晚餐看了她发的这几个微博，立刻将刘涛设为特别关注了。所谓的健康饮食只能保持体重，真的想减重还是要挨饿啊。而且稍微饿一下，会让身体变得更好。等胃排空了再进行下一顿饭，会减轻肠胃负担。体重轻了，人也会更...

酥脆蛋卷（涛声蛋卷机）

05-02 用料鸡蛋2个细砂糖50克黄油或玉米油60克牛奶120克低筋粉100克黑芝麻10克盐1克酥脆蛋卷（涛声蛋卷机）的做法鸡蛋倒入盆里，用蛋抽打出气泡；加入细砂糖，搅匀；加入隔水融化的黄油，搅拌均匀；加入牛奶，搅拌均匀；加入盐，搅拌均匀。筛入低...

爆炒王伟涛

01-29 用料盐60克王伟涛(去皮)一只干辣椒个蒜瓣姜片爆炒王伟涛的做法去皮洗净小火慢炖，大火收汁。放入葱姜蒜干辣椒。小贴士要活得...

超简单0失败率的纸杯蛋糕（分享自涛哥1985的方子）

08-15 今天我来分享一个超简单的纸杯蛋糕配方，不仅味道超赞，而且制作步骤非常简单，用手动搅拌器搅拌即可，而且还是0失败率的哟。用料鸡蛋3只白砂糖130克牛奶30克低筋粉130g➕30g（可可粉或者低筋粉）植物油（建议葵花籽油）100克香草提...

蛋卷（涛声蛋卷机版）

08-21 用料鸡蛋2个白砂糖50克黄油60克牛奶80毫升低筋粉100克蛋卷（涛声蛋卷机版）的做法先在碗中打入2个全蛋打发至起泡，分2次加入50g细糖，继续搅拌，将60g隔热融化的黄油倒入搅拌好的全蛋中搅拌均匀，倒入80ml牛奶，筛入100g低筋面粉搅...

《拜托了冰箱》中国版（第七期）：《Forever Love》_“行走的伟哥”姚伟涛

09-06 《拜托了冰箱》中国版（第七期）：来自“行走的伟哥”姚伟涛为沈梦辰制作的菜品《ForeverLove》，快点学起来吧，做给心上人。用料牛肉500g豆瓣酱30g南瓜100g苹果30g梨30g炸鸡30g枸杞10g牛奶200ml盐适量胡椒粉适量芹菜100g《拜...