女生宿舍怎么做好吃，女生宿舍家常做法

07-08 用料白豆腐400g西红柿适量郫县豆瓣酱适量干红辣椒适量葱段适量盐，胡椒，蒜粉，姜粉适量【女生宿舍·电饭锅系列】香辣豆腐的做法白豆腐切块备用，热油下干红辣椒，炒至出香，放入西红柿碎，翻炒，出汁以后加入姜蒜粉，熬成酱汁状后，加入...

【女生宿舍·电饭锅系列】超简单美味的鸡蛋糕

07-15 本来是打算做蛋糕的…因为没有打发蛋清，出锅才发现做成燕麦糕了，口感略紧实，但口感绝对很棒，甚至比蓬松的蛋糕还丰富，动手吧用料鸡蛋三个面粉适量燕麦适量白砂糖适量盐适量清水适量蜂蜜涂抹用的，少量干槐花可选，少量【女生宿...

【女生宿舍电饭锅版】芝麻燕麦粥

07-18 忙的时候，一盘燕麦粥简直是天使，方便快捷，营养美味，口味淡甜，加上芝麻更赠口感，一匙一口，简单也能令人满足用料即食燕麦片200g熟芝麻（黑白都可）按自己喜好添加枸杞（本人特好，可不加）【女生宿舍电饭锅版】芝麻燕麦粥的做法准备燕麦...

【女生宿舍电饭锅版】糙米紫薯粥

07-18 我试过节食减肥很多次，每次都以失败告终。逐渐开始扭转自己对待食物的态度，这道糙米紫薯粥是我恢复正常饮食后常吃的一餐，饱腹感强，颜值高，重点是健康，方便快捷。用料紫薯300g糙米150g橙皮。拇指食指一撮的量个人口味，可不加...

【女生宿舍电饭锅版】蒸水鸡蛋

07-18 这是我很喜欢的一道菜，美味细腻。营养快捷用料鸡蛋2个生抽瓶盖两小盖胡椒盐适量橄榄油适量青椒适量枸杞适量【女生宿舍电饭锅版】蒸水鸡蛋的做法打出两个鸡蛋，调匀，依次加入生抽橄榄油盐盖胡椒粉一点温水（按口味加稀的就...

【女生宿舍·电饭锅系列】润肺煮梨汤

07-15 同样是简单易行的寝室电饭锅版本，不加糖，煮出来的味道很清新香甜，梨子本身的甜味被煮到汤里，甜味不变却更清淡令人回味用料雪梨一个红枣适量枸杞适量陈皮适量【女生宿舍·电饭锅系列】润肺煮梨汤的做法梨子洗干净，切块，保留...

【女生宿舍· 电饭锅系列】枸杞酒酿蛋

07-18 这道菜据说有丰胸效果…丰胸…丰胸…还愣着干嘛，动手啊！用料鸡蛋一个酒酿300g枸杞一小把【女生宿舍·电饭锅系列】枸杞酒酿蛋的做法电饭锅倒入酒酿，可加水稀释到自己喜欢的程度，我用的酒酿是自己做的，很稠，米很多，改天出一个...

【女生宿舍·电饭锅系列】孜然豆腐丝

07-08 用料干豆腐丝60g孜然适量生抽适量干辣椒适量蒜叶或者葱段适量盐适量蒜粉适量【女生宿舍·电饭锅系列】孜然豆腐丝的做法油下热锅，倒入干辣椒炒出辣味，加入蒜粉继续翻炒。辣椒出香以后倒入干豆腐丝，翻炒至上色，加入调料，孜...

【女生宿舍·电饭锅系列】芙蓉鲜蔬蛋汤

07-15 最近皮肤总是过敏，极度脆弱，只能多吃蔬菜补水，炒着吃煮着吃，这道芙蓉蛋汤材料比较丰富，口感也很丰富，香甜鲜美，拯救了我的食欲用料洋葱半个香菇两朵鸡蛋两个黄瓜150g红薯150g个人口味，可加可不加姜葱蒜适量生抽适量白菜一小把...

【女生宿舍电饭锅版】煎鸡蛋饼

07-18 室友生日，我用小电饭锅给她做了这道菜，可惜电饭锅并不是不粘锅，因此有些失败，不过依旧高颜值哈哈哈用料鸡蛋三个面粉100g葱适量胡萝卜丝适量橄榄油适量【女生宿舍电饭锅版】煎鸡蛋饼的做法鸡蛋调匀，筛入面粉，搅拌，喜欢稀一点...

【女生宿舍电饭锅版】拌手撕鸡胸

07-18 减肥健身者厨房必备一道菜，只有懒女人没有胖女人哈哈哈用料鸡胸肉200g熟黑芝麻适量姜葱蒜，盐，胡椒粉，花椒粉适量生抽适量香油适量孜然适量胡萝卜装饰，可不用【女生宿舍电饭锅版】拌手撕鸡胸的做法开水加姜片盐，煮熟鸡胸鸡胸...

【女生宿舍·电饭锅系列】番茄浇汁豆腐

07-08 用料白豆腐一块西红柿半个耗油适量生抽适量蒜粉适量葱花适量【女生宿舍·电饭锅系列】番茄浇汁豆腐的做法白豆腐切块备锅，热油炒西红柿碎，出汁加入耗油，生抽，蒜粉。继续加热收汁倒入豆腐块到番茄中，轻微翻炒入味道出锅时豆...

【女生宿舍の懒人料理】之乱七八糟混煮火锅君。

12-30 我们这里没有冰箱这种奢侈滴东西...所有吃的都是当天买当天做的...可系...昨天晚餐过后就木有米了...吐司也只剩下可怜的一片~还有几根香蕉...几颗为了做可乐饼而孤零零等待吐司的小土豆...同住的JMS也还木有肥来......

【女生宿舍·电饭锅系列】自酿米酒

07-17 这是一道妈妈的味道~用料糯米1000g安琪酒曲半包【女生宿舍·电饭锅系列】自酿米酒的做法糯米浸泡6小时以上，直至可以搓碎隔着纱布蒸熟，注意，上蒸笼后用筷子在米上插几个洞口方便蒸气上腾均匀熟透糯米熟了以后，用凉水冲开，...

【女生宿舍电饭锅版】木瓜饭

07-18 因为是生活在广西，木瓜芒果之类的水果太多太便宜了，学校的木瓜超大一块才一块五，素糙米吃久了总觉得淡，所以脑洞一开就加了一块木瓜进入，煮出来以后跟南瓜稀饭很相似，到跟南瓜差别挺大的就是水果香很浓，喜欢木瓜口味的尤其推...

【女生宿舍·电饭锅系列】蛋羹虾

07-09 虾蒸熟后尾巴变红，看起来跟金鱼尾巴很像，所以我把虾身剪开蒸，相似度会更高一些。这是道快捷直接的蛋白质餐，健身需要，又不想摄入太多脂肪，所以我只用一个鸡蛋跟一份鸡蛋白，不放油。直接蒸熟。当晚餐也不用担心卡路里。用料鲜...

【女生宿舍电饭锅版】鸡汤

07-18 对食物有无限执着的我怎么能屈服于没有工具这种小case上，一台电饭锅，已经成了全寝室的宝贝。用料鸡肉半边鸡骨架胡萝卜150g小干辣椒10个枸杞一小把红枣15个姜葱蒜胡椒盐党参适量玉米小青菜一根小土豆一个小料酒适量【女...

【女生宿舍电饭锅版】煎鸡胸

07-17 我感觉这道鸡胸肉做出了黑椒牛排的感觉，虽然鸡胸肉很柴，不容易入味，但这个方法做出来的鸡胸肉真的很吸引人，我做了一块，室友没人吃一点，都赞不绝口，小开心~用料鸡胸肉一整快姜葱蒜粉，胡椒花椒粉，适量生抽，香油适量香叶，一点点盐...

【女生宿舍·电饭锅系列】耗油煎豆腐

07-08 提示´▽`这道菜不用放盐，耗油跟生抽里已经含有充足盐分啦~用料油豆腐果七个番茄一个耗油适量生抽适量葱花适量生粉适量【女生宿舍·电饭锅系列】耗油煎豆腐的做法准备材料，把油豆腐切开成两半，番茄切碎，葱花切碎，倒入油，热...

解决女生小姨妈-宿舍篇

04-15 北方的冬天真是冷的流鼻涕，这个时候来大姨妈真是雪上加霜。那如何在宿舍暖暖的度过这几天呢，不如就现在做起来吧！用料红糖用量：两大勺生姜（姜是在菜市场买的大概一小块就够差不多3，4天喝了）用量：一小块热水用量：350ml解决女生...

宿舍养生汤

03-17 在宿舍也能简单地喝个热汤用料鸡蛋2个胡萝卜半根白玉菇50克蟹味菇50克虾仁100克生抽蚝油鲜牛奶宿舍养生汤的做法将萝卜切成小块，菇洗净下油煎蛋，煎好捞出下油炒虾仁(虾仁事先用料酒、盐和生抽浸泡)，放入菇一起炒加入冷开...

宿舍养生粥

06-29 ☔窝在宿舍煮粥好幸福小米红薯牛奶银耳枸杞红枣~都是满满的爱🍃🍊💦🌟用料小米50克红薯1个牛奶240克银耳1朵红枣4颗枸杞15粒宿舍养生粥的做法红薯切小块在锅中放入洗好的小米红薯牛奶炖煮至开锅开锅后转小火煮十分钟...

宿舍党生活

03-27 装备一个小熊电煮锅一个电饭锅两个加起来100块不到啊宿舍有个公用微波炉这是早餐图集😎用料随吃随买宿舍党生活的做法同学给买了一箱猕猴桃🐵超级甜茴香馅的盒子好次义利的乳白面包本来想当两天早饭下午没忍住吃了😑...

少女的宿舍生活

07-12 用料一些小青菜一些好煮的主食一些香喷喷的配料一点对生活的热爱少女的宿舍生活的做法准备一个小锅锅准备一个活蹦乱跳的少女...

养生少女的宿舍养生壶日常

03-29 专注减脂养生调理身体的90后佛系女孩的宿舍日常！食堂的饭菜真的完全吃不惯，又油又咸。这次五一回来从家带了可以调节功率的养生壶真的超优秀！想慢慢开发食谱啦～宿舍里电煮锅也适用！用料任何蔬菜和可以煮熟的食物调料：盐酱油...